Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение

Еда для похудения после Нового года

Не вся еда на нашем праздничном столе полезна и низкокалорийна. Как сбросить вес после новогодних праздников, не садясь на диету? Представляем 3 продукта для похудения.

[482x372]

1. Яблоки

Плюсы яблока:

• Грубые волокна. Они разбухают в кишечнике и замедляют всасывание сахаров в кровь. В результате вы долго не чувствуете голод.
• Пектин в яблоках связывает углеводы и «обманывает» рецепторы – говорит им, что желудок уже сыт.

2. Сельдерей

Плюсы сельдерея:

• Большое количество грубых волокон. Они не перевариваются и не всасываются в кишечнике, а проталкивают пищу и формируют пищевой комок, который легко проходит по кишечнику. В результате в кишечнике нормальная перистальтика, а у вас нет запоров и лишнего веса.

3. Грейпфрут

Плюсы сельдерея:

• Низкий гликемический индекс. Грейпфрут не вызывает выброс инсулина в кровь сразу после того, как вы его съели. Сахар всасывается медленно, и вы долго не испытываете голода.
• Грейпфрут довольно горький – далеко не всю еду захочется съесть после него.

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Любителям выпечки посвящается: более двух десятков вкуснейших пирогов с несладкой начинкой

[700x438]

Читать далее...

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Картофельные зразы с печенью

[показать]

Политые сметанным соусом и манящие золотистой хрустящей корочкой, зразы подают на стол в качестве завтрака, ужина, горячей закуски или второго блюда. В качестве начинки для зразов можно использовать грибы, мясо, обжаренный лук, яйца, рис, шпинат, даже мелко нарезанная колбаса и всевозможные вариации соединений продуктов.

Читать далее...

Это цитата сообщения RavolD Оригинальное сообщение

Тонкости приготовления мяса

[300x239]

 

Может быть, вам пригодится подборка нехитрых советов, которых много у каждой хозяйки…

Читать далее...

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

КОДИРУЕМ СЕБЯ НА ДЕНЬГИ.

КОДИРУЕМ СЕБЯ НА ДЕНЬГИ 

[283x414]

Испробовала на себе метод кодирования на деньги! Сработало! Действительно, если можно закодироваться от алкоголя, от курения и т.д., почему бы не закодировать себя от безденежья.

Серия сообщений "СИМОРОН.":
Часть 1 - СИМОРОНСКИЙ РЕЦЕПТИК ОТ ПРЫЩЕЙ И УГРЕЙ.
Часть 2 - НАЙДИ ДЕСЯТЬ ПЛЮСОВ!
Часть 3 - ВОЛШЕБСТВО КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ.
Часть 4 - КОДИРУЕМ СЕБЯ НА ДЕНЬГИ.

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Гламурные интерьеры

[показать] Читать далее...

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

НЕОБЫЧНЫЙ ЛЕНИВЫЙ ГОЛУБЕЦ

РЕЦЕПТ

Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение

Фильм "Лера" онлайн

[показать] Страна: Россия, STAR MEDIA Продолжительность: 01:36:22 Год выпуска: 2008 Жанр: Мелодрама Перевод: Оригинал Режисёр: Татьяна Догилева В ролях: Юля Тельпухова, Екатерина Васильева, Дмитрий Харатьян, Дарья Михайлова, Сергей Жарков, Александр Терешко, Марина Майко, Сергей Селин, Вячеслав Разбегаев Описание: Во время семейной ссоры Лера узнает, что она приемная дочь. В порыве гнева и отчаяния девушка уходит из дома. Не поддается на уговоры отца вернуться и начинает самостоятельную жизнь. Однажды Лера с мужем попадает в аварию и оказывается в больнице. Ей необходима кровь. Ее дает отец. И тут выясняется, что он является и биологическим отцом Леры. Тогда герой Харатьяна начинает расследование: едет в детский дом, где много лет назад они с женой удочерили Леру...

Серия сообщений "Мир кино":

Часть 1 - Новости кино. Фильмы 2012 года.
Часть 2 - ТОГДА И СЕЙЧАС: актёры сериала Beverly Hills 90210
...
Часть 4 - В Москве убили актера из "Глухаря" и "Марша Турецкого"
Часть 5 - Фильм "Монро" (онлайн)
Часть 6 - Фильм "Лера" онлайн
Часть 7 - Моя новая жизнь (2012) О.Байрак

Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение

Подварак

Если вы думаете, что Серж уже давно поведал нам все секреты сербской кухни, то вы сильно ошибаетесь. Сегодня, например, он готовит блюдо из индейки под названием подварак - просто, вкусно, полезно и по-сербски!

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Рецепты супов - 5940 рецептов

Читать рецепты супов

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

МАСЛЕНИЦА 2012 + РЕЦЕПТЫ БЛИНОВ

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Сонник Миллера, толкование снов

Сновидения издавна считаются самым загадочным проявлением подсознания человека. С давних времен люди стремились научиться толковать сны. В настоящее время самым полным и точным сонником принято считать www.doctorsan.ru. Густав Миллер – известный американский психолог XIXвека. Именно этот человек самым полным образом систематизировал все знания и опыт древнейших астрологов и толкователей. Зачастую мы не осознаем и не придаем значения нашим снам, а ведь во сне часто происходят с нами самые удивительные и невероятные события. Сны являются своеобразным отражением действительности или реальности на уровне подсознания. А сонник в толковании снов – очень нужная вещь. Ведь если ты знаешь, что означает тот или иной сон, можно избежать множество различных неприятностей. Истории известно много случаев, когда правильное толкование снов помогало избежать не только несчастье, но и играло решающую роль в великих открытиях. Вот, например, хотя бы Менделеев и его периодическая таблица элементов. Ведь именно во время сна Дмитрий Иванович увидел ее и воспроизвел наяву. Поэтому надо серьезно относиться к своим снам и правильно их толковать. А сонник Миллера вот уже на протяжении большого времени пользуется безупречной репутацией. Если Вы хотите знать точное толкование своих снов – пользуйтесь достоверными толкователями!

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Как плести Французские Косы

Французская коса

Французская коса from Maria Sokolova on Vimeo.

<<Читать далее...

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Снежно - зимняя анимация.

[700x85]

[240x320] <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848215_preview_195.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848215_195.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848245_preview_159.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848245_159.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848259_preview_187.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848259_187.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>
[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848854_preview_207.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848854_207.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848366_preview_179.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848366_179.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/849/78849255_preview_172.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/849/78849255_172.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>
[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848466_preview_160.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848466_160.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848786_preview_197.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848786_197.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848760_preview_190.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/848/78848760_190.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>

Читать далее...

Это цитата сообщения Lina_Korm Оригинальное сообщение

Декупажницам. Полезные советы от Елены Пересторониной

Прозрачные и эластичные лаки для Декупажа. Новый видео-совет поможет Вам разобраться с поиском прозрачного и эластичного лака, для создания Декупажа на гнущихся предметах.

 

babalena.ru

Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение

Открытки Крещение Господне






[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://bestgif.su/_ph/34/2/23011605.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://bestgif.su/_ph/34/2/501561973.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://bestgif.su/_ph/34/2/763331456.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://bestgif.su/_ph/34/2/736923779.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://bestgif.su/_ph/34/2/495534846.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://bestgif.su/_ph/34/2/56693552.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://animated-images.su/_ph/40/2/737259777.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://cardsgif.ru/_ph/8/2/571034147.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

Серия сообщений "Открытки":

Часть 1 - Музыкальные

Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Покрытие работ лаком в Азах декупажа ( много полезной информации )

Покрытие работ лаком в Азах декупажа с HobbyPortal.ru  

http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?t=8060

Читать далее...

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

ОТКРЫТКИ =С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ= + КОД

ИСТОЧНИК [показать] Пусть годы мчатся вереницей, Пусть ветры воют и трубят, - Ты будь такой, чтобы влюбляться Мог кто-нибудь всегда в тебя! Пусть будет солнце в день ненастный, И щедрый, теплый свет - в глазах! Пусть в жизни будет много счастья! И только изредко - слеза. <font size="6" face="Cassandra" color="#CC0066"><b>Пусть годы мчатся вереницей, <br /> Пусть ветры воют и трубят, - <br /> Ты будь такой, чтобы влюбляться <br /> Мог кто-нибудь всегда в тебя! <br /> Пусть будет солнце в день ненастный, <br /> И щедрый, теплый свет - в глазах! <br /> Пусть в жизни будет много счастья! <br /> И только изредко - слеза.</b></font> [показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://bestgif.su/_ph/16/2/618260371.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]

Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение

Открытки "Со Старым Новым годом" /2/и код!

LJILJANA [показать]
Открытки "Со Старым Новым годом" /2/и код!

[600x400] <img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4425/100348571.165/0_81701_e5a8fc06_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/4425/100348571.165/0_81701_e5a8fc06_XL.jpg" target=_blank border="0">[600x400]</a> [600x435] <img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4424/100348571.166/0_81723_21b9256e_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/4424/100348571.166/0_81723_21b9256e_XL.jpg" target=_blank border="0">[600x435]</a>

[показать]

Это цитата сообщения erofeeva-alla Оригинальное сообщение

ЧИТАЕМ ОНЛАЙН

[показать] Еще журналы тут ©Surge Blavat "ECLETTICO"