Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей. Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно. Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже королева бала.

[416x574]

Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить. Возможно, эти 60 маленьких ступенек помогут вам наконец-то начать делать хоть что-то. И даже если через 20 ступенек вы поймете, что это не ваш план, вы уже будете готовы составить свой собственный план. Глаза боятся, а руки делают?

Галерея работ

[показать]

[показать]
 
[показать]

[398x600]

на кило груш - полкило сахара, лимон и стручок ванили

[411x600]

очистить груши от кожуры, нарезать дольками. складывая в кастрюльку, периодически поливать соком лимона - чтоб не темнели. засыпать сахаром и оставить, пока сахар не раствориться.
затем, аккуратно перемешивая, довести груши до кипения и варить на медленном огне около получаса. выключить, дать остыть.
почистить стручок ванили, семена соскрести и добавить к грушам. еще раз аккуратно перемешивая, довести до кипения и варить на медленном огне, пока вас не устроит консистенция. я варила примерно час. но у меня какая-то посудина с таким покрытием, что с трудом там все уваривается. возможно, времени надо будет гораздо меньше)

[398x600]
 

получается грушевый мед) очень ароматно, вкусно, сладко.
будет на какое-то время солировать на утренних завтраках под творог и кофе)

[398x600]

на 10 плодов инжира: 500 г сахара, щепотка корицы и 1 апельсин

плоды инжира разрезать на четвертинки, удалив масенький хвостик )
выложить в кастрюльку для варки и засыпать сахаром
с апельсина снять цедру и выжать сок
добавить к инжиру и сахару сок и цедру апельсина, корицу, перемешать, дать постоять 2 часа.
довести до кипения массу и варить на медленном огне еще полчаса
разлить по банкам)

ОЧЕНЬ вкусно  с домашним хлебом и козьим сыром... плюс чашка кофе)
[600x398]

Я посылаю тебе Свет, самый чистый, сияющий Свет, несущий тебе Любовь! Огромный поток Любви! И если ты примешь его, ты почувствуешь его всей душой… Он придёт к тебе с запахом цветущих деревьев и яркостью распускающихся цветов… И ты раскроешься ему, как прелестный бутон в своей Божественной красоте.

Этот Поток Любви напоит тебя, как дождь в жаркий день, и согреет, как Солнце после долгой зимы… И душа твоя расцветёт и вспомнит о своей Божественной природе и потянется к Свету, впитывая его каждой клеточкой, напевая Божественную мелодию совершенного мира.

Я посылаю тебе Свет и огромный поток Любви, окунувшись в который ты поймёшь, что ты Дома, что ты не одинок, что ты дорог и любим, а мир вокруг тебя полон ярчайших красок, несущих вдохновение и благостный покой твоей притомившейся в скитаниях душе.

И ты передашь этот поток Света людям, потому что они ищут Свет и тоскуют по Любви, чтобы согреть свои души.

Я посылаю тебе Свет и огромный поток Любви… 

[398x600]

варенье получается как густой мед: тягучее, сладкое, пикантное, ароматное.

[640x425]


Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты (порция на двоих):

1 спелый авокодо (слегка продавливается пальцами через кожуру, но слегка, без фанатизма)
2 зубчика чеснока
1 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. оливкового масла

Дополнительный необходимый и достаточный компонент – булочка или кусок хлеба))) 


Авокадо очищаем, мякоть забрасываем в глубокую мисочку, добавляем очищенный чеснок, масло и лимонный сок. И взбиваем блендером. 
Остается только намазать на булочку ароматную смесь и приготовить кофе или чай
 

[301x480]

Понадобилось:

большой кусман тыквы
2 луковицы
головка чеснока
корень имбиря 5-6 см
250 мл сливок
3-4 ст.л. оливкового масла
тимьян
черный молотый перец
соль
чили
Тыкву нарезать крупными кусками, выложить на фольгу на противень, присыпать перцем, сбрызнуть маслом и запекать при 190С около 20-30 минут (до готовности).
Лук порезать и поджарить на масле до легкой золотинки.
Измельчить чеснок, натереть на мелкой терке корень имбиря.
Все подготовленные ингредиенты сгрузить в кастрюльку

[640x425]

добавить специи и сливки, соль  и все взбить с помощью блендера.
Можно добавить пармезан, семечки, крутоны,  свежей ароматной зелени тимьяна.

[318x480]

 

Некоторые ароматы, точно так же как и цвета, обладают универсальными свойствами, и мы можем выбрать те, которые будут посылать нужные сообщения в нужных обстоятельствах. Ароматы, как и весь окружающий нас предметный мир, можно классифицировать в соответствии с системой пяти элементов. Оцените, какой элемент нужен лично вам и внесите его аромат в вашу жизнь.

ОГОНЬ

Ароматы огня обостряют ум, возбуждают, воодушевляют, ускоряют реакции. Когда нам нужно сделать последний рывок, или пробудить энергию активности, ароматы огня могут оказаться просто незаменимыми. Но пользуйтесь ими с осторожностью, потому что злоупотребление ими вызывает сильную усталость и истощает энергию.

Ароматы, увеличивающие элемент огня:
* Мелисса.
* Роза.
* Жасмин.
* Имбирь.
* Лавр.
* Розмарин.
* Чайное дерево.

ЗЕМЛЯ

Когда возникает ситуация, где необходимы верность и надежность, то элемент земли не имеет себе равных. Вы ощущаете, что земля держит вас, когда вы ходите по ней босиком или сидите. Так же и элемент земли объединяет и стабилизирует атмосферу. Используйте землю, когда настойчиво и последовательно добиваетесь реальной цели.

[318x480]

Благодарю Себя за все испытания и уроки Жизни, что я смогла пройти. 
Благодарю Свое Сердце за всю Любовь и боль, что оно смогло пережить.
Благодарю Свое Тело за то, что оно верно служит мне и дает подсказки, когда я иду не своим Путем.
Благодарю Своих Родителей за то, что они Мои Родители.
Благодарю Своих Ангелов - Хранителей, которые всегда рядом со Мной, чтобы ни случилось. 
Благодарю Своих Учителей, Друзей и Врагов, тех Людей, которые научили меня Любить и Уважать Себя, Ценить и Принимать Себя и Видеть Свет Души в Каждом человеке.
Благодарю Планету за воздух, землю, растения, деревья, животных, великолепную красоту закатов и рассветов, за Жизнь.
Благодарю БОГА за то, что Я ЕСТЬ НА ЭТОМ СВЕТЕ.
Благодарю каждого человека, кто читает эти строки, за то, что ВЫ ЕСТЬ НА ЭТОМ СВЕТЕ. Без ВАС не было бы такого Прекрасного МИРА:)

БЛАГО-ДАРЮ. ОТ ВСЕГО МОЕГО СЕРДЦА :)