Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
Физические упражнения Поля Брегга для позвоночника (физические упражнения и лечебная физкультура)
Физические упражнения Поля Брегга для позвоночника (физические упражнения и лечебная физкультура)
[показать] Имя Поля Брегга, наверное, знакомо каждому. Всю свою жизнь Поль Брегг посвятил исследованию здорового образа жизни и помог вернуть молодость и здоровье многим людям.В числе прочего он разработал упражнения, позволяющие полностью восстановить функции позвоночника, сколько бы вам ни было лет. Благодаря им не только укрепляются мышцы и связки спины, но и происходит оздоровление всего организма в целом.
УПРАЖНЕНИЕ 1.
Лягте на пол на спину, ноги вытяните, руки в стороны. Согните колени и, обхватив их руками, подтяните к груди. Затем поднимите голову и попытайтесь подбородком коснуться колен. Сохраните это положение в течение 5 секунд. Это упражнение хорошо укрепляет отдел позвоночника, который «заведует» желудком, и уравновешивает все процессы в организме.
Это цитата сообщения Тамара_55555 Оригинальное сообщение
ЖИДКОСТЬ ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ
[200x320]Для изготовления жидкости для мытья посуды нам понадобится:
немного свободного времени
хозяйственное мыло – 25 грамм
горячая вода – 0,5 л
глицерин – 4 столовых ложки
водка или разведенный спирт – 1 столовая ложка.
Читать далее
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Берегите любовь. Притча
Однажды человек пришел к мудрецу за советом.
- Мы с женой уже давно не испытываем прежних чувств друг к другу! Наверное, я просто ее больше не люблю, да и она, боюсь, меня тоже. Что делать????
- ЛЮБИТЬ ЕЕ!
- Но я же говорю, никаких чувств не осталось!
- ЭТО ХОРОШИЙ ПОВОД, ЧТОБЫ ЛЮБИТЬ ЕЕ!
- Но как же любить, если не любится????
- СЛУЖИТЬ ЕЙ! СЛУШАТЬ ЕЕ! ЦЕНИТЬ ЕЕ! СОПЕРЕЖИВАТЬ ЕЙ!
ЖЕРТВОВАТЬ РАДИ ЕЕ СОБОЙ! ДЛЯ ПОДЛИННОЙ ЛЮБВИ НЕТ НИКАКИХ ПРЕГРАД! ИБО глагол "ЛЮБИТЬ" - означает не ЧУВСТВО, а ДЕЙСТВИЕ!!!!!!!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Подборка логических флеш игр
Вот есть где поиграться-вперёд!!!
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Это цитата сообщения Saida_70 Оригинальное сообщение
ТВОРОЖНЫЕ ВКУСНЯШКИ.
[224x213]ВКУСНЫЕ СЫРНИКИ
В 250 г творога добавить 1 яйцо, затем 2 ст. л. сахара, щепотку соли, около 2,5 стакана муки (это зависит от сухости/влажности творога). Соду не класть!!! Крышкой не накрывать!!! Жарить немного, до легкого подрумянивания с каждой стороны.
ТВОРОЖНЫЙ БУТЕРБРОД
Творог положить в миску, мелко нарезать зелень и чеснок, соединить с творогом, посолить, заправить сметаной (немного!). Намазывать на серый хлеб. Вкуснотища!!!
ТВОРОЖНЫЙ САЛАТИК.
200 г сыра перетереть через терку, добавить 3 мелко порезанных яйца и чеснок по вкусу через чесноковыжималку. Заправить майонезом.
СЫРНИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ.
В 250 г низкокалорийного творога добавить 2 яйца, затем примерно 1 столовую ложку муки (опять же зависит от влажности творога). Соль по вкусу. Сахар не добавлять!
Перемешать, раскатать колбаску.
Нарезать маленькие сырнички, обвалять в муке.
Обжаривать в растительном масле на хорошо разогретой сковородке.
Подавать со сметаной или медом.
Если вас еще интересуют блюда из творога, то загляните на сайт Энциклопедия деловой домохозяйки. Там вы найдете десерт, творог, морковь. Это не только очень вкусно, но и неимоверно полезно!
Это цитата сообщения Силия Оригинальное сообщение
Вы любите плести фенечки?
Мне, например, очень нравиться..
Раскопала любопытные станочки для этого дела..
[500x591]Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Вязаный мех.
[200x] Второй год держится мода на изделия, связанные из... МЕХА.
Решила поделиться с Вам своими ссылками.
А вдруг...Вас это вдохновит на шедевр?
Для вдохновения.
Изделия из вязаного меха. ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3884314/post134619596/
[200x]
Как сделать шапочку из обрезков меха.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.livemaster.ru/topic/12840-kak-sdelat-shapochku-iz-obrezkov-meha
[200x]
Вяжем шапочку из меха.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/1980311/post131681479/
Рекомендую заглянуть и на форум. Есть интересные идеи http://club.season.ru/index.php?showtopic=10445&st=100
[200x]
Вязаная меховая шапка
Модель выполнена крючком и отделана мехом.
Описание работы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3884314/post134615095
[200x]
На ОСИНКЕ тема Вязание с мехом ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-2905
[200x] А вот еще один вариант.
Видео мастер класс по вязанию из меха ЗДЕСЬ video.mail.ru/mail/svetlana_turova/_myvideo/6.html
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Мастика из маршмеллоу. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. СОВЕТЫ
Маршмеллоу - это английско-американские сладости. С нашим зефиром не имеют ничего общего, хотя часто название "маршмеллоу" переводят на русский именно как "зефир".
Маршмеллоу - зефирные конфеты (суфле).
Вот эти наикрасивейшие работы сделаны как раз из мастики из маршмеллоу
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ЛЕПИМ ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ ЦВЕТОК - ГИБИСКУС. Подробный МАСТЕР-КЛАСС
Данный мастер-класс предназначен для лепки Гибискуса из сахарной мастики. Но можно его слепить и из холодного фарфора, главное - техника исполнения. Всем удачи! Мастер-класс - под катом.
Легче всего лепить из мастики, приготовленной из маршмеллоу. Рецепт приготовления такой мастики у меня здесь http://marrietta.ru/post192531649/
Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение
Дракончик от kliry
Цитата сообщения kliry
Дракон -символ 2012г.
Дорогие девочки, я составила это описание по многочисленным просьбам в личку, пожалуйста - вяжите!!!!
Если вам понравилось нажмите кнопку НРАВИТЬСЯ внизу сообщения, я просто физически не могу отвечать на комментарии, так, что заранее извиняюсь, что не отвечаю, но все вижу и читаю, спасибо вам!
Очень прошу цитировать, а не писать от своего имени, спасибо за понимание
Ошибки могут быть, потому как писала в глубокой ночи, найдете ошибки или есть вопросы пишите-исправлюсь!
И так, описание в студию
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ "Windows"
 |
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Дракончики из капрона. Мастер-класс
Источник: http://stranamasterov.ru/node/256599 Автор аулова елена
Это цитата сообщения ЭМИЛЛИ Оригинальное сообщение
Как установить настройки Фотошоп для его быстрой работы.
[показать]
Adobe Photoshop это обширный пакет услуг. Это приложение разработано не только для работы с фотографиями, оно также часто используется для создания веб-дизайна и компьютерной графики. Возможности Фотошоп настолько обширны, что многие опции вам, как художнику никогда не понадобятся.
В этом уроке мы рассмотрим как настроить Photoshop. Есть несколько приемов, которые вы можете использовать в настройках Фотошоп, чтобы заставить его работать быстрее.
Читать далее
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Виртуальные музеи. Наслаждайтесь!
|
[200x260] Картинная галерея |
[показать] Словарь художественных терминов |
[200x250] Энциклопедия русских художников |
|
[200x250] Музеи Санкт-Петебурга |
[показать] Третьяковская галерея |
[200x250] Музеи Москвы |
|
[200x250]Эрмитаж. Санкт-Петербург |
[200x250] Виртуальный музей живописи, скульптуры |
[200x270] |
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Новогодние украшения. Техника АРТИШОК. МАСТЕР-КЛАСС
Вот такие украшения на елку можно сделать с использованием пенопластовой заготовки и лент. Под катом - мастер-класс на шарики. Если нет пенопласта, шарик можно сделать из газет. Скомкать несколько газет, придав форму шара, и обвязать клеевой ниткой.
[525x700]
Это цитата сообщения Georgy_Swami Оригинальное сообщение
Мантры
Божественная музыка
[показать]
Rishi Nitya Pragya & Sachin Limaye - Krishna Kanha (альбом mp3) NEW
Urmila Devi Goenka - Sacred Chants of Krishna (альбом mp3)
Shiv Kumar Sharma, Zakir Hussain - The Flow Of Time (альбом mp3)
Shindhu - Into The Infinite Beyond (Music by Sri Chinmoy) (альбом mp3)
Sacred Chants of Shiva (from the Banks of the Ganges) (альбом mp3)
Devakant - Mystic (альбом mp3)
Мантра Bala-bala (альбом mp3)
AtmAsfera - Forgotten Love (альбом mp3)
Мощнейшая получасовая суфийская мантра (mp3)
Flute_Meditations (альбом mp3)
Kripamoya das - Temple Mantras (альбом mp3)
Sina_Vodjani__Sacred_Buddha.zip.html (альбом mp3)
Gayatri Mantra (альбом mp3)
Afternoon ragas - Moods of the day (альбом mp3)
Snatam Kaur Khalsa - Prem love (альбом mp3)
Sri Venu Gopal Goswamigi - Ram Krishna Kahiye Uth Bhor 2003 (альбом mp3)
Meditation Orchestra Voices of India 2001 (альбом mp3)
War Yanty.mp3.html (10 Mb)
Jagannath Suta das - Sri-Sri-Gurv-astaka.mp3.html (10,8 Mb)
Prem love - snatam kaur khalsa-01.mp3.html (24,7 Mb)
Sri Chinmoy - Heart-Lotus.mp4 (6 Мб)
IND-modern-Track8.wma.html (5 Мб)
1.mp3.html (32,6 Mb)
Medwyn Goodall - A Mai.mp3.html (5,9 Mb)
Llewelyn - The Dreamweavers.mp3.html (6,3 Mb)
Medwyn Goodall - Chief.mp3.html (14 Mb)
Patricia Spero - Mother Earth.mp3.html (9 Mb)
Wendy Stark - Musa Mar.mp3.html (7,5 Mb)
Deva_Premal - Om Hraum Mitraya.mp3.html (9,8 Mb)
Secret Garden -
Это цитата сообщения Aksinya17 Оригинальное сообщение
Колье Зимние сумерки
Увидела у мастерицы laralora на бисеринфо. Очень интересное колье, просто и со вкусом.
[640x360]Это цитата сообщения tati1 Оригинальное сообщение
Схема набора для турецкого жгута
У
этих жгутов просто масса достоинств - они восхитительно пластичны и
удивительно прочны, набор необходимых материалов минимален, вариантов
украшений - неисчислимое множество. И, наконец, делать их очень просто:)
Но
и без недостатков не обошлось:( Процесс часто вызывает зависимость,
чем-то сродни алкогольной - жгутов хочется вязать все больше и больше,
длиннее и длиннее, возникает потребность испробовать все возможные и
невозможные цвета, узоры, формы. В какой-то момент вы вдруг ловите себя
на мысли "с утра не выпил сегодня не вязала - день пропал" и
замечаете, что ваши руки непроизвольно ищут и сжимают воображаемый
крючок. А если уж картинка с чьим-нибудь жгутом не глаза попадется -
все, пиши пропало, вам прямая дорога к заветному бусо- и
ниткохранилищу:)
Если такая перспектива вас не пугает и вы
готовы рискнуть - добро пожаловать под кат. Впрочем, если вы на них УЖЕ
подсели, все равно - добро пожаловать!, вам ведь уже все равно терять
нечего:)
[показать]
КОРОТКОЕ ВСТУПЛЕНИЕ
Для тех, кто с НИМИ еще ни разу не сталкивался
Вязаные жгуты делаются в два этапа:
1) На нитку нанизываются все бусинки, произвольно или в определенном порядке.
2) Вяжется жгут - полустолбиками по спирали. В основании жгута - как минимум три петли. Каждый полустолбик провязывает петлю с бусинкой предыдущего ряда и одновременно добавляет новую петлю с новой бусинкой.
[показать]
Все, что написано ниже, - подробности этих двух этапов.
МАТЕРИАЛЫ И ИНСТРУМЕНТЫ
Основной набор
Необходимый набор материалов - минимальный. Это бисер, нитки, крючок, иголка. Одно из важных условий успеха - их соответствие друг другу. Нижеприведенные соответствия - мой выбор, следовать ему, конечно, не обязательно, ведь у каждой рукодельницы не только предпочтения разные, но и
Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
|
