• Авторизация


Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею! 28-11-2016 07:20

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею!

[показать]

Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это ещё не все!
Мини-пицца из баклажанов — это ещё и сжигатель жиров: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения. Не блюдо, а чудо какое-то!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТУШЕНЫЙ СУДАК С КАРТОФЕЛЕМ В СМЕТАНЕ 28-11-2016 07:17

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

ТУШЕНЫЙ СУДАК С КАРТОФЕЛЕМ В СМЕТАНЕ ПО-УКРАИНСКИ

[показать]

1,5 кг картофеля
1 кг судака
400-500 мл сметаны
3-4 ст.л. сливочного масла
зелень базилика
перец
соль

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

8 заповедей как не стать теткой 28-11-2016 06:47

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

8 заповедей как не стать теткой

О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много.

[700x484]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запоминалки для школьников 28-11-2016 06:46

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Запоминалки для школьников

Эти “запоминалки” помогут ребенку запомнить некоторые школьные правила и определения. Запоминалки для школьников очень пригодятся заботливым родителям)) Сохраняйте и пользуйтесь))

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты приготовления вкусного кляра 28-11-2016 06:45

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Секреты приготовления вкусного кляра

Кляр – это жидкое тесто, в которое обмакивают продукты перед обжариванием. Чаще всего в кляр обмакивают кусочки продуктов и жарят во фритюре. Блюдо получается с ароматной, румяной, хрустящей корочкой. Именно за аппетитность этой корочки весь мир любит такой способ приготовления.

[700x437]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты салатов по-корейски 28-11-2016 06:36

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Рецепты салатов по-корейски

Ох, как же я люблю эти все салаты. Рецепты салатов по-корейски пригодятся любой хозяйке - они вкусные, будут отличной закуской, и лопаются на-ура!

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Похудеть за месяц без диет. Секретная тренировка для похудения раз навсегда 28-11-2016 06:31

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Похудеть за месяц без диет. Секретная тренировка для похудения раз навсегда



 

Похудеть без диет можно, только посредством упражнений с отягощением. Иначе не получится похудеть за небольшой промежуток времени, ведь для сжигания всего 500 грамм жира нужно сжечь примерно 4500 калорий, довольно много. Можно сесть на диету, но последствия диет это либо испорченный желудок, либо отвисшая кожа. Так что, упражнения являются оптимальным выходом при любом раскладе. Упражнения с отягощениями позволят укрепить мышцы и придать им желаемую форму. Занимаясь собой регулярно, Вы обретёте желаемую форму так быстро, как хотите. Питание должно быть полноценным, в должны присутствовать и жиры и белки и углеводы в необходимых для организма количествах. Протеиновый коктейль для поддержания спортивного энтузиазма:
1-2 яичных белка взбить с 1 бананом,  добавить полстакана молока и 2 чайные ложки какао, ягоды по вкусу для украшения.
Выполните любую 5-минутную разминку для разогрева мышц и суставов и приступаем к упражнениям.
[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100 правил, которые в корне изменят твою жизнь 28-11-2016 05:54

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

🔹100 правил, которые в корне изменят твою жизнь🔹

🔹100 правил, которые в корне изменят твою жизнь🔹


🔹1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
🔹2. Рано вставай (5-6 утра).
🔹3. Пей много воды (3-4 литра в день).
🔹4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
🔹5. Планируй свой день.
🔹6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
🔹7. Прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты не совершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.
🔹8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше - 30-60 минут.
🔹9. Не пей после еды.
🔹10. Избегай негативного окружения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения. 28-11-2016 05:53

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения

Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения

[показать]

Советы, к которым стоит прислушаться!

Для того, кто действительно желает похудеть, в любое время года будет подходящее время, чтобы начать процесс. Мы собираемся представить один из самых мощных напитков для достижения этой цели.

Этот сироп поможет вам устранить жир и воду из вашего тела, и это действительно эффективно, если сочетать его с физическими нагрузками.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из какой посуды нельзя есть 28-11-2016 05:02

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Из какой посуды нельзя есть

Сейчас такое разнообразие посуды, от самой дешевой до самой дорогой, что волей-неволей задумываешься, а в чем же разница? Конечно, не только в цене. Дешевая посуда подпольного происхождения еще и крайне вредна для здоровья. Из какой посуды нельзя есть ни в коем случае?

[700x437]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать 28-11-2016 05:01

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать

Очень важно уметь общаться и правильно вести себя. Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать помогут понять поведение окружающих вас людей.

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Креветки под соусом 28-11-2016 04:59

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Креветки под соусом

Очень аппетитно, сытно, и не вредит фигуре! Креветки под соусом - попробуйте приготовит и не сможете забыть об этом рецепте!

[600x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Двигайтесь в своем ритме 28-11-2016 04:58

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Двигайтесь в своем ритме

Я потратила очень много времени, пытаясь понять, что же я делаю не так. Казалось бы, много действительно интересных дел и людей вокруг, но вместо того чтобы набираться энергией и бодростью, после каждой встречи\проекта я лежу пластом и еле дышу. Почему? И почему кто-то бодр и 24 часа в сутки готов заниматься любимыми делами? И, кажется, я нашла ответ на этот вопрос. И, думаю, он будет полезен всем, у кого схожая проблема.

[700x437]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 вещей, о которых вы не обязаны отчитываться и оправдываться 28-11-2016 04:54

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

15 вещей, о которых вы не обязаны отчитываться и оправдываться

Запомните эти советы жизни. 15 вещей, о которых вы не обязаны отчитываться и оправдываться - в жизни вам это очень пригодится!

[672x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Возможность увидеть нашу взаимозависимость 28-11-2016 04:44

Это цитата сообщения Дарума_Васильевна Оригинальное сообщение

Возможность увидеть нашу взаимозависимость

Возможность увидеть нашу взаимозависимость

Социальная сеть — это не только удивительный феномен, но и потрясающая возможность увидеть нашу взаимозависимость: ни один из нас не существует изолированно и в вакууме. 
Также социальные сети сейчас — это, возможно, наиболее широкораспространённая на нашей планете аддикция, высасывающая бессчётное множество часов, которые мы уже никогда не вернём обратно.

В ходе недавнего медитативного ретрита я попросил участников поделиться своим любимым «отвлекающим манёвром» — то есть теми способами, при помощи которых все мы прячемся от простого присутствия прямо здесь, в настоящем мгновении.
Участники поделились множеством забавных — и совсем не забавных — вещей. 
А уже позже, на дискуссионной группе в выходные, один из студентов поражался, почему же никто не упомянул твиттер и фейсбук. Другой студент пошутил: «Итан спрашивал о наших личных „манёврах“, а не о тех, которые есть повсеместно. Сейчас все зависимы от фейсбука. Это просто нечто само собой разумеющееся».

Лучше всего анализировать социальные сети в рамках концепции под названием «совозникновение» (coemergence).
Совозникновение подразумевает способность любого отдельного феномена или переживания проявляться 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 жестоких истин, которые сделают вас лучше 28-11-2016 04:25

Это цитата сообщения ЕВПАТИЙ Оригинальное сообщение

6 жестоких истин, которые сделают вас лучше

[показать]

Эта статья выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожная запеканка без муки и манки 28-11-2016 02:48

Это цитата сообщения Берковская_Татьяна Оригинальное сообщение

Творожная запеканка без муки и манки

Это самая нежная и воздушная творожная запеканка, которую только можно приготовить! В ней не будет ни муки ни манки: в рецепт домашнего десерта входит кукурузный крахмал, который при желании можно заменить картофельным. Все делается довольно просто и быстро, а результат приятно удивит даже искушенных любителей творожной выпечки. 

Ингредиенты:

  • Творог — 500 граммов
  • Яйца куриные — 5 штук
  • Сахар — 120 граммов
  • Сметана — 100 граммов
  • Кукурузный крахмал — 40 граммов
  • Лимонная цедра — 1 столовая ложка
  • Сахар ванильный — 1 столовая ложка

Как приготовить...

[700x467]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать Сахарную Розу 28-11-2016 02:40

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Как сделать Сахарную Розу

 Засахаренные розы сделать не сложно. Цветки промывают, стряхивают с них воду, затем мягкой кисточкой на лепестки наносят взбитый яичный белок. Цветок окунают в сахарную пудру или сахарный песок и просушивают несколько часов в теплом сухом месте или в духовке 35С. Десерт *Сахарная Роза* готов

[700x560]
Еще один рецепт йогуртового десерта

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приготовьте к чаю - Сладкие рулетики на скорую руку 28-11-2016 02:21

Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение

Приготовьте к чаю - Сладкие рулетики на скорую руку ☕

Утром всегда хочется побаловать свою семью чем-нибудь вкусненьким, но не всегда есть время печь или долго стоять у плиты. Как раз для такого случая этот рецепт сладких рулетиков просто незаменим, он вам позволит за 15 минут приготовить потрясающий завтрак. Причем не надо ничего печь, все что вам нужно, так это тостовой хлеб, начинка и сковородка. Итак, рассказываю, как приготовить сладкий рулет на скорую руку. [показать]

Ингредиенты:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить универсальную чистящую пасту для кухни. 28-11-2016 02:20

Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение

Как приготовить универсальную чистящую пасту для кухни. Идеально чистит все и безопасна для здоровья!

У хорошей хозяйки на кухне всегда идеальный порядок. Но как же бывает непросто поддерживать кухню постоянно чистой! Конечно, можно купить чистящие и моющие средства в магазине. Но все они имеют существенный недостаток — содержат вещества, оказывающие неблагоприятное воздействие на организм человека.
[показать]
Рекомендуем вам приготовить универсальную чистящую пасту. Ей можно мыть посуду, чистить кастрюли и сковородки, мыть раковину, плиту, поверхности и даже плитку. Она прекрасно моет всё!

***Вам потребуется:
+ кусок хозяйственного мыла — 100 г,
+ пищевая сода — 75 г,
+ сухая горчица — 50 г,
+ горячая вода — 200 мл.

***Как приготовить
1. Натрите мыло на крупной терке.
2. Поместите мыло в миску и добавляя постепенно воду взбивайте мыло венчиком. Сначала оно должно раствориться и превратиться в пенящийся мыльный раствор, а затем, постепенно взбивая, вы должны будете довести его до состоянии густой пены, больше всего это будет похоже на крем. Кусочков мыла в нем не должно быть.
3. Когда пена взобьется добавьте соду и сухую горчицу и все хорошенько перемешайте.
4. Накройте миску пищевой пленкой и оставьте на сутки.
5. Через сутки паста осядет в объеме вдвое, её уже можно фасовать по контейнерам или баночкам для хранения.
Теперь пользуемся!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии