Это цитата сообщения Людмила_Есипова Оригинальное сообщение
5 признаков, что вы находитесь в токсичной среде...
У СЛОВА «ТОКСИЧНЫЙ» В ПСИХОЛОГИИ довольно расплывчатое определение. Оговоримся, что под «токсичным» в этом тексте понимается вредное, постепенно подтачивающее самооценку воздействие, которое к тому же сложно ухватить. Агрессивный — не всегда токсичный. Если человек накричал на вас или был груб, это может быть неприятно, пугающе — но понятно. Вы можете сказать себе или кому-то ещё: «Он накричал на меня», «Она разговаривала грубо».
Токсичные методы воздействия обычно пассивно-агрессивны. Это агрессия, которую сложно отследить или назвать, потому что она тоньше и незаметнее. Сложно сказать вслух или даже самому или самой себе: «Она меня похвалила, но так, что я почувствовала себя униженной». На это хочется ответить: «Ой, ну что ты заморачиваешься, в самом деле!»
Отношения с отдельно взятым человеком могут быть токсичными. А бывает и так, что токсичной оказывается атмосфера в целой группе: в учреждении, рабочем коллективе, дружеской компании, расширенной семье, где устанавливаются токсичные правила взаимодействия. К сожалению, правило защиты от воздействия токсичной среды одно — максимально увеличивать дистанцию. На каком-то расстоянии вы поймёте, что вредное воздействие минимизировано и больше не ранит вас. Рассказываем, как распознать токсичную среду.
1. Вас стыдят за несоблюдение неизвестных правил
Самый простой и всем понятный пример — собирательный образ бдительного охранника или работника государственного учреждения. На вас кричат за то, что вы в обуви, — хотя бахил при входе не было, и надписи, что нужно их надевать, тоже. Вы зашли за невидимое ограждение, и выяснилось, что «Это охраняемая территория, молодой человек, вы далеко?!»
То же самое может происходить в семье, в компании друзей или на работе. «Ты что, как ты разговаривала с этой клиенткой?» — «Так же, как со всеми. А что?» В этот момент, уже после разговора, вам сообщают, что вы общались с ВИП-персоной, которой нужно особое обращение. Но заранее вам об этом никто не сообщил, потому что «Ну, слушай, это все знают!». Конечно, вы могли пропустить какую-то важную информацию, а коллеги могли не заметить. Но если такие случаи повторяются регулярно, тут что-то не так.
Правила могут касаться не только действий, но и способов коммуникации, тем для разговора, правил общения. Ещё вчера все шутили и смеялись на эту тему, сегодня вы тоже пошутили — и ловите на себе возмущённые взгляды. За сутки тема по какой-то причине стала запретной, и вы не можете понять закономерности. Важное уточнение — в таких случаях и прояснить ничего нельзя. В ответ на ваши вопросы закатывают глаза, намекают, что нужно бы знать, возмущаются — но не выводят понятных, конкретных правил, что нормально в данной группе, а что нет.
2. Ваши естественные нужды и потребности,
образ жизни высмеивают или ставят под вопрос
«В смысле не пьёшь? Ну и что, что язва?»; «Как надо домой, ещё даже не полночь. Собаку надо выгуливать? Потерпит!». «Друзья», которые уговаривают человека с диабетом съесть кусок тортика или наливают коньяка человеку, принимающему антибиотики: «Ой, да ладно, чего ты занудствуешь, жить вообще вредно!»
Дело не просто в том, что образ жизни ваших друзей или родственников отличается от вашего. Вегетарианцы могут дружить с людьми, которые едят мясо, а люди, употребляющие алкоголь, — с трезвенниками. Но никто не имеет права давить на вас в вопросах, касающихся вашего здоровья, диеты, образа жизни и потребностей. И уж конечно, должны насторожить настойчивые уговоры навредить себе: когда активно предлагают сигарету человеку, который сказал, что отказывается от курения, жирное и острое или алкоголь тому, у кого недавно диагностировали панкреатит, и так далее.
3. Правила меняются на ходу, и вам постоянно нужно
подстраиваться. Под вас никто не подстраивается
Не важно, идёт ли речь о том, что время, когда вы собираетесь ехать с друзьями за город, постоянно переносится, или о том, что в рабочем коллективе постоянно меняются сроки и вас перекидывают с проекта на проект, не дав завершить начатое. Главное — негласное правило, что с вашими потребностями считаться не стоит, а вот вы должны подстраиваться под коллектив.
Вроде бы очевидная и прагматичная идея — но на самом деле нет. В комфортных группах есть негласный закон, по которому стараются учитывать потребности каждого участника. Разумеется, это невозможно сто процентов времени. Но в рабочем коллективе, семье или компании со здоровой атмосферой у вас будет ощущение, что вам по мере сил и возможностей идут навстречу, и вы тоже уступаете, когда это не требует слишком больших жертв. Там, где вы чувствуете себя спрессованной исцарапанной шестерёнкой в плохо работающем механизме, что-то пошло не так.
4. Ваши ценности, важные для вас
принципы подвергают нападкам
Важно! Не всякая компания, среда или люди, чьи ценности не соответствуют вашим, окажется токсичной. Люди глубоко религиозные и упёртые атеисты, либералы и консерваторы,
Всему ища вину во вне,
Я злился так,что лез из кожи,
А что вина всегда во мне,
Я догадался много позже.
— Игорь Губерман
Дивный возраст маячит вдали –
когда выцветет все, о чем думали,
когда утром ничто не болит,
будет значить, что мы уже умерли.
Вчера я бежал запломбировать зуб,
и смех меня брал на бегу:
всю жизнь я таскаю мой будущий труп
и рьяно его берегу.
Наш разум лишь смехом полощется
от глупости, скверны и пакости,
а смеха лишенное общество
скудеет в клиническом пафосе.
Очень жаль мне мое поколение,
обделенное вольной игрой:
у одних плоскостопо мышление,
у других – на душе геморрой.
За то, что смех во мне преобладает
над разумом средь жизненных баталий,
фортуна меня щедро награждает
обратной стороной своих медалей.
— Игорь Губерман
НЕМНОГО ЮМОРА)
Вовочке сильно надоел урок русского языка.
Он поднял руку и спросил:
— Марья Ивановна, а ПОХ@Й пишется вместе или раздельно?
За что его удалили из класса до конца учебного года.
Чему он очень обрадовался.
Но Мария Ивановна ушла в декрет, и язык начал вести
старый, умудренный опытом Абрам Исаакович.
Он позвонил родителям Вовочки и сказал,
что тот опять может ходить на уроки.
Вовочку это не устраивало,
и на первом же занятии он спросил:
— Абрам Исаакович, а ПОХ@Й пишется вместе или раздельно?
— Это — когда как, — ответил старый учитель, —
если, молодой человек, вы имеете в виду мое отношение
к вашим закидонам — то вместе, а если глубину великой
еврейской реки Иордан — то раздельно.
В заключение своего выступления в Лондоне
директор центра по изучению проблем национальной
безопасности при университете Хайфы Дан Шуфтан
рассказал философский анекдот, который как нельзя
лучше иллюстрирует положение Израиля.
Бог вызвал к себе представителей всех трех монотеистических религий и предупредил, что через две недели он собирается устроить новый великий потоп, но только на сей раз это окончательно и бесповоротно, никаких ноевых ковчегов, жизнь на земле прекратится. И приказал: идите и разнесите весть о грядущей неотвратимой погибели. Священник сказал христианам: мы грешили, посвятим же последние две недели добрым делам, авось нам это зачтется и мы попадем в рай. Мулла объявил мусульманам, что правоверные вели безгрешную жизнь и должны продолжать в том же духе в последние две недели своего существования, и тогда рай им гарантирован. А раввин собрал евреев и сказал: нам отпущено две недели, за это время мы должны научиться жить под водой.
Человек - это, скорее, поисковая система, устроенная
наподобие интернет-поисковиков. Задача человека
искать и находить, он есть, пока ищет и находит.
Вечное взыскание истины - его суть. Структуры его
сознания так устроены, что ищут вне себя, потому
социальные технологии, паразитирующие на этих
структурах во имя корыстных интересов сильных
мира сего, наносят непоправимый вред человеку
как биологическому виду.
Садхгуру
Ум бывают трех родов:
один все постигает сам; другой может понять то, что постиг первый;
третий - сам ничего не постигает и постигнутого другим понять не может.
Первый ум - выдающийся, второй - значительный, третий - негодный.
Макиавелли
Ваше тело помнит всё. Садхгуру
Точно так же, как существует
технология для создания благополучия
снаружи, существует целое измерение
науки и технологии для создания
внутреннего благополучия.
Садхгуру
«Познай самого себя» — было записано на храме
Аполлона в греческих Дельфах. Эту фразу древний
философ Сократ заложил в основу своего трактата
о познании. Он изучал место человека в этом мире.
Человеку очень трудно принять ответственность
за самого себя.
Ты волен делать что угодно.
Только перенеси последствия.
© Шелдон Копп
«Человек часто сам себе злейший враг.»
Марк Туллий Цицерон
Великие души обладают волей,
слабые же имеют только желания.
@ Китайская пословица
Я никогда не встречал сильную
личность с простым прошлым©
Разные бывают люди: одни вылеплены из воска,
другие высечены из камня; это вопрос не убеждений,
а природы, и часто человек выбирает путь, мало
соответствующий материалу, из которого он сделан.
© Илья Григорьевич Эренбург
Ни один человек не в состоянии сделать
что-либо не свойственное тому, кто он есть.
Ричард Бах
РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ЧЕЛОВЕКА
ОГРАНИЧЕН... ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...
Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...
...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие, и с жизнью...
Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Постепенно приучаю себя спокойнее смотреть
на неизбежные вещи. Что заканчивается абсолютно
всё. И часто – когда не ждешь. Что безопасность
нестабильна. Устойчивость мира иллюзорна. Обещания
вечной любви – прямой путь к предательству. Утрата
ценного – мучительна. Отпускать – не так просто, как
хочется. Смотреть вперед иногда страшно. Смотреть
внутрь себя – тоже. Боли не избежать.
Но это не повод не жить.
О. Майер
Если тебя разбило на части так, что уже не собрать, ищи таких же, как ты. Мозаика судеб состоит из множества осколков, различных по форме и цвету. Нет никакой "нормы". Твоя "неправильность" рождает твою уникальность. Займи своё место среди себе подобных. Если ты сломан, ещё не значит, что ты не нужен...
© Саид Ши
Всё, что ни делается, всё к лучшему
⠀
Это не совсем так… Просто, каким бы ни было событие, психика рано или поздно придумает, почему оно произошло к лучшему. А зрелый человек сможет выстроить цепочку событий так, чтобы она к этому лучшему вела. Поэтому взрослый может говорить точнее: дайте мне любое событие, и я сделаю его первым шагом на пути к лучшей жизни. Вопрос только в длине и в изгибах этого пути.
⠀
Аглая Датешидзе
У каждого свой чемодан счастья
И чемодан грусти – для равновесия…
Если счастье вдруг стало маленьким и совсем невесомым
Открой чемодан грусти.
Зачерпни горсть воспоминаний
Осторожно, как новорожденных бабочек
Перенеси их в чемоданчик счастья.
Видишь – крылья меняют цвет
Горькой утраты на оттенки щемящей нежности
Делай счастье из печали,
Если тебе его больше не из чего сделать…
Роберт Пенн Уоррен
В Китае нередко говорят: "Мир существует лишь для того, чтобы мешать нам жить". Эта фраза не имеет ни малейшего негативного оттенка. Скорее наоборот, в этом и заключен стимул к самосовершенствованию. Ведь любая попытка расколоть наше сознание приводит к усилиям осознать себя как целостное существо. Зло, приносимое нам, - стремление заглянуть внутрь себя и оценить, не являемся ли мы
столь же недобрыми, как те, кого мы обвиняем.
Человеку, кроме счастья, так же точно
и совершенно во столько же, необходимо и несчастье!
Фёдор Михайлович Достоевский
Есть таинственная связь между трудным и ценным.
Хархель Анхель Ливрага
У души не будет радуги,
если в глазах не было слез.
Индейская мудрость
«Я это сделал», — говорит моя память.
«Я не мог этого сделать», — говорит моя
гордость и остается непреклонной.
В конце концов память уступает.
Ницше
Любящие в жизни словно цепью связаны.
Топят одного — тонут оба. Решишь наказать
близкого человека — накажешь и себя, его боль
и в тебе отзовется. Поэтому не кидай камень
в любимого — со всей силы, со всей злости,
со всей мести попадешь в себя.
«Хочу быть счастливой с тобой» — это еще не любовь.
Любовь мыслит иначе: «Хочу, чтобы ты был счастлив».
У каждого из нас в характере есть и плюсы, и минусы. Привыкаем мы друг к другу долго и трудно. А, привыкнув, начинаем в близком человеке видеть только недостатки: именно они мешают жить, на них натыкаешься ежедневно, то и дело они царапают и просто надоедают. А достоинства — что достоинства! Прошел год-другой, и они уже кажутся нормой, не замечаются, забываются, как забываем мы зимой про теплые батареи. Вот отключат — сразу вспомним!
Жуховицкий
Самые ценные люди в твоей жизни - не единомышленники. Всегда найдутся те, кто окажется с тобой рядом в какой-то отрезок жизненного пути. Неизвестно, сколько вы пройдете рядом, да еще с одинаковыми мыслями. Не это ценно.
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Бальзак. Шагреневая кожа / радиоспектакль
|
ШАГРЕНЕВАЯ КОЖА
|
Когда в детстве отец рассказывал эту книгу (изменив некоторые "подробности") —
пришла в ужас от возможности "видеть", как твоя жизнь уходит по капле и приближается смерть.
Поверите, но до сих пор не по себе.
В жизни у вaс всегдa есть выбоp. Чего бы он ни кaсaлся: выбоpa шкaфов, того, с кем вы пpоводите свое вpемя, кaкие подapки дapите, во что веpите и нa кaких мыслях фокусиpуетесь. Хaос - это вaш выбоp. Гнев - это вaш выбоp. Обидa - тоже выбоp. Тaк же кaк и шиpотa души, гибкость, состpaдaние, нежность, стойкость.
Дaниэллa Лaпоpт, "Живи с чувством"
Я принимал мир таким, как он есть, ни от кого не требовал больше, чем мог получить. Я научился терпимости. То, что было в людях хорошего, радовало меня; то, что в них было дурного, не приводило в отчаяние. Я обрел душевную независимость, научился идти своим путем, не заботясь о том, что обо мне думают. Я хотел свободы для себя и готов был предоставить её другим.
- Сомерсет Моэм
Как очерчиваются и обостряются черты человеческого
лица, так с возрастом очерчиваются и обостряются
черты человеческой души. И получается так, что
добрый от природы становится добрее, изначально
злой - злее, завистливый - завистливее, а наивный -
наивнее. Заложенное от рождения к старости проявляется
еще сильнее, видимо, исчезает необходимость скрываться и
подстраиваться ради карьеры, успеха, женщины. Вся
привнесенная шелуха отлетает за ненужностью, оставляя
только заложенное первоначально. Поэтому в человеческой
жизни наблюдается не так уж много метаморфоз, и не
следует попусту рассчитывать на них. Злой от рождения
не станет добрым, добряк не начнет творить зло, честный
не приучится говорить неправду, а лжец не перестанет
обманывать. Человек редко меняется.
Анатолий Тосс
Когда вы станете старше, вы поймете, что в мире можно
хоть как-нибудь жить только при одном непременном условии:
надо понять, что эгоизм – это естественное свойство человека.
Вы требуете бескорыстия от других, но это ведь чудовищная претензия: вы хотите, чтобы они пожертвовали своими желаниями ради ваших. С какой стати? Когда вы примиритесь с мыслью, что каждый живет только для себя, вы будете куда снисходительнее к своим ближним. Они перестанут обманывать ваши надежды, и вы начнете относиться к ним куда милосерднее. Люди стремятся в жизни только к одному – к наслаждению."
Сомерсет Моэм "Бремя страстей человеческих"
Разочарование (крушение иллюзий) — это величайший дар, который я могу дать тебе. Однако, учитывая твою привязанность к иллюзиям, ты считаешь этот термин негативным. Ты выражаешь соболезнование другу фразой: «Каким же разочарованием это стало для тебя!»,
Ни один человек не может решить проблемы
другого человека, чья проблема заключается
в том, что он не хочет, чтобы его проблемы
были решены.
Ричард Бах
НИКОГДА НЕ ПОМОГАЙ СЛАБЫМ...
Спустя 10 лет работы психологом я должен
признаться в бесполезности многих своих действий.
Не помню, почему так получилось, но с детства я верил, что все люди хорошие и способные. Верил, что злые могут измениться и стать добрыми. Верил, что врущие могут стать честными. Что наивные могут стать взрослыми. Что слабые станут сильными. Жадные — щедрыми. Бедные — богатыми. Глупые — умными.
Отчасти поэтому я выбрал профессию психолога. Я видел, как люди страдают от трудностей и бед. От глупости и малодушия. От невежества, неуверенности, слабости, трусости, зависти, обманов и всего, что делает нас несчастными. Впрочем и от того, что делает нас счастливыми — мы тоже страдаем. Особенно тогда, когда слабому дается власть. Когда бедному даются ДЕНЬГИ. Когда на злого работают добрые. Когда любить начинают подлеца…
Слабые
Мне хотелось помогать тем людям, чьи страдания я видел. Мне хотелось нажать кнопку в их голове, чтобы они больше не делали того, что причиняет им боль. И у меня это получалось! Правда. Я и сейчас это могу. Но есть одно «но», которое не дает мне покоя. Эти люди вскоре снова наступали на те же грабли. Они снова возвращались к тому же, от чего так страдали.
Например, от бессмысленности:
Хочется просто, чтобы мне кто-нибудь указал на то, ради чего я могу жить. Я уже бывал в таком состоянии раньше… и каждый раз находил для себя какие-то причины, цели… но время проходит, и я всегда убеждаюсь в их бессмысленности. Когда пытаешься кому-то открыться, то тебя в лучшем случае просто слушают… и ждут момента, чтобы вставить очередной затертый до дыр штамп. Просто хочется сжать зубы и бить со всей силы кулаком в стену… чем я уже неоднократно занимался. И меня пугает мое теперешнее состояние… Пустота…Тяжело… и противно смотреть на себя со стороны. (Из письма клиента)
От одиночества:
Я одинок. Я полнейшее ничтожество. Слабый, безвольный человек, который не знает, что ему вообще нужно. Учусь в медицинском. Надеюсь стать доктором. Но кем я стану, если я такой неуравновешенный тугодум? Врач должен быть циничным, уверенным в себе. Верить себе. А я себе не доверяю. Я ничего не смогу достичь в жизни.
Я однажды выпал с 4 четвертого этажа. И почему я не сдох тогда? Даже ребра не сломал ни одного. Разрыв почки и селезенки. Неужели кому-нибудь нужо было, чтобы я жил? Зачем??? На хрена это нужно? Учишься, учишься, получаешь свои сто долларов до сорока лет, потом двести долларов. Живешь как бомж, все тебя ненавидят, презирают за отсутствие интеллекта. А ты живешь. Чем-то себе Мечтателя напоминаю, из «Белых ночей» Достоевского. Я не такой умный как он. Просто я кончу так же. Если конечно не подохну раньше. Будет 30, 40, 50 лет. А я один сижу в своей конуре или на мусорном ящике и читаю Маркеса. Хороша картина. (Из истории клиента)
От любви:
В 2013-м году я познакомилась с парнем. В ноябре 2014-го я начала встречаться с ним, а через неделю он мне изменил с моей подругой и я когда об этом узнала бросила его. Я отправила ему сообщение. Три дня он мне звонил и просил прощенья, говорил, что любит, но я его не простила.
На 4-й день он сказал что если я к нему не вернусь он покончит жизнь самоубийством. Я не верила. А через неделю он это сделал. Но перед смертью отправил всем сообщения, в которых он просит у всех прощенья и говорит что любит меня. На похоронах я не была у меня был шок от того что произошло. Через месяц его родители обвинили во всем меня. (Из обращения клиента)
В последнем случае слабым был, конечно, мужчина, а не девушка. И это очень показательно. За все время своей работы, я убедился, что часто именно мужчины оказываются наиболее ранимыми и тяжелей всего переживают раны, наносимые неправильными отношениями. Но на консультации ходят именно женщины. Мужикам не хватает смелости признаться в своей уязвимости.
Вот выхаживаешь тебя, заботишься, поддерживаешь, честно веришь в тебя. И ты так искусно притворяешься и кажется, что сам начинаешь верить в себя. Но. Потом снова появляется это проклятое «но». Тебе снова чего-то не хватает, что-то случилось, кто-то обидел. И ты опять начинаешь ныть. Все возвращается на исходную. Почему так? — это вопрос, на который я не требую ответа. Я знаю ответ.
Есть люди сильные, а
С древнего Вавилона, со времени праотца Авраама, начавшего этот процесс, и до наших дней, мы продвигаемся к исправлению.
А исправление состоит в том, чтобы соединиться в одно целое.
Авраам начал это исправление с небольшой группой людей, которые назвали себя Исраэль, что означает "прямо к Творцу" (яшар-эль). Он учил их, как достичь объединения, отдачи, любви. Какое-то время народ Израиля существовал в таком состоянии единства: во время Египетского изгнания, скитаний в пустыне, Первого и Второго Храмов – до тех пор, пока в нас не раскрылась ненависть друг к другу.
Со ступени братской любви мы упали до беспричинной ненависти, и с тех пор так и живем в этой ненависти, разобщении, неприятии друг друга. Такое состояние называется изгнанием. В нем мы и пребываем по сегодняшний день.
Около ста лет назад мы получили возможность вернуться на землю Израиля и снова начать жить на ней, как народ Израиля в своей стране. Но народ Израиля может существовать на земле Израиля лишь при условии, что в нем царит любовь к ближнему как к самому себе: все Исраэль – товарищи, связанные взаимным поручительством, и невозможно сделать другому то, что ненавистно тебе самому.
Но мы не выполняем эти условия, и потому не приближаемся к состоянию, в котором нас можно назвать народом Израиля, живущим на земле Израиля. Пока это просто собрание изгнанников, беженцев, поселившихся в этом месте благодаря временным условиям, предоставленным нам природой.
У нас нет никакого права находиться на этой земле в такой форме – каббалисты писали об этом во все поколения. И сегодня нам нужно понять, что все написанное ими, действительно реализуется в наши дни в нас.
Либо мы принимаем на себя условия, по которым должен жить народ Израиля на земле Израиля, то есть объединяемся, либо нам не будет места не только на земле Израиля, но и вообще нигде в мире.
Ведь народы мира считают, что существуя в такой форме, мы приносим вред всему миру. Мы хотим, чтобы на нас не падали ракеты, чтобы нас уважали во всем мире и относились так же, как ко всем остальным народам. Но так не происходит и никогда не произойдет.
Мы не можем быть такими, как все, поскольку обязаны быть больше всех! Ведь так устроена природа, что именно через нас Высшая сила доходит до этого мира и успокаивает его, дает ему наполнение.
Если мы станем светом для всех остальных народов, тем светом, который соединяет Высшую силу со всем миром, тогда сможем стать высокими и уважаемыми.
Если же мы не ведем себя таким образом, то нас ожидают все возможные неприятности, которые в итоге обяжут нас выполнить свою миссию.
Из беседы с М. Лайтманом
Еврей, иудей, исраэль и богоизбранность...
Многие из вас не раз слышали при завершении
молитвы, молящиеся произносят слово - Аминь.
А кто из вас знает что это слово означает или откуда
оно произошло? Слово Ами́нь произошло от ивритского
слова אמן, Амэн — «верь» обычно, завершающая формула
в молитвах и псалмах в иудаизме, призванная подтверждать
истинность произнесённых слов.
А так как первыми христианами были люди, жившие на территории нынешнего государства Израиль, говорившие между собой, а так же читающие свои молитвы на иврите, следовательно часть ивритских слов до сих пор остаются в молитвах христиан. Обычно слово Ами́нь ставилось в конце древнерусских молитв в значении слова «да будет так», «истинно».
Интересно кто из вас постоянно посещает церковь ?
Рассказывают ли вам подобные вещи на проповедях или нет?
Еврей, иудей, исраэль и богоизбранность...
"Существует несколько определений. "Еврей" – от ивритского слова "эвер" – (переходящий)(перешедший,прошедший, в некоторых случаях - прохожий. Прим. моё). Так называли Авраама, когда он ушел из Вавилона в Древнюю Палестину – древнюю землю Израиля. Его назвали "Авраам а-иври" - "Авраам, который перешел" (перешёл реку Ефрат, если быть точным. Прим. моё), пришел издалека. Кроме того, есть название "иудей" (на иврите "иуди") (правильней, однако, будет "йехуди". прим. моё). "Иуди" – от слова "ихуд" (объединение) – человек, стремящийся к соединению с Творцом, для которого существует только одна Высшая единая сила - сила
«Улыбочку, пожалуйста!»:
Что такое эмоциональное обслуживание и как его избежать...
Что мы знаем об эмоциональном обслуживании? Многим из нас это необычное словосочетание мало о чём говорит. Про эмоции знают все, что такое обслуживание – и подавно, но эти два слова вместе – эмоциональное обслуживание – создают какой-то не очень понятный альянс, который нуждается в объяснении.
Эмоциональное обслуживание – это действия эмоционального плана, совершаемые для того, чтобы угодить собеседнику, при этом забывая о собственных интересах, желаниях, удобстве и комфорте. В особо критических случаях эмоциональное обслуживание может рассматриваться как форма психологического насилия.
Стремление радовать и заботиться о ком-то, разумеется, благородно, прекрасно и похвально, но когда это идёт вразрез с вашими чувствами, расположением или настроением, то становится чем-то принудительным, ограничивающим, а, следовательно, токсичным.
Эмоциональное обслуживание присутствует во всех отношениях и затрагивает все сферы нашей общественной жизни. Общение с родственниками, друзьями и знакомыми, начальством, коллегами и клиентами, соседями и т.д. – всё это содержит в себе элементы эмоционального обслуживания в той или иной концентрации. Любой из нас, так или иначе, сталкивался с данной формой психологического насилия.
Чем же характеризуется эмоциональное обслуживание?
Перечислим следующие его компоненты:
затрата эмоциональных, психологических и/или
интеллектуальных ресурсов в ущерб собственным
взглядам и интересам;
выполнение чего-либо в попытке понравиться,
получить одобрение, занять определённую ступень
иерархии в коллективе или чтобы избежать наказания,
унижений, травли, преследования;
отсутствие отдачи с другой стороны (агрессору/манипулятору
совершенно безразлично, что ему говорят и что для него делают).
Если речь заходит об общении двух полов, то социальные ожидания по умолчанию сформированы так, что на женщину будет возлагаться вся ответственность за коммуникацию. Это значит, что в каком бы настроении она ни находилась, при разговоре с мужчиной от неё всегда ждут приветливости, дружелюбия, уважения, услужливости, подобострастия, отзывчивости и ни намёка на раздражение или агрессию. Слово «нет» – тоже табу, отказов не любит никто, а уж прямые и вовсе способны стать той искрой, которая впоследствии приводит к пожару. Мужчины на генетическом уровне ставят себя на несколько ступеней выше женщин, поэтому их ожидания (или требования?) по отношению к ним вполне конкретны и однозначны. Особо невежественные и хамоватые индивиды считают, что забота должна проявляться по отношению к любым мужчинам, даже незнакомым, доходя чуть ли не до демонстративного прислуживания.
Кстати, такой социальный институт, как семья, тоже не обошёлся без подобных пассажей: жена по определению должна быть ласковой (или неагрессивной?), доброй (или безотказной?), верной (или забитой?), учтивой (или послушной?) и заботливой (или услужливой?) к своему мужу. Семейную жизнь действительно можно назвать счастливой, если в ней всё складывается так, как написано без скобок, и люди наполнены любовью, доверием и уважением друг к другу. Однако суровая реальность в большей степени являет нам то, что обозначено внутри скобок: к сожалению, высокий процент семей имеет нездоровые отношения. И зачастую именно женщина представляет собой ту самую пострадавшую и слабую сторону, вынужденную обслуживать всех, кого только можно: начальника, клиента, мужа, родителя.
Когда собеседник, склонный к манипуляциям и психологической агрессии, не получает от вас эмоционального обслуживания, которое, по его мнению, вы обязаны ему предоставить, тут же начинается поток колких фраз, грубостей, обвинений или угроз («Почему такая грустная? Улыбнись!», «Что за постная мина?», «Будь проще, и люди к тебе потянутся», «Ой, ты сегодня не в духе?», «С улыбкой ты выглядишь гораздо красивее», «Кому ты будешь нужна с таким
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Дождь и чёрный кот...
|
Е.Дога - Дождик
Любовь не приносит боли. Боль приносят
люди, которые не умеют любить.
Марта Кетро
Все время задаюсь вопросом, какого черта в жизни так происходит, что человек безумно влюбляется только в того, кто ему явно не пара? В того, с кем и так ясно: хеппи-энда не будет? И наоборот, гонит от себя тех, кто заглядывает ему в глаза, готов день и ночь ждать, пока объект любви соизволит посмотреть в его сторону. Странно. Я всегда объяснял это тем, что людей с интеллектом выше среднего привлекают страдания, а среднестатистического обывателя - комфорт.
Сергей Минаев
Мы должны научиться быть временами
безжалостными к себе. К привязанностям,
желаниям, влечениям надо подходить со строгостью.
Даже любовь должна быть дисциплинирована,
иначе мы будем любить то, что может убить нас.
Эдвин Луис Коул.
Выбирая партнера для жизни, помните, что это самое важное
решение вашей жизни. Брак дает вам 90% поддержки, счастья
и достижений, поэтому подходите к выбору партнера с умом.
Ищите такие качества, как привязанность, чувство юмора, ум,
целостность, зрелость, темперамент, совместимость и то чувство
«химии», которое так трудно описать. Если эти черты присутствуют,
ваш брак может быть очень успешным. Не спешите и не позволяйте
никому влиять на ваше решение."
Робин Шарма
Не нужно людям искать оправданий — они поступают так, как считают нужным. Не нужно ждать от людей ни первых шагов, ни последних сообщений… Так или иначе, глупо отдавать Ваши решения в руки других людей. Ни выпрашивайте у человека ни его внимания, ни его любви, ни его жалости… Не топчите собственную самооценку об амбиции людей, которым абсолютно безразличны ваши чувства. Научитесь слушать себя: захотели — позвонили, написали, пришли, ушли… Ваша жизнь — это пазл из ваших решений, и никто другой не сможет понять, чего вы хотите лучше вас самих…
Через два месяца слёзы закончились , ещё через четыре я вспомнила , что есть нужно каждый день , ещё через полгода перестала болеть , лет через пять влюбилась снова. И только тогда опять научилась плакать.
И ныне я сожалею , что не отпустила его ровно в тот момент , когда отвернулась , уходя. Искусство любить , которому я продолжаю учиться , пока свелось для меня к следующему простенькому закону: нужно принадлежать любимому существу всецело , пока оно рядом, но прощаясь – проститься навсегда... «Во-первых , это красиво »
Марта Кетро
Сначала вы должны жить для себя и чувствовать для себя, понимать для себя; делать это разумно, совершенно, и уже затем приглашать в это других. Мне кажется совершенной глупостью приглашать гостей в свой дом, если он запущен и зарос грязью.
Йоги Бхаджан
Люди охотно ведут дела с теми, кто создает
им
Каждый имеет право выбора.
Каждый делает свой выбор.
У каждого, в конце концов, своя жизнь.
© Эльчин Сафарли
Солнце, а разве ты не знаешь, что все делается
к лучшему? Просто очень медленно. Надо идти
дальше и не тащить с собой чемоданы, набитые
пришлым. Рук не хватит, и выдохнешься на полпути.
© Эльчин Сафарли
Мы слишком во многое вникаем, слишком многое пытаемся оправдать и многому стремимся противостоять. Знание не всегда сила. Знание в любом случае утяжеляет, да и не каждый, получивший это знание, может направить его в нужное русло. Чаще мы просто перегружаем себя, наполняемся до предела лишней информацией, чувствуя себя якобы подготовленными к грядущим угрозам, а на деле становимся еще более уязвимыми, беззащитными. Порою нужно чего-то не знать или что-то пропустить, чтобы оставаться счастливым.
© Эльчин Сафарли
Невозможно проснуться утром сильным человеком — я хотела бы так, но невозможно. Зато можно перестать биться головой об одну и ту же стену и сменить направление движения. Если нет дороги на запад, тогда лучше ехать на восток. Земля в любом случае круглая — рано или поздно каждый придёт к тому, к чему должен прийти.
© Эльчин Сафарли
По-настоящему необходимое человеку событие невозможно ни поторопить, ни отложить. У всего свое время...Бывает, что живешь, казалось бы полноценной жизнью,постоянно куда-то ходишь, с кем-то общаешься, планируешь что-то сделать и, возможно, даже делаешь, но ощущение затишья в жизни не покидает тебя. И в глубине души знаешь, что твои попытки активизировать происходящее - лишь обычные физические передвижения. Если сейчас должна быть передышка, то она и будет. Как и куда бы ты ни убегал.
© Эльчин Сафарли
Обязательно настанет время,
когда все будет по-нашему:)
Когда Судьба отойдет в сторону
и скажет: "Вам достаточно
испытаний. Живите спокойно".
© Эльчин Сафарли
Когда кажется, что все безнадежно
и лучше никогда не будет, надо
ложиться спать — утром всегда легчает.
© Эльчин Сафарли
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
Ретроградный Меркурий ... 2020...( для всех знаков )
Astro Woman
КОНФЛИКТНЫЙ МЕРКУРИЙ
НА ВХОДЕ В РЕТРО-ПЕТЛЮ:
Роковые решения, масштбаные реформы,
нарастание кризиса, трансформация сознания
и картины мира
⚡ Друзья, сейчас #Меркурий, отвечающий за наши способы
взаимодействия с другими людьми и миром, гиперактивен и
является главным героем наступающей недели.
21-23 сентября, он делает точные напряженные аспекты к Плутону и Сатурну, а также все еще находится в орбисе конфликтного столкновения с Юпитером, которое было точным в день новолуния. Это падающая квадратура, которая обозначает последний этап кризиса реализации планов этого года и определяет каким образом мы будем действовать в следующие три - четыре месяца.
☝ При этом всю неделю, до 28 сентября, в наших повседневных делах, отношениях и контактах с другими людьми, будет формироваться и нарастать критический перелом, определяющий, каким образом мы будем реализовывать наши планы и развивать отношения, начало которым было положено в начале цикла планет в январе 2020 года.
🔥 Понедельник, 21 сентября, является эпицентром конфликтного взаимодействия романтика-дипломата Меркурия, который сейчас движется по партнерскому знаку Весов, с жесткой консервативной тройкой Юпитер-Плутон-Сатурн в Козероге, формирующей в 2020 году долгосрочные циклы в мироустройстве и наших персональных жизненных моделях. 21 сентября Меркурий находится в точной квадратуре с Плутоном посередине между Юпитером и Сатурном, а значит, события этого дня во многом будут определяющими, решающими и даже роковыми.
Как всегда, ситуации, вызванные напряженными аспектами, проявят себя в зависимости от того, в каком состоянии уже находятся наши дела и отношения, и как мы привыкли справляться с трудностями. Поэтому:
👉 в одних ситуациях, мы будем находится в остром конфликте с другими людьми, сталкиваться с их жесткими требованиями и ограничениями. Наши дела, особенно связанные с деловыми контактами, подписанием документов и договоров, торговлей, поездками, учебой, связью, транспортом, будут натыкаться на препятствия, роковое стечение обстоятельств, мешающие достигать задуманного. Мы можем погрузиться в водоворот большого количества дел, требующих срочных, жестких, некомфортных решений, или быть поставленными в ситуации, когда перед нами стоят наполеоновские планы, на реализацию которых нет ресурсов.
👉 в других ситуациях, если действовать умно, решительно и нетривиально, идти на разумный риск, можно успешно выйти из сложной ситуации, провести трудные переговоры, добиться нужного результата, заключить сделку, договориться о сотрудничестве. Для конструктивного проживания периода важно сочетать как качества Меркурия в Весах, дающие способность быть дипломатичным, справедливым, находить взаимовыгодные компромиссы, так и позитивные свойства дальних планет в Козероге: долгосрочное планирование, умение просчитывать ситуации наперед, действовать разумно и рационально, обладать самоконтролем, дисциплиной, и быть профессионалом своего дела.
При этом, в период пика активности столкновения Меркурия с каждой из планет, акценты будут расставляться определенным образом. Основными факторами напряжения, конфликтов, трудностей будут:
✅ 17-21 сентября на квадратуре Меркурия и Юпитера, ситуации, определяющие нашу дальнейшую стратегию личностного развития, достижения успеха и благосостояния. Немаловажную роль в этом сыграют амбициозные годовые планы, связанные с получением высшего образования, учебой и работой за рубежом, отношений с иностранцами и зарубежными партнерами, эмиграцией, путешествиями.
✅ 20-22 сентября на квадратуре Меркурия и Плутона, ситуации, связанные с крупными финансами, налогами, страховками, алиментами, наследством, кредитами и долгами. Могут приходить очень важные новости, которые самым роковым образом повлияют на дальнейших ход событий; изменят решения, принятые раньше, трансформируют привычную картину мира, что активно поспособствует большим переменам.
✅ 22-25 сентября на квадратуре Меркурия и Сатурна, которая достроится до тау-квадрата с ретро-Марсом, ситуации, связанные с началом масштабным системных реформ, особенно в крупных корпорациях, государственных структурах и компаниях. Наибольшее напряжение вызовет начало оптимизаций бюджетов, расходов, масштабных увольнений и сокращений для сохранения фундаментальной устойчивости. В повседневной жизни наиболее острыми будут вопросы, связанные с долгосрочными профессиональными целями и/или с местом жительства, недвижимостью, землей, материальными ценностями.
🌀 В это время, 23 сентября, Меркурий войдет в свою ретроградную петлю. А значит, ситуации и проблемы, обозначенные 22-24 сентября, максимально обостряться во время его ретроградности 14 октября - 03 ноября и разрешаться только к окончанию петли 19 ноября 2020 года.
Также важно понимать, что ретроградности Марса и
Это цитата сообщения Ева_Козырева Оригинальное сообщение
Человек на земле разучивает ту песню,
которую будет петь на небесах.
© Виктор Гюго
Душа не рождается и не умирает.
Она никогда не возникала, не возникает
и не возникнет. Она нерожденная, вечная,
всегда существующая и изначальная. Она
не гибнет, когда погибает тело.
Бхагавад-Гита
Когда оглядываешься на прожитые дни,
кажется, что они пролетели за один миг.
Время не медлит, и никто здесь надолго
не задерживается.
Рабби Илель:
"Не делай другому того, чего не хочешь,
чтобы делали тебе".
Иммануил Кант:
"Относись к другим так, как ты хотел бы,
чтобы другие относились к тебе".
Эрик Эриксон:
"Поступай по отношению к другому так, чтобы это
могло придать новые силы другому и тебе".
По-моему, последнее очень хорошо!
Закон на всех уровнях бытия один и тот же: свой
следующий мир мы выбираем посредством знания,
обретённого здесь. И если здесь мы предпочли
невежество, и знание наше осталось прежним, —
следующий наш мир ничем не будет отличаться
от нынешнего, все его ограничения сохранятся.
Ричард Бах, "Чайка Джонатан Ливингстон"
Рабби Яаков говорит:
«Этот мир похож на переднюю, за которой
находится мир грядущий. Приведи себя
в порядок в передней так, чтобы ты был
готов войти в банкетный зал».
Игра под названием "Жизнь"...
Когда вы достигнете конца вашей жизни,
единственное, что будет иметь какое-то
значение, – это та любовь, которую вы отдали
и получили. В своем путешествии в следующий
мир, единственное, что вы можете взять с собой, –
это любовь. Единственная ценная вещь, которую
вы оставите в этом мире, – это любовь. Больше
ничего. Я знал людей, которые легко переносили
много трудностей в своей жизни и были счастливы,
но еще не встречал человека, который мог бы
перенести жизнь без любви. Вот почему любовь –
это величайший дар в жизни. Она придает жизни
смысл. Именно благодаря ей стоит жить.
© Адам Дж. Джексон
Береги душу, брат, это единственное
твое сокровище, больше тебе ничего
не принадлежит.
Святитель Николай Сербский
Не верь тому, что говорят тебе твои глаза: все, что они тебе
показывают, ограничения. Смотри собственным пониманием,
открывай то, что уже знаешь, и увидишь путь, где ты умеешь летать.
Ричард Бах.
🔹 Нам требуется всё наше время и вся наша энергия,
чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть то, что
имеет значение. Остальное не имеет никакой важности…
🔹 Весь фокус в том, на что ориентироваться... Каждый из нас
сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы,
необходимой и в первом, и во втором случае, – один и тот же.
Есть таинственная связь
между трудным и ценным.
Хорхе Анхель Ливрага
Чтобы учиться на своих ошибках, нужно
сначала понимать, что вы совершаете их.
Закон Филона
ВОПРОСЫ, НА КОТОРЫЕ НЕТ ОТВЕТОВ...
Из книги Михаила Веллера "Всё о жизни"
ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА...
Однажды на рынке в древних Афинах Сократ известил
сограждан, подошедших вкусить его мудрости:
"Я намерен посвятить всю оставшуюся жизнь
выяснению только одного вопроса – почему люди,
зная, как надо поступать хорошо, во благо, поступают
все же плохо, себе во вред".
С тех пор прошло две с половиной тысячи лет,
развалины Афин находятся на прежнем месте,
и по-прежнему далек ответ на этот вопрос. Никто
и не смеет утверждать, что люди – существа простые.
Понимают они одно, хотят другое, а делают при этом
третье. Так добро бы еще при этом были довольны
собой и окружающей действительностью. Нет: вечно
они чем-то недовольны, вечно их что-то не устраивает.
А если успокаиваются, то будьте уверены, это
ненадолго. Можно, конечно, вздохнуть, что люди
несовершенны, надо воспитывать их взгляды и менять
психологию. Да уж люди таковы, каковы есть,
тысячи лет воспитывали – и чем мы лучше
древних греков или римлян? Что, умнее, или счастливее?
2."ПОЛНОТА ЖИЗНИ."
Кого возлюбят боги, тому они даруют много счастья
и много страдания. Люди и это всегда знали… Что такое
жизнь-то наша? Смотреть, познавать, делать, переживать…
И сам инстинкт жизни повелевает, обеспечивает,
проявляет, делает безусловным, необходимым, как
угодно называйте, такое положение вещей в жизни
человека, чтоб он за жизнь как можно больше наощущал.
С точки зрения мозга это и есть жизнь. А жизнь – та
данность, которую мозг неуклонно приводит в действие.
И если человек может, способен ощущать счастье –
то он должен его ощущать, и все тут. Такова данность.
Так он устроен. Так создан мир, и если он может
ощущать страдание – будет ощущать! Я сказал.
Никуда не денется. Природу не обманешь. И чем
больше он будет ощущать того и другого – тем полнее
будет его жизнь. В предельной степени реализовать
все заложенные в тебе возможности. Жажда жизни.
А прежде всего это – возможности мозга к ощущениям.
Возможности нервной системы к напряжениям.
Как можно сильнее, разнообразнее, больше
перечувствовать. Э, стоп, скажет флегматик. Тогда
все люди должны броситься жить так, чтоб все их
нервы были на пределе. Была бы не жизнь, а сплошная
шекспировская драма бушующих страстей, где
в результате трехчасового действия – гора трупов
и конец всему. Почему же подавляющее большинство
нормальных людей все-таки обычно живет довольно
тихо и мирно и доживает до почтенных лет?
Первое...
Потребности в ощущениях и пределы напряжений
индивидуальны. Где авантюрист наслаждается риском –
мирный обыватель умрет от стресса. А где трудолюбивый
крестьянин в ладу с жизнью возделывает свою ниву
и живет до девяноста лет – буйный конкистадор зачахнет
от тоски, или пойдет в конокрады. Даже боксеров
классифицируют по весовым категориям – вот и в жизни
так же: каждый стремится к таким напряжениям,
которые потребны именно его нервной системе.
Второе...
Опять же давно известно, что от слишком большого
горя, как и от слишком сильного счастья, можно
умереть. Хотя и редко, но возможно. Самоцель
же жизни состоит в
Это цитата сообщения Карл_Львович Оригинальное сообщение
ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ ВПУСТУЮ РАСТРАЧИВАЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ...
Возможно, вы не признаётесь в этом даже самому себе.
1. ВЫ СЛИШКОМ МНОГО ВРЕМЕНИ ЗАНЯТЫ ТЕМ, ЧТО ВООБЩЕ НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ
Компьютерные игры, реалити‑шоу, залипание в телефон, переедание,
злоупотребление алкоголем. Список можно продолжать.
Посмотрите на свою жизнь серьёзно. На что вы тратите большую часть времени? Это приносит вам какую‑то пользу? Способствует тому, чтобы в будущем жизнь стала лучше? Если нет, стоит изменить что‑то в повседневном распорядке.
2. ВЫ ЧАСТО ЖАЛУЕТЕСЬ
Есть люди, которым жизнь постоянно кажется слишком тяжёлой, и они говорят об этом не переставая. Подумайте, а не превратились ли вы в одного из таких персонажей? Если вы регулярно жалуетесь на работу, начальника, зарплату, соседей или партнёра, вы просто распространяете негатив. А он ничего не меняет, только мешает вам двигаться вперё
Постарайтесь избавиться от этой привычки и чаще
говорите о том, что вам нравится в вашей жизни.
3. ВЫ НЕ ДАЁТЕ ПИЩИ СВОЕМУ УМУ
Если не развиваться и ничему не учиться, наступает застой. Представьте водоём со стоячей водой, который зарастает тиной. Примерно то же происходит с мозгом, если не пробовать что‑то новое.
4. ВЫ ЗАСТРЯЛИ В НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЯХ
Внутренний диалог может очень сильно повлиять на жизнь. Как говорил Генри Форд: «Что бы вы ни думали — что у вас всё получится, или что ничего не получится, в любом случае вы правы».
Если вы постоянно говорите себе, что недостаточно умны, чтобы получить повышение или открыть своё дело, так и будет. Если повторяете, что слишком устали, чтобы пытаться что‑то изменить, ничего и не произойдёт.
То, что мы говорим самим себе, становится нашей реальностью.
Проследите за своим внутренним диалогом. И вы
заметите, что жизнь начинает подстраиваться под мысли.
5. ВЫ НЕ ИСПЫТЫВАЕТЕ ВДОХНОВЕНИЯ
У вас есть какое‑то увлечение или страсть? Многие считают, что им просто ничего не интересно, но так не бывает. Должно быть то, что вас радует и доставляет вам удовольствие. Найдите такое занятие или хобби и отводите ему больше времени.
6. ВЫ НЕ ПЛАНИРУЕТЕ СВОЁ БУДУЩЕЕ
Да, очень важно быть в настоящем моменте, но иногда нужно думать о том, чего вы хотите от будущего. Если у вас нет цели, вы движетесь по жизни как лодка, которая дрейфует в океане в надежде прибиться к какому‑нибудь берегу. Это не очень хорошая стратегия.
Представьте, что у вас внутри есть датчик наподобие GPS, ведущий вас к цели. Прислушайтесь к нему и составьте пошаговый план действий, который поможет прийти туда, где вы хотели бы оказаться.
7. ВЫ ПРОВОДИТЕ СЛИШКОМ МНОГО ВРЕМЕНИ
С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ ТЯНУТ ВАС НАЗАД
Их не зря называют энергетическими вампирами. Они вытягивают из других энергию и ничего не отдают взамен. С такими людьми вы не продвинетесь вперёд, не станете лучше. Постарайтесь прекратить или хотя бы сократить общение. И проводите больше времени с теми, кто старается расти сам и поддерживает других.
8. ВЫ ЗАВИСИМЫ ОТ ТЕЛЕФОНА
Конечно, телефон — это полезное устройство, но мы слишком часто берём его в руки. Вспомните, сколько времени вы потратили впустую, переходя из приложения в приложение или зависая в соцсетях. А ещё представьте, как это влияет на ваши отношения с окружающими. Ведь если за семейным обедом или дружескими посиделками вы не отрываетесь от телефона, вы упускаете возможность побыть с близкими осознанно.
9. ВЫ ТРАТИТЕ ДЕНЬГИ НА НЕНУЖНЫЕ ВЕЩИ
Между «нужно» и «хочу» большая разница, но в сегодняшнем обществе потребления эта граница сильно размыта. Некоторые совсем разучились её различать — например, покупают последние модели гаджетов, когда им не хватает на ипотеку.
Еще на блоге: Как отношения между родителями влияют на ребенка
Но ведь если задуматься, человеку нужно не так уж много — в первую очередь пища, крыша над головой и любовь.
Так что посмотрите на свои траты и подумайте, что можете изменить. Наверняка есть покупки, от которых можно отказаться, а освободившиеся деньги направить на улучшение своего будущего.
10. ВЫ НЕ ВЫСЫПАЕТЕСЬ
Я не врач, но я достаточно знаю, чтобы сказать, что сон — это залог хорошего здоровья. Если вы постоянно поздно ложитесь и мало спите, вы вредите самому себе. Пересмотрите свои привычки, чтобы выделить на сон больше времени.
11. ВЫ НЕ ЗАБОТИТЕСЬ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ
Конечно, вы уже сто раз об этом слышали, но правильное питание и физическая активность действительно
Как устроена Вселенная | Сквозь кротовую нору с Морганом Фрименом | Discovery
КВАНТОВЫЕ ФИЗИКИ НАРВАЛИСЬ НА ВСЕЛЕНСКИЙ РАЗУМ
Как говорил Альберт Эйнштейн: "Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это — не философия. Это — физика."
Лауреаты Нобелевской премии в области физики доказали, что, вне всяких сомнений, физический мир – это единый океан энергии, который возникает и спустя миллисекунды исчезает, пульсируя снова и снова.
Нет ничего сплошного и твердого. Таков мир квантовой физики.
Доказано, что только мысль позволяет нам собрать и удержать вместе те «объекты», которые мы видим в этом постоянно изменчивом поле энергии.
Так почему же мы видим человека, а не мигающий сгусток энергии?
Представьте себе катушку с фильмом.
Фильм – это набор кадров с частотой примерно 24 кадра в секунду. Кадры разделены интервалом времени. Однако, благодаря скорости, с которой один кадр сменяет другой, возникает обман зрения, и мы думаем, что видим непрерывное и движущееся изображение.
Теперь вспомните о телевидении.
Электронно-лучевая трубка телевизора – это просто трубка с множеством электронов, которые ударяются об экран определенным образом и создают тем самым иллюзию формы и движения.
Вот чем являются все объекты в любом случае. У вас есть 5 физических чувств (зрение, слух, осязание, обоняние и вкус). Каждое из этих чувств имеет определенный спектр (например, собака слышит звук в другом диапазоне, чем вы; змея видит свет в другом спектре, чем вы, и так далее).
Иначе говоря, ваш набор чувств воспринимает окружающее море энергии с определенной ограниченной точки зрения и, исходя из этого, строит изображение. Это не полная, и совсем не точная картина. Это - всего лишь интерпретация. Все наши интерпретации основаны исключительно на «внутренней карте» реальности, сформировавшейся у нас, а не на объективной истине. Наша «карта» – это результат накопленного в течение жизни опыта. Наши мысли связаны с этой невидимой энергией, и они определяют то, что формирует эта энергия. Мысли буквально перебирают вселенную частица за частицей с тем, чтобы создать физическую жизнь.
Оглянитесь вокруг. Все, что вы видите в нашем физическом мире, началось как идея, – идея, которая росла по мере того, как ею делились и выражали, пока не выросла достаточно, чтобы через несколько этапов стать физическим объектом.
Вы буквально становитесь тем, о чем больше всего думаете. Ваша жизнь становится тем, во что вы больше всего верите. Мир – это в буквальном смысле слова ваше зеркало, которое позволяет вам испытать в физическом плане то, что вы считаете истиной для себя … пока вы не измените точку зрения.
Квантовая физика демонстрирует нам, что окружающий мир – это не нечто жесткое и неизменное, как могло бы показаться. Напротив, это нечто непрерывно меняющееся, построенное на наших индивидуальных и коллективных мыслях.
То, что мы считаем истинным, на самом деле – иллюзия, почти цирковой трюк. К счастью, мы уже начали раскрывать эту иллюзию и, самое главное, искать возможности изменить ее.
Из чего состоит ваше тело? Человеческое тело состоит из девяти систем, включая кровообращение, пищеварение, эндокринную систему,
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
А жизнь — это сумка, ну, может, рюкзак, смотря с чем удобней шагать по дороге. Кому-то охота катить чемодан, кому-то кармана хватает в итоге. Вначале, как нищий, идешь налегке, успев затолкать в свою сумку лишь веру, Но с каждой минутой нести тяжелей - добавится всё, и успех, и потери. Встречаешь в дороге таких же бродяг, хватаешь их мысли, советы, упрёки. И каждый стремится хвалить свой багаж: смотри, как хорош, и завидуй, убогий. Один приукрасит, что носит алмаз, другой причитает, как тяжко с рубином, И ты понимаешь, что хуже других, а в сумке твоей — лишь озёрная глина. Но если научишься слушать себя, следить за своей, пусть потрепанной, сумкой, Ее заполнять не вещами — добром, улыбкой, надеждой, хорошим поступком, Хранить в этой сумке картины, стихи, мелодии, танцы, рассказы, идеи, То будет не стыдно оставить ее, когда твои руки ослабнут, старея. (Дикон-Ди) Слова мыслителей
Слова великих мыслителей.
Может быть, кто-то из вас найдет в них свою истину.
[показать]
Это цитата сообщения Хиллит Оригинальное сообщение
Материалы по изучению иврита- может пригодится
материалы по истории иврита: современный алфавит иврита
flash-карты еврейских букв
алфавит с комментариями по фонетике, диалектологии и истории
обзор букв иврита, их произношения и встречаемости в разных частях слова
гортанные буквы "hэй", "ъаин", "алеф", "хэт" и их чтение
другие "проблематичные" буквы; понятие о корне и модели
ивритские шрифты - печатные и рукописные:
древние и современные начертания букв, произношение и числовые значения (англ.):
огласовки - некудОт (диакритические знаки для обозначения гласных):
Это цитата сообщения ALZHIS Оригинальное сообщение
А жизнь — это сумка, ну, может, рюкзак,
смотря с чем удобней шагать по дороге.
Кому-то охота катить чемодан,
кому-то кармана хватает в итоге.
Вначале, как нищий, идешь налегке,
успев затолкать в свою сумку лишь веру,
Но с каждой минутой нести тяжелей -
добавится всё, и успех, и потери.
Встречаешь в дороге таких же бродяг,
хватаешь их мысли, советы, упрёки.
И каждый стремится хвалить свой багаж:
смотри, как хорош, и завидуй, убогий.
Один приукрасит, что носит алмаз,
другой причитает, как тяжко с рубином,
И ты понимаешь, что хуже других,
а в сумке твоей — лишь озёрная глина.
Но если научишься слушать себя,
следить за своей, пусть потрепанной, сумкой,
Ее заполнять не вещами — добром, улыбкой,
надеждой, хорошим поступком,
Хранить в этой сумке картины, стихи,
мелодии, танцы, рассказы, идеи,
То будет не стыдно оставить ее,
когда твои руки ослабнут, старея.
(Дикон-Ди)
Шесть посланий своим детям от людей с высоким EQ...
«Я не был ангелом, но всегда стремился быть человеком. Постарайся и ты»
Трогательные письма известных людей, посвященные своим детям, вдохновляют современников на написание песен, их разбирают на емкие цитаты и печатают на футболках и постерах.
Над этими письмами плачут современники – и не важно, что авторство некоторых из них не доказано, а адресаты некоторых писем — вымышлены. Одно не вызывает сомнений – эти строчки писали люди с высоким эмоциональным интеллектом* и большим сердцем.
Актер Чарли Чаплин – дочери Джеральдине**
«После твоего имени — Джеральдина — следует моя фамилия — Чаплин. С этой фамилией более сорока лет я смешил людей на земле. Но плакал я больше, нежели они смеялись. Джеральдина, в мире, в котором ты живешь, существуют не одни только танцы и музыка! В полночь, когда ты выходишь из огромного зала, ты можешь забыть богатых поклонников, но не забывай спросить у шофера такси, который повезет тебя домой, о его жене. И если она беременна, если у них нет денег на пеленки для будущего ребенка, положи деньги ему в карман.
Приглядывайся к людям! Смотри на вдов и сирот.
И хотя бы один раз в день говори себе: «Я такая же, как они».
Да, ты одна из них, девочка! Более того.
Искусство, прежде чем дать человеку крылья, чтобы
он мог взлететь ввысь, обычно ломает ему ноги
И если наступит день, когда ты почувствуешь себя выше публики, сразу же бросай сцену. На первом же такси поезжай в окрестности Парижа. Я знаю их очень хорошо! Там ты увидишь много танцовщиц вроде тебя, даже красивее, грациознее, с большей гордостью. Ослепительного света прожекторов твоего театра там не будет и в помине. Прожектор для них — Луна.
Вглядись хорошенько, вглядись! Не танцуют ли они лучше тебя? Признайся, моя девочка. Всегда найдется такой, кто танцует лучше тебя, кто играет лучше тебя.
Я умру, но ты будешь жить. Я хочу, чтобы ты никогда не знала бедности. С этим письмом посылаю тебе чековую книжку, чтобы ты могла тратить сколько пожелаешь. Но когда истратишь два франка, не забудь напомнить себе, что третья монета — не твоя. Она должна принадлежать незнакомому человеку, который в ней нуждается. А такого ты легко сможешь найти. Стоит только захотеть увидеть этих незнакомых бедняков, и ты встретишь их повсюду.
Твое тело прикрыто лишь куском шелка. Ради искусства можно появиться на сцене и обнаженным, но вернуться оттуда надо не только одетым, но и более чистым. Я стар, и может быть, мои слова звучат смешно.
Но, по-моему, твое обнаженное тело должно
принадлежать тому, кто полюбит твою обнаженную душу
Не страшно, если твое мнение по этому вопросу десятилетней давности, то есть принадлежит уходящему времени. Не бойся, эти десять лет не состарят тебя. Но как бы то ни было, я хочу, чтобы ты была последним человеком из тех, кто станет подданным острова голых. Я знаю, что отцы и дети ведут между собой вечный поединок. Воюй со мной, с моими мыслями, моя девочка! Я не люблю покорных детей. И пока из моих глаз не потекли слезы на это письмо, я хочу верить, что сегодняшняя рождественская ночь — ночь чудес.
Мне хочется, чтобы произошло чудо, и ты действительно все поняла, что я хотел тебе сказать. Чарли уже постарел, Джеральдина. Рано или поздно, вместо белого платья для сцены, тебе придется надеть траур, чтобы прийти к моей могиле. Сейчас я не хочу расстраивать тебя. Только время от времени всматривайся в зеркало — там ты увидишь мои черты. В твоих жилах течет моя кровь. Даже тогда, когда кровь в моих жилах остынет, я хочу, чтобы ты не забыла своего отца Чарли. Я не был ангелом, но всегда стремился быть человеком. Постарайся и