Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
10 правил королевской осанки
[250x382] Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься...
Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера. По уверениям мужчин, ничто так не украшает женщину, как плавная, грациозная легкая походка. Специалисты утверждают, что походка так же неповторима, как рисунок папиллярных линий на пальцах. Именно манера двигаться составляет важную часть вашей индивидуальности. Красивая легкая походка должна быть грациозной: шаг не слишком широкий и не семенящий, легкие покачивания бедра и свободные движения руками.
И еще: легкая походка отличается плавностью и естественностью.
Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке. Первая составляющая легкой походки - это правильная осанка.
Основные правила королевской осанки таковы>>>
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения для нижних мышц брюшного пресса
Многие испытывают трудности в избавлении от упрямого жира внизу живота.
Поэтому только посредством выполнения упражнений, которые действительно работают, можно укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнения йоги для идеальной осанки
Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость - боли в спине и шее. Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как красиво выложить нарезку
Как красиво выложить нарезку
1.
[480x285]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Игольница с объемной вышивкой ромашки. Фото мастер-класс
Предлагаю вам сшить игольницу самым простым способом и вышить на ней ромашку. Фото мастер-класс смотрите ниже
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Институт благородных девиц: урок правильной осанки
В силу каких-то причин мы забываем, как быть Женщиной. То ли подстёгиваемые духом времени с этим сумасшедшим темпом жизни, то ли обусловленные определёнными историческими событиями, которые перевернули всё с ног на голову ещё сотню лет тому назад, но мы принимаем на себя тонны обязанностей, большинство из которых мужские. В этом и теряется настоящее искусство быть Женщиной, о котором многие из нас, наверное, никогда и не знали…
Супер техники от Довлатова Любая из техник уникальна по-своему:
Техника стабилизации сознания - успокаивает сознание, снимает энергию с мыслей.
Дыхание на восемь - очень мощное энергетизирующее упражнение. Подходит для накачки энергией любого уровня.
Анулома Вилома - лечит карму, повышает уровень энергии в теле, выравнивает сознание. Меняет жизнь довольно серьезно.
Саткрия - поднимает энергию от нижних центров к верхним. Снимает блоки, прокачивает сексуальную и другие чакры. Работает на всех уровнях восприятия.
Уничтожитель эго - работает, как переключатель состояний. Помогает при срывах и нервном напряжении.
Инструкция по работе с энергией – расскажет вам об опасностях, которые поджидают, когда люди начинают заниматься накачкой энергией.
http://svadhisthana.dowlatow.ru/wppage/pyat-4/?vmbhas..
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
очень красивые дизайнерские сумки!
Дизайнерские эксклюзивные сумки
Rachelle - молодой бренд представляющий дизайнерские работы в оригинальном направлении. Тем не менее это результат многолетних поисков и шлифовки этой неповторимой техники исполнения. Сумки, пояса, различные аксессуары выполнены вручную, по индивидуальному эскизу и поэтому являются уникальными в своем роде. В основе каждого такого шедевра используется натуральная кожа с различной техникой ручной обработки и росписи, мех, элементы из различных материалов и натуральные полудрагоценные камни: жемчуг, бирюза, коралл и т.д.
Коралловый берег
Из Прованса
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как легко продеть толстую нить, пряжу, в ушко иголки
Очень часто вязальщицы при сшивании вязаных деталей мучаются с продеванием толстой нити (пряжи) в ушко иголки. Конечно же, для этого есть специальные приборчики с проволочкой, они бывают в комплекте с набором иголочек, но лично я его куда-то задевала. В основном, что делаю я в таких случаях: смачиваю, слюнявлю эту шерстяную нитку и вспоминаю всех мам ушка иголки)))) Нитка-то продевается, но во рту остаются маленькие волоски той самой пряжи) Вот нашла идею и спешу ее с вами поделиться. Все довольно просто) Нам понадобится кусочек бумажки. Смотрим?
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Расшифровка составов пряжи
 [300x225]Бывает, берешь моточек пряжи, читаешь состав и не можешь понять, из чего данная пряжа сделана. (Да и сами производители иногда слабо заботятся о достоверности информации о составе или же не утруждают себя заботами о точности перевода.) Ниже приведена подборка названий некоторых волокон, входящих в состав пряжи, которые могут встретиться на упаковке. Не претендуя на научную точность, мы просто собрали доступную нам информацию воедино. *** |
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Старая игра на новый лад! Bubble hit halloween
Старая игра на новый лад!
Bubble hit halloween
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ТОП-13 ароматных пряных трав, которые можно выращивать ДОМА!
Это цитата сообщения Julia_Rzhevskaya Оригинальное сообщение
Ягодные веточки. МК
В последнее время я замечаю, что все больше и больше работ разных мастериц украшены ягодными веточками. В умелых руках это действительно шикарный декор! А в преддверие осени и новогодних праздников, я бы даже сказала, что это очень необходимый элемент.
Итак, как вы, наверное, уже поняли, мы будем делать вот такие ягодные веточки:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Омолаживающая маска с коньяком - поразительно эффективна!
[205x288]Очень даже возможно, что подобную маску вы знаете, но и еще раз о ней рассказать лишним не будет – уж больно она хороша и поразительно эффективна.
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Как ШИТЬ наволочки. РАСХОД ткани на пост.бельё. ТКАНИ для обновок.
ВСЕМ ПРИВЕТ! В этом видео покажу вам как шьются наволочки, как произвести расчет ткани для пошива комплекта постельного белья. А также покажу вам ткани, которые я недавно приобрела для себя (буду шить летние блузки, туники).
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Модный кардиган спицами от Tamaris вяжут онлайн на осинке.
| [496x604] |
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Домашние конфеты.
| [500x375] ТРЮФЕЛИ. Шоколад темный (3 плитки по 100 г) — 3 шт. Молоко сгущенное (не вареное) — 1 бан. Какао-порошок (для обсыпки) Растопить шоколад на водяной бане. Добавить банку сгущенки. Размешать и остудить при комнатной температуре. Для взрослых можно добавить 30-50 г любого ликера. Убрать в холодильник до затвердевания массы, следить, чтобы она не превратилась в твердую глыбу. Скатать шарики и обвалять в какао порошке. Получается примерно 50-55 конфет. |
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Сарафанчики по мотивам моделей Анны Костуровой
Автор marina19822, Страна Мам [500x409] |
Получите на почту аудиозапись и узнайте ТРИ главные причины, почему у вас НЕТ ДЕНЕГ!
БЕСПЛАТНО http://lavoce.justclick.ru/aff/free/1385/inna-23/