Дай Бог, сил....
17-04-2025 10:36
Просто положите этот фрукт - и тараканы исчезнут
14-04-2025 10:11
 Обнаружили в своей квартире тараканов? Не спешите хвататься за токсичные химикатыНашествие этих непрошеных гостей вряд ли вызовет восторг, но есть простые и безопасные для здоровья и природы способы от них избавиться. Эффективный метод – использование запахов, которые тараканы на дух не переносят. Обладая невероятно острым обонянием, эти насекомые воспринимают определенные ароматы как сигнал опасности и стремятся покинуть «негостеприимное» место. Предлагаем приготовить натуральный отпугиватель на основе цитрусовых и гвоздики. Возьмите кожуру любого цитрусового фрукта – апельсина, лимона, грейпфрута или мандарина. С помощью вилки проделайте в ней несколько отверстий, а затем воткните в эти дырочки бутоны сушеной гвоздики. Разложите эти ароматные «ловушки» в местах, где тараканы чаще всего «ходят»: под раковиной, за холодильником, возле плиты, в углах комнат или рядом с мусорным ведром. Уже через пару дней вы заметите, что тараканов стало намного меньше. Чтобы эффект сохранялся, меняйте цитрусовые корки примерно раз в неделю. Этот способ не только поможет избавиться от назойливых насекомых, но и наполнит ваш дом приятным, бодрящим цитрусовым ароматом  |
Поздравляю православных с Вербным Воскресеньем!
13-04-2025 11:15
|
С Днём Космонавтики!!!
12-04-2025 13:34
 12 апреля весь мир отмечает День космонавтики – праздник, посвящённый первому полёту человека в космос.В этот день в 1961 году советский космонавт Юрий Гагарин на корабле «Восток-1» совершил исторический полёт, открыв новую эру в освоении космоса. Перед стартом Юрий Гагарин произнёс знаменитое «Поехали!», которое стало символом космической эры. А уже на орбите он воскликнул: «Красота-то какая!», увидев Землю из космоса. Первый полёт длился 1 час 48 минут – за это время Гагарин облетел Землю и успешно приземлился в Саратовской области.  Мы были первыми в освоении человеком космоса и я горжусь своей страной СССР, в которой родилась! С ПРАЗДНИКОМ, ДРУЗЬЯ!  [показать] |
Скорая помощь для печени
09-04-2025 18:03
 Не принимая дорогих лекарств - экономим с пользой для здоровья.1. Ешьте черную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая чаем (без ограничения). 2. Принимайте настой из корня лопуха. 5 ст. ложек измельченного корня лопуха положите в термос, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 5-6 часов. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. 3. Пейте чай с шиповником. 1 стакан плодов шиповника разомните, залейте 2 стаканами кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку меда, желательно липового, разделите на 3 порции и выпейте в течение дня. 4. Заваривайте молодые листочки березы. 150 г молодых листьев березы залейте 3 стаканами теплой кипяченой воды, настаивайте 3-4 часа. Затем процедите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин. до еды. 5. Лечите сопутствующие заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь). Смешайте по 100 г меда, сливочного масла, какао и 10 мл сока алоэ. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! [показать] |
Польза от утреннего стакана горячей воды
09-04-2025 17:56
 Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению. Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день. Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном: -помогает естественному очищению организма -способствует пищеварению -стимулирует печень -лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги. лимонный сок способствует понижению кровяного давления. Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой [показать] |
Львиный зев. Как лучше посеять, как правильно ухаживать
06-04-2025 17:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Бороться с недостатками кожи можно при помощи уникальных очищающих и скрабирующих свойств соды.
03-04-2025 15:48
 Рецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и теплый мед, чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут, потом смыть водой. Если хотите добавить эффект осветления кожи, можно добавить одну-две капли лимонного сока. Учтите, что эта маска не подходит тем, у кого аллергия на мед. И с осторожностью ее должны использовать обладательницы тонкой, сухой и чувствительной кожи.Эффект: маска хорошо очищает, удаляет излишки жира, снимает воспаления, избавляет от угрей и прыщей, сужает поры, улучшает цвет лица, способствует регенерации и омоложению клеток. |
HAТУРАЛЬНЫЕ CTИМУЛЯТОРЫ ОБРА3OBАНИЯ КОРНЕЙ!
03-04-2025 15:33
 При размножении растений черенками иногда возникает проблема с корне образованием. Для ускорения процесса можно прибегнуть к стимуляторам промышленного производства, самые популярные из них – корневин и гетероауксин. Но есть и несколько проверенных временем народных способов.1.Мед. В 1,5 л воды растворяют чайную ложечку меда, черенок помещают в раствор на одну треть и выдерживают в нем 12 часов. 2.Картофель. Для укоренения подойдет крупная картофелина. Из нее тщательно удаляют все глазки, делают надрез и вставляют в него черенок. При достаточном поливе он быстро даст корни. Даже плохо черенкующиеся растения можно укоренить таким способом, ведь черенки получают из картофеля массу питательных веществ. 3.Сок алоэ. В воду с черенком добавляют 3–7 капель свежего сока алоэ. Он не только ускоряет появление корешков, но и стимулирует иммунную систему черенка. 4.Ивовая вода. Несколько веточек ивы (подойдут также тополь, багульник, верба) поставить в воду и дождаться появления корней. Когда корешки появятся, ивовые прутики можно убрать и поставить в эту воду черенок. Полученную воду не меняют, лишь доливают при необходимости. 5.Дрожжи. Готовят раствор дрожжей (100 мг на 1 л) и помещают в него черенки на сутки, после этого их обмывают и переносят в заполненную до половины емкость с водой. |
Киви лечит
02-04-2025 11:25
 Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту. 1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме. 2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление. 3. Пектиновые вещества, содержащиеся в киви, очень ценны для кишечника. Они оздоравливают полезную микрофлору и впитывают вредные продукты обмена веществ. 4. Киви является отличной основой для экстренных диет: он малокалориен, при этом содержит много минералов и витаминов, устраняет повышенную раздражительность и утомляемость, улучшает водно-солевой баланс, тем самым способствуя похудению. 5. Кроме того, киви применяется при камнях в почках, анемии, атеросклерозе, ревматизме и других заболеваниях. |
Волшебные свойства герани
02-04-2025 11:16
 Пеларгония домашняя (герань) — растение, которое раньше считали цветком аристократов. Ее восхитительные пышные цветы и яркий окрас станут украшением любого жилища.Но герань — это не просто красивый цветок. Ее лечебные свойства сложно переоценить. Лечение геранью. Для лечения кашля на литр воды возьми 25 г листьев пеларгонии и прокипяти их в течение 10 минут. Полощи этой жидкостью горло, и симптомы простуды как рукой снимет. Сок из листьев герани можно закапывать в нос, чтобы избавиться от насморка. Приложи листок герани к запястью, если хочешь нормализовать артериальное давление. При отите слегка разомни листик герани, чтобы выступил сок. Сверни листочек в трубочку и помести в ухо на ночь. Чтобы снять зубную боль, приложи лист растения к зубу. Герань выделяет бактерицидные вещества, которые уничтожают стафилококк, провоцирующий воспалительные заболевания. Эфирное масло герани благотворно влияет на кожу, лечит сыпь и экзему. Соком герани можно лечить катаракту на ранних стадиях. Закапывай сок растения в глаза, и зрение улучшится. Компресс из листьев герани избавит от болей при остеохондрозе и радикулите. Герань также используют в косметологии. Помой голову отваром из листьев герани. Это избавит тебя от проблемы выпадения волос. Перед применением любых препаратов или методов лечения проконсультируйтесь со специалистом. |
Почему нужно пить каркаде
02-04-2025 11:09
 1. Такие вещества, как антоцианы играют главную роль в здоровье нашей сердечнососудистой системы. А именно они препятствуют заболеваниям. Таким образом, эти вещества - своего рода иммунитет для сердца и сосудов.2. Чай каркаде улучшит состояние мочеполовой системы, так как обладает мочегонным эффектом. Содержащийся в напитке пектин выводит соли из организма, очищая мочеполовую систему. И, конечно, это свойство чая каркаде очень полезно для мужского здоровья. 3. Этот поистине целебный напиток способен улучшить зрение! Так благотворно на наше зрение влияет вещество кверцитин, которое тоже входит в состав цветков гибискуса. Не зря арабы пьют не только чай каркаде, но и съедают после этого все листочки, оставшиеся от заварки в чае. Ведь они – кладезь полезных, редких витаминов, в которых так нуждается наш организм |
Новые материалы от 02 апреля от МЕГАЗДОРОВ
02-04-2025 10:58
Это полезно знать! (текст с прокруткой справа)
01-04-2025 20:01
Взpослому человеку необходимо в сутки: углеводов: 300..500 г; жиpов: 80 г (из них 40 г -- pастительных); белков: 80..100 г (из них 50 % -- животных) килокалоpий:2000..4000. Калоpийность 1 г питательных веществ: углеводы: 4,1 килокалоpий; жиpы: 9,3 килокалоpий; белки: 4,1 килокалоpий. Суточную дозу pастительных жиpов обеспечивайте за счет pастительного масла. Маpгаpин по содеpжанию витаминов и аминокислот обычно хуже животного и pастительного масла. Сало годится лишь как источник калоpий: в нем нет полезных веществ. Экономя на желудке, не обделите себя витаминами. Важнейшие витамины: 1. Витамин "С". Содеpжится в сыpых овощах и фpуктах, особенно в капусте, яблоках, помидорах,зеленом луке. Суточная потpебность - 70..200 мг (в зависимости от нагpузок на оpганизм). 2. Витамин "А". Содеpжится в сливочном масле, желтке куpиного яйца, печени, моpкови,тыкве, помидоpах, кpапиве. Всасывается в кишечник лишь вместе с жиpами. 3. Витамин "D". Содеpжится в белке куpиного яйца, молоке, сливочном масле. Синтезиpуется оpганизмом под воздействием ультpа-фиолетовых лучей. Особенно нужен маленьким детям. Пpи его нехватке дети болеют pахитом. 4. Витамин "Е". Очень нужен для мужчин и женщин в связи с половой функцией. Содеpжится в заpодышах пшеницы и кукуpузы (можно есть pазмоченные пpоpосшие зеpна). 5. Витамин "К", В больших количествах содеpжится в тыкве, моpкови, кpапиве. В здоpовом кишечнике синтезиpуется кишечными бактеpиями в достаточном количестве. 6. Витамин "РР". Содеpжится в печени, дpожжах, моpкови, помидоpах. В кукуpузе имеется много "антивитамина" РР, поэтому вpедно есть много кукуpузы. Кашечная бактеpиальная флоpа синтезиpует многие витамины. Антибиотики могут убить эту флоpу и вызвать авитаминоз. Пpоpосшие зеpна пшеницы, овса, pиса, ячменя и т.д. содеpжат много pазных витаминов. Пpоpосшими зеpнами можно лечиться от цинги. Способ проращивания зерен: насыпьте в таpелку, поставьте в теплое место и пеpиодически смачивайте водой (заливать водой можно только pисовые зеpна). Важнейшие микpоэлементы: 1.Кальций: Содеpжится в молоке, молочных пpодуктах, листьях овощей. Плохо усваивается, если в пище не сочетается с фосфоpом и жиpами. По возможности запаситесь таблетками глюконата кальция и глотайте по одной в день. 2.Фосфоp: Содеpжится в яйцах, pыбе, печени, фасоли, сое. 3.Йод: Содеpжится в pыбе, моpской капусте. |
Зачем есть 2 яйца в день
30-03-2025 13:59
 Куриные яйца имеют уникальный состав. Рекомендуется употреблять от двух до трех яиц в день, основываясь на последних исследованиях.Так в чем же польза яиц? 1. Если вы хотите сбросить вес, начните с завтрака из яиц. Яйца на завтрак обеспечивают вас энергией и калориями, что поможет избавиться от лишнего жира. 2. Увеличение усвоения кальция благодаря витамину D. Чаще всего люди выбирают одно вареное яйцо вместо ложки рыбьего жира. Ученые из пищевой промышленности утверждают, что яйца способствуют увеличению витамина D, который укрепляет зубы и кости и улучшает усвоение кальция. 3. Защита мозга с помощью холина. Употребляя два яйца в день, вы обеспечиваете организм необходимым количеством фосфолипидов. Недостаток этих витаминов может привести к краткосрочной и, в более тяжелых случаях, долговременной потере памяти. 4. Замедление старения. Почти 90% женщин в возрасте от 35 до 40 лет заметили уменьшение морщин на лице благодаря ежедневному употреблению яиц. 5. Яйца помогают женщинам забеременеть. Витамин B9 играет важную роль в образовании нервной трубки и красных кровяных телец, что снижает риск умственной отсталости. Одно яйцо содержит 7 мг витамина B9. 6. Лютеин защищает зрение. Куриные яйца богаты лютеином, который необходим для четкого и ясного зрения. Недостаток лютеина может ухудшить зрение и вызвать серьезные проблемы. 7. Защита волос, печени и кожи с помощью витаминов группы B. Фосфолипиды в яйцах способствуют выведению токсинов из печени. Витамин B12 и биотин важны для здоровья кожи и восстановления волос. 8. Снижение риска злокачественных опухолей. Женщины, которые регулярно едят яйца, на 15% реже страдают от рака молочной железы. 9. Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за высокого содержания фосфатидов холестерина в куриных яйцах риск сердечно-сосудистых заболеваний остается на уровне. Это не вредит здоровью, а наоборот, может снизить уровень холестерина в организме. Яйца богаты омега-3-кислотами, что также помогает снизить уровень триглицеридов в крови, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. |
Какие продукты стоит есть при высоком давлении
30-03-2025 13:55
 1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. 3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм. 4. Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес - источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки. 5. Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта. Достаточно съедать по 20 грамм в день вместо перекуса. 6. Какао улучшает состояние сосудов. Но это калорийный напиток. Достаточно 1-2 чашек в неделю, не больше. 7. Обезжиренное молоко содержит калий, кальций, магний, витамины и улучшает состояние гипертоника. Можно пить до 3 стаканов в день. 8. Горький шоколад укрепляет сердечную мышцу, содержит антиоксиданты и способен понизить давление на 5-10 мм. В больших количествах есть его не нужно. 9. Миндаль содержит моножиры и снижает уровень холестерина. В этом орехе есть калий, магний, витамин Е - это все то, что необходимо для понижения давления. 10. Зеленый чай при регулярном употреблении растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения организма. В Японии почти не болеют гипертонией и больше всех в мире пьют зеленый |