Мы думали, что человек женится и живет счастливо до конца своих дней;
Мы не знали , что отношения требуют упорной работы...

Мы думали, что нехорошо, если нам приходится просить то, что нам нужно;
Мы не знали, что никто не может читать чужие мысли...

Мы думали, что то, что мы станем одним, сделает нас целостными;
Мы не знали, что с самого начала нужны два целостных человека...

Мы думали, что он должен быть сильным и заботиться о ней;
Мы не знали, что подразумевалось, что мы будем заботиться друг о друге...

Мы думали, что, когда партнер растет, в этом есть угроза для нас;
Мы не знали, что достаточно хороши и нам нет нужды чувствовать угрозу...

Мы думали. что те, кто просит помощи - слабаки;
Мы не знали, что помощь нужна всем...

Мы думали, что партнер нам ничего не дает;
Мы не знали, что не можем принимать...

Он думал, что я счастлива;
- Он не знал, как напугана я была...

Я думала, что он счастлив;
- Я не знала, как ему страшно...

Мы не знали... Мы просто не знали...
Было столько того, о чем мы не знали...

Сьюзен Джефферс
[700x466]

Киев - столица Украины и красвейший город в Европе. Туда стремятся все туристы и паломники со всего мира. Если вы в Киеве по делам или просто хотите отдохнуть, не ищите сразу гостиницу, лучше остановитесь в квартире. Компания Luxury Kiev Apartment rent apartments in kiev предлагает квартиры посуточно в Киеве по самым лучшим ценам.

1. Включайтесь в реальность. Если и есть что-то, что отличает по-настоящему счастливых людей, так это то, как они строят отношения с окружающими. Если вы целый день проводите за компьютером, доставьте себе радость -пообщайтесь с кем-нибудь в реальной жизни. Даже в окружении незнакомых людей почувствуете себя лучше. Ведь в зрительном зале мы смеемся чаще, чем дома, сидя перед телевизором

2. Кого благодарить? Идея составить список всего, за что вы были благодарны судьбе, может показаться глупой, но это действенный способ. Учет счастливых мгновений, по мнению психологов, может значительно повысить ваш коэффициент счастья.

3. Накапливайте впечатления. Перебирая в уме приятные события дня, мысленно нанизывайте их на нитку словно бусинки. Это упражнение поможет вам сосредоточиться на, казалось бы, незначительных, но от этого не менее приятных вещах.

4. Будет, что вспомнить. Если вы стоите перед выбором: купить новую машину или отправиться всей семьей в отпуск, не раздумывая, пакуйте чемоданы. Даже самая роскошная машина через некоторое время перестанет вас радовать, а память об отдыхе, проведенном с родными, сохранится навеки.

5. Старайтесь ко всему относиться с долей юмора. Жизнь без юмора — как мясо без соли. Почаще смотрите юмористические передачи и кинокомедии. Улыбайтесь, когда в очередной раз столкнетесь с абсурдной ситуацией.

6. Где тот уютный уголок? Вспомните место, где вам было хорошо, и в следующий раз, когда будет тяжело на душе, попробуйте мысленно перенестись в это место, вспомните запахи, звуки, подставьте лицо солнцу, прислушайтесь к шуму прибоя.

7. Все к лучшему! Старайтесь по возможности во всем видеть положительные моменты. Вам кажется, что ваша жизнь стремительно летит под откос? Посмотрите на вещи объективно, и вы увидите, что все не так уж
плохо.

8. Свободу творческому «я»! Вспомните: может быть, вы когда-то играли в рок-группе, писали стихи или рисовали и порой так увлекались, что забывали о времени. Попробуйте сделать это еще раз. Творческое самовыражение доставит вам много счастливых минут.

9. Творите добро. Добрые дела приносят двойную радость: тому, кому мы помогли, и нам самим, потому что в этом есть и наша заслуга. Напишите благодарственное письмо тому, кто протянул вам руку помощи в трудную минуту, и ваше настроение сразу улучшится. На добрые дела не нужно жалеть ни сил, ни времени, ни денег.

10. Ловите момент. Вместо того чтобы ждать особого повода, устройте праздник прямо сегодня! Испеките пирог. Пригласите друзей на ужин. Купите что-нибудь для души. Проведите время с любимым. Поднимите тост за удачный день. Действуйте — и будьте счастливы!
[700x700]

Калининград - единственный российский город, находящийся не в окружении других русских городов. Он в городом одиночестве царит на территории Европы,гранича с Польшей и Германией. И посетить этот город с туроператором "Янтарная мозаика" стоит не только чтобы пройтись по европейским улочкам и посмотреть на тандем России и Европы, а также вдохнуть воздух, который вдыхали великие люди, как Михаил Илларионович Кутузов или Философ Кант. Тур в Калининградскую область - отличный подарок для себя и близких.

Даже если вы не любитель скучных экскурсий, то наша компания советует вам посетить Крестовоздвиженский собор или Королевские ворота, ведь именно эти достопримечательности красуются на открытках с громкими надписями "Кенигсберг".

Не обошла и Калининград модная тенденция фотографироваться со всем подряд, молодежью больше всего с этой целью посещается городской парк отдыха, наполненный различными композициями из металла, который также хранит в своих недрах Капсулу времени, заложенную в 1978 году под прекрасной скульптурой «Сказочный гриб и Лесная фея»

Если вы не гонитесь за фотографией и любите природу в чистом облике, тогда вам больше подойдет посещение Куршской косы, растянутой практически на 100 км или городского ботанического сада, полного не только красивых, но и занесенных в красную книгу, растений.

Также Калининград знаменит своими средневековыми замками, посетив Южный Парк вы сможете созерцать не только красоты природы, но и средневековые следы человечества. Ведь там находятся такие памятники как Фридландские ворота или Хабербергский равелин, окруженный рвом с водой.

1. Заправьте кровать. Это одна из ключевых привычек, которая, как ни странно, поможет Вам почувствовать себя счастливее!

2. Подготовьте каждую комнату к своему возвращению. Потратьте три минуты перед выходом из дома на то, чтобы Ваш дом радовал Вас, когда Вы вернетесь домой.

3. Расставьте несколько приятных мелочей по всему дому. Пусть их будет немного, но они будут радовать Вас каждый день. Наполните свой дом приятными воспоминаниями.

4. Начните вести "Блокнот приятных мелочей" и каждый день записывайте одно приятное событие за день. Не нужно писать много, достаточно одной строчки. Переживание - это часть счастья, особенно, когда Вы будете накапливать его каждый день.

5. Помните, что если Вы не можете избавиться от чего-то, превратите это в удовольствие. Посуда не будет мыться сама, но Вы можете получить удовольствие от процесса. Только представьте мягкость воды, порадуйтесь мыльным пузырям, и ... сделайте это.

6. Перед тем, как встать утром, поставьте цель на сегодня. Это может быть "удачно потрудиться" или "найти три приятных момента за день".

7. Сделайте несколько приятных моментов для свои близких, не ожидая ничего взамен. Не забудьте о своем любимом питомце.

8. Позвоните одному другу/подруге или родственнику в течение дня. Только сообщения не считаются. Вы можете сделать это, делая домашние дела или когда готовите ужин. Мы все социальные существа и мы хотим знать, что о нас помнят и нас любят.

9.Потратьте деньги на вещи, которые помогают создать домашнюю атмосферу в доме - нечто, что поможет Вам собираться вместе и наслаждаться общением.

10. Уделите хотя бы полчаса в день на прогулки по парку, лесу. Почитайте книги. Зажгите несколько свечей. Создайте неповторимую атмосферу в доме.
[700x543]

Неделю назад праздновали профессиональный праздник юристы! Хотелось бы поздравить их еще раз и напомнить, как мы восторгаемся их работой. Я бы так никогда не смог, для меня юриспруденция - это темный лес. Но как говорит известная пословица: незнание законов не освобождает от ответственности. Если вы ищите хорошего юриста и помощника во всех начинаниях,я советую воспользоваться помощью на сайте pozovdosudu. Здесь все просто, вам всегда придет на помощь квалифицированный юрист.
Как это работает? Если вам надо составить иск в суд, вы заходите на сайт. Выбираете необходимый вам иск, заполняете все ваши данные, оплачиваете сумму 147 гривен и получаете готовый документ в формате PDF. Оплатить можно в Privat24, Visa/MasterСard. ваш иск будет готовиться 5 минут. Гарантия оформления 100 %. С таким документом вас обязательно примут в суде и ваш иск будет принят к рассмотрению. На сайте вы найдете отзывы благодарны клиентов. Желаю удачи!

В начале ХХ века новозеландская учительница и миссионер Мэри Изабель Фрэйзер посетила Китай и, попробовав там экзотический фрукт киви, привезла семена с собой в Новую Зеландию. В 1910 году на новой земле вырос первый урожай. В наши дни Новая Зеландия выращивает одну треть всего мирового оборота этого фрукта.
[700x466]

Расскажу вам простую историю о своем сайте. Я создал сайт, но не знал о том, что можно сделать так, что бы сайт назывался так же как и моя фирма. Мне сделали все на тяпляп и меня не могли найти даже те, кто знал, что ищет. Про новых покупателей, я вообще молчу их у меня как не было так и нет. Я обратился за помощью к мастеру по расскрутке сайтов и он мне подсказал очевидную истину. Оказывается надо просто приобрести доменное имя для своего сайта и все станет на много проще.
Сделать это можно здесь https://uh.ua/domains.php. Здесь есть подробная инструкция как зарегистрировать свой домен. Для новичков, скажу что сразу необходимо проверить не занято ли ваше имя, что бы не попасть в неловкую ситуацию. Если все хорошо, тогда следуйте рекомендациям и регистрируйте свое доменное имя. Цены тоже вы найдете на этом сайте. Здесь диапазон широкий и выбор, как всегда за вами!

Работа, работа и еще раз работа! Устал не человечески, решили с семьей прогуляться в дендропарк. А здесь оказывается праздник! Повезло...

1.
[525x700]

2.
[700x525]

3.
[525x700]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[525x700]

8.
[525x700]

9.
[525x700]

Все женятся и выходят замуж для того, что бы прожить долго и счастливо до конца своих дней. Но судьба-злодейка вносит в жизнь свои коррективы. Иногда случается разочароваться в близком человеке и утратить смысл в дальнейшем сосуществовании вместе. Как говориться, приходится подавать на развод. Как поступить, если у вас нет юридического образования и вы не можете самостоятельно подать на развод? Нужен хороший юрист!
Здесь https://webisk.ru/isk/rastorzhenie-braka.html вы сможете получить помощь в составлении иска в суд о расторжении брака. Для того, что бы получить квалифицированную помощь вам необходтмо заполнить следующие данные: ваша Ф.И.О., дата рождения, номер паспорта, ИНН, адрес и телефон, и Ф.И.О., дата рождения и адрес ответчика. Специалисты все сделают за вас, вам достаточно только оплатить судебный сбор и ни о чем не переживать! Суд будет на вашей стороне!

Недавно на популярной платформе Reddit врачам задали вопрос: исходя из опыта вашей практики, что вы хотели бы, чтобы каждый человек знал о своем теле? Медики часто отвечали не совсем по теме, но, очевидно, о наболевшем. Хорошо бы, мол, пациенты приносили с собой полный список лекарств, которые они принимают, и перестали врать. И еще многие призвали, наконец, зазубрить, что при вирусных инфекциях антибиотики бесполезны. А вообще, судя по ответам специалистов, большинство пациентов остаются странно невежественными. Anews собрал 10 вещей, которые, по мнению врачей, нужно знать и понимать каждому.

1. Про организм в целом
Организм – как уникальная машина, которой вы управляете. Вот вы гоняли на ней 40 лет, плохо обращались, заливали дрянной бензин, не проводили техосмотр, ремонтировали как попало. Потом привезли механику уже полностью раздолбанную и говорите: хочу, чтобы опять была как новая. Но хрен вам, восстановлению не полежит. В общем, вы даже не представляете, как мало зависит от врача и как много от вас. Не надейтесь, что можно «убить» свой организм и потребовать, чтобы доктор вас «реанимировал». Когда приходите за лечением, будьте реалистами: врач ничего за вас не сделает, хотите спасти здоровье (если это еще возможно) – придется потрудиться.

2. Про уши
Ушная сера – это нормально, она служит уху защитой, смазкой и средством очистки. Часто она не видна в темном слуховом проходе. Но если ушная раковина снаружи выглядит «грязной», то достаточно протереть ее водой. Не нужно вычищать слуховой проход внутри ватными палочками и другими подручными предметами – это только стимулирует выработку серы.

3. Про жир
Для жирных людей даже самые обычные операции несут риск, потому что габариты пациента усложняют работу хирурга. Представьте, что вам надо собрать ювелирный кубик Рубика, но вы до него еле дотягиваетесь, к тому же он затянут в тугую резину. Вот так примерно выглядят операции на желчном пузыре или кишечнике у толстяков с огромным животом.

4. Про кишечник
Ходить «по-большому» трижды в день – это не хроническая диарея. Вообще, чтобы понять, нормально ли работает кишечник, есть правило «трех раз»: нормально – это от 3-х раз в день до 3-х раз в неделю. У каждого организма свой более-менее регулярный режим. Но другая еда, активность и болезни могут его нарушить. Обычно, если нет острых тревожных симптомов (боль и резь в животе, рвота и т.д), то временное изменение частоты походов в туалет не должно пугать. Но если «ненормально» длится уже больше недели и улучшений не видно, то лучше к доктору.

5. Про печень и почки
Печень и почки сами прекрасно выводят токсины из вашего организма и не нуждаются в вашей помощи. Все детокс-продукты, детокс-диеты и процедуры «выведения шлаков» – это чушь собачья и пустая трата денег. Люди, которые их рекламируют и продают, просто разводят лохов. Только в случаях тяжелого отравления или поражения печени и почек, когда эти органы не могут выполнять свои функции, проводится медицинская детоксикация.

6. Про пенис
Внутри пениса нет костей, но он все равно может сломаться. Поэтому поосторожней с агрессивным сексом и позами лихих наездниц! Это чревато травмой пещеристых тел – продольных «валиков» губчатой ткани, которые обеспечивают эрекцию. По больничной статистике, именно во время секса (а не посторонних травм) у мужчин чаще всего ломается агрегат. Также это бывает в результате неграмотных экспериментов с мастурбацией.

7. Про вагину
Это, наверное, мольба всех гинекологов: милые дамы, ради бога прекратите мыть свою вагину ВНУТРИ! Не лезьте туда ни с каким мылом и гелем для душа (интимным или нет – без разницы). Не направляйте в нее водяные и паровые струи, не делайте принудительных «чисток» с помощью спринцовки. Вагина – это самоочищающийся внутренний орган с деликатной микрофлорой и кислотно-щелочным балансом. «Промывки» нарушают ее среду и приводят к инфекциям. Мыть надо только снаружи, а не внутри.

8. Про сон
7-9 часов – столько нужно спать взрослому человеку для здоровья, красоты и полноценной активности. Хронический недосып вызывает кучу проблем, от сердечно-сосудистых до психических. И не надо гнобить подростков за то, что спят по 10 часов – для них это здоровая норма. Также важный момент: избегайте снотворных, если вы еще не на пенсии. Лучше измените свои привычки, чтобы засыпать без них.

9. Про мозг
Мозг – такой же орган, как и остальные в вашем теле, он тоже может «заболеть». Стрессы, тревога, депрессия и прочие дела «психического» свойства так же серьезны, как физические проблемы. Если махнуть на них рукой, то мозг будет «сбоить», обманывая вас и ухудшая самочувствие. Например, посылать неверные сигналы, создавать ложное ощущение боли там, где ее на самом деле нет. Мозгу, когда вам плохо, нужна помощь точно так же, как и легким при бронхите, коже при экземе и т.д.

10. Про «тихого убийцу»
Очень часто при опасно высоком давлении человек «ничего такого» не чувствует. Проблема обнаруживается случайно и гораздо позже, чем нужно. Гипертония Читать далее...

Светлое будущее банковской системы Казахстана наступило незаметно для большинства граждан. Подтверждением тому служат массовые жалобы клиентов Народного банка Казахстана на драконовские комиссии и скрытые списания с карт. И если даже не обращать внимания на вопли граждан Казахстана, большинство из которых волей-неволей являются клиентами Халык банка, нельзя игнорировать последствия данного "недоразумения", а именно растущую и без того инфляцию.

Приводим текст Марины Жанобиевой Комиссионная нажива Халык или чем питаются «Народные» банки Казахстана? без изменений.

В середине 2000-х годов многие эксперты сомневались в том, что жители стран Восточной Европы и Средней Азии будут пользоваться карточками. Однако они были посрамлены, так как сейчас самые горячие регионы роста карточных расчетов - это как раз бывший СССР. Граждане, прошедшие все аттракционы девальваций и других красивых процессов, в результате которых деньги уходили со счета в неизвестном направлении, по прежнему доверяют банкам. Интересно, что именно этот фактор служит важным вектором в инфляционных процессах, на которые мы так любим жаловаться. Дело в том, что мы сами даем банкам себя обдирать! Пускай приведенный ниже Halyk банк и покажется Вам эдаким хитрым мошенником высшего эшелона, не обольщайтесь... Другие банки Казахстана также могут неприятно удивить. Хоть и не до такой степени.

Мелкие платежи - кормежка банков

Банки, близкие к монопольным позициям не склонны начислять проценты на остатки средств, они всеми силами пытаются поддерживать заниженный курс покупки валюты и завышенный продажи. Но самая серьезная их подкормка - это мелкие платежи. Новая тарифная сетка Халык банка («Народного банка Казахстана») служит отличной иллюстрацией.

Один из примеров на вскидку, при оплате PayPal c карточки Halyk Bank Вы можете потерять до 12% суммы, в зависимости от кросс-курса, выставленного с потолка гениальным "Народным" финучреждением. И это только цветочки. "Ягодки" подстерегают казахстанцев каждый день.

Эквайринг: воруем налету

Для того, чтобы магазин мог продавать что-то по карточкам ему нужно соответствующее оборудование. Как правило это терминал, который может считывать магнитную ленту (для очень старых карт), чипы (чуть новее), бесконтактные чипы (прямо-таки инновация). Но оборудования мало - нужен банк, который производил бы списание средств со счета клиента и зачисление на счет продавца. Естественно, наибольшей привлекательностью для клиентов обладает банк, который владеет карточками большинства клиентов. Поэтому чаще всего эквайрером является самый популярный банк. Крупнейший эквайрер Казахстана - это Халык.
[450x265]
Цены по карточке не больше цен за наличные, так за счет кого живет эквайрер? Он живет за счет торговой точки, которая платит ему процент с каждой сделки. Они таковы:

• Visa/Mastercard/UPI выпущенные АО «Народный банк Казахстана» – 1,9%


• Visa/Mastercard/UPI выпущенные платежные карты чужих банков – 2,7%

Пожив месяц на эквайринге торговец вдруг понимает - что-то в кассе не хватает каждой пятидесятой купюры. И увеличивает цены на 2-4% как компенсацию за понесенный ущерб. Со временем рост становится привычным. И чем больше карт скармливают граждане продавцу - тем очевидней будет желание продавцов поднимать цены. Де-факто, именно Халык банк становится двигателем товарной инфляции.

Иногда вы недосчитываетесь денег на карте и недоумеваете - куда они ушли. Нет, терминал - не гарантия того, что с вас не будут списывать скрытую комиссию. В случае Халык Банка в нунте 4.1.1 мы читаем - если вы платите в пользу юридических лиц с помощью платежного терминала с вас снимут не менее 70 тенге. Не менее, а как правило, более!

«Платежи в пользу юридических лиц в рамках заключенных Договоров на прием платежей между юридическими лицами и Банком... посредством платежного терминала... 70 тенге»

Это далеко не все. В ряде случаев платеж не считается списанием, а считается переводом. К примеру, если вам пришла в голову мысль заплатить что-то в бюджет родного государства пару-двадцать тенге, то банк снимет 100 тенге. Платите за услуги связи? 100 тенге. За каждый чих банка будете платить вы - и зачастую гораздо больше, чем стоит услуга, которую вы оплачиваете. И если вы думаете, что в мире найдется еще хоть один банк помимо Halyk, который сдерет с Вас комиссию в 200 тенге за оплату часа парковки стоимостью 80 тенге, Читать далее...

1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.

2. Хорошая идея без действий – ничто.

3. Возможности нужно не искать, а создавать.

4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства.

5. То, что мы не начнем сегодня, не может быть закончено завтра, поэтому никогда не нужно откладывать.

6. Дожидаясь идеальных условий для того, чтобы осуществить свои планы, вы можете остаться ни с чем.

7. Пока вы будете продолжать делать то, что вы делаете, вы будете продолжать получать то, что вы получаете.

8. Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

9. Дисциплина нужна для того, чтобы из того, что вы хотите больше всего и того, что вы хотите прямо сейчас, вы всегда выбирали первое.

10. Чем тяжелее путь, тем больший успех ждет в его конце.

11. Сложные времена не могут длиться вечно, но если человек усложняет все сам – это навсегда.

12. Многие успешные люди переносили множество неудач, прежде чем добиться своего.

13. Ни один человек не рождается успешным.

14. Есть очень много вещей, о которых мы ничего не знаем.

15. Наличие плана с какими-либо недостатками лучше, чем отсутствие плана вообще.

16. Сначала нужно учиться отвечать «да». Это разнообразит вашу жизнь и поможет вам найти цель. Сделав это, научитесь отвечать «нет», чтобы полностью сосредоточиться на этой цели и отказаться от всего лишнего.

17. Независимо от того, как вы зарабатываете на жизнь, вы работаете только на одного человека – на себя. Главное, решить что вы продаете, и кому?

18. У всех нас есть свои сильные стороны. То, что сработало у кого-то другого, может не сработать у вас, и наоборот.

19. Вы никогда не станете обладателем хорошей идеи, если перед этим не сгенерируете множество плохих.

20. Быть занятым и быть продуктивным – это две разные вещи.

21. Быть счастливым и быть успешным – это две разные вещи.

22. В каждой ситуации у вас есть выбор.

23. Успех – это не доминирование над другими, это доминирование над собственным потенциалом.

24. Жизнь полна возможностей, благодаря которым вы можете стать тем, кем вы хотите.

25. Вы имеете полное право быть счастливыми. Осуществите вы это право или нет, зависит только от вас.
[700x391]

Умные часы для детей я считаю величайшим изобретением человечества. С их помощью вы всегда будете знать, где находится ваш ребенок. Часы в отличие от телефона фиксируются на руке ребенка и он не может их потерять. Такие часы могут заменить целый ряд приборов, таких как компас, термометр, барометр и даже служить переводчиком. Вы в любой момент можете подключиться к смарт часам и узнать, что происходит вокруг вашего ребенка. Я своим детям купил и не жалею.

Перед Вами очень трудный и красивый снимок как родители спасают птенца, выпавшего из гнезда.
Что есть ЛЮБОВЬ? Разве не рук сцепленье,
Не губ пылающих уста в уста?
Для многих – просто вожделенье,
Но не для мамы с папою птенца…

Toningsfilm - это компания которая занимается оклейкой солнцезащитных пленок на все виды автомобилей. Данная пленка устойчива к царапинам и может служить дополнительным защитным покрытием для вашего стекла. Она защищает от солнца и перегрева, смягчает эффект от разбрызгивания грязи и смягчает отражающий эффект. Она не пропускает 99% ультрафиолетовых лучей. Закажите себе такую пленку и ваше авто сразу преобразится.

[393x700]

После долгих лет совка, когда всех пытались уровнять под одну линейку очень хочется подчеркнуть свою индивидуальность. Дом - это место, где мы проводим большую часть нашей жизни. Хочется, что бы здесь все было комфортно, уютно и сделано под себя. Предлагаю заказать здесь мебель. Мастера своего дела выполнят все по вашему личному чертежу. Заказывайте и живите с удовольствием.
[700x559]

Одна турецкая компания установила на улицах Стамбула необычные автоматы для сбора пластиковых бутылок. После того как прохожий опустит в такой автомат ненужную бутылку, тот насыплет в установленную внизу миску немного корма для бездомных животных. Замечательная идея – и окружающая среда в сохранности, и животные сыты.
[700x525]

Воронеж славный городок, а вот когда кинешься искать хорошего мастера по компьютерам, днем с огнем не отыщешь! Ремонт ноутбуков в Воронеже - это необходимость для тех, кто связан с техникой, очень важно, что бы хороший мастер был всегда под рукой. Если возникла необходимость в ремонте или наладке техники обращайтесь к профессионалам, не пытайтесь решить проблему самостоятельно.