может у меня отсутствует аппетит потому что я пью гормональные противозачаточные?
съела опять яишницу.
может яичную диету замутить,раз меня только на яйца тянет? =)

в последнее время совершенно не хочется питаться.
хочется чего-то вкусного, но не знаю чего.
в холодильике есть плов,яйца, йогурты,супы и т.д., но ничего из этого я есть не хочу. и так уже несколько недель...
мне проще не есть, чем решить что я хочу съесть. это писец какой-то =//
вот сейчас думаю чем поужинать. мыслей ноль.
яишницу с пловом уже ела сегодня, суп не хочу, йогурты не хочу, мясо\рыбу не хочу.
ппц

болею - это плохо.
нет аппетита - это хорошо.
сегодня:
молодой вареный картофель
салат из капусты
банан

вот думаю снова попробовать ЭКА.
пила ее в сентябре в течении двух недель. по весу сбросила не много, около килограмма всего, но по виду стала стройнее. + я тогда занималась калланетикой.
правда за зиму потом набрала и сейчас не могу остановить жор. последние пару дней правда полегче,держусь. а от ЭКА аппетита не было вообще и вода лишняя из организма выходила.
я сейчас немного приболела, так что как выздоровлю, то пойду по аптекам в поисках бронхолитина ) говорят его сейчас без рецепта не продают =(

блять. и велопробег отменился, т.к. месячные приехали.
одни неудачи. это пиздец просто.
хочу сдохнуть.

нажралась? ну и ладно.
сегодня 70 км на велосипеде.
как раз велопробег ежегодный.
с народом увижусь и нажранное сгоню.

мне очень тяжело не жрать.
я не могу держать себя в руках.
безвольная скотина.
нужно съесть еще что-нибудь сейчас, чтобы не сорваться и не сожрать пол холодильника.
наверно съем банан с молоком.

upd. банан с молоком не спас меня.
съела еще яичницу с помидором.
ппц

я не выдержала вчера вход в голод. соответственно сегодня я не выдержала голод.
первую половину дня держалась без еды и воды. потом немного попила, т.к. кружилась голова и позже съела йогурт.
пришла из универа и съела бутер и тушеную капусту.
теперь буду и воду пить,но не много, а то наверно организм начнет активно запасать воду и отеки неизбежны.
эх(

Это цитата сообщения Упрямое_Желание Оригинальное сообщение

Как сбросить 10 кг. за неделю

Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками)

Можно практиковать разгрузку каждый месяц.

Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована.

При повторных - не больше 3-4 кг.

Читать далее...

сегодня:
супчик
тушеная капуста
две вареных картошки

завтра голод

upd. не удержалась... съела бутер из свежего домашнего хлеба и копченого мяса =(
разгрузилась называется =///
офигеть у меня разгрузки.
но ничего страшного.
завтра все равно голод. =)

Это цитата сообщения Упрямое_Желание Оригинальное сообщение

Дни Экадаши 2011 - начало 2012 года.


Читать далее...

в последнее время были сплошные срывы, за зиму набрала 3 кг, но выглядят они на все десять.
поэтому сегодня я съела:
1 яблоко
2 жареных яйца
стакан кефира
ЙОГУРТ 0,1%
бутерброд
и немного грецких орехов

хочу похудеть, в дневнике отчет о том что я съела сегодня, буду есть завтра и на какой диете сижу.