|
Алла Пугачева и Максим Галкин не стали пускать в свой дом "желтую прессу", но серьезным интерьерным журналистам отказывать не стали. Так, по сути, первая детальная съемка замка Галкина стала достоянием общественности.
[700x426]
2.
Говорить о том, как здорово выглядит плоский живот, думаю, не стоит. Гораздо полезнее будет вспомнить уроки анатомии. Итак, брюшной пресс состоит из нескольких мышц.
Прямая мышца живота помогает наклоняться вперед и вниз. Кроме того, она позволяет поддерживать внутрибрюшное давление, чтобы внутренние органы были в определенном положении.
Наружная косая мышца живота помогает поворачиваться и сгибать позвоночник.
Чтобы сохранить привязанность Овна не нужно:
— интриговать или лгать — честный и искренний Овен может не простить Вам этого никогда
— требовать от Овна терпения и скромности
— критиковать его постоянно
— ожидать выполнения рутинной работы изо дня в день, с четким началом и окончанием рабочего дня
— лишать его тепла и общения в знак наказания
— говорить тихо, иносказаниями и недомолвками
— лениться, медлить, вынуждать его опаздывать
— избегать прямого, откровенного взгляда
— растекаться «мыслью по древу» — длительные вступления Вам ничего не дадут — переходите прямо к делу
— отступать в спорах с ним: ему нравятся достойные противники
[показать]
Таблица размеров женской одежды
|
40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 |
Обхват груди | 80 | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 110 | 116 | 122 | 128 |
[показать]"Без соли, что без воли, жизнь не прожить" - гласит народная мудрость. Трудно переоценить значение соли в нашей жизни. Соль дарит вкус пище и очищает от негативной энергии.
Наши предки ценили соль на вес золота: хлебом-солью встречали самых дорогих гостей, а вот нежеланных выпроваживали несолоно хлебавши. Самых почитаемых и мудрых называли солью земли, также солью называют главную мысль повествования.
Чтобы узнать человека, рекомендовали съесть с ним пуд соли. Хлеб и соль были единственными продуктами, которые не убирали со стола на ночь. Хлеб символизировал сытость, а соль - благосостояние. Соль раньше стоила очень дорого, поэтому и просыпать соль считалось дурной приметой, к ссоре.
Витамин Е в настоящее время очень популярен. Он выпускается «в одиночку» (причем есть несколько разных препаратов витамина Е по разным ценам), входит в состав практически всех поливитаминов, многих биологически активных добавок и косметических средств. Некоторые поют ему дифирамбы и утверждают, что «чем больше, тем лучше», другие наоборот относятся с осторожностью. Производители витаминов и БАДов выпускают статьи о полезных свойствах витамина, но в то же время у них есть оппоненты, которые пугают нас сведениями о побочных эффектах.
Витамин Е (токоферол) это жирорастворимый витамин. Он является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Перекисное окисление играет большую роль при развитии злокачественных процессов в организме, поэтому считается, что антиоксиданты предохраняют от рака. При недостатке витамина Е клетки становятся восприимчивы к действию токсических веществ, быстрее повреждаются, ослабляется иммунитет.
Витамин Е необходим
Болит голова? Попарьте руки!
Чтобы снять спазмы сосудов, погрузите кисти рук в горячую воду на 15 минут. Сосуды головного мозга и конечностей тем временем расширятся и головная боль исчезнет.
Мучает запор? Пейте сок квашеной капусты!
Сок квашеной капусты отлично тонизирует кишечник, помогая избавиться от запоров. Возьмите 0,5 стакана сока квашеной капусты, добавьте 2 ст. л. любого растительного масла и выпейте!
Не знаете что делать с чирьями (фурункулами)? Попробуйте эффективные повязки
Возьмите кислую капусту и отожмите сок. Добавьте к нему свежую домашнюю сметану. Намочив марлю, приложите к участку с чирьем. Когда марля высохнет, повторите процедуру. Через двое суток чирей высохнет, а его стержень вылезет.
А это вам картинка для поднятия настроения!:)
На правах рекламы
Для чистки и уборки квартиры, офиса или других общественных помещений важно использовать бытовой пароочиститель. В интернет-магазине компании «Becker-Ukraine», являющейся частью международного холдинга Becker, пароочиститель цена представлен рядом моделей. Используя пароочиститель Becker Polti, вы обеспечиваете помещению чистоту, безопасность и отличную дезинфекцию!
/www.oldmed.ru/images/zagolovki.jpg" target="_blank">http://www.oldmed.ru/images/zagolovki.jpg); "> :: Народные рецепты и средства для лечения |
|
||
|
||
|
О целебных свойствах меда знают все. А вот о медовой диете мало кто слышал!
Чайно-медовая экспресс-диета поможет сбросить до 1 кг лишнего веса за 1 день или 3 кг за 3 дня!. Вариант для тех, кому нужно лишь немного постройнеть и очистить организм. Таким образом, за 3 дня на медовой диете можно похудеть на 3 кг. Этого вполне достаточно, чтобы организм не испытывал стресса и не дал сбоев. Наряду с медом в рацион добавляются яичные желтки, что способствует хорошему и эффективному расщеплению отложений жира в области живота, талии, бедер и ягодиц. Как раз все те проблемные зоны, которые будут видны в теплое время года.
Варианты завтрака: 2 сырых желтка + 1 ч. л. натурального меда взбитых с помощью миксера + чай или кофе с медом и лимонным соком или желток с медом + 1 яблоко + зеленый или черный чай с лимоном и медом.
Варианты обеда: зеленый или черный чай с лимоном и медом/минеральная вода без газа + несколько ломтиков твердого сыра или взбитый желток с медом +150 г обезжиренного творога + чай или 50 гр. твердого сыра + ломтик ржаного хлеба + 200 г овощного салата с соком лимона.
Варианты ужина: бульон из овощей + ломтик черного хлеба +1яблоко/апельсин или 150 г отварной рыбы/куриной грудки + 100 г овощного салата на выбор + чай с лимоном и медом или 250 г отварной свеклы/моркови/зеленой стручковой фасоли/брокколи,/сельдерея на выбор + вареное яйцо + чай.
Рекомендации:
На ночь обязательно выпить зеленый чай с лимоном и медом.
Лимон обязательно добавлять в чай, можно в яично-медовый коктейль.
Не употребляйте крахмалистых овощей, соленую пищу и газированную воду.
В 100 г меда содержится 300 ккал.
КУБОК ПРИЗНАНИЯ - СПАСИБО за первую награду на Li.ru
|