Как часто приходится слышать, особенно от женщин, такие слова: - я такая толстая… - куда мне в мои 45… - я не красивая … - у меня нет подходящего образования… - у меня нет денег… Это все только неловкие отмазки, чтобы опустить руки и не стремиться к своей мечте.
Я хочу напомнить вам историю, которая взорвала весь шоубизнес в 2009 году. Главная героиня этой истории – Сьюзан Бойл (Susan Boyle), обычная домохозяйка из шотландской деревушки Блэкбери, место действия – ток-шоу «Britain Got Talent» в Британии. На сцену вышла полная женщина с грубоватыми манерами, со смешной прической, в мешковатой одежде и простых туфлях. Вопросы членов жюри выглядели как насмешки, ответы Сьюзан о ее мечте стать знаменитой певицей и петь в концерт-холле «Олимп» вызвали откровенный хохот в зале… Но Сьюзан Бойл не смутилась и продолжала рассказывать о себе с улыбкой и даже шутила. Все моментально изменилось, когда Сьюзан запела песню «I Dreamed a Dream» («У меня есть мечта») из мюзикла «Отверженные». Изумлению зрителей не было предела, они аплодировали стоя. Судьи были в шоке. Так началось победное шествие Сьюзан Бойл.
Время сбора винограда.И у нас в саду поспел виноград.Первый урожай.Пергола закрывает три лозы,сорта разные,но ягоды появились только на одной из них
. А вот и урожай:
Виноград декупажницам (под катом)
Итак, в первой части статьи я рассказала вам немного о материале холодный фарфор, самозастывающая полимерная глина и подручных инструментах. Сегодня мы вдохнем в глину жизнь, слепив из нее нежный розовый гиацинт. Вам стоит сразу уяснить, что гиацинт за один вечер и даже день вы не сделаете. Так что запасайтесь терпением. Прежде всего я напомню, какие материалы нам понадобятся.
[640x567]
Побалуйте себя и близких нежным и ароматным виноградным вареньем, сваренным по этому рецепту.
Декупаж катушек.
http://vk.com/club41840460
http://www.livemaster.ru/item/2806459-dlya-doma-interera-katushki-assorti
http://www.livemaster.ru/sharlotta-york
http://www.livemaster.ru/olgadekupaj
http://viktoriyalebed.blogspot.ru/
[показать]
[показать]
[250x99]Пишет vaily: Сейчас активно обсуждаются китайские темы, и неосведомленность людей про одну из величайших стран мира просто поражает. Это — мои наблюдения о жизни здесь. Надеюсь, вам будет интересно.
[225x225]
Как много различных чудодейственных средств сейчас производится! Чтобы полировка блестела и ковёр был пушистый, чтобы вывести пятна любых сортов и чтобы любимый махровый халат был мягкий, чтобы кафель в ванной блестел и унитаз был безукоризненно чистый…
Перечислять можно долго. А как жили наши бабушки без всего этого великолепия, чем они мыли, чистили, стирали, выводили пятна? Что-то не помню, чтобы у моей любимой бабули дома было грязно и тускло, а жила она в небольшой деревушке Днепропетровской области и нынешнего ассортимента «помощников» по домашнему хозяйству не знала…
Предлагаю вспомнить старые добрые способы наведения порядка в доме уже почти забытыми способами, они ведь не так уж плохи! Начнём, пожалуй, с полировки. Сейчас, правда, полированной мебелью не очень увлекаются, но мне, например, полировка очень нравится, а она ох какая капризная в плане ухода, и пятна на неё легко садятся, и портится, бывает.
У меня накопилось сотни фотографий на носителях.Их никто не смотрит в семье.Решила сделать видео из самых лучших из них.Вот программа,которая поможет мне в этом:
[показать]
Кликнув на картинку, вы перейдёте на урок!
А это результат этой программы...
[показать]
[550x353]
[700x507]
Это творение Tone Finnager взята из книги " Волшебный мир Тильды ", которая была опубликована в издании Knaur.Все фотографии © Solvi Дос Сантос / Knaur
Эти красивые и благородные птицы нравятся многим.Но не все в силу разных причин могут содержать их в доме.Это будет прекрасная замена жиывым красавцам и здорово украсят ваш интерьер!Сшить несложно,если есть ткань,для украшения-лента или бумага и МК!Смотрим!
Ручные декоративные швы
1.
[380x400]
2.
[400x394]
3.
[362x400]
ЛАНДШАФТ-ШТУЧКИ!
Декупаж на металле имеет свои особенности.Собрала в одном посте советы,мк разных мастеров.,
Шкатулка «Скованная нежность". Мастер-класс
источник: Мария Терехина
Далее слова автора:
"Сразу извиняюсь за качество фото, работала по ночам, и снимала левой рукой…
Но думаю принцип будет понятен, а если возникнут вопросы, отвечу с удовольствием
[показать]Эту диету можно использовать не только для снижения веса. Она также прекрасно подходит для поддержания веса в норме.
Но особенно она хороша для тех женщин, которые вступают или вступили в климактерический период (или уже пережили его). Почему ее хорошо соблюдать именно во время климакса? Потому что данная диета помогает не только убрать лишние килограммы, но и предотвратить остеопороз (продукты, которые рекомендуется употреблять при этой диете, богаты кальцием).
И это еще не все. Она содержит тот необходимый набор питательных веществ, который поможет облегчить негативные симптомы климакса: отеки, приливы, чувство усталости и раздражения.
Общие рекомендации:
• обязательно выпивайте в день до 450 мл соевого молока, обогащенного кальцием, желательно отдельно от пищи;
• пейте травяные чаи, китайский красный или зеленый чай, воду. Откажитесь от кофе, алкоголя и продуктов с большим количеством специй либо ограничьте их употребление (из-за них приливы бывают сильнее). Выпивайте 2 литра жидкости в день;
• замените соль свежими или сушеными травами или используйте вместо соли морские сухие водоросли, измельченные в кофемолке;
• ешьте много овощей и зеленого салата (в предложенном меню варьируйте свой выбор по вкусу или продуктам, которые есть в наличии);
• обязательно включите в рацион бобовые, сою, чечевицу, горох нут, содержащие природные гормоны - изофлавоны, которые помогают облегчить отрицательные симптомы менопаузы;
• ешьте продукты, богатые кальцием: капусту, молочные продукты, листовую зелень, белую рыбу, орехи и семена;
• ешьте фрукты богатые калием, овощи (включая стручковую фасоль), морские водоросли, зеленые листовые овощи (содержат природные гормоны, ферменты, витамин С и вещества, улучшающие самочувствие);
• обязательно включите в рацион жирные сорта рыбы, орехи и семена -важный источник жиров Омега-3.
Примерное меню диеты на 7 дней >>