Сегодняшний мой рецепт — результат внезапного эксперимента...
[600x450]
Подумав немного, прикинув, что у меня есть в холодильнике, я решил порадовать своих близких пирогом с котлетами...
[показать]Иметь стройную фигуру и хорошо выглядеть мечтает любая девушка, особенно если впереди сезон отпусков. Но не каждую природа наградила идеальными пропорциями. К тому же стремительный ритм жизни оставляет мало свободного времени на заботу о своем здоровье, а привычка употреблять пищу быстрого приготовления в больших количествах и на ходу никак не способствует достижению стройных форм, тем более что после еды многие предпочитают неподвижно релаксировать на мягком диване. Все это становится благодатной почвой не только для возникновения различных заболеваний, но и для образования избытка веса, борьбу с которым выигрывают не все.
Совокупность диетического питания, спортивных тренировок и контроля употребляемых калорий – распространенный рецепт, используемый многими женщинами для приведения своего тела в порядок. Сбросить вес совсем не просто, а сохранить при этом здоровье еще труднее. Если нет весомой причины для быстрого похудения, этот процесс стоит осваивать постепенно, вырабатывая полезные привычки и давая возможность организму адаптироваться к ним. Такой подход позволит в полной мере проявить заботу о себе: терять вес, не ухудшая здоровья.999999999999999999
Сельдерей – не только полезный овощ, но и отличный лечебный продукт, содержащий эфирные масла, аминокислоты и микроэлементы. Он также насыщен витаминами А, В, С и никотиновой кислотой. Содержащийся в сельдерее витаминный комплекс поддерживает оптимальную работу клеток, что способствует замедлению старения организма и производит омолаживающий эффект. Кроме того он возбуждает аппетит и нормализует водно-солевой баланс. Этот овощ положительно воздействует на нервную систему, снижает чувство усталости и обладает успокаивающим
ДИЕТА КЛИНИКИ МАЙО (- 8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ )
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно
сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!
Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.
Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.
[570x281]
[570x281]
[636x700]
[636x700]
Декоративные домики из природных материалов. Фото идея от АННА KRUCKO
Отличная идея для украшения сада или дачного участка. Для создания домиков автор использовала картон, медицинские шпатели, папье-маше, туалетную бумагу, кору деревьев, мох, сосновые шишки и другие природные материалы
Как вам домик? Очаровательно не так ли? Кажется что вот вот выпорхнут из дверей сказочные феи с золотыми крылышками. Увидев этот сказочный домик для фей, я просто представила восхищенные глаза ребенка, которому такую красоту преподнести.
Для подобной поделки,лучше брать тыкву декоративных сортов.Такая тыква после полного высыхания становится твердой и легкой. Например, сорта Лагенария (бутылочная тыква или горлянка) или Cucurbita. Крыша сделана из шишек. А все декоративные элементы это полимерная глина.
Лук
- Перед посадкой: 1 ст.ложка соли на 1 литр воды залить на 3 часа.
- После соли: темный раствор марганцовки на 2 часа. Обязательно промыть.
- От луковой мухи: 1. Появился первый листочек 1) Проливаем водой. 2) Полив 2 ст.ложки нашатырный спирт на ведро воды (3 лейки на 6п.м.грядки) 3) Проливаем водой. 2. Через 10-14 дней. По той же схеме полив 1ст.ложка соли на 1 литр воды 3. Через 10 дней. По той же схеме полив крепким р-ром марганцовки.
- Подкормки: Любит дрожжевой настой: 100гр. дрожжей на 1 ведро 1 час настоять, пролить, подкормить, пролить.
- Прореживай шалот, не жалей.
- Заканчивай поливать, разгреби земельку.
- Прожарь на солнышке на грядке, не тащи на чердак.