Наполеон для ленивых обрадует всех моих друзей сладкоежек... Они очень давно ждали этот рецептик!
[700x305]http://stelena81.blogspot.ru/2014/11/blog-post.html
Текстильная шарнирная кукла в антикварном стиле, заключительный постhttp://stelena81.blogspot.ru/2014/11/blog-post_12.html

Бунка (Bunka) - японская текстильная кукла. У нее достаточно простая конструкция и сшить ее просто. Ее отличительной чертой является очень пышная одежда и вычурный головной убор. Разглядывая их, я понимаю, кого мне напоминают японские девочки, одетые лолитами.
Четкой и определенной информации интернетпоиск не дал. Несколько ресурсов ссылались на автора с именем tanpopoo, но не одна ссылка на его ресурсы не работает. Удалось найти лишь один блог, автор которого реально сшил такую куклу.....
1.
Бунка (Bunka) - японская текстильная кукла. Является своего рода субкультурой. Это достаточно простая и даже схематичная куколка в очень вычурной одежде и с очень большими глазами. Глядя на этих куколок, понимаешь на кого похожи японские девочки, одетые лолитами. Я про них завтра напишу....
1.
[604x349]
[604x604]
Лечебная гимнастика – это основной метод консервативного лечения остеохондроза. Она укрепляет мышечный корсет позвоночник, развивает необходимую гибкость и помогает растянуть мышцы и связки, которые трудно расслабить в повседневной жизни.
Предлагаемые комплексы упражнений достаточно просты, продолжительность каждого – 20 минут. Выполнять один такой комплекс нужно минимум 3 раза в неделю, а лучше всего ежедневно. Большинство упражнений выполняется лежа на спине, животе, боку и стоя на четвереньках, это уменьшает давление в межпозвоночных дисках. Все упражнения, входящие в комплекс, физиологичны по своим параметрам, поэтому при занятиях гимнастикой мышцы не переутомляются.
Продуктивность и результативность занятий зависят от их регулярности и соблюдения правильной техники выполнения упражнений, которое не должно сопровождаться усилением болевых ощущений. Если какое-то упражнение кажется слишком трудным, или во время его выполнения появляется дискомфорт, можно его пропустить.
В видео подробно описаны два комплекса упражнений при остеохондрозе: для шейно-грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, каждый из которых состоит из двух частей: обучающей и развивающей. От состояния шейно-грудного отдела напрямую зависит правильность осанки.
Способ приготовления:

Олененок из фетра. Выкройка
Текстиль, синтепон, акрил, акварель, бисер, бусины, кружево, трансферная поталь. В работе используются ткани из хлопка разных рисунков. Первое, что нужно сделать выбрать для работы определенную цветовую гамму, такую которая нравится Вам. И подобрать несколько тканей этой цветовой гаммы, разных оттенков и рисунков. Решить какая ткань больше подходит для рук и ног, какая для платья "Ангела". Задняя и передняя часть крыльев и тела-платья может быть из тканей с разным рисунком. Да и передняя может состоять из разных кусочков.
[586x700]
1.
[640x443]
Пятиминутный комплекс из семи упражнений от Аниты Луценко
Уникальный комплекс самомассажа, избавляющий от жирового «фартука» от Елены Ткаченко
Комплекс "ленивых" упражнений от Юлии Иванцовой
Йога-комплекс от Аниты Луценко
Фетровые мишки - подхваты для штор в детскую комнату
ТОРТ НА КЕФИРЕ "ЧЁРНЫЙ ПРИНЦ"