Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Притча. Почему люди кричат, когда ссорятся...

[500x368]
Почему люди кричат, когда ссорятся...

Однажды мудрый Учитель спросил своих учеников: «А вы знаете, почему люди кричат, когда они ссорятся?»

Один из учеников ответил: «Люди кричат потому, что теряют спокойствие».

«Но зачем надо кричать, ведь другой человек находится рядом с тобой?» — спросил Учитель — «Разве нельзя говорить тихо? Зачем кричать на другого человека, если ты сердишься?»
Читать далее...

[показать]	[показать]
	Из точки G Говорят, просто заниматься сексом, без какой бы то ни было рефлексии по этому поводу, для современного человека – то же самое, что съесть кусок сырого мяса без масла и соли. Дарья Ефремова © Наша Психология

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение

Дачный совет

[показать]
www.gifzona.ru Позитив!

[213x200]
Здоровая кожа - это один из главных показателей общего состояния организма. Морщинки, чересчур сухая или жирная кожа, прыщи, угри, воспаления - все это сигнализирует о плохом состоянии кожи, неправильном питании и отсутствии ухода. Для того чтобы справиться с проблемной кожей, многие из нас начинают пользоваться популярными и знакомыми по телерекламе косметическими средствами - всевозможными лосьонами, скрабами, тониками и кремами.

Однако попытка избавиться от недостатков кожи с помощью дорогой косметики, в состав которой входят разнообразные химические вещества, не решает главную проблему нездоровой кожи: неправильное питание и переизбыток токсинов в продуктах питания и средствах по уходу за кожей.

Кожа является своеобразным детектором, отображающим внутреннее состояние всего организма. Любые изменения, происходящие с кожей (шелушение, образование прыщей, старение) являются скрытыми посланиями организма, который сигнализирует нам о своих потребностях, в частности, в области питания.

Недавние исследования показали, что особенно хорошо кожа реагирует на определенные витамины, минералы и антиоксиданты, которые питают кожу, помогая ей выглядеть более молодой и здоровой. Ниже помещен список веществ, которые помогут вашей коже стать здоровой и вновь обрести молодой и ухоженный вид.

Кварц: он является минералом, который укрепляет соединительные ткани: мышцы, волосы, связки, сухожилия, кости, а также жизненно необходим для здоровья кожи. Дефицит кварца может привести к потере эластичности кожи и повлиять на способность организма заживлять раны. Кварц содержится в огурцах, луке-порее, стручковой фасоли, горохе, клубнике, манго, сельдерее, спарже и ревене. В природе встречается в растении под названием «хвощ лесной». Так же суточную норму этого минерала можно получить в виде таблеток или в составе комплексных витаминов.За кожей надо ухаживать постоянно

Цинк: Этот минерал является важным компонентом питания для обретения здоровой кожи, особенно для тех, кто страдает от угрей и прыщей.

Внимание: угревая сыпь сама по себе может быть сигналом о недостаточном содержании цинка в организме!

Цинк отвечает за работу сальных желез, контролируя жирность кожи и, возможно, блокируя гормоны, участвующие в образовании угревой сыпи. Наличие цинка в организме крайне необходимо для правильного функционирования иммунной системы, а так же для поддержания зрительных, вкусовых и обонятельных функций организма. Последние исследования связывают употребление цинка со снижением уровня риска заболеваний раком простаты.

Продукты - источники цинка: свежие устрицы, тыквенные зерна, овсяная и гречневая крупы, грецкий орех, чеснок, цветная и кочанная капуста, спаржа.

Жирные кислоты Омега-3: Сухую, воспаленную кожу с жировиками и черными точками можно привести в порядок с помощью так называемых основных жирных кислот (ОЖК), среди которых особенно выделяются кислоты Омега-3. ОЖК отвечают за восстановление, увлажнение и упругость кожи, но, поскольку организм человека не вырабатывает эти кислоты самостоятельно, их следует включить в свой ежедневный рацион.

В рационе среднестатистического европейца в переизбытке присутствуют жирные кислоты Омега-6 (в основном содержатся в жареных и печеных блюдах) и ощущается острая нехватка ОЖК Омега-3 (содержатся в лососе, макрели, льняном семени, подсолнечном масле). Сбалансировав количество ОЖК Омега-6 и Омега-3 в ежедневном рационе, вы вскоре заметите благоприятные изменения, происходящие с вашей кожей: она станет более гладкой, упругой, эластичной и молодой.

Селен: является антиоксидантом, который отвечает за эластичность кожного покрова. Не позволяет свободным радикалам разрушать клетки организма, снижает риск образования рака груди, играет важнейшую роль в предотвращении образования рака кожи и защищает кожу от агрессивного влияния ультрафиолетовых лучей.

Продукты - источники селена: зерна пшеницы, морепродукты (тунец и лосось), чеснок, морская капуста, коричневый рис, хлеб грубого помола.

Витамин С эффективно уменьшает количество свободных радикалов, вызванных переизбытком солнечных лучей или загрязнением воздуха. Свободные радикалы поглощают коллаген и эластин - волокна, которые укрепляют и поддерживают структуру кожи. Таким образом, свободные радикалы участвуют в процессе образовании морщин и других признаков старения кожи. Витамин С наиболее успешно защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей в сотрудничестве с витамином Е.

Продукты с повышенным содержанием витамина С: болгарский перец, помидоры, цитрусовые, овощи листовые зеленые, брокколи, брюссельская капуста, цветная и кочанная капуста, шиповник.

Витамин Е - еще один антиоксидант, который снижает вредное воздействие солнечных лучей на кожу. В сочетании с витамином А способен предотвращать образовании рака кожи. Витамин Е так же способствует сокращению Читать далее...

samtulana.ru/csa8h2530f0t4rd8/

5 сравнительных фактов биологических систем плотоядных и травоядных животных С точки

samtulana.ru/uxn0qoqw240s3lvc/

Двадцать четвертая техника из ста двенадцати методов Вигьяна Бхайрава Тантры: «Когда

samtulana.ru/jb6c27b438k61081/

Песнопение: мантра и джапа Мантра - это магическая формула. Она может быть слогом,

Я хотел бы подарить тебе песню,
Но сегодня это вряд ли возможно.
Нот и слов таких не знаю чудесных,
Все в сравнении с тобою - ничтожно.
Нот и слов таких не знаю чудесных,
Все в сравнении с тобою - ничтожно.

И я хотел бы подарить тебе танец,
Самый главный на твоем дне рожденья.
Если музыка играть перестанет,
Я умру, наверно, в то же мгновенье.

Ау... Днем и ночью счастье зову.
Ау... Заблудился в темном лесу я.
Ау... И ничего другого на ум.
Ау. Ау. Ау...

И я хотел бы подарить тебе небо
Вместе с солнцем, что встает на востоке,
Там, где былью начинается небыль,
Там не будем мы с тобой одиноки.
Там, где былью начинается небыль,
И где не будем мы с тобой одиноки.

И я хотел бы провести тебя садом,
Там, где сны мои хорошие зреют.
Только жаль вот, не смогу идти рядом,
От дыханья твоего каменею.

Ау... Днем и ночью счастье зову.
Ау... Заблудился в темном лесу я.
Ау... И ничего другого на ум.
Ау. Ау. Ау...

Ау... Днем и ночью счастье зову.
Ау... Заблудился в темном лесу я.
Ау... И ничего другого на ум.
Ау. Ау. Ау...

И я хотел бы подарить тебе счастье,
То, которое никто не оспорит.
Только сердце часто рвется на части,
Так как, видимо, я создан для горя.
Только сердце часто рвется на части,
Так как, видимо, я создан для горя.

Я хотел бы подарить тебе голос,
Чтобы пела колыбельную детям.
Ни рукой не снять мне боль, ни уколом.
Точно знаю, что меня ты не встретишь.

Ау... Днем и ночью счастье зову.
Ау... Заблудился в темном лесу я.
Ау... И ничего другого на ум.
Ау. Ау. Ау...

Ау. Ау... Днем и ночью счастье зову.
Ау. Ау... И ничего другого на ум.

Ау... Днем и ночью счастье зову.
Ау... Заблудился в темном лесу я.
Ау... И ничего другого на ум.
Ау. Ау. Ау...

Ау... И ничего другого на ум.
Ау... И ничего другого на ум.
Ау... И ничего другого на ум.
Ау. Ау. Ау...
Ау. Ау. Ау...

А напоследок я скажу...
А напоследок я скажу:
Прощай, любить не обязуйся.
С ума схожу. Иль восхожу
К высокой степени безумства.

Как ты любил?
Ты пригубил
Погибели. Не в этом дело.
Как ты любил? Ты погубил,
Но погубил так неумело.

И напоследок я скажу...
Работу малую висок еще вершит.
Но пали руки, и стайкою, наискосок,
Уходят запахи и звуки.

А напоследок я скажу:
Прощай! Любить не обязуйся.
С ума схожу. Иль восхожу
К высокой степени безумства.

Так напоследок я скажу...

Постоянно растущий и без того большой спрос на строительные материалы способствует появлению на мировых рынках новых товаров, применяемых в этой отрасли, и усовершенствованию уже имеющихся. А конкуренция между бесчисленным множеством компаний-производителей позитивно влияет на качество их продукции. Это касается и такого материала, как профнастил, который сейчас пользуется невероятной популярностью среди потребителей.

Широкое распространение данного товара объясняется, в первую очередь, удобством применения и универсальностью профнастила. Учитывая перечисленные характеристики, вовсе неудивительно, что подавляющее большинство застройщиков проявляют интерес к этому виду материала. Правда, не все потенциальные покупатели имеют полное представление о данном изделии. Но найти исчерпывающую информацию можно во Всемирной паутине, посетив сайт supplymetal.ru, где помещено подробнейшее описание разных видов профнастила. Впрочем, на этом ресурсе есть возможность не только ознакомиться с товаром, но и договориться о его доставке и монтаже.

Что касается применения этого материала, то он идеально подходит как для крыши, так и для забора. При этом, естественно, используется разный тип профнастила. Но и в том, и в другом случае, достигается высокий конечный результат. Кроме того, строительные работы с применением профнастила, не в ущерб качеству, протекают очень быстро, что немаловажно в эпоху острой нехватки времени практически у всех жителей планеты. Одним словом, бесспорные преимущества данного товара очевидны даже для некомпетентных людей.

tvkultura.ru/news.html?id=1019848

[показать]

[показать]

[300x300]
Ингредиенты:

300 мл сливок (30 - 35% жирности)
150 мл сгущенного молока (сырого)
200 грамм клубники

Сливки взбивать до тех пор, пока они не начнут густеть (не дать загустеть до сильных пиков), затем снизить скорость взбивания до последней и аккуратно ввести сгущенное молоко и перемолотую клубнику. Массу вылить в форму и поставить в морозилку. Через 2 часа мороженое перемешать и снова отправить в морозилку еще на 4 ч до полного застывания.

Я такого вкусного мороженого не ела с детства)))) Попробуйте обязательно!!

http://supercoolpics.com/2012/05/30/%D0%BB%D0%B5%D...0%BE%D1%82%D0%BE/s14_23835675/

http://www.zonsms.ru/mamestix.htm

novate.ru/blogs/300512/20816/

psyh.ru/rubric/2/articles/1149/

Все знают, как страшен человек в гневе. Гневливость – общепризнанный порок. Что же такое гнев? Для чего он нужен и чем опасен? Гнев – это краткая агрессивная вспышка, нацеленная на устранение или резкое обесценивание источника раздражения.

[295x365]
http://www.omolody.ru/mudry.htm