Секс после родов – Заблуждения и страхи молодой мамы. Первый акт любви после родов чем-то напоминает первый в жизни интимный опыт. А мне не будет больно? А ему понравиться? А вдруг в доме кто-нибудь проснется?.. С той лишь поправкой ,что этот кто-то теперь не мама с папой, а ваш малыш.

В детской кулинарии не должно быть сложных рецептов. А лучший способ тепловой обработки – варка на пару или небольшом количестве жидкости. Мы предлагаем вам 3 простых и аппетитных рецепта для вашей крохи.

Уборка в стиле ЭКО. Хотите сделать генеральную уборку в доме, а заодно удалить пятна с любимой скатерти и почистить зимние вещи, перед тем как убрать их в шкаф до следующей зимы?

Красивое стройное тело. Всем известно, что если вы хотите похудеть, то нужно есть как можно больше овощей и фруктов : в них мало калорий и много питательных веществ, а значит, порции могут быть достаточно большими.

Польза яичной скорлупы. Однако, как показали научные исследования, выеденное яйцо, то есть скорлупа, для организма не менее полезна, чем желток и белок.

Кальций для детей - По исследованиям медиков, почти половина мальчиков и девочек в возрасте от 6 до 11 лет получают недостаточно кальция. В первую очередь это связано с тем что, на смену традиционным детским «напиткам» - молоку и кефиру - пришли соки из концентратов и кола.

Маска со сметаной. Сметана делает кожу мягкой и бархатистой. Легко впитывается и почти не оставляет жирного следа, сметанные маски улучшают кровообращение в коже и обмен веществ, обладают тонизирующим и отбеливающим эффектом.

Уютная детская комната. Детская комната – это отдельный и особенный мир, в котором все подчинено своим законам, устанавливаемым ее юными жильцами. И если родители будут насаждать свои взрослые представления о том, какой должна быть детская, не учитывая пожелания малыша

Халва. Халву готовят из семян кунжута, подсолнечника, арахиса, грецких орехов или миндаля. В ее состав входят углеводы, минеральные соли, витамины, глюкоза, растительные масла, белки и клетчатка. Для косметических целей лучше всего подходит подсолнечная халва, которая содержит особенно много лецитина, а также хлорогеновую кислоту, оказывающую омолаживающее действие на  увядающую кожу.

У современных врачей есть такое выражение «диагноз от двери», что означает, что уже по виду пациента можно составить представление о состоянии его здоровья и перенесенных заболеваниях. Внешний вид больного, в частности его лицо, является одним из клинических методов диагностики. Так что, если мы будем внимательны к себе, то сможем вовремя обратиться к врачу.

Польза от депрессии. Проблемы депрессий затрагивает миллионы людей во всем мире. Каждый четвертый человек на земле, страдает от нее в определенный период своей жизни, а каждый двадцатый переживает тяжелый стресс прямо сейчас!

[показать]

Как избежать морщин - Этот вопрос очень актуален для любой женщины. Ведь морщины выдают возраст, а иногда даже могут прибавить лишние годы. На самом дела, как и в случае с любой проблемой связанной со здоровьем, в борьбе с морщинами, очень важно профилактика.

Яблочный уксус – прекрасное средство для лечения и профилактики различных заболеваний. Это очень дешевое и доступное средство, которое может приготовить каждый, достаточно только иметь нужные компоненты.

Важные покупки для дачи. Хотите вырастить на воем участке цветущий сад? Мы подскажем, как избежать лишних покупок!

Как избавиться от второго подбородка. Оказывается при помощи нескольких простых массажных упражнений можно избавиться от такой насущной проблемы как второй подбородок.

Прививки малышу - от каких заболеваний малышей вакцинируют в роддоме. Каждая новоявленная мама сталкивается с делемой : нужны ли прививки? Последнее время ведется так много споров, что многие мамы пребывают в полной растерянности «колоть малыша, или нет?». Этот спор ведется даже среди врачей. Впрочем, прививка – дело добровольное, и перед тем как уколоть вашего малыша, вам обязательно предложат документ, в котором вы должны будете подписать согласие или отказ от иммунизации.

• Компьютерные игры могут привести к ожирению.
• Не говорите малышу о его недостатках!
• Недостаток важных витаминов видно невооруженным глазом.
• Кормите маленьких хулиганов овощами. 
• Ваш ребенок растет во сне!

Подробнее о данных интересных фактах для родителей

Помните известную присказку «Ты то, что ты ешь»? Действительно, если правильно выстроить свой рацион, вы сможете после родов избежать прибавки в весе, стать энергичнее и окрепнуть совсем за небольшой срок. Читайте далее о том как избавиться от живота после родов.

[показать]

В наше время существует огромное количество различных косметических средств по уходу, профилактике и улучшению внешнего вида кожи. Но ведь существуют множество альтернативных методов ухода за кожей.

[показать]

Легкий способ сбросить лишний вес. Лето самая оптимальная пора для того чтобы привести себя в порядок за короткое время. Оно изобилирует всевозможными витаминами и злаками, немаловажную роль играет хорошая погода, и плюсовая температура.