[322x450]Жизнь прекрасна во всех проявлениях. Но лишь извращенцы могут получать удовольствие от всего без разбору. (с)
[420x336]
В последнее время мы стали часто встречаться с посетителями блога, которые стремятся похудеть на 10 кг, как минимум, за неделю. Это стало маниакальным желанием среди многих наших пользователей. Большинству это кажется трудно осуществимым, или даже, невозможным. Смеем Вас обрадовать, мы знаем способ.
Сегодня Вашему вниманию представляется Диета 10 кг, которая по своему строению является необычной яблочной диетой. Срок её проведения – 7 дней.
Итак, почему на диете 10 кг худеют?
Все гораздо проще, чем кажется. Данная система питания, это, по сути, пектиновая диета. Вы спросите, почему же тогда мы называем её яблочной? Дело в том, что яблоки – основной природный источник пектинов. А пектин – это естественный диетолог организма!
[300x202]
Диета 10кг основана на действии пектина.
- Ты хочешь, что-то попросить?
- Не попросить, а поспрашивать!
- Ты хочешь знать ответы на вопросы, значит, ты их просишь...
(Я и Юра)
[600x407]
Многим известно, что есть продукты, от которых худеют. Выделим 6 продуктов, которые дают самый лучший результат. А именно: киви, грейпфрут, имбирь, мёд, гречка и чернослив. Эти продукты способны расщеплять жировые липиды с максимальной эффективностью.Читать далее...
- Я тебе вчера весь вечер звонила, что с твоим телефоном?
-Он три дня молчал и я его продал...
(Я и Юра)
[500x360]
Сколько причин нужно, чтобы уйти?
Сколько вопросов задать, чтобы поверить?
Сколько налево ходить, чтоб не сбиться с пути?
Сколько по-семь отрезать, чтобы верно отмерить?
Сколько хорошего в горн, чтоб алело кострами?
Сколько быть в адовом пламе, чтоб сердце согреть?
Сколько раз душу обжечь, чтоб задуло ветрами?
Сколько сдаваться вопросам - и ныне, и впредь?...
[500x318]
Вот всегда знала , что бесконечно хорошо быть не может...жизнь опять опустила меня хребтом на землю, и выбила весь воздух их легких...мне хочется лежать и плакать, даже рыдать, сильно с завываниями вплоть до истерики...мне кажется так было бы легче...но нет я не могу плакать, не выходит у меня совсем....
А все почему из-за своей глупости ... Мы с Сережкой стали вновь нормально общаться, видимся в определенное время когда у него выходные в иные дни друг друга не трогаем...Вчера он работал в клубе, аппаратура, свет все дела, я тоже там оказалась, хотя и не собиралась идти, я знала что он там будет, что будет занят и я буду злится, и все равно пошла... И увидела, что когда все закончилось у нему подошла девушка, они стояли и любезничали! я там чуть на месте не умерла, но решила подойти поздороваться, он конечно поздоровался но отмахнулся от меня, сказал, что его сегодня все злят и лучше с ним не говорить вообще, а то может и гаркнуть. а я обижусь...А не нее значит гаркать не хочется? так что ли? ... Я ушла...Пошла в другой клуб, мне же нужно было прийти в себя...и понеслось алкоголь, алкоголь, алкоголь...Я пила и никак не могла захмелеть....Подруга была в шоке, третюю бутылку конька она просто не дала заказать...Хотя я уже и сама поняла что нет смысла... Кстати эта барышня тоже пришла букввально через 10 минут после меня, а его не было....
Что после всего этого думать? Кто она ему? Что их связывает? Все эти мысли крутятся в голове, меня уже тупо тошнить начинает....
[590x400]
Восемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов – это вам не шутка! Выполняйте этот комплекс три дня в неделю в течение полутора месяцев, а затем отправляйтесь к зеркалу: вы увидите в нем живот настоящей спортсменки.
Упражнение №1
Домашняя перекладина – не самая популярная штука, однако, если она у вас есть, не упустите возможность как следует заняться своим прессом.
Возьмитесь за перекладину так, чтобы руки находились на ширине ваших плеч. Носки выпрямленных ног, естественно, не должны касаться пола (см. фото А). Медленно поднимайте прямые ноги, пока они не примут положение, параллельное полу (фото В). Медленно отпустите ноги. Повторите упражнение не менее 6 раз. Если находитесь в хорошей форме – попробуйте дотянуться ногами до перекладины (фото С)...
Упражнение №2
Возьмите в руки две 3-килограммовые гантели и, лежа на спине, поднимите их вверх (как показано на фото А).
Медленно поднимайте ноги, пока они не станут перпендикулярны полу. Держа их в таком положении, приподнимите свое туловище, стараясь коснуться гантелями носков ног (см. фото В). Вряд ли у вас это получится сделать с первого раза, однако после нескольких тренировок вы добьетесь результата!
[700x522]
Многим киви кажется очень забавным фруктом, у него необычный кисло-сладкий вкус, что-то среднее между цитрусами, клубникой и яблоком, с нежными семечками и чудесным ароматом. Плод относят к диетическим продуктам, так как в нем достаточно много клетчатки, огромное количество витаминов и минеральных веществ, а сахара в нем мало, что делает его отличным фруктом для диет и похудения.
Кроме того, этот фрукт имеет еще и лечебные свойства, что поможет не только сбросить вес, но и укрепить здоровье.
[500x327]
[422x596]
Стихия:
Вчера у нас был ураган! Я в шоке, казалось бы восток Украины какие нафиг ураганы, а не все туда же((( Сначала был жуткий ветер, чуть беседку не унесло, горшки с цветами по двору летали ( я все надеялась чтоб только не в окно О_о), потом начался ливень, даже не так ЛИВЕНЬ! Честно говоря я даже не представляла, что вода с неба может лить с такой скоростью и такой плотности. теперь выражение "дождь стеной" приобрело иной смысл) Воды было столько, что уже через полчаса, половину забора видно не было! С полей какую-то гадость нанесло фи просто, но нашему дому повезло крыша осталась на месте, у соседей напрочь посрывало и потолок у некоторых из-за влаги провалился...Теперь всем миром др-другу помогаем...Фух, как же хорошо что все закончилось)))))
Кстати вчера когда этот ужос начался я сидела на окне и наблюдала, да стихия это конечно страшно - но невероятно красиво!!!....
Любовь:
Позавчера Сергунька мой любимый мне звонил, сам даже)))) я в шоке была просто! Это ж как ему сильно хотелось меня услышать, что даже смелости хватило трубку поднять) В общем, договорились встретится, а я была сильно далеко и он меня еще полтора часа ждал пока приеду-соберусь...Рыцарь) Потом я взяла ноут, ключи от бабушкиного дома и приготовилась к хорошему))))Все прошло просто чудесно, мое счастье даже ночевать осталось, и я наконец то была счастлива, от того что рядом сопит мужчина) Вот не могу я с кем то спать, а с ним могу, он очень удобный и теплый, и всегда старается меня ночью защитить и укрыть собой, странно...но приятно) В общем странное что-то творится между нами в последнее время, но мне нравится))))
Футбол:
Сегодня великий день сборная Украины играет со сборной Франции))))я конечно сильно не обольщаюсь но надеюсь на победу я ж патриот )))) Главное чтобы свет был, а то не айс пропускать будет, хотя если что на фан зону пойду, все равно недалеко)
Последнее:
Эгеггей))))Завтра еду с одногрупниками на какоето Белое озеро)))Шо за озеро, бог его знает... но главное компания, а компания у нас огого)))))
ну вроде все рассказала)))) и на закусон картиночка великий Шева)))))
[540x700]
Зла́тан Ибраги́мович (босн. Zlatan Ibrahimović; род. 3 октября 1981, Мальмё) — шведский футболист боснийскогопроисхождения, выступающий за итальянский «Милан» и сборную Швеции
прочитала недавно в дневнике у
white_wolf-80, что 1% населения земли , постоянно находится в состоянии мертвецкого опьянения...
так задумалась, чтоя в последнее время, тоже слишком часто вхожу в этот процент... нужно что-то делать...
[570x362]
Все таки я истинная женщина, все в моей жизни подвласно женской мегалогике...![]()
А все почему ? А все потому, что любое деяние женщины исходит из сердца и душевных недр, а не из мозга и холодного расчета.Хотя иногда я жалею, что мозг слишком часто остается в выключенном состоянии))) Это ж сколько полезных функций не используется ! Это то же, что купить нереальный комп, со всеми приколами и доверху нафаршированный программами и тупо на нем только музыку через винамп слушать)
Так о чем это я ? Ах, да - о своей логике)))) В субботу познакомилась с парнишкой, бесит он меня нереально ( прямо трясет всю когда его вижу), но самое смешное, что общение с ним мне хочется все больше и больше)))))
Вот как то так...Вот интересно почему так?
[393x452]
Вчера счастью не было предела, как будто мир сошел сума и решил наградить меня за страдания...Мы договаривались встретится с Сережей, с безумно любимым и дорогим мне человеком, и встретились, это удивительно, что ни что не помешало, что мы не обиделись, не поссорились, никто не встал на пути...
Он просто пригласил меня к себе в студию) честно говоря, я сначала подумала, что как всегда там будет куча народу, каково же было мое удивление, когда я пришла . а он там один! Ждет меня! он сказал, что никого не хочет видеть, ни с кем не хочет говорить...Но а как же я? Я же была там...Значит меня хотел, осознание этого делает меня счастливой)))
Было очень романтично - сначала мы смотрели фильм, потом слушали музыку и танцевали медленные танцы, как когда то давно когда мы только познакомились, вспоминали старые времена, шутили, много курили , как когда-то одну сигарету на двоих, и не потому, что сигарет нет, просто так мы можем курить обнявшись))))
А потом наступила ночь...Естественно прикосновения зажги не только сердца, но и наши тела, но все было так... У меня даже названия этому нет...Ведь он мое счастье, которое можно пощупать, поцеловать, обнять,оставить на спине след от ногтей, чтобы все знали что он мой....
К сожалению, все заканчивается...Наш шикарный вечер-ночь тоже закончился....Но в душе осталось, что-то прекрасное, осталась надежда, на повтор, осталась надежда, что он тоже помнит и тоже любит...
Как же давно я его люблю...Сколько лет проходит, а я все никак не могу избавится от этого чувства...Оно то спит, то вновь просыпается...Оно причиняет много боли и радости, и не смотря на всю боль оно прекрасно....
[558x376]