[700x501]

  Психолог из Европы Фридрих Ноэльс в своей статье " Камень в душе" пишет: " Стабильные отношения в союзе двоих зависят от того, как женщина воспринимает своего партнёра. Тонкость и умение вести умную политику зависит от гибкости дамы. Именно женщина, её игра, её пластичность и деликатность - залог крепких и добрых отношений. Часто, если не всегда, решительный фактор в благополучном союзе в руках женщин. Мужчин прямолинеен и не гибок, он может какое-то время терпеть, а потом сделает решительный шаг и уйдёт... Но женщина - фея, актриса, кошечка, её орудие - тонкие, но понятные мужчине намёки и предложения ( в быту, в покупках, в необходимых действиях), я ещё раз повторяю, тонкие, но понятные прямому мужскому уму и, никогда не задевающие человеческое и мужское  достоинство. И ваш союз будет крепким и дружным. Не надо много слов, у мужчин от них только шум в голове. Решить всё можно намного проще, уважая и ценя друг друга, строить свои взаимоотношения и свой Дом. Игра стоит свеч!  И ещё, милые дамы, никогда, вы слышите, никогда ни с кем не сравнивайте своего мужчину , это самый первый камень и самый тяжёлый, который может привести к разладу семейной жизни. Если хотите быть единственной и неповторимой для своего мужчины, убедите его в своей необходимости и не накапливайте раздражения против себя. Предвосхищая ваше возможное возмущение, хочу добавить, поверьте семейному психологу с тридцатипятилетним стажем работы. Камешки в душе копятся постепенно, человеку трудно справится с таким грузом и начинается протест в виде скандалов, уходов, новых связей. Но лучше предупредить, чем восстанавливать разрушенное, которое и восстановлению иногда не подлежит. Женская интуиция подскажет вам правила игры, а мужчины будут всегда чувствовать себя важными для вас и высоко ценимыми, но всё должно быть честно. Игра не должна касаться чувств, она лишь инструмент для построения семейных отношений в бытовом плане, в житейских традициях, в решении общих проблем. Никакой фальши в чувствах, если нет ничего между двумя, то лучше идти каждому своим путём и не придумывать друг другу психологические экзекуции...Любите и разрешайте свои проблемы, не нанося смертельных ран друг другу. Камень из души очень трудно извлечь, а от любимого человека...ну в общем, вы меня поняли.

  Это очень просто - не делать друг другу больно, ведь от боли всегда пытаются избавится,  уйти, сбежать, ответить, а в конечном счёте семья терпит фиаско. " Камней больше не будет!", - сказала мне одна пациентка. Всё правильно! Камней не надо; дружите, взаимодействуйте, уважайте и всё у вас будет хорошо!"

[700x553]

Фотографии Младавид : Цветы из сада



 

Не будь чайником,
освой компьютерную грамотность!

[800x]

Я мудрости училась у деревьев.

Училась стойкости и доброте.

Печаль развеивать по ветру

И радоваться пасмурному дню.

И ликовать от солнечного света,

Носить в душе блаженство красоты.

Любить, как  любит мать - природа,

И ничего не требуя взамен...

 Я мудрости училась у деревьев.

       [700x427]

                  Фото автора, публикующего свои работы под  ником Deingel.

  Из записки 7-летнего Коли из оздоровительного лагеря (орфография частично сохранена):

"Мамочка, приезжай, будь миленька. Забери меня отсюда, нет моих больше сил. Не кушаю, не сплю, всё о тебе, мамулечка, думаю. Я знаю, ты считаешь меня не послушным и всё такое, но ты ошибаешься. Я очень хороший и я не собирался тебя доводить, но мне надо как-то развликаться, что я и делаю, но у меня в мыслях не было тебя мучить, а ты меня нехочешь простить за разбитый кувшин и твою любимую чашку. Я же так люблю тебя, что даже самую любмую конфету, которую мне подарили отложил тебе, я не виноват, что она меня доконала и я её съел. Мамочка, я сильно-сильно тебя люблюшиньки, ну будь миленька приезжай и скажи всем, что ты не можеш без меня жжить, а я уж постараюсь тебе помочь их обмануть.

                   Люблю! Люблю! Люблю! Сто нет сто милионов раз! только забери меня отсуда."

                                                     [299x200]

  Женщина по природе своей очень эмоциональна и чувствительна ко всем изменениям в окружающей обстановке. Это важно, так как женщина несёт главную ответственность за своё потомство и, чтобы вовремя увидеть опасность, она и обладает даром "тревожного прикосновения", т.е. чувствует угрозу, тонко настроенными фибрами души. Но это и делает женщину более зависимой от своих внутренних переживаний на фоне нестабильной обстановки. Что же делать, чтобы снять, так сказать, остаточные явления тревожных состояний, разрядить себя?

   Для этого нужно:

  1. Если есть возможность постоять под тёплым душем, закрыв глаза, представив себе как все проблемы смываются водой, и душа становится лёгкой, невесомой. При отсутствии душа, можно умыться (лучше тёплой водой), смывая проблемы и облегчая душевное состояние.

  2. Обязательно удобно лечь ( сесть) и полежать  (посидеть) с закрытыми глазами, представив высокое небо с облаками, и мысленно проследить за движением этих облаков.

  3. Успокоившись,  постараться не возвращаться к неприятным воспоминаниям, сохраняя то облегчение,  которое пришло после релаксации.

  Эти меры очень важны, чтобы погасить перевозбуждение от повышенной тревожности и восстановить внутреннее  равновесие, обрести гармонию в душе. Это путь к здоровому отношению к себе самому, к своему здоровью психологическому и физическому, к ладу в себе самом и в своей семье. Просто, но очень эффективно!

[700x525]

И развесёлый маленький оркестрик

Играл на сценке в маленьком саду.

И было удивительно чудесно

Смотреть и слушать этих чудаков!

Ах, развесёлый маленький оркестрик 

Дарил всем счастье в маленьком саду!

И улыбались люди очень славно,

И напевали песни на ходу!

Душа смеялась. Ноги танцевали.

И был с самим собой тогда в ладу!

Мне не забыть чудесное то утро,

И тот оркестрик, что дарил мечту!

                            Вроцлав Ващевски.

[700x540]

Названия видео (по порядку воспроизведения):1. Ностальгия
2. Argentina 1978
3. Georges Zamfir
4. Yaldemesa Nights
5. Song of the Volga Boatman
6. Blue Moon
7. Sleepy Shores8. Romance De Amour
9. Secret Love
10. I started a joke
11. Lady in red
12. Sorry seems to be the hardest word
13. Cafe concert (with Victor Zinchuk)
14. Прекрасные француженки on Jean Cabrial[color=663300]15. Emmanuel
16. Очи черные
17. La Playa

  На самом деле зрелый возраст даёт большое преимущество перед молодостью. Молодость - это прежде всего незрелость внутреннего аппарата самоосознания, отсюда неуверенность в себе, повышенная тревожность, лёгкая возбудимость, а также различные фобии и страхи. Уверенность и механизм самосохранения приходит с накопленным опытом и выработкой своего Эго-статуса при взрослении, когда происходит осознание собственной значимости и установкой линии поведения в окружающем социуме. Человек чувствует себя уверенно среди ровесников и более старшего поколения, он принимает ответственные решения, он становится независимым и раскованным. В этот момент для него открываются широкие перспективы и он вступает на новую стезю спокойно и уверенно. Его опыт за прежние годы даёт высокую самооценку ( при правильном отношении к себе самому) и, самое главное, даёт ощущение успеха и удовлетворения при решении сложных житейских задач, ощущение большей свободы. Для человека начинается вторая молодость -  психологическая. Он хочет и умеет, он знает и понимает, он осознаёт свою ответственность и практически ничего не боится, он сам принимает решение и сам за них отвечает. Поэтому часто подростки стремятся быть похожими на взрослых, быть такими же независимыми и уверенными в себе, быть самими собой. Это и есть секрет второй молодости - осознание собственного Я и всего, что относится к собственной персоне. Открытие собственного Авторитета  в своих глазах и в глазах окружающих.

[700x393]

Сотни дорог и одна суета,

Ты же дождёшься, милый, меня?

Много проблем надо снова решить,

Много узнать и себя обмануть,

Чтобы скорее пройти этот путь

Надо вернуться, надо вернуть.

Ангел крылами прикроет меня,

Чтоб не упасть, когда близко беда.

Только дождись меня, я прилечу.

Птицей чудесной утром спою,

Чтобы весь мрак разогнать над тобой,

Ты обязательно в это поверь!

Сотни дорог и опять суета...

[700x525]

Художник Любен Пашкулски - акварелист большого таланта.

Талантливые работы, интересная техника - акварель , графика.

[показать]

[показать]

[показать]


[показать]

"Ничто так не трогает мужчину, как слезы любимой женщины,
и ничто не раздражает его так, как слезы женщины, которую
он уже перестает любить."
(Марыля Вольска)

  Когда-то меня поразили слова, не помню где взятые, о неограниченных возможностях человека. Сначала  - это было удивление, потом всё больше и больше встречала подтверждения этому высказыванию. Сейчас уже не вызывает сомнения, что человек обладает  невероятными возможностями, но " проявляются они только тогда, когда человек чист душой, т.е. не засорён "мусором", который не даёт увидеть в себе те внутренние комплексы и связи, представляющие его собственное Эго-пространство и тот, кто имеет внутреннее убеждение в своей свободе и осознании собственного духовного потенциала. И ещё, механизм открывания в себе этого внутреннего потенциала запускается от очень сильного переживания в жизни, когда и требуются дополнительные ресурсы для собственного спасения и спасения своих близких. А результат, иногда, просто потрясающий. Самое главное, это становится достоянием самого человека, которое никто не отнимет и, которое никогда не рассеется, ибо испытано, проверено и взято на вооружение  собственными силами и возможностями."

[700x437]

  "В человеке скопилось много за жизнь вредного и беспощадного к боли. Сильное воспитание позволяло подготовить человека ко всему, что ожидало его в жизни: горечи потери и расставания, любви, к неожиданным сторонам этого прекрасного чувства, к несуществующим, но таким знакомым переживаниям, ужасам и страхам, ко всему, что могло повредить внутреннему состоянию психического равновесия. Но ни одно воспитание не готовило человека лучше к его Жизни, чем сама жизнь...Только страдания, которые выпадали на долю человека и страх за своё Будущее были, именно теми движущими силами, открывающими внутренние силы и способности, ведущие на новую ступень собственного развития и совершенства. Перед человеком открывалась дорога Вперёд  только после преодоления внутреннего сопротивления и страха, а страх существует до тех пор, пока существует неуверенность в собственных силах, так как человек ещё очень мало знает себя и о себе. А как познать себя и свои возможности? Только в борьбе со своими слабостями, которые и можно увидеть и победить в жизненных испытаниях." ( Из книги Межа Р. " Я существую, значит, чувствую... или Психология страдания")

  Немного об авторе книги. Этот человек пишет под псевдонимом. Когда -то он был известным спортсменом, очень амбициозным и "рождённым победителем" ( из слов автора книги), страшная авария лишила " смысла существования и всего, что держит в этой жизни", но  сильная натура победителя, всё же взяла вверх и он начал Жить, жить по-новому, в инвалидном кресле, преодолевая свой недуг и свою немощность..." В конце концов, я понял для чего мне нужен этот опыт... Я уже становился машиной для рекордов, а человека во мне оставалось всё меньше и меньше. Чтобы сорвать с души чёрствую корку и стать не машиной, но сильным Человеком, я попал в аварию и страдания, жестокие и грубые заставили меня на всё посмотреть по-другому. Я снова чувствую сердцем, я снова Живу..."

Фото Бена Гейне.

[700x473]