[показать] Яблоки - ценный и полезный для здоровья продукт, который очищает организм от шлаков и способствует похудению. Совсем недавно особую популярность, как средство для похудения, приобрел очередной яблочный продукт - уксус.
Что такое яблочный уксус и что он содержит?
Яблочный уксус - перебродивший яблочный сок. Измельченные яблоки заливают водой и добавляют сахар, начинается процесс брожения, в результате которого образуется уксусная кислота. Когда брожение заканчивается, массу процеживают, разливают по бутылкам и закупоривают.
Яблочный уксус содержит множество полезных веществ и микроэлементов: калий, кальций, натрий, фосфор, кремний, калий, магний, железо, серу, хлор, медь, а также витамины А, В1, В2, В6, С, Е, молочную, лимонную, щавелевую и яблочную кислоты, пектин.
Как наружное средство, яблочный уксус применяется давно, а вот как продукт внутреннего применения, уксус впервые стал использовать американский исследователь Д. С. Джарвис, он особо выделил полезное действие на организм меда, пчелиных продуктов и яблочного уксуса.
Эта статья несколько опоздала к сезону. Верней не она опоздала, а я её не увидела вовремя! Но ведь можно оставить себе и воспользоваться советами в будущем году...
Потянуло на краснобокую ягоду - значит, уровень стресса повышен, а организму не хватает витамина С. Самое время пополнить запасы!
Садовая самозванка
Невероятно, но факт: то, что растет у вас на даче и продается на рынке под видом клубники, на самом деле ею по большей части не является! С точки зрения ботаники вы имеете дело с садовой земляникой, представляющей собой гибрид двух родительских сортов - земляники виргинской и чилийской. Вот эту межконтинентальную помесь мы и называем клубникой. Надо признаться, садовая «дочка» получилась на славу! В ее крупных, сладких и сочных ягодах содержится масса полезных веществ...
Аллергия? Мы поспорим!
Клубника не так аллергенна, как это принято считать. Просто есть ее нужно свежесорванной - обязательно вымыть, конечно! А перед этим оторвать листочки: под ними обычно и скапливается вся грязь. В первые 15-20 минут после того, как ягоды сняли с грядки, они, как правило, не вызывают неблагоприятной реакции, но стоит им полежать, и в мякоти накапливаются аллергены. Но это не значит, что ягоду нужно выбросить в мусорное ведро! Можно попытаться приучить организм не реагировать на клубнику, ежедневно съедая по четверти ягоды на протяжении нескольких месяцев.
Не варите, а замораживайте
По силе омоложивающего действия клубника входит в тройку лидеров вместе с облепихой и черникой.
Нам потребуется:
- сама кукла
- атласные ленты подходящие по цвету
- нитки с иголкой
- ножницы
- карандаш
- свеча или спички
Рисуем на голове куклы полосы по которым будем пришивать ленты.
Отмеряем длину волос.
Плавим край ленты чтобы он не распускался.
Пришиваем по линии ленту с подплавленного края
Я отмеряю каждый ряд непосредственно на кукле. Если вы хотите сделать "стрижку лесенкой", то можно заранее приготовить отрезки одинаковой длины и пришивать по
Картинки кликабельны
Оптимизатор фотографий JPEG для WEB
И снова я встретил в интернете программку для оптимизации изображений мимо которой не смог пройти . Очень функциональная программа. С ее помощью можно уменьшать" вес" изображений, можно увеличивать размер картинки и ее разрешение с последующим уменьшением "веса". Как видите я увеличил размер картинки с 800х536 до 1024х686 и увеличил разрешение с 72 dpi до 96 dpi и, в тоже время уменьшил "вес" с 145kb до 41kb без заметной потери качества. В общем мне она очень понравилась и я рекомендую ее Вам. Уверен не пожалеете.
Программа бесплатна. Русский интерфейс. Размер 1.67 mb / rar. Скачать можно здесь.
Серия сообщений "Полезные программы":
Часть 1 - Создаем фоны для дневника
Часть 2 - В продолжение поста "Создаем фоны для дневника". Сжатие картинок.
Часть 3 - Ещё одна полезная программка для оптимизации(сжатия) изображений.
Часть 4 - Качественное увеличение изображений
Часть 5 - И снова программка для оптимизации изображений
ничего нового... только расцветка нарядов
картинки кликабельны в два клика