0 фактов про доллар
Поговорим о нашей любимой, почти национальной, валюте. Да, именно о долларе. У всеми уважаемой зелёной бумажки есть своя история и забавные факты в биографии. С несколькими из них стоит познакомиться поближе.
1. На долларовых банкнотах печатаются портреты президентов США.Однако Б. Франклин с купюры в 100 баксов никогда президентом не был. Он удостоен такой чести за то, что входил в число основателей США и подписывал декларацию независимости.
2. Что должна означать пирамида на американских деньгах? Само сооружение символизирует мощь страны, тринадцать ступеней равны числу первых штатов государства, а отсутствие вершины тонко намекает на то, что работе над строительством свободной страны никогда не будет конца.
3. Своему появлению секретные службы США обязаны именно доллару. Дело в том, что в 19 веке производство фальшивых денег стало бедствием для страны – около трети американской валюты печатались преступниками. С ними и должны были бороться первые спецслужбы.
4. Бороздки на монетах – давнее средство борьбы с умельцами, которые срезали или стирали с края монеты драгоценный металл. Но монеты в один и пять центов всегда выпускались гладкими, поскольку они не чеканились их драгоценных металлов.
5. Купюры в один и пять долларов «живут» около года, десять долларов – полтора. Средняя жизнь купюр в 50 и 100 долларов длится около 9 лет. А монетам отпущено на полноценное обращение целых 30 лет.
6. Кстати, самой крупной купюрой является банкнота в 10 000 долларов. У неё есть младшие сёстры номиналом в 500, 1000 и 5000 единиц. Такие деньги перестали печататься в 1969 году. Сегодня такие раритеты оседают в частных коллекциях.
7. Интересно, что банкнот для игры в «Монополия» выпускают гораздо больше, чем настоящих денег. В год печатают около миллиарда настоящих денег и 30 млрд. игрушечных.
8. Пришедшие в негодность купюры тщательно измельчают. Часть этой макулатуры специально упаковывают и продают как сувениры экскурсантам Федерального резервного банка.
9. Существует вполне легальная купюра стоимостью в два доллара. Большую их часть напечатали в честь двухсотлетия США.
10. И, что самое странное, в некоторых американских городах имеет хождение собственная валюта. Собственные деньги пожелали иметь Итака, Траверс Сити, Корваллис, Орегон, Мэдисон. И чего им там, за океаном, не хватает?
Каждый месяц на косметическом рынке появляются десятки новых бьюти-средств. Как выбрать подходящий продукт, чем одна баночка/тюбик/флакончик отличается от идентичного, но другой марки?
С момента изобретения туши для ресниц она превратилась в самый продаваемый бьюти-продукт в мире. Найти средство, которое подойдет именно вам, сложно, но можно. И я знаю многих женщин, которые, подобрав свой продукт, остаются верны ему долгие годы. В их числе, к примеру, телеведущая Аврора, которая, чтобы купить любимую тушь, отправляется в Лондон! Мне же по долгу службы приходится часто тестировать бьюти-средства. И сегодня я расскажу вам о парочке тушей для ресниц, которые реально работают.
1. Тушь для ресниц «Взмах крыльев» Volum Express, Maybelline NY, 379 руб.
В мире каждую секунду продается одна тушь этого американского бренда. Еще бы, цены у марки разумные, а качество средств — отличное. Туши линейки Volum Express я пробовала и раньше. Вот и новый продукт меня не разочаровал. Изогнутая кисточка-ложечка мне показалась удобной. В инструкции по применению, которую можно найти на официальном сайте марки, предлагается прокрасить ресницы сначала стороной с маленьким ворсом (чтобы прокрасить их у самых корней), затем изогнутой стороной с длинным ворсом (для придания изгиба) и в завершение — приподнять ресницы плоской стороной, чтобы сделать их еще более изогнутыми. Тушь не осыпается, а смывается очень легко (уходит без следа при использовании обычного средства для умывания). Рекомендую!
2. Тушь для ресниц «Разделение и длина» Way Up, Seventeen, 282 руб.
Лично у меня косметика Seventeen ассоциируется с их прекрасными лаками для ногтей ярких оттенков. Лаки эти, к слову, держатся очень долго, и ногти, даже после использования оттенков «вырви глаз», не желтеют. Палитра тушей Way Up не такая внушительная, но выбор есть. Можно найти не только черную и коричневую тушь, но и синюю , голубую, ярко зеленую. Все продукты представлены и в водостойком варианте. Если говорить о качестве туши, то она действительно разделяет ресницы и немного их удлиняет. Средство больше подходит для создания естественного макияжа на каждый день, если же вы собираетесь на вечеринку и делаете яркий макияж, то лучше использовать «более тяжелую артиллерию».
Туши в действии:
А какой тушью пользуетесь вы?
У нас так не принято…
В Норвегии не принято уступать место пожилым людям в транспорте. Считается, что этим вы подчеркиваете свое физическое превосходство.
В Штатах не принято платить в ресторане за женщину. Считается, что этим мужчины подчеркивают свое финансовое превосходство.
В Китае принято чавкать в гостях, а иначе хозяева могут счесть свою стряпню невкусной. Бесшумно есть в Китае – оскорбить хозяев и повара. А заляпанная соусами скатерть после еды – подтверждение того, что вы ели с аппетитом и вам было вкусно.
В Китае не принято приносить цветы хозяйке дома. Считается, что этим гости подчеркивают, этот дом настолько некрасивый, что они приносят украшения с собой.
В Финляндии не принято делать публичные комплименты. Считается, что публичные комплименты не считаются.
В Норвегии еще не принято делать много комплиментов в лицо, хвалить (кроме своих близких) – это считается лестью, такой человек много теряет в обществе. В школе не принято хвалить ученика в присутствии всех остальных, объявлять оценки – ставить его выше всех остальных. Не принято интересоваться, чем болел, хорошо ли себя чувствуешь – когда выходишь на работу после больничного. В России это считается проявить сочувствие и внимание. Здесь – неприлично, это слишком интимные вещи.
В Греции не рекомендуется хвалить в гостях некую вазу или картину, иначе хозяину придется ее вам подарить.
Знак «Большой палец вверх» в некоторых странах обозначает «Вот как я тебя здорово нагрел».
В Штатах, помимо оплаты счета, не принято еще кучу всего: открывать женщине дверь, помогать что-нибудь донести – считается, что так мужчина показывает свое превосходство; а также делать комплименты по поводу внешности и т. п. – может быть истолковано как сексуальное домогательство.
У некоторых считается, что нельзя мыть посуду в чужом доме – счастье смоешь. Вот погуляли вместе, помогаешь хозяевам убираться – пылесось, пожалуйста, а посуду ни-ни.
Если есть в гостях в Южной Корее и при этом стараться сдерживать слёзы и текущие сопли (еда очень-очень острая) – можно прослыть крайне невежливым человеком, который презирает гостеприимство. Лучшим комплиментом повару (хозяйке) считается именно плач и сопли.
В Корее мне лично часто говорили прямо с утра, что я плохо выгляжу, что у меня круги под глазами и что все ли у меня в порядке с почками. Иногда говорили, что я устало выгляжу. Потом я заметила, что это говорят не только мне. Выяснилось, что это такая форма комплимента: девушка желательно должна выглядеть хрупкой и больной, чтобы вызывать у мужчины желание защитить ее, пригреть и вылечить :)
Не принято сдерживать отрыжку в Монголии и Бурятии-мол, без отрыжки гость голодный, надо еще кормить.
В Японии и Норвегии не принято дарить нечётное число цветов. Считается что непарному цветку одиноко. Нечётное число несут на могилу, похороны.
В Японии сморкаться на людях – табу.
В Индии в семейном кругу не говорят «спасибо». Считается, что члены семьи не должны благодарить друг друга.
В Индии вообще не принято говорить «спасибо» (по крайней мере, не на местных языках). Если тебе что-то подарили, можно сказать: «Какая хорошая вещь», «Как я давно об этом мечтал» и т. п. Можно сказать «Thank you», но это означает, что ты переводишь общение на чисто формальный уровень – как бы с чужим человеком.
В Средней Азии гостю в пиалу наливают чай понемножку. Считается, что если налили полную, то пей и уходи. А, подливая по 1/3, можно долго беседовать. Это называется «с уважением» и «без уважения». В первом случае хозяин бдительно следит за гостем и постоянно подливает ему свежий чаек.
Китайцы считают, что дарить живые цветы нельзя. Это символ смерти – «они же скоро умрут». А вот искусственные – за милую душу. «Они вечны».
В Китае дарить что-то связанное с числом 4 – просто кошмарный поступок. 4 – символ смерти, там даже этажи идут 1-2-3-5-6-7-9…
Сидеть нога на ногу, показывая стопой на собеседника во многих юго-восточных странах – жуткое оскорбление собеседника.
Погладить по голове – тоже.
У арабов не принято передавать мундштук кальяна из рук в руки, это принуждение, типа. Кладут на стол. У н
Знаки Судьбы
Нас во всем окружают знаки и подсказки Судьбы. Иногда они – как привет от доброй волшебницы, а иногда – как грозный голос Фатума, Рока. Какие-то подсказки с нами с самого рождения – знак зодиака, родинки, родимые пятна, даже наше собственное имя. А какие-то возникают в связи с какой-то конкретной ситуацией. И если нам удается расшифровать эти знаки, если мы прислушиваемся к подсказкам, наша жизнь становится более безопасной, более легкой и плодотворной. Вот об этом мы сегодня и поговорим.
Неожиданные препятствия
Препятствия, возникающие на пути достижения цели, далеко не всегда происки врагов или несчастливое стечение обстоятельств. Хотя, естественно, чаще всего это так. Однако препятствия могут быть и знаками Судьбы.
Например, вы куда-то спешите, но не можете найти ключи. Остановитесь, подумайте, может, вам и не стоит торопиться? Сколько людей избежало неприятностей именно потому, что они вовремя не успели на самолет, опоздали на привычную маршрутку или были вынуждены отказаться от встречи. Правда, тут надо понимать, что куда-то запропастившиеся ключи являются знаком Судьбы только в том случае, если вы всегда кладете их на одно и то же место. Если же вы ищите их перед каждым выходом из дома, то это говорит только о вашей несобранности.
Препятствия в качестве знаков Судьбы возникают и тогда, когда ваши действия напрасны, когда они не приведут к желаемому результату. Или когда вы выбираете совершенно неподходящее время для своих поступков. Такими знаками могут быть внезапно закончившиеся деньги для какого-то проекта, сломавшийся или зависший с несохраненной информацией компьютер, не отвечающий телефон у человека, на которого вы очень рассчитывали.
Еще одно препятствие – внутренний ступор. Вы, наверное, не раз замечали, что иногда вы собираетесь что-то сделать, но все ваше естество сопротивляется этим действиям (не путайте с банальной ленью), вам приходится буквально физически преодолевать свое нежелание. А потом оказывается, что все, что вы сделали после преодоления своего внутреннего ступора, ненужно, напрасно, а порой и вредно.
То есть мелкие, хотя и преодолимые препятствия часто говорят о том, что в данный момент что-то делать не надо. Толку все равно не будет, более того, вместо положительного результата вы получите строго отрицательный.
«Случайные» люди
Появление в нашей жизни тех или иных людей можно так же отнести к знакам Судьбы. Например, вы задумываете какое-то дело, но боитесь, что у вас ничего не получится. Вам сложно решиться сделать первый шаг, вы сомневаетесь, в вас борются мечта и боязнь нарушить привычное течение жизни. И вот если вам на самом деле суждено взяться за это дело, довести его до конца, и если это дело пойдет вам только на благо, то рядом с вами обязательно появляется человек, который своими действиями, своими словами или своим примером толкает вас к тому самому первому шагу. Причем это может быть как кто-то знакомый или даже близкий, так и абсолютно посторонний человек.
А иногда бывает и так, что если вы не воспринимаете первую подсказку, подобные люди начинают появляться рядом с вами с завидной регулярностью. А это значит, что вы, отказываясь от своей мечты, отказываетесь от своего предназначения, идете наперекор собственной судьбе, а это может привести к несчастьям, бедам и болезням.
Родинки
Некоторые родинки у нас с рождения, а некоторые появляются в течение жизни. Новая родинка – знак Судьбы, предупреждающий о новом повороте, о крутых изменениях, а иногда – о новой любви. А вот врожденные родинки могут рассказать, чего ждет человека в жизни, чего ему стоит опасаться, а чем, напротив, дорожить.
Например, родинка над верхней губой делает свою обладательницу притягательной для противоположного пола, такая женщина очаровывает моментально, к ней тянутся, у нее много поклонников, однако тут таится и опасность. Вернее, даже две. Первая – такую женщину считают легкомысленной, и ей приходится прилагать немало усилий, чтобы доказать, что она не только привлекательна, но и умна. И не так легкодоступна, как о ней думают. А вторая опасность – на такую женщину «западают» все, кроме того, кто ей по-настоящему нужен. И добиваться этого человека приходится долго, а иногда и безрезультатно.
Родинки на лбу над бровями или рядом с переносицей говорят о большом уме и проницательности. Их обладатели могут достичь заоблачных высот. Вот только и падают с этих высот люди с такими родинками часто. И ударяются больно. Поэтому для них самое важное – не переусердствовать.
А вот родинки на животе –
Супермодели, достигшие успеха в бизнесе
Как внешняя привлекательность вкупе с деловой хваткой помогают делать большие деньги
Красота приносит деньги. Соединение неземной привлекательности с приземленной деловой хваткой дает отличный потенциал для успешного бизнеса: духи, одежда, обувь, средства для ухода за кожей, аксессуары. Доказательства вы найдете на следующих слайдах.
Хайди Клум
[показать]На фото — Клум на презентации своих новых духов Shine в Лос-Анджелесе в 2011 году. Супермодель с обложки номера Sports Illustrated с девушками в купальниках, которая стала «ангелом» Victoria's Secret, повесила крылья на гвоздь в сентябре 2010 года после 13 лет сотрудничества с производителем нижнего белья. Но немецкая красавица, которой уже за сорок, сейчас работает активнее, чем когда-либо прежде. В США Клум ведет реалити-шоу о дизайне Project Runway, а на своей родине — шоу Germany's Next Top Model (Клум получает долю от доходов всех моделей, найденных через это шоу). Мать четырех детей также предлагает ювелирные украшения, антивозрастные средства для ухода за кожей In an Instant, две линии одежды для беременных и матерей Loved и Lavish, а также торгует гаджетами на своем веб-сайте. В октябре 2010 года она запустила в сотрудничестве с New Balance линию стильной одежды спортивного типа, которая продается только на Amazon.com.
Жизель Бюндхен
[показать]Некогда лицо Victoria's Secret и жена футболиста Тома Брэди (американский футбол) вызвала бурные споры своим заявлением, что матерей надо законодательно обязать кормить грудью. Самая высокооплачиваемая модель в мире, получающая $25 млн в год, работает и с представителями высокой моды вроде Balenciaga и Versace, и с производителями одежды для массового рынка вроде H&M. Серия сандалий Ipanema от Жизель, выпускаемая совместно с бразильским производителем сандалий Grendene, продается в 80 странах. Бюндхен также владеет отелем Palladium Executive в Бразилии. В 2009 году она основала фирму по выпуску экологически безопасных средств для ухода за кожей Sejaa.
Кейт Мосс
[показать]Кейт Мосс, установившая моду на худобу в начале 1990-х, когда она работала с Calvin Klein, сотрудничает с Филипом Грином, транслируя свой богемный стиль в массы через его сеть магазинов Topshop. Линия одежды от Мосс, как сообщается, принесла $40 млн с момента запуска в 2007 году — модель получила около $2 млн из них. Известная бурной жизнью Мосс, которая, по оценкам, зарабатывает $9 млн в год, остается лицом Versace, Vogue Eyewear и ювелира Дэвида Юрмана. Она также представляет четыре аромата у Coty, серию дорогих сумок у Longchamps, ходят слухи о будущих сериях ювелирных украшений и косметики.
Кэти Айрленд
[показать]Можно с уверенностью утверждать, что мать троих детей, которой через год исполнится 50, является образцом фотомодели-предпринимателя. Она начала в 1993 году с выпуска носков под своим именем для продажи в Kmart. Сегодня компания Kathy Ireland Worldwide с годовой выручкой $1,5 млрд, выпускает одежду, ювелирные украшения, домашнюю и офисную мебель, средства для ухода за кожей, поздравительные открытки, средства для наращивания волос и многое другое. Айрленд также написала несколько детских и христианских книг.
Тайра Бэнкс
[показать]Бывшая модель Victoria's Secret получает около $30 млн в год, благодаря нескольким телевизионным предприятиям. Продюсерская компания Бэнкс Bankable выпускает идущие в прайм-тайм сериалы True Beauty и Stylista. Телешоу America's Next Top Model («Топ-модель по-американски») остается самым высокорейтинговым шоу телекомпании CW, лицензии на его показ продаются 170 компаниям по всему миру, а местные версии выпускаются в 17 странах (немецкую версию ведет подруга Тайры Хайди Клум). В 2008 году розничная сеть Wal-Mart запустила серию товаров с логотипами ANTM. Бэнкс открыла интернет-магазин Tyra: Beauty Inside and Out.
Иман>
10 отличных советских комедий.
1. Джентльмены удачи
2. Человек с бульвара Капуцинов
3. Любовь и голуби
4. Иван Васильевич меняет профессию
5. Кавказская пленница
6. Операция Ы
7. Бриллиантовая рука
8. Спортлото 82
9. Необыкновенные приключения итальянцев в России
10. Деловые люди
Хватит сопли жевать по пустякам , посмотри в зеркало , улыбнись , и еще раз убедись в том , на сколько ты ахуенно красива . И еще раз улыбнись . И еще . Ведь у тебя такая классная улыбка . Будь самой счастливой на этой планете . Живи для себя . Старайся для себя . Будь солнцем в пасмурный день . Дари улыбки и позитивные эмоции близким , и тем , кому пока что в жизни еще не так повезло , как тебе . Не жалей ни о чем и никого . Жалость унижает . Смело высказывай свое мнение , давай советы и помогай , когда есть возможность помочь . Не будь меркантильной , не мелочись , ни о чем не жалей . Все хорошее - обязательно вернется . Не загоняйся и не загоняй . Не говори лишнего , не неси чушь . Учись - это нужно . Занимайся спортом - совершенствуйся . Не красься как на Бразильский карнавал - ты и так красивая . Будь собой . Мысли . Мечтай . Воплощай мечты в реальность , у тебя получится . Добивайся любых поставленных целей , а добившись , ставь планку выше - ты сможешь . Не зазнавайся . Цени тех . кто с тобой рука об руку , тех , кто помогал тебе и был с тобой , когда тебе было тяжело . Не ругайся на родителей , они - это все , они у тебя одни . Не кидай , не ври , говори ровно , четко , от души . Детк , ты шикарна . У тебя все будет отлично , главное , стремись к этому . У тебя будет ВСЕ , что ты только захочешь . А знаешь что главное ? Знаешь . Главное , это - ЖЕЛАНИЕ . Твое желание .
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Маска из горчицы для ускоренного роста волос
Горчичная маска стала моим верным спутником на три месяца, когда я усиленно отращивала волосы. Моя парикмахер сначала отнеслась к моей затее скептично, но спустя эти месяцы, она была удивлена результатом!
Моей целью было — отрастить свой цвет волос и состричь всё окрашенное. На помощь мне пришла эта горчичная маска. И я очень довольна результатом!
Усиление роста волос достигается за счёт раздражения волосяных луковиц. Представьте, что они у нас спят, а нам их надо разбудить. Для этого и нужна горчичная маска, которая «печёт» голову, тем самым вызывая приток крови к нашим «уснувшим» волосяным луковицам.
Несколько секретов стройности:
1. Ходить по ступенькам.
Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.
2. Помогать желудку.
Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота.
З. Не забывать про ноги.
Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать.
4. Качать пресс.
Чтобы живот стал плоским, не забывай выполнять специальное упражнение: ляг на пол, согни колени, стопы прижми к полу, руки - на затылке. Напрягая мышцы живота, приподнимай туловище так, чтобы от пола отрывались плечи и лопатки. Задержись в таком положении (медленно сосчитай до четырех), затем опускайся обратно. Вдыхай воздух лежа на спине, а поднимаясь - выдыхай.
5. Выпрямлять волосы.
Девушка с гладкими волосами выглядит стройнее за счет прямых вертикальных прядей.
6. Выбирать цвет.
Носи одежду одного оттенка. Неважно, какой она будет, - черной или цветной, - зрительно это создаст эффект более стройного силуэта.
7. Есть сухофрукты.
Например, курагу, чернослив, инжир - они богаты витаминами и микроэлементами.
8. Выбирать шоколад.
Имей в виду, что полезен только темный - в нем мало сахара и много какао-бобов (около 70%). Он помогает контролировать уровень сахара в крови и, соответственно, твое желание поедать сладкое в больших количествах.
9. Питаться регулярно.
Если ты не позавтракала, вместо обеда просидела на совещании у босса, а в перерыве быстро перекусила бутербродом, у твоего тела просто не будет сил оставаться красивым.
10. Подружиться со спортом.
Помни - важно качество, а не количество занятий. Даже короткие десятиминутные тренировки способны улучшить твою фигуру.
11. Носить каблуки.
Во-первых, они зрительно удлиняют ноги. Во-вторых, когда ты на каблуках - мышцы подтягиваются и ноги выглядят стройнее. Однако избегай ремешков на щиколотках - они сводят на нет эффект удлинения, а также не стоит надевать туфли на платформе - они только портят силуэт. Имей в виду, что идеальный вариант - каблуки не выше 5 см.
12. Не злоупотреблять диетами.
Специалисты утверждают, что это приводит к истощению мышечной массы, замедлению обмена веществ и, как следствие, к повышенной потребности организма в жирных продуктах. Простого решения они предложить не могут, но просят нас и есть, и голодать с умом.
13. Чаще смеяться.
Когда ты от души хохочешь, мышцы живота активно сокращаются.
14. Полюбить грейпфруты.
Их сок - это натуральное мочегонное средство, которое избавляет от отеков. К тому же он очень богат витамином С, поэтому, выпивая свежевыжатый сок одного грейпфрута, ты получаешь настоящий энергетический заряд!
15. Следить за калориями.
Избегай очень жирных и калорийных блюд, таких как жареная картошка и пирожные. Отдавай предпочтение вареному рису, томатному соусу, рыбе и овощам.
16. Держаться прямо.
Хорошая осанка не только прибавляет рост, но и способствует более глубокому дыханию, а в результате - обогащению клеток кислородом.
17. Уважать протеины.
Рацион, богатый белками, помогает организму контролировать аппетит и вырабатывать гормон глюкагон, при недостатке которого мы начинаем очень сильно толстеть. Хочешь, чтобы жиры быстро расщеплялись в организме, - ешь рыбу и бобовые.
18. Бороться с целлюлитом.
Чтобы кожа была гладкой, попробуй использовать антицеллюлитные капсулы. Эта клинически протестированная добавка создана для того, чтобы избавить тебя от эффекта "апельсиновой корки".
19. Отслеживать градус.
Алкоголь - это лишние калории и отеки на лице. Полностью исключить алкогольные напитки - это идеал, к которому нужно стремиться, но достичь его очень сложно. Возможный компромисс - пить белое вино, смешанное с минеральной водой.
20. Не ругать себя.
Обычно на еду тянет от скуки или одиночества, поэтому старайся питаться в компании - тебе будет некогда (да и неприлично) поедать деликатесы килограммами.
Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:
1) жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира, так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко.
5) через 10-15 минут - завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но помалу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) после 16 - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
Луи Де Фюнес
Французский актер. Снимался в фильмах: "Разиня", "Большая прогулка", "Маленький купальщик", "Жандарм из Сен-Тропеза", "Фантомас", "Человек-оркестр" и др.
Карлос Луис де Фюнес де Галарза родился 31 июля 1914 года в пригороде Парижа Курбевуа. В доме Луи на улице Карно всем заправляла мадам де Фюнес, Леонор. Ее муж, Карлос, знатный испанский дворянин, любимец женщин всего квартала, работал в ювелирном магазине.
В школе Луи проявлял поразительную неспособность к точным наукам. Он любил дурачиться за спиной учителя. Однажды, когда ему вздумалось поиграть в благородного разбойника Зорро, де Фюнес ловко набросил лассо на шею одного из своих приятелей. Мальчишка чудом остался жив. После этого мать отправила Луи зарабатывать деньги.
Де Фюнес работал скорняком, чертежником, посыльным, оформлял витрины, развозил молоко по утрам...
Он никогда не забудет того унижения, которое испытал, когда призывная комиссия нашла его негодным к строевой службе: при росте 1 м 64 см двадцатилетний Луи весил всего 55 кг.
Впервые де Фюнес вышел на сцену в Куломмьерском колледже в пьесе "Королевский индюк", в которой исполнил роль сына полка армии Генриха IV. Рецензент отметил, что он "играет с огоньком".
С 1941 года де Фюнес посещает театральные курсы Рене Симона. Именно здесь он познакомился со своей будущей женой Жанной Бартоломьи. Романтичная девушка, знавшая наизусть всего Лафонтена, происходила из почтенной семьи, гордившейся дальним родством с писателем Ги де Мопассаном.
22 апреля 1942 года они поженились. Шла война. Париж голодал. Луи с трудом устроился кладовщиком на продовольственный склад. Он взвешивал зерно и резал масло. Затем де Фюнес работал тапером в ночном кабаре на площади Пигаль. Луи получал два бесплатных обеда в день - себе и жене, которая ждала ребенка.
Первенец Патрик появился на свет в ноябре 1944 года. Спустя несколько лет Жанна родила второго сына - Оливье. Луи никогда не скрывал своих симпатий к младшему сыну. Впрочем, на воспитание детей времени у него никогда не было... Впервые на экране Луи появился в 1945 году. Долгое время он играл эпизодические роли: слуг, воришек, официантов, соседей, привратников, художников. Из него пробовали даже сделать героя-любовника. Де Фюнесу приходилось соглашаться на любые, даже самые крошечные роли, потому что у него почти всегда не хватало денег на оплату квартиры или на воскресный обед для семьи. Когда ему через несколько лет говорили: "С 1945 по 1963 год вы снялись в 112 фильмах", - то он неизменно поправлял: "Нет, я появлялся лишь в эпизодических ролях". Его первый фильм? "Барбизонское искушение". "Я открывал дверь Пьеру Ларке, а затем закрывал ее. В этом и заключалась моя роль", - пояснял актер. Из каждой самой банальной ситуации нужно было извлечь смех. Де Фюнес делал что мог, полагаясь больше на себя, чем на ситуацию. А удача все не приходила.
Хотя во многих эпизодах актер бывал чрезвычайно забавен.
Луи де Фюнес был в те годы по преимуществу артистом эстрады: каждый вечер - изо дня в день - он появлялся перед зрителем в одном и том же обозрении и так в течение целого сезона, а потом в следующем эстрадном ревю.
Его начали узнавать после фильма Ле Шануа "Папа, мама, служанка и я" (1954). И тогда, забывая фамилию артиста, зрители говорили: "А, это тот самый, который играл соседа..." Месье Каломель - де Фюнес не знает покоя, ему до всего есть дело. Соседи переезжают - месье Каломель тут как тут. Расставляя руки, он показывает, как легко пройдет шкаф по коридору. Не прошел - так его надо распилить. Словом, в месье Каломеле есть те черты "всезнающего и всеумеющего" деятеля, которые так грандиозно развились в комическом характере де Фюнеса.
Но настоящий успех пришел к нему после выхода на экраны фильма "Не пойман - не вор" Робера. К этому времени в активе Луи было более 75 эпизодических ролей!
Его герой, Блеро - браконьер, плут, хитрец - виртуозно подсекает форель, расставляет силки для куропаток и гениально водит за нос блюстителей порядка. Он откровенно смеется над законом и над глупцами, олицетворяющими этот закон, - недалеким мэром, полицейским, начальником тюрьмы. Но в его смехе почти нет издевки, скорее, добродушная ирония.
На экране родился "тот самый" Луи - подвижный неугомонный