Почти месяц тут не была!
Что за месяц произошло?Рассказываю!
Гуляю-угараю,работаю в самый не подходящий момент и сдаю сессию! При этом ем мало!! Круть!! Иногда немного побольше, когда погода не радует.
Ну вроде все идет по плау ;)
Сегодня взвесилась вешу 60,1.....
При этом ем то что хочу, в основном это сыр и салат гречееский, наедаюсь одним салатом как слон!!! Т.е. после салата такое ощущение что слона сьела!!!
28 июня увольняюсь и тра та та та!!! Все лето мое!!!
Если есть тусовка, значит есть алкоголь!
Ух как потусили!
И в пятницу, и в субботу!
2 дня дома не появлялась, мама уже злиться.
Зато сейчас до дома добралась!
Говорят из-за алко не худеют...так ли это?
Голода у меня полного нет, 2 дня ела холодец и пару бутербродов с сыром, вроде не так уж много, тем более учитывая то,что мы по ночам после пьянок всю Москву пешком обошли! а вчера еще и под дождь попали! Я ныла то, что меня больше не пустят в Рай, то что я уже старая, и таких тусовок как раньше (пол года назад) уже не будет....
Дурочка!Конечно все еще будет!Еще все лето впереди!
За сегодня мандаринку съела с утра (ну как с утра, часа в 2 дня) и сейчас дома бутер с сыром и с овощами и кофе, попозже может еще бутер съем, ну а потом гулять!! Сегодня наверно по кутусовскому пойду погуляю или ночью на машине по ночной Москве покатаюсь, давно уже с моим малышом не каталась, он стоит возле дома ждем меня мой пупсик!мимимимими )
Что бы не есть, нужно себя чем-нибудь занять - хотя бы Дом-2 посмотреть :)
Сегодня кстати только одно кофе на работе!
Кстати,читала чей-то пост по поводу того, что еда является единственным удовольствием, едой мы заедаем все проблемы, и чтобы не жрать, нужно удовольствие найти в чем то другом. Вот для меня удовольствие это кататься по ночной Москве на машине и гонять по Кутузовскому или Ленинскому,обажаю гулять на Воробъевых горах и знакомиться с мальчиками! Вот мое удовольствие! Только иногда так не охото идти гулять и из-за этого,из-за своей лени, становиться погано и наченается беганье к холодильнику. Но теперь все по другому! Не хочу тратить время на еду бесполезную. Лучше выйти из дома и идти, идти,идти с плеером с хорошей музыкой.
Уже второй день как не ем....и не хочу..
Хотя под ночь заточила сыр с кофе, чтоб желудок совсем не *хреневал!
Еще сегодня же ресницы нарастила - сейчас в глазах двоится.
Завтра ехать в больницу, а потом на работу. Не хочется, ну а что делать. На работе хоть тоже не ем - не хочется. Только кофе.
Позвонила врач с больницы, уже с понедельника буду пить "ракутан".И как раз в понедельник мне расскажут что можно делать, а что нет. ррррррррррррррррррррр
Характеристика как болезни
Анорексия нервная, заболевание, характеризующееся потерей веса, чрезмерным страхом полноты, искаженным представлением о своем внешнем виде и глубокими обменными и гормональными нарушениями. Возможны также утрата аппетита, прекращение менструаций, повышенная физическая активность, а иногда и усиление аппетита с искусственно вызываемой после еды рвотой, излишняя озабоченность пищей и ее приготовлением, приступы обжорства и стремление к похуданию. Больные зачастую упорно отрицают наличие у себя каких-либо связанных с приемом пищи нарушений.
Нервная встречается главным образом у девочек-подростков. Из каждых 18 больных лишь один – мужчина. До 1960-х годов это заболевание встречалось редко, но затем его частота по непонятным причинам значительно увеличилась. По современным данным, нервной анорексией страдает 1% девочек-подростков.
Обычно заболевание начинается в раннем подростковом возрасте, но иногда может впервые проявиться и гораздо позднее – после 30 и даже 40 лет. Пока не обнаружится потеря веса, больные анорексией описываются как мягкие, увлеченные, трудолюбивые люди без явных признаков нервно-психических расстройств. Почти всегда их семьи социально весьма успешны и принадлежат к средним или высшим слоям общества. В школе такие дети отличаются прекрасной успеваемостью. Нередко они чуть-чуть полноваты и из-за насмешек сверстников решают придерживаться диеты, а когда начинают худеть, то отрицают это.
Когда истощение становится явным и родственники не могут больше игнорировать это обстоятельство, приходится, наконец, обращаться к врачу. Он должен провести тщательное обследование, чтобы отличить истинную анорексию от других соматических или психических заболеваний (таких, как тяжелые токсикозы, нарушения обмена веществ или глубокое нарушение мышления с формированием бреда), при которых потеря аппетита, похудание или то и другое вместе являются лишь вторичными симптомами. На этой стадии для больных анорексией (в типичных случаях – девочек-подростков) характерны враждебность, угнетенность, скрытность, повышенное беспокойство. Они могут жаловаться на зябкость и запоры. Лабораторные анализы обнаруживают признаки обменных и гормональных сдвигов, характерных для голодания. Несмотря на явную опасность, связанную с отказом от пищи, больные не хотят менять свое поведение, с трудом осознают свое болезненное состояние и упорно сопротивляются лечению. Например, больная девушка ростом 173 см и весом всего 27 кг продолжает считать себя полной.
Возможны выраженная потеря массы тела, чрезмерная слабость, головокружения, нарушения менструальной функции, эрозивно-язвенные поражения пищевода, эрозии эмали внутренней поверхности зубов вследствие повторных рвот, повреждение кровеносных сосудов на лице, уменьшение пульса и артериального давления.
Иногда наблюдаются нарушения функции щитовидной железы, секреции гормона роста, а также кортизола, гонадотропина и вазопрессина. При длительном течении нервной анорексии возможны нарушения электролитного баланса, обусловленные дефицитом калия и натрия вследствие дегидратации, мышечные спазмы и даже остановка сердца.
Если используются слабительные средства, то эти нарушения еще больше усугубляются вследствие потери калия.
Гипокалиемия может вызывать аритмии, сердечную недостаточность и представляет собой угрозу для жизни.
В течение последних лет показано, что нервная анорексия - это не только психогенная проблема. Например, установлено, что у людей, страдающих заболеваниями, связанными с нарушениями приема пищи, имеет место химический дисбаланс, сходный с тем, который наблюдается у пациентов с депрессией.
Также показано, что в некоторых случаях анорексия является следствием дефицита цинка.
У пациентов с нервно-психической анорексией могут возникать осложнения, связанные с голоданием. У них могут быть умеренная лейкопения и нормоцитарная анемия; кроме того, при специальном обследовании можно обнаружить нарушения эндокринных функций с увеличением содержания адренокортикотропного гормона и смещением гормонального рисунка гипоталамо-гипофизарной оси к схеме препубертатного периода жизни.
У таких пациентов могут развиваться различные последствия тяжелой и длительной рвоты. При повторяющейся рвоте возникают так называемые эметогенные нарушения. У пациентов, использующих большие дозы слабительных препаратов для очищения желудочно-кишечного тракта, могут развиваться особенно тяжелые электролитные нарушения, в частности гипокалиемия. Иногда у пациентов, которые принимают ипекак (ipecac), может развиваться миопатия миокарда и скелетной мускулатуры. И наконец, у таких пациентов не исключено повышение концентрации амилазы в крови (как правило, изоамилазы слюны).
Я больна анорексией уже почти 12 лет. Все это время длится противостояние между мной и болезнью, с переменным успехом то в ее, то в мою сторону. Расскажу, как все началось. В психологии принято искать корни всех бед в семье. Не правых или виноватых, а причины и взаимосвязи с нашим нынешним положением. Поэтому два слова о моих родителях и обо мне. Моя мама была властной, эмоционально холодной женщиной, а отец, к тому времени как мне исполнилось четырнадцать, стал законченным алкоголиком, агрессивным и неуравновешенным. К своему совершеннолетию я была почти неврастеником с кучей разных комплексов, из-за постоянных домашних битв, которые вели мои родители, и в которых я непременно принимала участие. Мое самоощущение сводилось к ощущению полного бессилия, собственного ничтожества и общего сомнения по поводу моего права на существования в этом мире. Добавлю, что в тот период я была довольно полная девушка. При росте 172 я весила 75 кг. Я плохо контролировала свое питание, постоянно объедалась. Теперь я понимаю, вероятно, таким образом я пыталась заглушить тот страх и боль, которые постоянно жили в моей душе с детства. Конечно, я страшно переживала по поводу своего веса. Огня подливал и мой отец, который называл меня «коровой», говорил много обидных и неприятных вещей в мой адрес. Я пыталась похудеть, но не выдерживала никаких ограничений в еде, занятия спортом не помогали. Еда была моей манией. Я ненавидела себя, ненавидела свое жирное тело, свое безволие. И вот в таком состоянии я дожила до 19 лет, когда впервые в жизни влюбилась. Влюбилась со всей страстью, на которую была способна. Надо сказать, что мой избранник ответил мне взаимностью, несмотря на мои 75 кг, но сама себе я взаимностью ответить не могла. Рядом с ним я казалась себе еще уродливей. В то время я работала медсестрой в больнице. Я заметила, что от ежедневных клизм некоторые больные теряют в весе. Я немедленно испробовала это на себе. И, о чудо! Стрелка весов поползла вниз! Впервые мне удалось добиться снижения веса, да еще таким легким способом! Тем временем, первая любовь превратила мою жизнь в бурный водоворот событий и чувств. Случилось другое чудо! Я начала забывать про еду! Впервые в жизни моя голова была занята не мыслями о еде, а о нем, любимом! Я забывала пообедать! Это было невероятно! Я почувствовала невероятную свободу и легкость! ВПЕРВЫЕ в жизни (это и есть наркотик, вызывающий привыкание) я нравилась себе, т.е. я начала испытывать по отношению к себе по-настоящему приятные чувства, исчез мучительный стыд. Любовь продолжалась. Мы пили вино, занимались любовью, и я худела. За полгода я похудела на 15 кг. Меня не узнавали родные и друзья! Я упивалась гордостью, моя самооценка взлетела до небес. Я сменила гардероб и щеголяла в коротких юбочках и шортах. К тому времени клизмы, слабительные и мочегонные уже вошли в мою жизнь. Я обнаружила, что горячая вода тоже помогает сбрасывать вес, и изводила себя обжигающими ваннами, в которые медленно заползала, затаив дыхание. Кроме того, после них однозначно пропадало чувство голода. Отношения с любимым интересовали меня все меньше и меньше. Вес стал моим главным интересом, отныне и навсегда. Вскоре, я обнаружила, что испытываю определенные сложности с приемом твердой пищи. Пища начала вызывать у меня отвращение и ужас уже при мысли о том, что она окажется внутри меня. Все попытки родных накормить меня вызывали взрывы злости и раздражения. Мне казалось, что таким образом они пытаются вернуть меня обратно в то, как я это называла, свиноподобное состояние, где меня опять поджидали муки от стыда и ненависти к себе. Попытки родных еще глубже загоняли меня в протест и отказ от еды. Кроме того, воспоминания о моих прошлых обжорствах, постыдной зависимости от еды заставляли меня все крепче цепляться за мое нынешнее состояние. Я нашла извращенный способ полюбить себя! За следующие пару месяцев я похудела еще на 12 кг. При росте 172 я весила 48 кг. Я принимала только жидкую пищу, могла есть шоколад или мороженое и |
Борьба за стройную и подтянутую фигуру может привести не просто к нескончаемым диетам, стрессам и депрессиям, но и к летальным исходам. Если когда-то люди умирали от голода, потому что просто не было еды, то сейчас молодые девушки и женщины могут умереть от того, что сами отказываются от еды, стремясь к желаемому «совершенству».
Одна из страшных болезней современного мира, навеянная образами глянцевых журналов, кино и телевидения — нервная анорексия.
Что такое анорексия?
Анорексия — это частичный или полный отказ от приема пищи.
Существует три вида анорексии:
Анорексия как симптом — снижение или потеря аппетита, что и является уже сигналом наличия психических и соматических заболевания.
Психическая анорексия — отказ от приема пищи при депрессивных и катонических состояниях, либо под влиянием идей отравления.
И нервная анорексия ( anorexia nervosa) — расстройство приёма пищи, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым и/или поддерживаемым самим пациентом.
Именно нервная анорексия и поразила мир подростков, молодых девушек, моделей и актрис.
Больные нервной анорексией вовсе не замечают этого страшного недуга.
В каком бы весе они не были, они всегда находят себя толстыми и некрасивыми, ища любые способы для того, чтобы избавиться от злосчастных несуществующих грамм! Каждую минуту, даже секунды, в них происходит тяжелая и выматывающая борьба с самими собой. Любой взгляд, брошенный в зеркало, может стать поводом для расстройств и глубокой депрессии. А половинка яблока вызывает шок и ужас, ведь даже эти минимальные калории могут навредить их фигуре.
Эти люди прямо таки одержимы мыслями о еде, калориях, собственном теле, что даже во сне их преследуют кошмары, связанные с лишним весом и едой.
Все начинается с мыслей собственной неполноценности. Девушки, а чаще всего именно они страдают этой болезнью, находят себя крайне непривлекательными и несоответствующими идеалам модного мира. Долгое рассматривания себя в зеркале и нахождение кучи недостатков, очень часто несуществующих на самом деле, служит толчком для решения кардинально сбросить вес. Начинается поиск супер диеты, ограничения в питании, тщательный контроль за весом.Это стадия заболевания первая и носит название дисформаническая стадия.
Вторая стадия начинается, когда вес снижается на 20-30%. Такая потеря веса вызывает радость и даже эйфория и, вдохновившись результатами, человек решает ужесточить диету и добавить изнурительные физические нагрузки. Начинается стойкое голодание и при этом человек уверяет себя и окружающих, что у него напрочь отсутствует аппетит.
Именно на этой аноректической стадии уже хорошо видны результаты анорексии. В организме уменьшается объем циркулирующей жидкости, приводя к гипотонии и брадикардии, что сопровождается сухостью кожи, зябкостью и алопецией(патологическое выпадение волос, приводящее к их поредению или полному исчезновению в определенных областях головы или туловища).
На этой стадии прекращается менструальный цикл у женщин, а если это мужчина, то у него снижается половое влечение.
Последняя кахектическая стадия — это период необратимой дистрофии внутренних органов. Вес тела достигает 50 и более процентов своей нормальной массы.
К сожалению, эта стадия — необратима и приводит к остановке функций органов и смерти.
При нервной анорексии различают два типа поведения:
Ограничительный — добровольное ограничения приема пищи и провоцирование рвоты.
Очистительный — объедание, а уж затем провоцирование рвоты или употребление слабительных, применение клизм.
Анорексия плохо поддается лечению. В лечении нервной анорексии ключевыми элементами являются улучшение соматического состояния, поведенческая и семейная психотерапия. Фармакотерапия в лучшем случае представляет собой дополнение к другим видам психотерапии. Неотъемлемыми компонентами лечения являются алиментарная реабилитация и меры, направленные на восстановление массы тела.
Жертвы анорексии.
Чаще всего анорексия — болезнь моделей. Подиум, считающий местом славы и популярности, для многих оказывается местом ухода из жизни.
22 летнаяя знаменитая модель из Уругвая Луисель Рамос умерла от сердечного приступа на Неделе Моды в Монтевидео.
[показать]
После своего дефиле по подиуму в теле Редиссон
В августе 2006 прямо за кулисами модного показ умерла от сердечного приступа двадцатидвухлетняя арген- тинская модель Луисель Рамос. В течение трех последних месяцев Луисель питалась лишь листьями салата и диетической колой, надеясь заполучить контракт с международным модным брендом. В ноябре похоронили бразильянку Ану Каролину Рестон «Лицо Giorgio Armani» прожила всего 21 год. При росте 180 сантиметров девушка весила всего 40 килограммов. А в феврале случилась очередная трагедия сестра Луисель Рамос, восемнадцатилетняя Элиана, была найдена мертвой в доме своей бабушки. Врачи констатировали смерть от анорексии.
Анорексия
Нервная анорексия (лат. anorexia nervosa) - психотическое нарушение, при котором человек страдает от мании лишнего веса. Наиболее часто встречается у девушек-подростков от 13 до 19 лет. Выражается в первую очередь в том, что пациент начинает отказываться от пищи, убеждая себя в том, что он не голоден и всячески сопротивляется лечению. В результате происходит истощение организма и атрофирование пищеварительной системы, после чего спасение больного невозможно. Смертность составляет 15\%.
Последние показы в крупнейших столицах моды прошли под гул неодобрительных высказываний в адрес худющих манекенщиц и организаторов дефиле «живых скелетов», чьи выпирающие кости не помогают скрыть даже психоделические принты.
Первой ласточкой в борьбе с болезненной худобой стала мадридская неделя моды Pasarela Cibeles. Власти Испании предписали подсчитывать индекс массы тела каждой девушки, прежде чем выпускать ее на подиум. Таким образом, организаторам показов пришлось исключить из списков около 40\% предварительно отобранных моделей и срочно искать новых.
Эстафету у испанской столицы вызвались было принять Милан и Лондон, но как ни старались мэр Милана Летиция Морати и Министр культуры Великобритании Тесса Джоуэл убедить организаторов fashion weeks в необходимости отстранять от участия в шоу слишком худых моделей, из этого так ничего и не вышло. Итальянская Национальная палата моды оставила это предложение без внимания, заявив, что доверяет исключительному вкусу и большому опыту дизайнеров.
А их британские коллеги посоветовали не тратить время на обсуждение веса моделей, а заняться воспитанием подростков и научить их любить свое тело таким, какое оно есть, и правильно питаться. Представитель агентства Elite Кэти Голд заявила, что запрет на участие в шоу худых моделей сильно смахивает на дискриминацию: «Дайте девочкам возможность работать. Они не лезут в ваши проблемы со здоровьем, так оставьте и вы их в покое!»
И все же пополнить ряды стройно-длинноногих красавиц мечтают миллионы девчонок, готовых на любые жертвы ради вожделенного звания «топ-модель». Их не пугают ни постоянные перелеты, ни показы нон-стоп, ни зверская формула красоты: рост 180 сантиметров, вес не более 55 килограммов и известные всем и каждому параметры 90-60-90. Ведь чем ближе тело девушки по своим параметрам к чертежу, сотворенному рукой маэстро, тем лучше. Одним словом, чтобы вещь сидела, как задумывалось, тело манекенщицы в идеале должно уподобиться плоскости бумажного листа.
Моду на худое тело впервые ввела Коко Шанель. Когда юная провинциалка приехала в Париж, самым модным женским типом и эталоном соблазна являлась дородная мадам с большой грудью и грушеподобным задом. Шанель была по-мальчишески худа и плоскогруда, обладала стройными ногами и тонкими руками. Достаточно гордая девушка заявила, что пухлые красотки дурно пахнут и отвратительно смотрятся. «Не бывает людей ни достаточно богатых, ни достаточно худых», - утверждала она. Что ж, атака гениальной Шанель принесла свои плоды: высший свет Парижа сел на диету, дабы соответствовать представлениям о прекрасном великой портнихи.
Набиравший силу феминизм внес свою лепту в отрицание пышных форм. Эмансипированные дамы отрицали эротизм
Нервная анорексия
Особое место занимает нервно-психическая
Вначале аппетит не нарушается, временами возникает чувство голода, и в связи с этим периодическое переедание. Быстро падает вес, появляются психические расстройства; колебания настроения от "плохого к хорошему" (из крайности в крайность), навязчивое стремление рассматривать себя в зеркало и т.д.
Нервная
Поначалу больные очень тщательно скрывают от родителей как мотивы своего поведения, так и способы похудания. Они пытаются накормить своей порцией еды собаку, прячут еду, а потом выбрасывают, незаметно перекладывают пищу в чужие тарелки. Пытаются придерживаться самых малокалорийных диет. Даже достигнув значительной потери веса, не бывают этим удовлетворены. Упорно продолжают худеть, используя другие методы (клизмы, слабительные, изнуряющие физические нагрузки). Через 1,5-2 года болезни теряют от 20 до 50% прежней массы тела и выглядят крайне истощенными. Самым типичным проявлением нервной анорексии является аменорея (отсутствие месячных), проявляющаяся либо сразу, либо после периода скудных редких менструаций. Такие больные по настоянию родителей обращаются к гинекологам, не зная об истинной причине нарушения менструального цикла. Избавиться от этого поможет только правильное питание и прибавка в весе до определенной критической массы (обычно 48-50 кг).
Для таких больных типично стремление перекармливать других членов семьи: мать, младших братьев и сестер. Они получают большое удовольствие, наблюдая, как другие едят и прибавляют в весе (как вылечившийся алкоголик получает удовольствие, спаивая других и наблюдая их в состоянии опьянения).
Миф 1: Люди, страдающие анорексией, просто пытаются привлечь к себе внимание.
На самом деле:
Миф 2:
На самом деле: У людей, страдающих анорексией, искаженное, неверное восприятие собственного тела, они будто смотрятся в «кривое» зеркало. Такие больные страдают от ни на миг не отпускающего чувства собственного несовершенства. Одним из основных симптомов этого заболевания является постоянное ощущение своей полноты, особенно, если знакомые утверждают, что это не так.
Миф 3: Человек может контролировать анорексию.
На самом деле: К сожалению, человек не контролирует этот процесс. Не стоит недооценивать анорексию. Как и другие формы расстройства пищевого поведения, она считается серьезным психологическим заболеванием. Более того,
Миф 4: Расстройство пищевого поведения связано в основном только с едой и весом.
На самом деле: При развитии анорексии и других форм расстройства пищевого поведения у больных возникают проблемы не только с потреблением пищи. Постоянное ограничение себя в еде, голодание и очищение организма, которые становятся навязчивой идеей, являются симптомами более серьезных психологических нарушений.
Миф 5: Анорексией страдают только богатые белокожие девушки.
На самом деле: Анорексию принято считать женским заболеванием, которое проявляется в подростковом возрасте. Однако многочисленные исследования давно доказали, что это совсем не так. Анорексии подвержены как женщины, так и мужчины любой расы, национальности, любого возраста и социального статуса.
Миф 6: Больные анорексией не страдают обжорством.
На самом деле: Примерно у половины больных нервной анорексией бывают приступы обжорства, за которыми следует так называемая «разгрузка» при помощи приема слабительных, вызывания рвоты или изнурения себя чрезмерными физическими упражнениями.
Миф 7: У человека не может развиться
На самом деле: Здесь главное не то как часто человек ест, а то сколько и что он ест. Так, некоторые люди отказываются или строго ограничивают прием определенных продуктов, другие же строго ограничивают количество потребляемых продуктов. Например, несколько дней человек ест нормальное количество пищи, а затем, чтобы избавиться от набранных калорий, сильно ограничивает себя в еде.
Существует также неверное мнение, что больные анорексией якобы не едят так называемую «нездоровую пищу», а употребляют только здоровую. На самом деле, люди с анорексией для придания