Маслом шею не испортишь, как говорится))) Масляный компресс для красивой шеи - отличное домашнее средство красоты.
Морщины на лбу — к сожалению, появляются с возрастом у всех. Но как разгладить морщины на лбу и продлить молодость кожи? Вам поможет несколько секретов.
Хотите преподнести вкусный ужин? Тогда знакомьтесь с этой гречневой запеканкой. В ней Вы найдёте изюминку для себя. Яблоко, которое входит в состав придаст ей особый аромат и вкус. Приготовьте и попробуете сами. Такая запеканка станет частым гостем на Вашем столе...
Год: 2014
Жанр: Вязание
Язык: Русский
Формат: JPG
Качество: Отсканированные страницы
Размер: 50,8 МБ
Скачать: turbobit depositfiles letitbit
Год выпуска: 2014
Жанр: Вязание
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Язык: Русский
Скачать: turbobit depositfiles
Год: 2014
Язык: Русский
Формат: JPG
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 100
Скачать: turbobit depositfiles
Как делать бальзам для губ «Ванильный шоколад». Автор Анастасия Вознюк
Эта женщина давно стала эталоном красоты для многих представительниц прекрасного пола. Маска для лица от Софи Лорен совсем несложная в приготовлении, но ваше лицо будет вам благодарным!
[показать]Какой скрытый сакральный смысл зашифрован в русских сказках и мифах?
Почему православная традиция так перекликается с индийской? Где нужно искать корни древней арийской культуры и почему они так актуальны сегодня?
Кандидат исторических наук Светлана Жарникова полагает, что в православии и язычестве скрыт уникальный образный код, который позволяет иначе взглянуть на историческую картину мира прошлого.
Высокий комод из картона. Автор Елена Никитина
Утренняя гимнастика тибетских лам
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.
Летнее черно-белое платье крючком
[362x700]
Название: Золотая коллекция идей
Автор: Денисова Л., Грузинцева О., Кузнецова М.
Издательство: АСТ-Пресс
Год: 2008
Страниц: 544
Формат: PDF
Размер: 71,2 Mb
С помощью этих книг вы сможете легко воплотить в жизнь все свои творческие задумки и вдобавок получите массу положительных эмоций, а ваши дети смогут обучиться любому виду рукоделия и научиться мастерить самые разнообразные, милые, удивительные вещицы.
Вам не потребуется каких-то особых материалов – в ход пойдут лоскутки ткани, цветная бумага, картон, фольга, акварельные краски, засушенные цветы и фрукты. Пошаговые описания и отличные фотографии помогут вам. Изготовление декоративных ваз и цветов из ткани и бумаги, оформление праздничных блюд, фантазии из овощей, поделки из соленого теста, вышивка, лоскутное шитье, украшения из природных материалов – каждый найдет занятие по душе!
Список выпусков серии:
1)Цветы и вазы из бумаги.
2)Вязание крючком.
3)Вышивка в технике сашико.
4)Вышивка по канве.
5)Аппликации из ткани.
6)Ажурная бумага.
7)Изысканный лоскут.
8)Модная вышивка.
9)Модные украшения из природных материалов.
10)Шторы и подушки.
11)Эксклюзивные открытки.
12)Как украсить стол.
13)Современное украшение блюд.
14)Соленое тесто.
15)Торты.
16)Фигурки из шоколада, марципана и сахара.
17)Изысканные цветы из овощей.
dfiles.ru
turbobit.net
bezsms.org
Как бесплатно cкачать файлы с Dfiles, Turbobit и Bezsms Вы можете узнать в моём дневнике.
|