[650x470]
Если вы хотите научиться шить,значит этот материал для Вас.
Выиграй книгу Фионы Уотт - "Творческая мастерская юного художника"
-------------------------------------
Много разных идей для творчества с детьми на сайте http://www.kinderdesign.ru/
Заходите в нашу группу вконтакте - http://vk.com/club13980684
------------------------------------------
60 идей летних развлечений c ребенком
Источник: http://www.kokokokids.ru/
Фотографии malvina2010 :
[700x525]
http://www.etsy.com/shop/BobkaBaby?ref=seller_info [700x525]
Быстрый комплекс упражнений для вашего тела!
Найди 20-25 минут в сутки для своего тела и ты сразу почувствуешь себя лучше!
Программа крайне проста:
- 40 раз пресс.
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
- 20 повороты. Убирает складки.
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.
Дыхательная гимнастика для укрепления иммунитета ребенка
Чтобы не болеть, надо научиться правильно дышать. Существует много разновидностей дыхательной гимнастики, в том числе и упражнения, адаптированные для детей. Приведенные ниже веселые рекомендации научат вас и вашего малыша дыхательной самозащите.
1. Большой и маленький
Стоя прямо, на вдохе ребенок встает на цыпочки, тянется вверх руками, показывая, какой он большой. Зафиксировать это положение на несколько секунд. На выдохе ребенок должен опустить руки вниз, затем присесть, обхватив руками колени и одновременно произнеся "ух", спрятать голову за коленями - показывая, какой он маленький.
2. Паровоз
Ходите по комнате, имитируя согнутыми руками движения колес паровоза, произнося при этом "чух-чух" и изменяя скорость движения, громкость и частоту произношения. Повторите с ребенком пять-шесть раз.
Ведущая рубрики – логопед-дефектолог высшей категории, кандидат педагогических наук, член международной ассоциации логопедов, фонопедов и фониатров, член академии речевой патологии г. Портленд, США (ОSPA), консультант-диагност клиники Nationwide Childrens Hospital по вопросам речевой патологии Оксана Сергеевна Макерова – предлагает вашему вниманию авторские статьи, а также отвечает на ваши вопросы в рамках онлайн-консультаций. |
Содержание рубрики |
|
[480x682]Благоухающий летними ароматами, вкусный, пышный, нарядный и низкокалорийный пирог со свежими абрикосами на растительном масле. Готовится в мгновение ока из доступных ингредиентов, и вряд ли залежится до завтрашнего дня.
Проверенный рецепт из "Книги о вкусной и здоровой пище" 1962 г. выпуска. Пеку эти пончики уже больше 30 лет, вкусные - во рту тают.
Ингредиенты:
Мука 1,5 стакана
Сахар 2 ст. ложки
Масло сливочное 1 ст. ложка (растопленного и комнатной температуры)
Яйцо 1 шт.
Молоко 0,5 ст.
Сода 0,5 ч. ложки
Масло растительное для жарки.
Приготовление:
В муку высыпать соду. Перемешать и просеять через сито.
Масло, сахар, яйца тщательно растереть, развести молоком и, постепенно всыпая муку, замесить тесто.
Раскатать тесто толщиной 5 мм и стаканом или выемкой вырезать кружки. Выемкой меньшего размера вынуть середину, придавая пончикам форму кольца.
Жарить пончики в большом количестве растительного масла.
Посыпать сахарной пудрой.
Совет:
Вместо сахарной пудры можно использовать сгущенное молоко.