Это цитата сообщения
sandra127 Оригинальное сообщение
Отложение солей
В результате нарушений в организме минерального обмена в суставах может происходить отложение солей.
В качестве причин заболевания могут рассматриваться такие факторы, как неумеренное питание, пристрастие к определенным продуктам и блюдам (мясным и острым блюдам), злоупотребление алкогольными напитками, курение. Большое значение в развитии заболевания имеет также малоподвижный образ жизни. В некоторых случаях возникновению болезни способствует частое переохлаждение организма или тех или иных суставов. Болезнь развивается незаметно, в течение длительного времени - постепенно нарушается структура хрящевых поверхностей суставов, могут быть разрастания костной ткани, сужаются суставные щели.
Клинически болезнь проявляется возникновением похрустывания в некоторых суставах при движении, болезненностью в тех суставах, в которых имеет место отложение солей (эта болезненность может отмечаться как при движении, так и в покое), впоследствии - некоторым ограничением подвижности в суставах и даже их деформацией.
Лечение этого заболевания весьма длительное. Основа лечения - рациональное питание больного; пищу следует принимать чаще - 5-6 раз в день - и малыми порциями; рекомендуется молочно-растительная диета. Из рациона должны быть исключены острые блюда, жареные блюда, блюда из бобовых, бульоны, а также такие продукты, как щавель, шпинат, спаржа, виноград; мясные и рыбные блюда должны быть сведены к минимуму. Очищению организма от скопившихся солей способствуют вещества, присутствующие в зелени укропа и петрушки. Следует позаботиться о том, чтобы зелень этих огородных растений постоянно присутствовала на столе; в летнее время это несложно, а на зиму зелень можно в необходимом количестве насушить. Также хорошо очищает организм арбуз. Людям, страдающим от отложений солей, нужно есть арбуз по возможности чаще; хороших терапевтических результатов можно добиться, выпивая арбузный сок во время банной процедуры. Ускорить выведение минеральных солей из организма можно с помощью частого употребления в пищу слив, хурмы. Также хорошее очищающее средство - дыня. Важно отказаться от употребления спиртных напитков и курения. Облегчить течение болезни, остановить ее прогрессирование поможет подвижный образ жизни; если возможно, следует заняться спортом, ежедневно нужно совершать пешие или велосипедные прогулки, два раза в день выполнять комплексы гимнастических упражнений, какие посоветует врач. Известного лечебного эффекта можно достичь с помощью регулярного массажа; кровообращение и лимфообращение вокруг суставов под действием массажа ускоряются, поэтому устраняются застойные явления, какие могут быть в суставах, и отложения солей постепенно вымываются. Облегчить течение заболевания помогут парная баня и процедуры, выполняемые в ней. Во время посещения бани рекомендуется пить отвары и настои, приготовленные из различных лекарственных растений. Само посещение парного отделения - эффективная лечебная процедура, поскольку с обильным потом соли выделяются из организма в довольно большом количестве.. Из водных процедур могут быть рекомендованы души, теплые ванны (при температуре воды 35-36 °С), плавание в бассейне, наполненном теплой водой, а также - лечебные ванны (см. ниже).
Ускорить выведение минеральных солей из организма помогут отвары и настои, приготовленные из таких сборов лекарственных растений:
Цветков календулы лекарственной - 3 части
Цветков липы сердцелистной - 3 части
Травы тысячелистника обыкновенного - 2 части
Корня девясила высокого - 2 части
Травы мяты перечной - 1 часть
Травы душицы обыкновенной - 1 часть
Цветков зверобоя продырявленного - 1 часть
Одну столовую ложку этой сухой смеси поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить; выпить настой теплым в один-два приема в течение дня (один прием - во время банной процедуры).
Травы фиалки трехцветной - 2 части
Корня лопуха большого - 2 части
Травы вероники лекарственной - 1 часть
Корневища пырея ползучего - 1 часть
Две столовые ложки этой сухой, тщательно измельченной смеси залить стаканом воды и варить на слабом огне не менее четверти часа, остудить, процедить; выпить отвар теплым в два-три приема в течение дня.
Хорошо помогает организму избавиться от избытка солей настой корней сабельника болотного; в растении содержатся эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды, алкалоиды, сапонины, кумарины, органические кислоты, витамины и минеральные вещества. Благодаря химическому составу, препараты этого растения не только способствуют растворению солевых отложений и выведению солей, но и обладают противовоспалительным и анальгезирующим действием. Приготовление настоя: одну столовую ложку сухих, хорошо измельченных корней нужно залить стаканом
Читать далее...
