Это цитата сообщения Викоша Оригинальное сообщение
Идеи изысканных украшений из бусин и лент
Идеи изысканных украшений из бусин и лент
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Подборка узора "ананас"
1.
[528x700] 2.
[391x500] 3.
[500x369] 4.
[430x500] 5.
[396x500] 6.
[396x500] 7.
[343x500] 8.
[384x500] 9.
[367x275] 10.
[376x500] 11.
[487x500] 12.
[500x497] 13.
[395x500] 14.
[393x500] 15.
[354x500] 16.
[384x500] 17.
[391x500] 18.
[467x500] 19.
[430x500] 20.
[348x500] 21.
[371x500] 22.
[400x500] 23.
[484x500] 24.
[459x500] 25.
[473x500] 26.
[440x500] 27.
Доступные методы продления молодости вашего тела
Все мы хотим иметь идеальные пропорции, идеальные волосы, идеальное тело.
Однако для того, чтобы приблизится к идеалу, нужно не уповать на природу, но и самим побеспокоится о многих нюансах. Почему-то о красивой коже и об упругости тела мы начинаем задумываться тогда, когда начинают проявляться первые признаки ее старения: мелкие морщинки, дряблость, потеря эластичности. Самое время продумать четкий план действий, который обеспечит упругость кожи тела на долгие годы. С течением времени, под воздействием солнечных лучей и неблагоприятных факторов окружающей среды наша кожа очень медленно, но неуклонно теряет эластичность, ее тургор сокращается, стенки клеток становятся тонкими и кожные покровы начинают прилегать к подкожно-жировой клетчатке все менее плотно. Если в этот процесс не вмешаться, то с молодой кожей можно будет попрощаться уже к 35 годам, а взамен обзавестись не совсем привлекательной и очень быстро стареющей.
Для того чтобы этому помешать, нужно как можно раньше начать заботиться о своем теле. Если вы заметили, что кожа на тыльной стороне ладони дольше распрямляется после резкого разгибания руки, если у вас в худшую сторону начали меняться контуры тела, то начинать операцию по спасению нужно немедленно.
Сауна
Если вы хотите иметь красивую упругую кожу как можно дольше, посещайте раз в неделю сауну или русскую баню. Во время пребывания в парной из кожных покровов входят шлаки и другие ненужные компоненты, излишки воды, лучше и быстрее отходят ороговевшие частички. Под воздействием бани активизируются все обменные процессы кожных покровов, меняются параметры кровотока в капиллярных сплетениях кожи.
Для усиления лимфодренажного эффекта параллельно можно использовать ухаживающие средства: масла, обертывания и скрабирование, маска. Для того чтобы питательные маски были максимально эффективны, их необходимо наносить сразу после выхода из парной и короткого теплого душа. Многочисленные исследования показали, что во время пребывания в парной полезные испарения и средства, нанесенные на поверхность эпидермиса, практически не абсорбируются. Под воздействием высокой температуры открываются поры, через которые происходит вывод вредных веществ. А впитывать влагу кожа всего тела начинает по прошествии 4-5 минут после исключения термального фактора. Именно поэтому так важно не забывать ополаскивать тело после каждого похода в парную. В сауне или бане усвоение полезных веществ из ухаживающих средств происходит в разы быстрее.
Для того чтобы дольше наслаждаться молодостью, перед первым походом в парную необходимо сделать пилинг тела. Для этого можно использовать покупной скраб, а можно приготовить его самостоятельно из доступных средств: кофейной гущи, кофе, сахара и соли, измельченных косточек фруктов с добавлением сметаны, масла, сливок или крема. После второго выхода из парной на очищенное тело наносится питательная маска из мякоти фруктов, масел, кефира, меда, эфирного масла или других питательных и увлажняющих компонентов.
Чтобы кожа не становилась дряблой, вместо обычной ванны можно делать себе лечебные процедуры, которые не только помогут сохранить кожу молодой, но и избавиться от растяжек и целлюлита:
Ванна с солью
Возьмите на полную ванну воды 400 грамм морской соли. Предварительно в нее можно добавить несколько капель эфирного масла фенхеля, лимона, кипариса. Принимать такую ванну нужно в течении 20 минут 2 раза в неделю. Морская соль способствует расщеплению лишних жировых отложений и укреплению стенок сосудов, вследствии чего происходит активизация насыщения клеток кожи кислородом и полезными веществами.
Молочная ванна или ванна Клеопатры
Помимо красивого названия такая процедуры имеет отличные поддерживающие кожу качества: питательные, увлажняющие, укрепляющие, расслабляющие. Для ее проведения необходимо в ванну с теплой водой добавить смесь из 2-3 литров жирного молока с разведенной в нем половиной стакана натурального меда. Можно добавить 2 ложки масла сладкого миндаля. Ванну нужно принимать 2 раза в неделю.
Ванна с травяными настоями
Кожу необходимо не только подпитывать, но и тонизировать. Поэтому нужно в воду добавлять травяные настои. Можно приготовить несколько небольших мешочков из хлопка и наполнить их сушеными травами. Такой мешочек нужно просто положить в воду. Более простой метод – залить кипятком 2 столовые ложки одной или смеси трав,
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Несколько десятков способов сделать пучок
Воспользовавшись этими советами, вы получите идеальную высокую причёску. И она будет держаться долго!
Это цитата сообщения lin44ik Оригинальное сообщение
ЭФФЕКТНЫЕ БЛУЗОНЫ И ПЛАТЬЯ ИЗ ОДНОГО ПОЛОТНА
Легкие выкройки, по которым можно сшить блузоны, даже не имея большого опыта шитья.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Сова амигуруми. Схема вязания.
[640x546]Автор: Julia.
Сегодня мы с вами свяжем прекрасную совушку. Схема вязания амигуруми была предложена Tessa van Riet на ее сайте Woolytoons. Переведенная для вас подробная схема вязания амигуруми доставит море удовольствия, а результат будет радовать каждый день!
Читать далее
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
МК по вязанию панды
Мастер-класс по вязанию панды!!!
http://dollsbydjashka.blogspot.ru/
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Вязаная овечка своими руками - мастер-класс
Описание в свободном доступе
находится здесь.
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Веселая овечка
[389x73]
Автор sinty96
Мастер класс находится здесь.
Требуется регистрация.
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Жирафик
[389x73]
Описание находится здесь.
Требуется регистрация.
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Снеговик Овечкин и барашек Снежок
[389x73]
Мастер класс находится здесь.
Требуется регистрация.
Автор - Muravka
Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение
Красивая выпечка "Золотые рыбки"
Таким способом вы можете украсить свой рыбный и не только пирог...
Вдохновляйтесь и радуйте своих близких красивой и вкусной едой
Это цитата сообщения Ма_ль_ва Оригинальное сообщение
Зайка Ми. Мягкая игрушка
Всеми любимого зайчика Ми теперь можно сделать самостоятельно!!! В оригинале- очень красивая игрушка, мягкая, тискательная. Всем детям нравится, да и взрослые в восторге. Пробуйте сделать себе и детям радость, сшейте такого зайчика. Найдено в Контакте
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Мастер-класс по вязанию мышки Мими.
[468x700]Автор Людмила Лосева Авторские описания.
Сложность: средняя
Время работы: 5 часов
Описание авторское, поэтому запрещается распространение и продажа описания, запрещается продажа готовых игрушек через интернет.
Материалы:
Пряжа Камтекс Лотос акрил 100%, 100 гр. 300 м ярко-розового, белого, синего и бледно-розового цветов
Наполнитель
Глазки 10 мм
Крючки № 2,25
Шплинт или сустав для головы 1 шт.
Игла для трикотажа
Краска для прорисовки деталей мордочки (по желанию)
http://www.livemaster.ru/topic/888871-master-klass-po-vyazaniyu-myshki-mimi
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Ягненок Sweet Strawberry
Автор описания - Ирина Гришина
