Массаж проблемных зон тела
01-06-2023 07:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Топ-60 упражнений для кардио-тренировок в домашних условиях
31-05-2023 15:20
 Вариант кардио для начинающих №11. Подтягивания коленей к груди Займите исходную стойку – стопы на ширине плеч, руки вытянуты вверх. Затем совершите два движения одновременно: поднимите одно бедро до уровня выше талии, а руки согните и опустите вниз вдоль корпуса локтями до боков. Вернитесь в начальную позу. Делайте поочередно для каждой ноги. Отличное кардио-упражнение для начала тренировки, эффективного похудения в животе и общего тонуса тела.  2. Приставной шаг с касанием стоп ЧИТАТЬ И СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...  |
Гениальная сверхдешевая защита сливы осенью от мышей и выпревания
26-05-2023 14:09
Советы и Хитрости Мастеров по Дому, Которые Действительно Помогают
26-05-2023 13:42
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Курьёзы современного образования:-)
23-05-2023 19:21
 [показать] [показать]- Иванов, кто взял Измаил? Иванов испуганно: - Я не брал! Честное слово! Может быть, это Петров?  Учительница возмущенно рассказывает об этом разговоре завучу. Завуч ее успокаивает: - Ну что вы так волнуетесь? Это же дети: поиграют и отдадут!  Учительница идет к директору и передает разговор с завучем ему. Директор внимательно выслушал ее и вдруг спрашивает: - А какой класс это был? - 5-й "Б". - Нет, эти не отдадут!  |
А теперь поговорим о Музыке
22-05-2023 17:06
Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение
А теперь поговорим о Музыке
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение
А теперь поговорим о Музыке
|
Серия сообщений "Подсказки от Любашки":
Часть 1 - Восстанавливаем свои работы
Часть 2 - Про Rutube и код с него для Лиру
...
Часть 46 - Кое-что про гиф картинки
Часть 47 - Подсказка про JPG картинки
Часть 48 - А теперь поговорим о Музыке
Освобождение Артемовска.
21-05-2023 08:59
|
# Артёмовск НАШ!!!
20-05-2023 20:23
Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение
# Артёмовск НАШ!!!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение
# Артёмовск НАШ!!!
|
6 бабушкиных советов по выращиванию цветов
20-05-2023 20:04
 Совет 1.Зимой и осенью цветы нужно поливать утром. Летом и весной – вечером. Совет 2. Опрыскивать цветы нужно рано утром или вечером. В опрыскиватель заливают горячую воду, при распылении она остывает. Совет 3. Секрет яркой и сочной окраски листьев – в опрыскивании с добавлением камфарного спирта. Приблизительно 2-4 капли на 1 литр воды. Совет 4. В цветочный горшок засыпать слой земли, положить рыбью голову, опять засыпать землей и сажать цветок. Сейчас это может казаться смешным, ведь существует столько всяких удобрений. Но, тем не менее, рыбья голова свое дело делает. Проверено. Совет 5. Подкормка комнатных растений. Сколько существует всяческих удобрений и советов по их применению! Бабушка делала так. — Помоет мясо в миске, воду выливала в цветы. -Кактусы подкармливала молоком. Смешать воду и очень немного молока, но немного, иначе при переизбытке молока земля может не очень приятно пахнуть. -Во время цветения цветок пару раз подкармливала касторкой. На 1 литр воды приблизительно 1 чайная ложка касторки. Сильно взболтать и подкормить. -Зимой подкармливала цветы сахаром, считала, что недостаток света можно заменить сладенькой водичкой. На стакан воды приблизительно 1-2 чайных ложечки сахара. Совет 6. При пересадке цветущих растений сильно уплотняла грунт. А для зеленых растений, наоборот, делала землю очень рыхлой. Надеюсь, что эта статья будет вам полезна. Всего вам самого хорошего! |
Как я восстановила все уведомления ЛиРу в почте Mail...
20-05-2023 19:53
Друзья, у некоторых перестали приходить уведомления в почту майла с сайта ЛиРу о новых сообщениях, комментариях, цитируемых постах.
Требуется подтверждения Вашего почтового ящика.
Сделать это просто!
Заходим в НАСТРОЙКИ, сверху справа включаем Старое оформление настроек (так проще)
Слева в столбике выбираем Почтовые уведомления.
Сразу видна верхняя строка - красная:
Ваш почтовый адрес не подтвержден.... и т.д.., жмем в конце на кликабельную ссылку.
На почту придет сообщение, надо зайти по ссылке на Лиру.
Не забудьте перезагрузить комп!
НО, это ещё не ВСЁ!
У нас у всех установлены разные браузеры . У меня установлены Яндекс и Firefox
Поэтому необходимо зайти по ссылке ПОМОЩЬ почты Mail, далее:
Не приходят письма
НАСТРОЙКИ
(справа найти)
БРАУЗЕРНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Разрешить в Chrome
Firefox
Opera
Microsoft Edge
(Я пишу о своём браузере)
Чтобы разрешить браузерные уведомления в Firefox:
Откройте настройки браузера.
Выберите «Приватность и защита» в меню слева.
Пролистайте до раздела «Разрешения».
Нажмите «Параметры» напротив «Уведомления».
Выберите «Разрешить» напротив «https://e.mail.ru».
Нажмите «Сохранить изменения».
Далее следуйте по инструкции настройки браузера...
И в конце не забудьте перегрузить комп!
Удачи!
комментарии: 5
понравилось!
вверх^
к полной версии
Друзья, у некоторых перестали приходить уведомления в почту майла с сайта ЛиРу о новых сообщениях, комментариях, цитируемых постах.
Требуется подтверждения Вашего почтового ящика.
Сделать это просто!
Заходим в НАСТРОЙКИ, сверху справа включаем Старое оформление настроек (так проще)
Слева в столбике выбираем Почтовые уведомления.
Сразу видна верхняя строка - красная:
Ваш почтовый адрес не подтвержден.... и т.д.., жмем в конце на кликабельную ссылку.
На почту придет сообщение, надо зайти по ссылке на Лиру.
Не забудьте перезагрузить комп!
НО, это ещё не ВСЁ!
У нас у всех установлены разные браузеры . У меня установлены Яндекс и Firefox
Поэтому необходимо зайти по ссылке ПОМОЩЬ почты Mail, далее:
Не приходят письма
НАСТРОЙКИ
(справа найти)
БРАУЗЕРНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Разрешить в Chrome
Firefox
Opera
Microsoft Edge
(Я пишу о своём браузере)
Чтобы разрешить браузерные уведомления в Firefox:
Откройте настройки браузера.
Выберите «Приватность и защита» в меню слева.
Пролистайте до раздела «Разрешения».
Нажмите «Параметры» напротив «Уведомления».
Выберите «Разрешить» напротив «https://e.mail.ru».
Нажмите «Сохранить изменения».
Далее следуйте по инструкции настройки браузера...
И в конце не забудьте перегрузить комп!
Удачи!
Утренний напиток для сияния
20-05-2023 14:48
 Кaждoe утpo выпивaйтe cтaкaн этoгo нaпиткa и ужe чepeз нeдeлю вы зacияeтe. ✅Βaм пoнaдoбитcя: 300 г мoлoкa, 3 cтoлoвыe лoжки cухих oвcяных хлoпьeв, 1 бaнaн 1 cтoлoвaя лoжкa мeдa. Πpигoтoвлeниe: Снaчaлa зaлeйтe хлoпья 3-4 лoжкaми мoлoкa и измeльчитe cмecь в блeндepe, зaтeм дoбaвьтe тудa жe измeльчeнный бaнaн, взбeйтe вce c лoжкoй мeдa и дoбaвьтe ocтaвшeecя мoлoкo. Πpимeняйтe имeннo cухиe хлoпья, тaк кaк в них бoльшe вceгo витaминoв, a тaкжe выпивaйтe нaпитoк cвeжeпpигoтoвлeнным. Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача. |
Как мы травим свою печень одним привычным продуктом☕
20-05-2023 14:38
 Даже самый лучший растворимый кофе — совсем не тот продукт, который нужно употреблять ежедневно. Определить, пьешь ты что-то хорошее или яд, чрезвычайно легко. Капни несколько капель йода в кружку с только что приготовленным напитком.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... |
Сладкая запеканка из моркови с изюмом.
19-05-2023 10:56
 Ингредиенты для морковной запеканки:800 гр. моркови 3 куриных яйца 2 ст. л. сахара 4 ст. л. манной крупы Щепотка соли 50 гр. изюма без косточек приготовление: Изюм замочить в кипятке на 30 мин., слить воду морковь отварить и натереть на мелкой тёрке или измельчить в блендере смешать все ингредиенты, выложить в форму отправляем форму в холодную духовку выпекать при 190 град. 35-40 мин. |
Одуванчики против инсульта
18-05-2023 11:33
 Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела. И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику. Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст.л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды. И еще жена по народному рецепту готовила такие лечебные шарики из одуванчика: 50 г сушеных корней измельчала в кофемолке до состояния порошка и смешивала с цветочным медом в пропорции 1:1. Затем чайной ложечкой делала из этой смеси шарики, которые потом хранила в холодильнике. Принимал я эти шарики 3 раза в день до еды, медленно рассасывая их после приема одуванчикового настоя. Конечно, кроме этого я делал специальные упражнения для ног и занимался с логопедом. Первые результаты лечения заметил уже через месяц, а после трехмесячного курса лечения постепенно вернулся к своему нормальному самочувствию. |
Считалка-напоминалка народного лекаря.
18-05-2023 11:24
 Свеколка — гипертонию, Земляника гонит соль, А шалфей — зубную боль, Арбуз кушай при нефрите, А бруснику — при артрите, Чтобы было больше сил, Помни ты про девясил. Клюква вылечит цистит, Редька — кашель и бронхит, Головную боль — калина, А простуду — чай с малиной. Печень подлечи рябиной, Сердце — мятой и калиной, Чтоб забыть о диабете - Топинамбур ешь все лето. Астму вылечи иссопом, Мочевой пузырь — укропом. Раны, язвы, геморрой - подорожником промой. Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна, Мажь мозоли чистотелом, А веснушки — тёртым хреном. Зверобой не забывай, Чай с ним чаще потребляй. Пей шиповника настой — будешь бодрый, молодой. |
Ноют суставы? Поможет перцовое масло!
18-05-2023 11:05
 Делается оно из горького перца и хорошо помогает при радикулитах, миозитах, невралгиях, ревматизме.Для приготовления растирки необходимо взять десять стручков свежего красного перца, помыть их, отрезать хвостики и перемолоть на мясорубке. Получится около стакана измельченной массы. Переложить ее в литровую банку, добавить туда 2 стакана растительного масла и поставить настаиваться в темное место, например в шкаф. Через неделю процедите содержимое банки через марлю и отожмите его. Использованный перец можно будет поставить в холодильник, чтобы потом добавлять в пищу, а процеженное масло красноватого цвета применять как растирку. В первое время втирать его в больные места надо будет несколько раз в день, когда ноют суставы.После втирания надо будет надевать теплые носки или чулки. Конечно жжение после масла будет ощущаться и на коже рук, и на ногах. Но оно терпимо и даже приятно, потому что перец будет глубоко прогревать кожу, не нанося ей ожогов. Через месяц-два такие растирки можно будет делать раз в неделю, если перед переменой погоды суставы вдруг напомнят о себе. |
Цветы сирени в народной медицине
18-05-2023 11:01
 Сирень цветет!Настоятельно рекомендуем не упустить шанс и собрать букетик не столько для украшения жилища, сколько для собственной красоты и здоровья… в общем, не любованья ради, а пользы для =) |