Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*А КАК стать стройной при помощи слов?

[300x400]
Одна из таких методик – очень простая, но весьма эффективная – называется техникой аффирмаций (от английского слова affirmation – утверждение). Аффирмации – это положительные фразы-утверждения, с помощью которых мы можем активно воздействовать на самих себя. Никто не сомневается в том, что наше сознание управляет телом. Ведь именно мозг командует "поднять руку", "идти", "спать"… Значит, мы можем заставить и наш обмен веществ работать таким образом, чтобы лишние килограммы таяли – только для этого нужно, чтобы мозг отдал необходимые команды вегетативной системе. Здесь все, конечно, посложнее и менее очевидно. Но вспомните йогов, тибетских монахов и других людей, успешно развивших свои резервные возможности: ведь хождение по углям, лежание на гвоздях, снятие боли при помощи образов и т.п. – все это не фантастика, а реальность, и многое из этого может каждый желающий, если очень захочет. Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Рецепты масок для жирных волос в домашних условиях.

[446x604]

1. Медовая маска : 2 желтка разотрите с 2 столовыми ложками меда. Нанесите смесь на корни волос, массируя кожу головы. Маску лучше оставить на ночь, а утром вымыть голову.
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

Пинетки*

Признавайтесь, кто автор. Добавим ссылку.
[392x297]
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Как убрать жир с живота: упражнения с гантелями и без.

[292x604]
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

* Карта прыщиков и что их расположение говорит о здоровье. Советы как с этим бороться

[576x596]

1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Антиоксидантный спрей для лица своими руками

[406x361]
Многие из нас полюбили специальные спреи с термальной водой для освежения кожи в течение жаркого дня, некоторые пользуются обычной минеральной водой для этого. Предлагаем сделать освежающий и полезный спрей своими руками. Это очень просто!

Ингредиенты:

- 1-2 пакетика зеленого чая

- 1-2 стакана очень холодной воды

Поместите пакетики зеленого чая в очень холодную воду. Добавьте лед. Подождите 2 часа.

Перелейте жидкость в бутылочку с распылителем. Все готово – у вас получился освежающий спрей для лица. Он богат антиоксидантами, даже защищает от солнечного воздействия (хотя солнцезащитных кремов не советуем избегать, особенно на пляже).

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа» делаем волшебную маску!

[402x604]

Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Автозагар в домашних условиях – красиво и безопасно.

[454x604]

Кофе, чай и какао для загара

Заварите крепкий чай или кофе, можно использовать и какао и просто протирайте тело ежедневно, можно несколько раз в день. Эта процедура не просто придаст телу более смуглый оттенок, но и прекрасно тонизирует и увлажняет пересушенную кожу. В летнее время чай или кофе можно заморозить и протирать тело ледяными кофейно-чайными кубиками. Такой домашний автозагар гарантирует равномерный оттенок, в отличие от быстродействующих магазинных средств.

Кофейная маска для загара
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*ПОЛЕЗНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КУРИНОГО ЖЕЛТКА

[показать]

Куриное яйцо-универсальный компонент для приготовления ухаживающих средств для лица. Куриный белок избавляет вас от жирной кожи, куриный желток наоборот рекомендуется для сухого типа.

Рецепты увлажняющих масок из куриного желтка:
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Идея класс! Ель закусочная!

Ель коньячная. Она же текилочная, в зависимости от снега)
[442x600]
ещё 2

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Делаем элегантный низкий пучок

[500x500]

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Как правильно глотать таблетки?

[показать]

 

«Абсолютно безопасных лекарств не существует! Один и тот же препарат в зависимости от обстоятельств может оказать разное действие. Одно мы лечим, а другое — калечим», — утверждает Рашид Сюбаев, руководитель отдела безопасности лекарственных средств Института доклинической и клинической экспертизы лекарств.

 Разбираемся с принципами взаимодействия некоторых лекарств, купленных без рецепта. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение

Самодельные бомбочки для ванны. Автор Елена Чмыхова

   Елена Чмыхова (Солнечнодольск, Россия) не глядя на свой юный возраст, серьезно увлеклась мыловарением и уже достигла высокого качества работы. Кроме мыла, рукодельница освоила многие виды домашней косметики, [показать]в том числе и натуральной. Елена считает, что самодельные бомбочки для ванны не хуже фабричных и рассказывает, как из сделать в домашних условиях.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[показать]

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Простое лекарство от боли в горле

Нужно нарезать несколько лимонов, залить это все медом и добавить немного имбиря. Закрыть в банке, поставить в холодильник на 2-3 месяца и когда смесь станет желеобразной разбавить небольшим количеством теплой воды – лекарство готово. Если запастись сейчас, то к началу сезона простуд будете готовы.
[567x292]

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Вязаная крючком прихватка: "Рукавичка-кошка"

 

[351x500]

>>> ДАЛЬШЕ

Также смотрите:

Прихватка "Дед мороз" крючком

Как связать Нюшу из смешариков

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

15 минут с пилатесом

[300x286] [300x286]
Пилатес – комплекс эффективных и довольно легких в исполнении упражнений, разработанный талантливым немецким врачом Джозефом Пилатесом в годы Первой мировой войны. Предназначалась эта уникальная гимнастика для ускоренной реабилитации солдат после полученных ранений. Все упражнения комплекса выполнялись лежа, при помощи специальных пружин и резинок, которые крепились прямо к кровати. Сегодня, занятия с пилатесом предлагают многие фитнес-клубы. Но, при желании, каждому вполне под силу освоить пилатес комплекс для самостоятельных тренировок.
Далее

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Плед из снежинок

Очень нежный плед. Вяжется не сложно, а выглядит эффектно.
[469x604]
Читать далее...

Это цитата сообщения Kulinka Оригинальное сообщение

Без заголовка

"Морозный узор"женский джемпер.С пошаговым описанием Русалочки с Осинки.

Нам необходимо, нитки, носочные спицы 5шт, крючок и спицы на короткой леске.
[640x480]
Я буду вязать, 50гр 70м. Нитка не тонкая. Спицы №5.
Нужно примерно 50гр 70м, 80м, 90м, 100м. Будет очень хорошо просматривается узор.


1) И так. В скользящую петлю набираем крючком 16 петель. Спицами 4,5 из петель крючка вытягиваем петельки на спицы( 4 спицы на каждой по 4 петли = 16 петель).Крепим маркер, нет маркера тогда контрастную нитку. Это будет начало и конец ряда.

2)На схеме указаны только лицевые ряды и 1/4 круга. Вяжем по кругу 3 ряда, стоп.


1.
[640x480]
Лично я вяжу классическим способом. Лицевую петлю за верхнюю дольку.

3)Вяжем дальше. И так, мы связали 4 ряда(1 ряд, скользящая петля и вытянутые петли, и ещё 3 ряда).
Спицы №5. Вяжем 5- ряд, смотрим схему. Лицевой ряд. Скрещенная петля., 4 накида.,2ве скр, петли., 4 накида, скрещ. петля. Так мы повторяем ещё 3 раза.
6- ряд. Изн ряд. Где скрещ. петля советую провязать скрещенной( это важно), 4 накида мы вяжем, 1 лиц.,1изн.,1лиц.,1изн. и т.д.
7- ряд. Лиц ряд. Все петли лиц.
8- ряд. Изн ряд. Все петли по рисунку( лиц).




4)Вяжем дальше.
9-ряд. лиц. ряд. На схеме 2вм с наклоном влево, те кто вяжет за верхнюю дольку, снимите со спицы и поверните петли, верните их на левую спицу, провяжите 2вм за нижнюю дольку.,1лиц., 2 накида., 1лиц., 2вм с наклоном в право, за верхние дольки. Вяжем до конца ряда, строго по схеме.
10-ряд. изн, ряд. Это ВАЖНО, петли провязанные 2вм, петлю снимаем нить за спицей. Так мы вяжем по кругу, где есть 2вм. Лицевую-лиц, 2 накида(1лиц.,1изн.)
11-ряд. Лиц. ряд. По схеме
Вяжите до 21 ряда, думаю все будет понятно. Следите чтоб петли не перекручивались били ровными.


Вот с такой салфетки взят узор для джемпера.Схема к узору.


5)И так вяжем дальше.
21- ряд, Лиц, ряд. Вяжем по схеме. 2вм с наклоном налево, 1 лиц, 2вм направо, накид, 5 лиц, накид, 2вм налево, 1лиц, 2вм направо, накид, 5лиц, накид, и ещё так 3 раза.
22- ряд, Изн, ряд по рисунку, ( круговой ряд). НЕ ЗАБУДЬТЕ где было 2вм, снимаем нить за спицей.
23-ряд, Лиц, ряд. 3вм( снять 1 петлю, 2вместе лицевой, протянуть через снятую), 2 накида, 7 лиц, накид, 3вместе, накид, 7 лиц, накид, (читаем схему по кругу), должен ещё накид и т.д.

6)Вяжем дальше.
24- ряд. Круговой изн. ряд. Где было 3вм, вяжем лиц, 2накида, (1лиц, 1изн,) все остальные по рисунку. Обратили внимания, что все накиды между лепестками, вяжем Читать далее...

Это цитата сообщения Gorizvet Оригинальное сообщение

ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ "ВИНОГРАДИНКА"

[468x310]
Ингредиенты:
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Ах, какой свитер!

http://www.club.osinka.ru/topic-125500?&start=60 вот здесь его вяжут онлайн на осинке
[500x500]
[500x500]
[500x500]
Читать далее...