Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Красивая анимация для комментариев!!!

[показать] [показать] <img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/5808/ninyurova2008.2b/0_5e957_b090df89_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/5808/ninyurova2008.2b/0_5e957_b090df89_L.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a> [показать] <img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/5008/ninyurova2008.2a/0_5e919_a3ef0eb5_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/5008/ninyurova2008.2a/0_5e919_a3ef0eb5_L.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a>

ЖМЁМ ЗДЕСЬ

Это цитата сообщения Нечаянно Оригинальное сообщение

юмор для худеющих:)

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов Степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не
порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром- Белорусские партизаны могли пытать пленных немцев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное -антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни! И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в
такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто
коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать
мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?!
Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, а-а-а-а! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три". Простите меня все за всё! И-и-и- хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.
Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите- Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: ы-ы-ы-ы-ы-.. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня!
Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, Читать далее...

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

ШКОЛА КУЛИНАРА

Сканы кулинарного издания “ШКОЛА КУЛИНАРА” № 10 2011

[показать]

ДАЛЕЕ >>>>>

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Колье

[показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Елочная игрушка

[показать]
[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитые полотенца "Лотосы"

[показать]
[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Оля_Виноградова Оригинальное сообщение

Комбинезон за 15 минут (видео)

Красивый и модный комбинезон можно сшить за час своими руками. Для комбинезона подойдет плотный шелковый креп с эффектом стрейч. Эта ткань хорошо держит форму и прекрасно драпируется.

Выкройка. Сложите ткань вдвое. За основу возьмите любимые трикотажные брюки. Приложите брюки к центру и нарисуйте сначала задние половинки, а затем передние. Оставьте место для пояса и низа. Вырежьте. Соедините, сшейте швы и обработайте их на оверлоке. Центральный шов прошейте на машинке и на оверлоке.

Верхняя часть комбинезона. Измерьте ширину талии и нарисуйте на ткани прямоугольник длиной равной мерке и шириной 55 сантиметров. Вырежьте, сложите пополам и прошейте. Соедините обе части комбинезона. Сделайте кулиску – подогните верх, прошейте и проденьте резинку. Сделайте лямки и прикрепите их свпереди комбинезона.

Серия сообщений "ШИТЬЁ":
Часть 1 - Выкройки штор
Часть 2 - Ночная рубашка...
...
Часть 94 - Таблица сочетания цветов...
Часть 95 - Шьем сарафан к лету. Подборка моделей.
Часть 96 - Комбинезон за 15 минут (видео)
Часть 97 - Брюки - бананы (видео)

Это цитата сообщения Оля_Виноградова Оригинальное сообщение

Брюки - бананы (видео)

Фасон брюк, который идет всем, - бананы. Сшить их можно за полчаса.

Фасон будет очень простым – прямые широкие брюки со складками на талии. Пояс и низ брюк соберем на резинки, а в комплект к брюкам сошьем простой топ.

Ткань выбираем по всем правилам. Для объемных брюк рекомендуется струящийся шелковый или вискозный трикотаж. Ткань прекрасно драпируется и не будет полнить фигуру.

Раскроить брюки-бананы проще простого – ведь их форма очень похожа на обычные широкие пижамные брюки, которые мы и возьмем за основу. Прикладываем их боковым швом к центру и рисуем сначала переднюю половинку, переворачиваем – и рисуем заднюю. Затем вырезаем.

Сначала на оверлоке соединяем шаговые швы. Затем обе части брюк. На талии делаем глубокие складки и скалываем их.

Осталось сшить пояс – просто измеряем ширину талии и вырезаем полоску шириной 6 см, длиной равной мерке. Складываем, пришиваем, вдеваем резинку. Низ брюк подворачиваем, и тоже собираем на резинки. Вот и брюки!

Сшить топ к брюкам можно всего одним швом, и у вас будет шикарный костюм. Складываем прямоугольник длинной 140 и шириной 55 см и прошиваем. Края подворачиваем, прошиваем и продеваем резинки. Топ готов!

Вот и костюм на лето – и не нужно думать, что с чем надеть, да и носить его можно с утра до вечера.

Серия сообщений "ШИТЬЁ":
Часть 1 - Выкройки штор
Часть 2 - Ночная рубашка...
...
Часть 95 - Шьем сарафан к лету. Подборка моделей.
Часть 96 - Комбинезон за 15 минут (видео)
Часть 97 - Брюки - бананы (видео)

Это цитата сообщения Оля_Виноградова Оригинальное сообщение

Вязальщицы!!! Для нас!!!

Пятница!!! Улыбнитесь!!!

Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - Аватар по мотивам Ночного Дозора!
Часть 2 - Маленькая,да удаленькая!
...
Часть 27 - По следам Дуремара!!!
Часть 28 - То ли плакать, то ли смеяться… Я ухохоталась)))
Часть 29 - Вязальщицы!!! Для нас!!!

Серия сообщений "музыка,видео":
Часть 1 - Twist. Chuck Berry. You Never Can Tell.
Часть 2 - Как создать слайд-шоу?
...
Часть 39 - Котоматрица (видео)
Часть 40 - Ричард Клайдерман "Ромео и Джульетта"
Часть 41 - Вязальщицы!!! Для нас!!!

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Фигурка из бусин "Овечка"

[показать] [показать]

Фигурка из бусин "Овечка"

[показать] [показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Украшение на шейку из колечек

[показать] [показать]

Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение

Декорируем зеркало

Для декорирования вам понадобится бумажная ажурная салфетка и краска в баллончике. А дальше все легко и просто.

[600x380]
Прикрепите салфетку в центре зеркала, оставшуюся часть зеркала покройте краской из баллончика.
[699x505]

[450x500]
[549x699]

Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":

Часть 1 - Делаем розочки не быстро,а очень быстро
Часть 2 - Подсолнух из... кукурузы!
...
Часть 98 - Формы для изделий из папье-маше
Часть 99 - Как сделать шкатулку (мастер-класс)
Часть 100 - Вазы, чаши из папье-маше. Простое рукоделие или подарки своими руками.

Серия сообщений "Техники декорирования":

Часть 1 - Винный бочонок, декор прищепками
Часть 2 - Мастер-классы из теле программы "Школа ремонта".
...
Часть 89 - Оригинальная мебель из спичек
Часть 90 - старая книга
Часть 91 - Декорируем зеркало
Часть 92 - Веселая посудка
Часть 93 - Мозаика
...
Часть 98 - Фактурная абстракция
Часть 99 - Реанимация "помоечного" шкафчика
Часть 100 - Красим кухонный гарнитур. МК.

Это цитата сообщения Lenusi4kA_81 Оригинальное сообщение

Мыло с молоком и корицей. Рецепты домашнего мыла.

Как сварить мыло дома? Да очень просто, для этого нам понадобится 2 кусочка детского мыла, немного корицы, жидкий глицерин, витамин Е и читать дальше
[540x405]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Украшение на шейку

[показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Кулон "Крестик"

[показать] [показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Фигурка из бусин "Собачка"

[показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Фигурка из бусин "Зайка"

[показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения -food- Оригинальное сообщение

Без заголовка

Крутим волосы в узелки

 

[357x500]

Читать далее...

Без заголовка

Крутим волосы в узелки

 

[357x500]

Читать далее...