Аееее. "Они" начались, я счастлива, худеем дальше:) Я всегда знала что "среда обитания" может делать страшные вещи с организмом:)
Вес: -0,5 кг.
Сегодня съедено: Завтрак: сыр, 10 гр грецких орехов
Обед: греческий салат (грамм 150), шампиньоны с бальзамическим уксусом. Шампиньоны готовила по этому рецепту: http://www.vkusnyblog.ru/smak/7619 , только сверху еще пармезан тертый посыпала. Очень вкусно получилось:)
Перекус: сыр, орехи (грецкие, грамм 10 и миндаль, штучки 4).
Ышо один перекус: стакан кефира
Ужин: половина грейпфрукта