Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Журнал: Вязание модно и просто. Для самых маленьких, №5 2011.
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Кофточка для девочки + похожая модель
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Розовый сарафанчик
с китайского сайта
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "юбочки, платьица, сарафанчики":
Часть 1 - Туника для девочки
Часть 2 - Летнее платьице для девочки
...
Часть 68 - Очередной костюмчик китайской мамы-рукодельницы
Часть 69 - Меланжевая юбочка
Часть 70 - Розовый сарафанчик
Часть 71 - Ткань и вязание.Туника и сарафанчик
Часть 72 - Белое платье для девочки
...
Часть 74 - Юбочка для девочки
Часть 75 - Костюм для девочки
Часть 76 - Еще костюмчик для вдохновения
Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение
ТУНИКА для девочки
Туника для девочки из Phildar 22
Это цитата сообщения Я_вас_любил Оригинальное сообщение
100 проверенных примет
Читайте смешное: Нарочно не придумаешь... * Улыбнёмся? :)) * 50 фраз, которые должна сказать в своей жизни женщина
[223x300]1. Если третий день не хочется работать, значит сегодня среда. 2. Если вы проснулись утром и вам не надо вставать, значит, вы спали стоя.
3. Если выпил хорошо, значит утром плохо! Если утром хорошо, значит, выпил плохо!
4. Если вы едете в автомобиле и вас сильно ударили - выйдете и посмотрите: если ударило сзади - к прибавлению денег, а если спереди - к убавлению.
5. Презерватив, найденный вашей женой у вас в пальто - к покупке чемоданов...
6. Если голова болит - значит, она есть...
7. Если муж открывает жене дверь машины, то это либо новая машина, либо новая жена.
8. Чем лучше видна грудь - тем хуже запоминается лицо.
9. Если дети идут в школу нарядные и несут цветы, то скоро придется копать картошку.
10. Если вокруг солнца появились круги - пора проветрить комнату и вымыть окна.
Проверенные практикой прикольные приметы (4П) >>>
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Дизайн интерьера детской комнаты
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Домашние заготовки на зиму-Овощные смеси
-
Маринованное ассорти - Икра из кабачков
- Салатсзелеными
- Салат из капусты, перца, лука и моркови
- Салат овощной
- Смесь баклажанов, кабачков и перца
-
Огурцы с чесноком и сладким перцем
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Рецепты для детей - 894 рецепта
Сообщество на Li.ru: Детские рецепты
Рецепты для детей - 894 рецепта
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ МОДНИЦ: САРАФАНЧИК С ВЫКРОЙКОЙ ОТ BURDA (рост 122 см)
Размер сарафана: 122
Длина от талии 38 см.
Вам потребуется: хлопчатобумажный поплин в продольную полоску 1.30 м шириной 150 см (раскрой по поперечной нити); хлопчатобумажный поплин в продольную полоску 1.20 м шириной 150 см (раскрой по долевой нити); лоскут прокладки; 1 потайная застежка-молния длиной 22 см и специальная лапка швейной машины для ее притачивания; 4 пуговицы.
Рекомендуемые ткани: держащие форму легкие хлопчатобумажные ткани.
Припуски: На швы и по срезам — 1.5 см, на подгибку низа — 4 см, на швы притачивания планки и по срезам планки — 7 мм.
Раскрой:
1 Перед с бретелями со сгибом 1х
2 Спинка с бретелями со сгибом 1х
1 Планка переда 2х
4 Обтачка переда 2х
3 Обтачка горловины спинки со сгибом 1 х
Прокладку приутюжить на перед поверх нижнего уголка горловины для застежки поло.
Ткань разложить в один слой, лицевой стороной вверх. Правую и левую обтачки переда выкроить симметрично.
Пошив:
- Встречные складки. Перед и спинку сложить по средним линиям складок лицевой стороной вовнутрь. Проложить строчки вдоль внешних линий складок между метками стрелок. Складки заложить и заутюжить в направлении стрелок. Швы складок отстрочить по обеим сторонам близко к швам.
- Выполнить правый боковой шов. Вдоль левых боковых срезов притачать потайную застежку молнию. Левый боковой шов выполнить от нижнего среза до нижнего конца застежки на молнию. На обтачках выполнить правый боковой шов, симметричный шву на сарафане.
- Обтачку приколоть к горловине и проймам платья, а также бретелям лицевой стороной к лицевой стороне. У потайной застежки на молнию отвернуть обтачку, не доходя ок. 5 мм до краев разреза, приколоть к пройме. На сарафане отвернуть припуски разреза на лицевую сторону, приколоть поверх обтачки к пройме. Cтачать срезы пройм, бретелей и горловины. Припуски срезать близко к строчке, на уголках — наискосок. Припуски по краям разреза и обтачки вывернуть на изнаночную сторону, бретели вывернуть. Обтачку пришить на тесьмы застежки- молнии. Внутренний край обтачки пришить к правому боковому шву, приметать к cрезам притачивания планок переда. Края отстрочить в край.
- Застежка поло. Планки переда притачать к продольным краям разреза переда. Припуски швов притачивания заутюжить на планки. Также заутюжить припуски по другим продольным срезам планок. Припуски переда в нижних уголках надсечь наискосок. Планки сложить у горловины лицевой стороной вовнутрь, стачать верхние короткие срезы до шва притачивания. Планки вывернуть. Внутренние края приметать. Планки отстрочить вдоль шва притачивания близко к шву. На правой планке по линии середины переда обметать четыре петли: верхнюю - на расстоянии 1 см от горловины, 3 следующие — с интервалом 3.3 см. Нижний конец правой планки наложить на нижний конец левой планки, концы, взяв вместе, настрочить на перед.
- Припуск на
Это цитата сообщения Люмася Оригинальное сообщение
Француские оладьи (старинный рецепт)
[427x624]Француские оладьи (старинный рецепт)
1 ст молока
200 г муки
2-3 яйца
2 ст л сахара
0,25 ч л соли
смесь растительного и сливочного масла для жарки
1.Вскипятить молоко. В кипящее молоко одним махом высыпаем муку и завариваем её помешивая.
2.Немного остудить. Добавить соль, сахар, яйца и перемешать так, чтобы получилось однородное тесто (мешать лучше деревянной ложкой).
3.В сковородке разогреваем масло для жарки. Ложкой выкладываем в разогретое масло тесто и обжариваем с двух сторон.
4.Подаём оладьи с мёдом, сметанкой или вареньем. Как душе угодно. Я подавала с мёдом
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыбные зразы "Каштаны" - Сделайте из привычного - НЕОБЫКНОВЕННОЕ!
[450x300]
Хочу предложить очень вкусное и нарядное блюдо из рыбы - рыбные каштаны. Это зразы, только в красивой панировке.
Начинку можно делать любую - грибы, яйца с зеленью, зелень с маслом и т.п.
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
ТВОРОЖНАЯ ВЫПЕЧКА. МОРЕ РЕЦЕПТОВ
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
||||||
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
||||||
|
[показать] |
[показать] |
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...
С помощью данного метода можно вполне реально уменьшать объем живота на 5-7 сантиметров в месяц. Думаю, что Наталья не является автором данного метода и он взят из открытых источников в интернет. И так…
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
Так просто скажете вы? Да так просто отвечу вам!
Эти упражнения вы найдете в курсе Бодифлекса, а если покопаться глубже, то это Йога для начинающих! И пусть вас не пугает такая формулировка, Йога это тот же комплекс упражнений для здорового тела только придумали его в Индии и назвали своим - родным названием, с таким же успехом ее могли открыть и в Америке и назвать - Inhale-exhale сама же Грир Чайлдерс в своей книге и не скрывает того факта, что обучалась на острове йоге из которой собрала не сложный комплекс упражнений и назвала его Бодифлекс!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тефтельки американские - Ароматные и сочные под соусом!
[300x300]
Сочные, нежные, ароматные тефтельки к завтраку или обеду.
Это цитата сообщения GLORIA-LANA Оригинальное сообщение
"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
[240x165]
ИНГРЕДИЕНТЫ:
5ст.лож.-овсяных хлопьев
5ст.лож-воды
1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок)
1чай.лож.-меда
5-орешков
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
5ст.лож.овсянки залить на ночь 5ст.лож.кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и,наконец "проснутся"
Сама такая.
Цвет лица,кожа,волосы и ногти становяться просто супер+животик "тает".
Побочных эффектов никаких,испытано и проверено на себе.
Это цитата сообщения Le_leO Оригинальное сообщение
Домашнее творчество на кухне
Есть отличный вариант преображения кухни, это великолепные цветы маки.
Используемые материалы:
Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение
Музыкальные цветы-открытки. Замечательные песни, в чём убедитесь сами...
Жмите на цветок!
[170x] [170x] [150x] [170x]
[170x] [170x] [150x] [170x]
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Маски для лица, тела и волос из кофе!
Для лица
Кофе способен избавить нашу кожу от омертвевших роговых чешуек максимально деликатно, если смолоть его очень мелко. Поэтому, чтобы не травмировать лицо, мы будем использовать зерна, растертые практически в порошок.
Кофейно-медовый пилинг для очищения пор
кофе самого мелкого помола – 1 столовая ложка с горкой
оливковое масло – 2 чайные ложки
мед – ½ чайной ложки
Смешайте кофе, масло и мед. Получившуюся «комкообразную» массу нанесите круговыми движениями на предварительно очищенное лицо. Оставьте на минуту, затем смойте теплой водой.
Кофейно-сметанная маска с лифтинг-эффектом
кофейная гуща – 1 чайная ложка
мед – 1 чайная ложка
сметана – 1 чайная ложка
белки – 2 шт.
Предварительно охладив белки, взбейте их в пену, затем добавьте к ним сметану, потом мед, и в финале — кофейную гущу. Получившуюся кашицу нанесите на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой.
Витаминная бананово-кофейная маска от мимических морщин
банан – ½ мякоти
сливки – 1 чайная ложка
кофейная гуща – 1 чайная ложка
Тщательно смешайте все ингредиенты. Получившуюся массу наложите на лицо и оставьте на 15 минут. Затем смойте теплой водой.
Для тех, кто торопится
Нет времени на пилинг и маски? Сварите кофе (средней крепости), остудите его, разлейте по формочкам для льда и поставьте в морозилку. По утрам протирайте лицо кофейными кубиками строго по массажным линиям.
