Онлайн программы

Когда речь заходит о редактировании фотографий, то первым на ум приходит Photoshop. Будучи инструментом №1 для работы с изображениями, Adobe Photoshop в особом представлении не нуждается. Но иногда обстоятельства складываются так, что вы не можете работать с этой программой — например, если цена продукта Adobe кажется вам чрезмерно высокой. В дайджесте – двадцатка бесплатных онлайн-инструментов, которые можно использовать в качестве альтернативы Photoshop. далее... ***РАДОСТЬ***

Теперь умеем и Такое - Часть 2

Кто еще не успел зарегистрировать и создать свой сайт - СОЗДАЕМ САЙТ СЕЙЧАС

 

Сегодня мы продолжим создавать свой бесплатный сайт, который зарегистрировали и начали редактировать ранее (Теперь умеем и Такое - Часть 1) Не Забываем - В конечном результате наша цель научиться бесплатно создавать сайт, а также начать зарабатывать на собственном сайте! Сегодня Мы займемся непосредственно наполнением нашего ресурса.

Переходим к панели настройки сайта:

- Первая кнопка в панели - Добавить на сайт, как раз отвечает за наполнение сайта, она то нам и нужна! Наш конструктор позволяет добавлять на сайт:

[290x237]

- добавляем на сайт фотографию (можно указать адрес в интернете на данное фото, либо загрузить с вашего компьютера).

[показать]

Очень понравилось, что в разделе дополнительно есть специальные подробные настройки, позволяющие указывать не только название картинки, но и описание с ключами (метками), что очень нравится поисковым системам. Описание можно редактировать как в визуальном режиме (простой текстовый редактор) так и в HTML редакторе с использованием различных элементов кода. Еще раз повторюсь не знаете как создать свой сайт бесплатно и быстро ? при помощи данного конструктора Фору проще простого.

[показать]

- добавляем на сайт музыку (все действия и настройки полностью идентичны как в меню добавления фотографии)

- добавляем запись в блог, визуальный редактор для добавления записей очень удобен и прост, а внешне напоминает всем известный Word. Есть также возможность создания и редактирования записи в HTML редакторе.

[показать]

Но не торопимся нажимать Добавить запись в блог, прежде переходим в раздел Дополнительно и также заполняем все настройки новой записи: через запятую указываем все метки (ключевые слова данной записи), по необходимости прикрепляем данную запись сверху (я не прикрепляла), ну и конечно ставим галочку - разрешить оставлять комментарии к записи.

[показать]

Мне еще очень понравилось, что каждая запись сопровождается панелью для добавления ссылки на вашу запись в сервисы социальных закладок (twitter, Вконтакте, Одноклассники, Майл.ру и FaceBook). Таким образом посетители вашего сайта смогут дать вам дополнительную рекламу, добавив вашу статью к себе в закладки! В итоге получаем вот такую запись в блоге:

[показать]

- Добавление страницы на сайт осуществляется аналогичным образом как и при добавлении записи в блог.

- Как Добавить товар мы разберем отдельно! В одной из следующих статей я как раз расскажу все про организацию интернет магазина на своем сайте и его наполнении.

- Видео и Файлы добавляются один в один как и Музыка (можно указать адрес в интернете или загрузить с компьютера).

- Добавление Новой Темы на форум полностью повторяет процедуру добавления записи в блог и страницы на сайт.

- Добавление

Читать далее...

Скачать лучшие бесплатные программы 2011 года Прямые ссылки на закачку лучших программ с официальных сайтов. Те программы которые нельзя скачать без регистрации выложены на депозите. ИСТОЧНИК - http://www.topgif.ru/free_programms.php НАЖАТЬ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ, попадёте на данную страничку с програмами. На сайте ещё очень много интересных и полезных вещей Лучшие новинки месяца 216 . - Dropbox Лучшая программа для синхронизации ваших документов, лежащих на разных компьютерах Подробнее >> Читать далее Анастасия Панова

Открытки - комментарии с кодами "Розы" (часть 1)

Открытки - комментарии с кодами "Розы" (часть 1)

[показать]

<img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4703/ladyo2004.20f/0_5bc37_499d7987_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/4703/ladyo2004.20f/0_5bc37_499d7987_orig.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a>

Читать далее

Сайт для дневника!

Таблица «безопасных» цветов!!!


Напоминаю, осовной тег который отвечает за цвет текста.
<font color="#000000" >ВАШ ТЕКСТ ПИШЕМ СЮДА </font>
Выбирайте любые оттенки в конструкторе цвета нажимаем, и в окошке появится цифровой код этого цвета.
Копируете его и вставляете к себе в пост. Вместо цифр "#000000"




Всё здесь!!!
Savyhska, спасибо за находку!
[270x270]

Установка и скачавание Adobe Photoshop CS5 Уроков по скачиванию и установке фотошопа очень много и я не открою вам Америку. Но все же, этот пост нужен некоторым моим подружечка, которым не получилось передать файл через скайп) А так же, он пригодится тем, кто еще не знает как пользоваться поисковиком на Лиру.Читать далее Анастасия Панова

Как правильно скачивать с интернета

В этом уроке я хочу приоткрыть Вам кулису технологии
скачивания информации из Интернета. Мне каждый день на
почту приходят письма от подписчиков, в которых они меня
просят что-то найти или скачать им из Интернета. На самом
деле я понимаю, что люди просто не умеют пользоваться
поисковиками и как минимум той технологией, которой я и
хочу поделиться с Вами в этом уроке.

Речь пойдёт о торрент-трекерах.

Если Вы уже пользуетесь данными сервисами, то честь Вам и
хвала! На них действительно очень легко и просто найти и
скачать нужную Вам информацию.

Если же Вы впервые слышите от меня данное, не понятное
слово "торрент-трекер" и понятия не имеете, как им
пользоваться, тогда этот урок для Вас!

Перейти к уроку: http://www.pc-shporgalka.com/read-article188.html

Приятного обучения, буду рад Вашим комментариям к уроку.
До скорой встречи, Наталья!

С уважением, Влад Щепелев руководитель проектов:
Школа Компьютерной Грамотности http://www.pc-shporgalka.com/

Быстрый старт для начинающего пользователя ПК -
http://www.pc-shporgalka.com/kurs/

Как правильно скачивать с интернета - http://www.master-download.info/

Учимся правильно искать и скачивать с интернета любую
информацию - http://www.master-download.info/kurs/

Как делать слайд-шоу или рамку в дневниках LiveInternet.

Честное слово, сама еще толком не умею. Но учусь таким образом:
Выделяю понравившийся элемент в чьем-то дневнике(рамку, слайд шоу или еще что), как для копирования. Например, в предыдущем сообщении можно начать выделять со слова "ссылки" потом само слайд шоу, потом зацепить первое слово после него ( "я" -в моем случае). Все выделенное окрашивается в синий цвет. (в принципе, оптимально выделить только слайд шоу, - тогда обрезать в коде ничего не придется)
Потом правой кнопкой по выделенному, выбираю из выпавшего окошка "исходный код выделенного фрагмента". Откроется код в новом окне. В коде нужный фрагмент будет окрашен тоже синим. Потом опять правой кнопкой по коду (выделенному синим), копирую, и вставляю этот код в блокнот, можно сразу в "Новую запись". Жму предпросмотр, запись оказывается в черновике ...и начинаю редактировать. (режим обязательно простой)
Вырезаю все лишнее сверху и снизу. Например слайд шоу должно начинаться с "marquee style="height: 400p...", а заканчиваться "/marquee>"
Вот исходный код моего прдыдущего сообщения:
[показать]
Здесь height- высота, ее можно менять. я поставила 400, т.к. у меня все картинки по 400 пкс. scrollamount= здесь тоже циферки подбираем, чем больше циферка, тем быстрее картинки промелькивают. У меня вчера стояло "2", сейчас я "5" поставила.
Воть. Потом совсем просто. Все что в тэгах img src относится к картинкам.
Картинки надо менять. В новой вкладке открываю "Новая запись", перехожу в расширенный режим и гружу картинки.
Дальше смотрим по картинкам. Все нужные кнопочки я обвела.
[показать]

Читать дальше>>>

множественная загрузка изображений-2. Более удобный вариант-всё тот же радикал

Уже был пост с похожим названием,
но вот только что познакомилась с ещё более удобным способом... (благодарность BraveDefender)
Опять спасибо http://www.radikal.ru/.

Оказывается этот сервер предлагает нам 2 клиент -программы :
1. Радикал-Фото клиент
О том как работать с ним - подробно написано ЗДЕСЬ.

2.Радикал-Фото ShellExtension

Об этом способе я и расскажу - он мне жутко понравился...

- прежде всего его надо установить.
На сервере http://www.radikal.ru/ есть кнопочка для установки

[показать]

Смело жмите на неё, скачается программа.
Запустите файл, следуйте советам программы установщика, после установки программы в контекстном меню добавится программа Радикал-Фото ShellExtension.

РАБОТА С ПРОГРАММОЙ:

- Откройте "Проводник" (ту папку где у вас лежат файлы)
- Выделите все изображения (мышкой), которые надо загрузить.
[показать]
- Правой кнопкой мышки откройте контекстное меню "Проводника", выскочит окошко.
[показать]
- Выберите "Опубликовать на Radikal.ru"
- Выскочит окошко - программа обработки и загрузки изображений на сервер.
[показать]

В открывшейся форме программы - в области обработки вы можете выбрать параметры, необходимые для оптимизации Ваших изображений.
Параметры обработки установлены по умолчанию: "Уменьшить до [640px]", "Оптимизировать формат", "Повернуть на [0°]", "Качество JPEG [85]", "Интерполяция [bilinear]", "Создать превью [180px]", "Надпись на превью [Увеличить]". Вы также можете менять их по собственному усмотрению.
Панель инструментов для обработки изображений идентична панели инструментов на сайте www.radikal.ru.

Здесь я хочу остановиться подробнее.

Там, где и так ясно - я останавливаться не буду.
А вот где у меня были заморочки - поделюсь с вами.

- если у вас картинки очень большие, но они для вас роли не играют, то можете в "Уменьшить до [640px]" поставить те значения, какие вам необходимы.

-если у вас формат PNG или GIF , а вам нужен JPG , то галочку НЕ снимайте в "Оптимизировать формат".

-если у вас формат PNG или GIF, и нужно, чтобы он и сохранился - то не оптимизируйте формат, СНИМИТЕ галочку, а то формат изменится
!!! И не забудьте поставить в "качестве JPEG" значение "1"

- Чтобы добавить в альбом - надо, чтобы вы были зарегистрированы на http://www.radikal.ru/, и был создан альбом с необходимым названием.

ТИП ССЫЛОК.

1. ссылка.
Это просто прямая ссылка на картинку - её адрес. (можно вставить в адресную строку в браузере и вы её увидите)

2. Картинка в тексте... Это уже код самой картинки в таком виде:
[показать]
(но он не везде подходит, чаще используется вид HTML)

3. Превью - увеличение по клику (маленькие кликабельные картинки, после нажатия на которые открывается полноразмерное изображение картинки...) в том же виде , что и пункт 2.
[показать]

6.HTML: картинка в тексте.
Это просто картинка, но в записи HTML. Вид кода такой:
[показать]
Радикал даёт код картинки с ссылкой на свой сайт (в качестве рекламы), если вы не хотите этого, то уберите то, что в синем, и оставьте то, что подчёркнуто красным.



7. HTML: Превью - увеличение по клику. Код в таком же виде как и в п.6
[показать]

п.8 и п.9 я не использую, это другие варианты кодов, я с ними не знакома...

Дальше....

Интерполяцию я не трогаю - с чем её едят - не знаю. Кто разбирается - скажите....

- Размер превью можете изменить так, как вам нужно...

- надпись на превью можно оставить как есть, можно изменить, а можно вообще ничего не писать - тогда уберите галочку.

Теперь СМЕЛО ЖМИТЕ на "ЗАГРУЗИТЬ НА СЕРВЕР".
Ну и на радикале в вашем выбранном альбоме они и разместятся.

Всё замечательно.

После отправки изображений на сервер программа вставляет в буфер обмена выбранные Вами коды картинок. Вы можете их добавить в свое сообщение для публикации на форуме, в блоге или чате, также сохранить ссылки для дальнейшего использования.

НО...

Но если в первой программе прога сама выдавала ссылки, то здесь я их не увидела....
И, как дура, сидела и смотрела на комп - не знала - где их взять...
(так как - что такое "Буфер обмена", и как им Читать далее...

Блеск для Ваших постов)

Всем привет! Удачного Вам дня и хорошего настроения!

Насобирала разделителей текста для постов, надеюсь кому-нибудь пригодятся)

Что нужно для вставки:
Расширенный редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись - нажимаете кнопку ИСТОЧНИК - вставляете код в нужное Вам место - ещё раз нажимаете кнопку - ИСТОЧНИК
Простой редактор:
1. Копируете код из флейма
2. Новая запись , вставляете код в нужное Вам место бордюра

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога
[538x159]

<a href="http://www.liveinternet.ru/users/afina74/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//42/358/42358255_b1ac4c1a54b5.gif" target=_blank border="0">[538x159]</a></a>

[400x99]

<a href="http://www.liveinternet.ru/users/afina74/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//42/358/42358177_0acfbecfca21637f6082f1d910f6e3ec.gif" target=_blank border="0">[400x99]</a></a>

[498x83]

<a href="http://www.liveinternet.ru/users/afina74/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//42/358/42358247_26442346_21106979_21084685_6772466_osen.gif" target=_blank border="0">[498x83]</a></a>

[430x99]

<a href="http://www.liveinternet.ru/users/afina74/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//42/358/42358183_5b643c0b5b63cc7b72b16eb5a532a130.gif" target=_blank border="0">[430x99]</a></a>

[275x60]

<a href="http://www.liveinternet.ru/users/afina74/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//42/358/42358191_8adb08a9ceadd6553d6e55ee50edd5b8.gif" target=_blank border="0">[275x60]</a></a>

Ещё

Мои музыкальные новогодние flash - открытки - эпиграфы для Вас

Внимание, под катом три флешки с разным музыкальным сопровождением. Музыка играет ограниченное время, но все равно, чтобы не было кокофонии, копируете код и пробуете у себя в черновике. Нравится - забираете!
Как сделать запуск флешки после клика, еще не разобралась...

Читать далее...

Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней [192x300] "...Когда-то у меня тоже были сосудистые звездочки на лице и бёдрах. Теперь их нет. А помогли мне два народных рецепта, которые я узнала от случайной знакомой. Эти народные средства очень просты и достаточно эффективны. 1. Купите зеленый помидор, разрежьте его и местом разреза приложите к покрасневшей коже на лице или в другом проблемном месте. Только помидоры должны быть обязательно зеленые. Красные нам не подойдут, так как в них не содержится кислота, которая оказывает лечебное действие. Такие компрессы накладываем минуты на 2-3, после снимаем и смазываем обработанное место увлажняющим кремом, что бы случайно не остался ожог от кислоты, которая содержится в зелёных помидорах. Курс народного лечения составляет 10 дней. Можно чуть больше, не повредит. 2. Три раза в день смазывайте больное место яблочным уксусом, не более четырёх недель. К концу четвёртой недели, возможно и раньше, вены уйдут обратно. Я испробовала оба метода. И первый и второй по эффективности практически не отличаются. Но всё же, на лице, рекомендую делать компресс из зелёного помидора, так как уксус имеет свойство подсушивать кожу. А ноги и прочие поражённые участки тела, перед сном протирайте яблочным уксусом. " ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! [показать]Женские ножки.ru Серия сообщений "- ноги": Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки Часть 2 - Ноги без мозолей ... Часть 21 - Не пропустите осенние листья клена! Часть 22 - Мазь от варикоза Часть 23 - Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней Часть 24 - Лавровый лист поможет больным ногам Анастасия Панова

Капуста против синяка Ушиб, особенно сильный, сопровождается гематомой – ограниченным скоплением крови в окружающих тканях. Происходит это вследствие разрыва подкожных сосудов. Сначала место повреждения темнеет, а впоследствии приобретает сине-лиловый цвет. У женщин в отличие от мужчин кожа тоньше и нежнее, поэтому даже несильный ушиб оборачивается синяком. Через неделю-другую он обычно сам по себе проходит. Ну а если находится на видном месте и портит внешний вид, его можно замаскировать, например тональным кремом. Как предупредить появление синяка? Попробуйте сразу после ушиба воспользоваться таким эффективным средством, как лед, который предотвратит образование гематомы. Если в холодильнике его нет, забинтуйте руку или ногу эластичным бинтом. Еще один проверенный способ – водный холодный компресс: сосуды под его действием сужаются и большого отека не будет. Неплохо помогает также компресс с соком или кашицей лука. Кроме того, рекомендуется прикладывать к месту ушиба лист капусты. Не забудьте предварительно слегка его размять, чтобы появился сок. «Аргументы Недели», Владимир ЯШИН, врач [показать]http://www.argumenti.ru/health/n272/91024 фото:http://www.zdorovie-russia.ru/ Анастасия Панова

Болезнь заберёт росток. Магия народной медицины [448x313] Ни для кого не секрет, что почти все растения имеют целебную силу. Но сила эта двояка: в фитотерапии, например, используются лечебные свойства содержащихся в растениях веществ. Это сопряжено с некоторыми сложностями: надо уметь их правильно собрать, приготовить и употребить, что требует обширных знаний. Использование другой силы растения – магической, также требует немалых знаний. Однако в средневековой магии есть один очень простой способ лечения с помощью зеленых друзей, который доступен практически каждому. Основывается он на убеждении, проверенном, кстати сказать, сотнями лет практики, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности - на растение. Процедура предельно проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество какой-нибудь «мумии» (то есть крови, мокроты, гноя, мочи или чего-то подобного), перемешать с обычной землей и поместить в обычный горшок. В этот горшок следует посадить одно, для верности два-три семечка или луковичку, клубень растения, чей планетарный знак совпадает со знаком недуга и дождаться, когда появятся ростки высотой несколько сантиметров. Потом аккуратно, вместе с корнем, вырыть росток и: - сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты; - бросить в речку во всех остальных случаях. После этого болезнь должна отступить. Желательно, но не обязательно, прежде чем сжигать растение, приложить его на полчаса к телу пациента. Martina25

ДАЛЕЕ...

Когда чаще всего умирают люди? Всему свой час... [350x263] Все биоритмы имеют космическое происхождение. Суточные биоритмы обусловлены вращением Земли вокруг своей оси. Поэтому у всех живых организмов, обитающих на нашей планете, имеются свои суточные биоритмы. Давно не секрет, что существуют люди «жаворонки» и «совы», у которых сдвинуты, биоритмы. Больше повезло людям «усредненного типа», так называемым «голубям». Они могут смело учитывать научно признанные суточные биоритмы... * В час ночи – фаза легкого сна, когда легко пробудиться от внешних факторов. Это час наибольшей чувствительности к боли. * С 01.30 до 02.30 – «час слепоты». Острота зрения снижается до минимума. Не стоит, например, в это время читать, быть за рулем. * От полуночи до 4 утра – часы естественных рождений. Martina25

ДАЛЕЕ...

Вещие сны о здоровье [340x227] ...Считается, что во время сна человек бездействует и отдыхает. Но это далеко не так! Именно когда человек спит, очень интенсивно работает отдел мозга, который называется гипоталамус. Он непосредственно отвечает за саморегуляцию всех систем организма и, собственно, обеспечивает то, что мы называем жизненными функциями. Это именно гипоталамус обеспечивает дыхание человека во сне и бессознательном состоянии, регулирует частоту сердечных сокращений в спокойном и стрессовом состояниях, контролирует деятельность печени, почек, поддерживает гормональный баланс и многое другое. Гипоталамус следит за порядком в организме и, обнаружив нарушение, немедленно докладывает об этом в вышестоящие отделы мозга, а сам принимается за «ремонт». Но днем «наверх» пробиться трудно, наш мозг занят решением других «жизненно важных» проблем — что надеть, куда бежать в первую очередь или у кого перехватить до получки. Martina25

ДАЛЕЕ...

Оригинальный способ избавления от болезней [250x167] "...У нас в семье, как наступали холода, постоянно все болели по очереди, а потом все вдруг выправилось от одной мелочи. А мелочь эта оказалась... ножницами. Оказывается, наши предки не зря вешали над дверью подкову на счастье. Как теперь объясняют, она все плохие энергии, которые через дверь в дом попадают, задерживала. А чтобы избавиться от болячек, умные люди прибивают два гвоздика над входными дверьми и вешают раскрытые ножницы. Они «срезают» болезнетворную энергию! Когда я по совету подруги повесила над дверью ножницы, домашние все смеялись, а как дела потихоньку стали налаживаться, так перестали." [показать]Источник: Вместо подковы фото: http://www.fotopedia.com/ Анастасия Панова

Волшебные свойства синего стекла [308x500] Известно, что цветовая энергетика нашла применение как в традиционной, так и нетрадиционной медицине. Так, благодаря позитивной энергии синего и голубого цветов, можно достигнуть эмоциональной гармонии и оздоровительного эффекта. Неспроста синий цвет считается духовным и лечебным. На Востоке, например, ярко-голубой считается цветом,защищающим от черной магии и дурного глаза. Чистый синий (голубой) цвет защитит от бед, которые приносят нам наши эмоции. Голубой успокаивает и облагораживает душу. Лечебные свойства синего стекла Рецепт из книги Д.Валиенте. Подставьте синее стекло под лучи солнца и держите над той частью тела, где поселилась болезнь. Если повторять эту процедуру достаточно часто, отводя ей до получаса в день,уверяет английская колдунья, вы вскоре почувствуете целебный эффект. Лечение синим светом можно проводить и при искусственном освещении, но предпочтительнее теплые, живые солнечные лучи. Эта процедура сродни эффекту кварцевой лампы, используемой в медицинской практике. Martina25

ДАЛЕЕ...

По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста: — Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию. Серия сообщений "Уход за собой": Часть 1 - Хлебная маска Часть 2 - уход за волосами / Особенности зимнего периода ... Часть 21 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ Часть 22 - Как устранить весеннее недомогание Часть 23 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю Часть 24 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК Часть 25 - Успешное лечение склероза сосудов головного мозга Анастасия Панова