Первый источник – область горла, чакра Вишудха.
Если этот центр развит, женщина чувствует свою духовность,Божественные силы, свой творческий потенциал. Она красноречива, говорит очень правильно, о вечном и добром, ее приятно слушать, она ведает истину и умеет ее выражать. Ее речь сладка и приятна. Именно о таких женщинах говорят: "Она как песня...". Если же здесь имеются нарушения, женщина будет склонна сплетничать и ругаться, говорить негативные вещи, жаловаться, не доверять. Краски мира для нее блекнут, она не видит ни красоты, ни радости, разочаровывается в жизни, ничто не может ее удовлетворить. Она стремительно увядает. Разумеется, ни о какой женственности здесь не может быть и речи.
Что же приводит в порядок и гармонизирует работу этого важного центра?
- Духовное развитие, чтение духовной литературы, священных писаний.
- Общение с учителями, единомышленниками, у которых общие духовные принципы и идеалы.
- Работа с наставницей, имеющей большой запас любви.
- Слушание лекций, посещение тренингов.
- Изучение вопроса о карме.
- Ведение чистого образа жизни: соблюдение внешней и внутренней чистоты (гигиена тела и мыслей).
- Ограничение общения с людьми, несущими негатив, жалующимися на жизнь и осуждающими других.
- Отказ от желания обсуждать и сплетничать.

