![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Серия сообщений "Аудиокниги":
Часть 1 - 10 рассказов В. Шукшина
Часть 2 - Дарья Донцова. Новинки 2019 года
Часть 3 - Дина Рубина - Жилаю щастя. Афтор
Часть 4 - Время. События. Люди. - Бродилка интересного
Часть 5 - 5 аудиокниг Вениамина Каверина - включи и слушай
Марк Твен писал в разных жанрах и оставил наследие из более 25 томов произведений.
Эрнест Хемингуэй однажды сказал, что современная американская литература вышла из одной книги — «Приключения Гекльберри Финна». При этом сам Твен о своем литературном таланте высказывался довольно иронично. Впрочем, как и многих других вещах.
«Только тот юмор будет жить, что вырастает из правды жизни», – говорил Твен. И его афоризмы – тому подтверждение. Они остроумны и актуальны до сих пор. Убедитесь в этом сами…
Упражнения являются эффективным средством лечения боли в спине, но не следует пытаться выполнять их, превозмогая боль. Приятно ощущать себя героем, но единственное, чего можно этим добиться, — замедление процесса выздоровления. Обязательно проконсультируйтесь с доктором, прежде чем приступать к занятиям. Это касается людей любого возраста.
Силовые упражнения - растягивают мышцы вдоль позвоночника, усиливают мышцы спины и могут уменьшить боль, вызванную смещением межпозвоночного диска. Хороший выбор для людей, у которых боль в пояснице облегчается от вставания и ходьбы.
1. Упражнение для поясницы
Лягте на живот, руки под плечами. Начните поднимать плечи над полом. Если это удобно, поместите ваши локти в пол непосредственно под вашими плечами, таким образом вы сможете отдохнуть в этом положении нескольких секунд.
Эти пословицы - ценные уроки мудрости, которые жители Китая передают из поколения в поколение. Некоторые из них родились еще во время правления древних китайских династий, а некоторые цитаты сохранились с именами их авторов. Наслаждайтесь!
Черно-белая классика с контрастным кантом в лучших традициях Коко Шанель: черные линии на белом фоне создают эффектный узор.
S (M) L (XL)
Пряжа (100% шерсти; 50 г/100 м) — 7 (8) 9 (10) мотков черной, 14 (15) 16 (17) мотков белой; крючок №3,5, 4 и 4,5; 4 пуговицы диаметром 20 мм.
Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины, да и омолодиться вообще. Нам оно знакомо под названием «березка».
Красивый узор и приятный цвет пряжи делают этот джемпер желанным в гардеробе любой женщины.
36/38, 40/42, 44/46, 48/50
Пряжа (66% хлопка, 12% шерсти, 22% полиамида; 145 м/ 50 г) — 350 (400 – 450) 500 г зеленой; спицы №5; круговые спицы №4,5 длиной 60 см.
Пышные, волнами опадающие на пол, укладывающиеся на него мягкими сборками, слегка недостающие до его поверхности, но стремящиеся к этому длинные шторы всегда считались признаком роскошного интерьера, но в некоторых случаях короткие шторы до подоконника – идеальный вариант, максимально гармонично вписывающийся в обстановку. Их практичность, иногда своеобразная фантазийность и игривость, иногда четкая функциональность зачастую выходят на первый план, а небольшая длина становится изюминкой.
Старинный, но мало кому известный способ подвязывания растений, который намного проще и быстрее, чем все остальные!!! Попробуйте и Вы убедитесь в этом сами! Ссылка!!!