Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Блюда из фунчозы
Многофункциональная ТОЧКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ – автор Елена Шведова.
В видео автор показывает очень важную точка, и её, к тому же, просто найти. Если вы разделите расстояние от седьмого шейного позвонка до плечевого сустава пополам, то там эта точка и будет находиться. Практически, воздействуя на нее, вы сможете избавиться от головных болей, головокружений, онемения в руках, боли в плечевом суставе, боли в лопатке. Это очень важная точка.
Теперь рассмотрим, как с ней работать. Если вы наклоните голову вперёд, то посередине расстояния от седьмого шейного позвонка до плечевого сустава, прямо на лопатке, и находится эта точка. И, если вы на нее нажмёте, то почувствуете достаточно болезненное ощущение. Как правило, болезненность в ней происходит из-за слабости щитовидной мышцы, нестабильности лопатки, ключицы и т.д. Это приводит к головной боли, к болезням всей ключе-лопаточной воротниковой зоны.
Лечение, через воздействие на эту точку, проводить очень просто. Нажимаете на эту нее, лучше всего одноимённой рукой (правой рукой нажимать на точку, которая находится с правой стороны), можно одним пальцем, а можно несколькими, это неважно. Нажимаете, затем создайте напряжение под правильным углом. Поверните голову в ту сторону, где точка, с которой вы работаете, почувствуйте напряжение мышц в районе точки, затем наклоните голову в противоположную сторону. Голова повёрнута в одноимённую сторону, и опущена в противоположную. После этого другой рукой обхватываете череп, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. И с 5% от вашей силы давите головой на руку. Не нужно ломать себе ни шею, ни руку. 5% силы - это достаточно, а для мужчин — 1%. Когда вы будите давить, может возникнуть неприятное ощущение в шеи или голове. Продержите 5-7 секунд, при этом не дышите, затем выдохните. После того как вы выдохните, потяните голову в противоположную сторону. Ещё раз сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, подавите головой на руку и через 5-7 секунд выдохните и потяните голову. Точно так же делайте и с точкой, которая расположена и с другой стороны. Теперь попробуйте покрутить головой, и вы почувствуете, насколько легче вам стало. В видео работа с этой точкой рассмотрена четко и подробно.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ватрушка королевская другим манером - поверьте, она волшебеная! она - совершенство!
Кто не знает королевскую ватрушку? Думаю, знают очень и очень многие. Очень вкусная выпечка с творогом. Предлагаемая ватрушка по составу в точности повторяет обычную королевскую ватрушку, но изготавливается по особой технологии, которая сказочным образом меняет вкус. Получается почти торт, очень вкусно и нежно.
[показать]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Блюда на кислом молоке - 50 золотых рецептов!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКИ ЖАКЕТОВ БЕЗ ЗАСТЕЖКИ
Удобный жакет. Жакет без застежки. Думала, будет непривычно без нее, а на деле оказалось все наоборот. Теперь это самый мой любимый жакетик. Легко комбинируется с любыми вещами.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Две юбки по одной выкройке
Две юбки по одной выкройке
[показать]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Юбка макси с сетчатым узором
Потрясающая юбка, подчеркивающая достоинства фигуры и скрывающая ее недостатки.
Модная модель макси юбки связанная по кругу сверху вниз.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Немецкие пельмени «Maultasche» с мясом и зеленью - просто, вкусно, необычно!
Сегодня будем готовить немецкие пельмени Маульташен.
Сочные Маульташен из тонкого теста с начинкой из мясного фарша и свежего шпината никого не оставят равнодушными.
Чтобы у вас не появились лишние вопросы, я предоставляю рецепт с фото пошагово, в котором все поэтапно расписано и показано.
[показать]
Эти пельмени — традиционное немецкое блюдо. О возникновении немецкого блюда маульташен (Maultaschen) ходит легенда: что якобы монахи из монастыря Маульбронн (Maulbronn) придумали его во время Великого поста. Из-за своей боязни Бога и при огромном желании поесть мяса они пошли на хитрость: измельчили мясо, смешали его с зеленью и завернуть в тесто. Они были уверены, что Бог не увидит «спрятанное» мясо.
Маульташен отличается от «нашего» пельменя своей формой и немного начинкой. А вот лепить их куда быстрее. Тесто замешанное на желтках приобретает красивый цвет, и вкус, собственно, тоже. Благодаря белкам, начинка получается очень сочной.
[показать]Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Тесто. Рецепт попросила дочь
(картинка не моя. Нашла в инете для "красивости" сообщения)
Передала дочери пиццу и пирожки. У неё были гости.
Сегодня она мне позвонила и попросила рецепт. Гости возжелали, и немедленно.
Она просила выслать вК, но там писать не очень удобно. Поэтому наваяла сначала себе в днев, а потом уже скопировала ей вК .
Сразу говорю - тесто с самым обычным рецептом. Как-бы опытных хозяек этим не удивишь. Но оно очень воздушное, тающее во рту.
И все мои родственники и друзья забирают пирожки с праздничного стола домой в качестве "гостинчика" (если, конечно, что-то остаётся).
Ну, чтобы написанное даром не пропадало, выставляю. Может, кому пригодится.
(Писала ооочень подробно, в расчёте на мОлодёжь без особого опыта).
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Расчудесная курица, запеченная с овощами и рисом
Обожаю готовить курицу с рисом по этому рецепту. Аромат во время приготовления стоит просто неописуемый… А вкус... Ммм… Пальчики оближешь! А еще блюдо получается очень жизнерадостным и ярким. Приготовьте такую курочку с рисом и овощами, и Вы не пожалеете!
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Селянка" (из яиц, моркови и зеленого лука)
Очень вкусный салатик! Я даже и не ожидала, что при таком простом составе мне он настолько понравится. Готовила его много раз, а сейчас когда своя зелень, только что сорванная, этот салатик вообще частый гость на нашем столе! Обязательно попробуйте его и вы!!! Угощайтесь на здоровье!!!
[640x480]
[показать]Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Салаты и закуски к шашлыку
[543x535]
[640x629]
[700x700]
[560x540]
[700x498]
[588x545]
[612x569]
[575x522]
[700x404]
[600x500]
[600x413]
[564x695]
[383x700]
[650x433]
[200x249]
[250x479]
[435x428]
Это цитата сообщения ло-ло Оригинальное сообщение
Перекошенный крой от Natamoda (DIY)
Источник http://secondstreet.ru/blog/dress_diy/perekoshennyj-kroj-ot-natamoda-diy.html#cut
[показать]Дизайнер — автор образца неизвестен. Клиентка принесла готовый блузон регулярной вязки от своей подруги. По нему была снята выкройка, скорректирована, и пошито платье. Как его повторить:
В полный рост платье будет так:
[показать]Выкройка достаточно проста.
[показать]Размеры в выкройке сделаны на конкретную фигуру: обхват груди (ОГ) - 88 см, обхват талии (ОТ) - 66 см, обхват бёдер (ОБ) - 100 см, рост 175 см.
Платье отрезное по линии талии (ЛТ).
Рассмотрим чертёж верхней и нижней половины платья по отдельности.
[показать]Верх платья (фото) представляет собой геометрические фигуры: Прямоугольник с цельнокроеным воротником «стойка» и рукав в форме трапеции. На чертеже (фото) показаны расположения плеча, бока, воротника, складок, место сгиба ткани. Рукава в нижней части очень узкие - по обхвату запястья.
[показать]Низ платья (фото) - прямая, слегка зауженная юбка, сделанная точно по фигуре, с учётом коэффициента растяжимости конкретного трикотажа.
Реальные размеры приведены на чертеже.
Как посадить эту выкройку на свою фигуру:
Если вы внимательно рассмотрели чертёж, на нём видно, что для верха платья потребуется вся ширина ткани - 1.40 м.
Следовательно, корректировка верхней части этого платья будет заключаться лишь в длине и размере рукава.
Посмотрите, приложив к себе сантиметровую ленту, на сколько сантиметров потребуется удлинить-укоротить длину верхней части относительно размера выкройки. Таким же образом проверьте требуемую для вас длину рукава и ширину в запястье.
Корректировка нижней части несколько иная. Возьмите свою основу юбки, или выкройку юбки, по которой вы уже шили и результат вас удовлетворил. Оберните себя трикотажной тканью вокруг бёдер, и найдите комфортную для вас степень облегания. Поставьте метки или заколите булавки там где, по вашему мнению, ткань должна сомкнуться на самой выступающей точке бёдер. Замерьте эту ширину сантиметровой лентой на ткани. Промеряйте выкройку по ЛБ и ЛТ. Уменьшите выкройку по боковым швам на столько, на сколько измерения по ткани меньше, чем реальный размер выкройки по ЛБ и ЛТ.
Как шить:
В платье швов мало, шьется быстро. Важно лишь соблюсти последовательность сборки.
Стачайте плечевые срезы и срезы воротника одним швом.
Пришейте рукава.
Стачайте боковые срезы и срезы рукавов одним швом.
Заложите складки на плече и противоположном боку. Прикрепите складки к швам.
Половину цельнокроеного воротника подогните на изнаночную сторону, и прикрепите его к шву. На втором плече, где шва нет, прикрепите воротник невидимыми стежками.
Стачайте швы и вытачки юбки.
Пришейте юбку к верху платья, из тонкой ткани по этому шву с изнаночной стороны пришейте кулиску, вставьте в неё резинку.
Померяйте платье. Расположите резинку на удобном для вас месте и откорректируйте степень её натяжения.
Выполните подгиб низа платья и рукавов ручным швом или двойной иглой.
Расход и свойства ткани
Эта модель шьётся только из эластичной ткани. При покупке ткани в магазине, заложите на нём пару складок и посмотрите, на сколько красиво именно этот трикотаж лежит в складках. Посмотрите на его растяжение. Слишком эластичный трикотаж (с большой степенью растяжения - 30% и более) не подходит для этой модели.
При ширине ткани 1.50 м вам потребуется 1.50 м.
При ширине 1.40 м - 1.80 м.
Источник есть на фото.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Шьем летние платья своими руками: 14 модных выкроек!
Платье – самая лучшая одежда на лето! Легкое и прохладное платье спасет от летней жары и позволит коже дышать. Сегодня вашему вниманию предлагаю несколько простых выкроек платьев на лето, которые можно сшить своими руками.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Шьем красивые летние платья своими руками
Вот и наступило жаркое лето, а многие из нас уже задумались над тем, что они будут носить в эту пору года. Отлично в этом случае подойдет летнее платье с рукавом.
Салат со свеклой и картошкой
[607x]Салат со свеклой и картошкой я подаю в качестве гарнира к мясным блюдам. Добавляю также сладкий лук и винный уксус. Очень вкусный салат!
Описание приготовления:
Если вы в поисках сытного и простого салата, то салат со свеклой и картошкой вам отлично подходит! Он хорошо идёт и как самостоятельное блюдо. Сытный и питательный салат, а главное, вкусный, всегда порадует ваших домочадцев.
Ингредиенты:
Как приготовить "Салат со свеклой и картошкой"
Салат из моркови с яблоками
[607x]Этот практичный и простой рецепт салата из моркови с маслом пригодится вам в тех случаях, когда нужен гарнир "на быструю руку" к основному блюду. Экономно, оригинально и очень вкусно, попробуйте!
Описание приготовления:
Лично мне этот рецепт приготовления салата из моркови с маслом импонирует своей универсальностью, - он одинаково вкусен и в качестве десерта (тогда лучше соль заменить сахаром или медом), и в качестве гарнира к основным блюдам (к примеру, к картофельному пюре или блюдам из курицы), или же, для любительниц диет - отличным способом порадовать себя без лишних калорий!
Итак, как приготовить салат из моркови с маслом:
1. Для начала морковку и яблоки моем и очищаем от кожуры. Режем кубиками или измельчаем в блендере.
2. Семечки лучше всего поджарить, предварительно очистив, или же купить уже готовые очищенные и поджаренные семечки без соли.
3. В отдельной мисочке или ступне выдавливаем сок половины лимона, сюда же добавим оливкового масла примерно в том же количестве.
4. К нашему соусу добавим также соль или сахар (в зависимости от выбранного вами варианта готовки), и хорошо размешаем, чтобы все растворилось.
5. Поливаем полученным соусом измельченные морковь с яблоками, и посыпаем семечками.
Приятного аппетита! Как видите, этот классический рецепт салата из моркови с маслом относится к блюдам здоровой кухни, поэтому в идеале его лучше подавать вообще без соли и сахара. Но конечно же, по вашему желанию можно поэкспериментировать с добавлением зелени и перца чили, или же, если готовите легкий десерт, с добавлением корицы, кардамона и аниса. Получается очень вкусно, рекомендую! http://povar.ru/recipes/salat_iz_morkovi_s_maslom-13567.html
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Сироп солодки творит чудеса!
Кто бы мог подумать, что сироп солодки может чистить лимфосистему!
А вот сам рецепт:
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Как приготовить "Картофель с овощами запеченный"
Этот простой рецепт картофеля с овощами запеченный можно дополнить любыми другими овощами, которые есть дома.