Это цитата сообщения Vredina_Sabrina Оригинальное сообщение

Жакет крючком

Жакет крючком
 

[360x600] [375x700] [453x700] [532x700] [532x700]

http://tamarajur.com/

Простой рецепт снизит давление на много лет.

Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.

А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол. ложки плодов шиповника и луковой шелухи, залейте смесь 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут.

Дайте отвару немного настояться, затем процедите и при необходимости добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1 литр. Разделите этот объем поровну и выпейте в течение 2 дней, после чего приготовьте новую порцию отвара. Курс лечения — 4 месяца.

Первые несколько лет проводите его регулярно, а дальше — по необходимости. Улучшение может наступить уже через неделю, а спустя месяц можно начать постепенно отменять гипотензивные препараты. Кстати, хвойный отвар хорошо очищает кишечник и печень, а также обладает мочегонным действием.

Помидоры для “ленивых” Этот способ выращивания помидоров мне довелось увидеть в прошлом году на одном из соседских участков. Увиденное просто поразило: на огороде, на расстоянии примерно 1,2 метра друг от друга стояли, как молодые кипарисы, зеленые колонны, сплошь усыпанные помидорами.
Я очень заинтересовался и решил познакомиться с хозяевами этого чуда. Они оказались добрыми и приветливыми людьми и без долгих уговоров рассказали мне свой секрет выращивания помидоров. Немного доработав его, опираясь на свой многолетний опыт и опробовав его на практике, решил поделиться им с дачниками.
Суть его заключается в том, что основная работа по подготовке лунок для выращивания помидоров проводится поздно осенью или ранней весной, когда на огороде практически ничего не растет. Этот способ позволяет значительно сократить время посадки. И еще немаловажный момент - на подвязку растений, выращенных таким способом, затрачивается значительно меньше времени, чем при любом другом.
На расстоянии 1,2-1,3 метра друг от друга роются лунки глубиной 30 и шириной 45-50 см. Земля, вынутая из лунок, укладывается по периметру. Дно лунок рыхлится вилами на глубину 15-20 см. Это для того, чтобы корням было легче пробираться сквозь почву. Ведь чем глубже уйдут корни, тем лучше будет снабжение растения влагой, меньше потребуется поливов и значительно снизится вероятность появления вершинной гнили плодов из-за пересыхания почвы.
В центр лунок вбивается прочный кол высотой 2-3 метра. Потом в лунки насыпается по одному ведру полуперепревшего навоза, сверху добавляется ведро любого перегноя или лесной земли, потом ведро песка. Доверху засыпается земля, вынутая ранее из лунок, с добавлением одной трети 250-граммового стакана нитроаммофоски и пол-литровой банки золы. Содержимое лунки тщательно перемешивается, а из оставшейся почвы вокруг делается прочный бортик высотой 6-8 см. Все - лунка готова.
В одну лунку высаживается от 3 до 5 кустов растений одного сорта. Весной, когда минует угроза заморозков, длинным прямым заостренным на конце колом (я сделал его из старого черенка от лопаты) на расстоянии примерно 7 см от бортика делаю отверстия на глубину 40-50 см. Из парника выкапываю цветущую рассаду, она должна быть высотой не менее 55-60 см. Корни отряхиваю от земли и подрезаю таким образом, чтобы они свободно прошли, не загибаясь, в сделанное отверстие. Нижние листья обрываю, оставляя сверху 3-5 листьев. Растения опускаю в проделанное в земле отверстие. Заполнив рассадой все отверстия в лунке, беру лейку, снимаю с нее сетку, и сильной струей воды размываю землю в лунке таким образом, чтобы она равномерно заполнила все отверстия с рассадой. На лунку расходую лейку воды.
После того как вся рассада высажена, почву в лунках по верхний край бортика мульчирую любым подручным материалом: перепревшими опилками, листьями, измельченной соломой, рваными и мятыми газетами, шелухой от семечек и т.п. Если этого не сделать, то придется проводить в 2 раза больше поливов и после каждого полива или дождя рыхлить верхний слой почвы. Мульча же позволяет сохранить влагу и предохраняет корни растений от перегревания. Под ней разводится много дождевых червей, которые за вас замечательно рыхлят землю, не травмируя корни растений, ещё и удобряя их продуктами своей жизнедеятельности. В дальнейшем весь уход за растениями сводится к подвязке стеблей к колу. Причем подвязываются все растения одной ленточкой или шпагатом. Пасынки не обрезаю. Растущие помидоры тоже больше подвязывать отдельно не надо, так как они сами удобно располагаются на загущеных стеблях и листьях.
Удобрять помидоры нет необходимости, все удобрения (навоз, нитроаммофоска и зола) были внесены при подготовке лунок. Только при очень большом количестве завязавшихся плодов можно раз в две недели наливать в одну лунку 1-2 литра раствора куриного помета, разведенного водой (1:50) или навоза (1:25). Опрыскивать растения надо три раза. Перед высадкой 1-процентным раствором бордоской жидкости или оксихомом, а после высадки через 15-20 и 35-45 дней раствором фундазола или оксихома.
Высаженные таким образом помидоры дают на заглубленном стебле множество дополнительных корней, быстро трогаются в рост, растут и развиваются. С каждой такой лунки при минимальном уходе собираю 25-40 кг помидоров. Что еще надо овощеводу- любителю?
Ну и, конечно, требуется соответственно выращенная отличная рассада. А так как я назвал этот способ выращивания помидоров “Для ленивых”, то и рассада должна быть выращена без особых затрат труда.
С осени роется небольшая яма размером 50-100 см и глубиной 25-30 см (примерно на штык лопаты). В эту яму набивается полуперепревший навоз с большим содержанием (до 50-процентов) стружек, соломы и плотно утрамбовывается. Сверху из досок или плоского шифера делается ящик без дна высотой 20 см. Сверху ставятся дуги. Ящик накрывается пленкой и оставляется до весны. В конце февраля - начале марта перегной в яме надо разрыхлить вилами на всю глубину, после этого хорошо пролить из лейки теплым Читать далее...

http://delaemrukami.info/topics/koshki-milashki-svyazannye-kryuchkom/?auth=mail_key

1. Насекомые существа чрезвычайно глупые и бестолковые – они совершенно не ценят этот божественный напиток, даже на дух его не переносят! Рассыпав сухую кофейную гущу в облюбованных муравьями местах, можно без труда избавиться от их соседства — они уйдут искать местечко поспокойнее. А если вы подожжете использованный кофе, то бишь кофейную гущу, такой дымок отпугнет мух и ос.

2. Спасет использованный кофе и от кошачьего беспредела. Если ваш усатый питомец понимает значение слова «туалет» так, как удобнее ему, отучить негодника пакостить в неположенном месте можно при помощи кофейной гущи, которую нужно смешать с высушенной и размолотой кожурой апельсина. Насыпьте эту ароматную смесь в укромных местах, которые кошка облюбовала себе в качестве туалета, и наслаждайтесь озадаченным видом усатой хитрюги

3. Используют кофейную гущу и в качестве шампуня от блох. Сначала помойте своего питомца обычным шампунем от блох, а после протрите его шерстку кофейной гущей смешанной с водой. Хорошенько прополощите вашего любимца и он не только избавится от блох, но и шерсть у него станет мягкой, шелковистой и … ароматной С короткошерстной собакой такую процедуру проделать несложно, а вот если шерсть длинная, нужно обязательно как следует прополоскать.

4. Кофе – прекрасный компонент для саше.
Достаточно положить такой ароматный мешочек в шкаф с одеждой или бельем,
и ваши вещи не только станут приятно пахнуть, но и будут сохранены от незваных насекомых, к примеру, моли.
Приготовить такое кофейное саше несложно – достаточно насыпать немножко
свежесмолотого кофе в полотняный мешочек.

5. Использованный кофе хороший помощник в чистке камина или печки.
Перед тем как начинать чистить печку или камин, нужно набросать туда мокрой кофейной гущи,
это убережет вас от пепельной пыли.

6. При помощи кофе можно убрать царапины с темной деревянной мебели.
Для этого нужно кофейную гущу развести горячей водой до консистенции кашицы и втереть её в царапины.
Кофе, конечно же, должен быть самого мелкого помола.

7. Протирая кофейной гущей пополам с глицерином темные кожаные вещи, например, сумочки или перчатки, можно освежить изделие и придать ему красивый блеск. Можно и просто протереть кожаную поверхность мягкой тряпочкой или ваткой, смоченной очень крепким кофе.

8. Иногда новая кожаная сумка имеет достаточно неприятный запах. Избавиться от него можно, посыпав сумочку молотым кофе и оставив в таком виде на несколько часов, а еще лучше на весь день. Разумеется, этот вариант годится лишь для сумочек из темной кожи.

9. Использованный кофе – прекрасное удобрение для растений, любящих кислую почву. Это и розовые кусты, и азалии, и рододендроны, и лилии, а так же многие вечнозеленые кустарники. Подкормите их кофейной гущей, они это очень любят.

10. Кофе замечательно чистит пепельницы, устраняя неприятный запах.
Насыпьте в грязную пепельницу немного кофе, протрите влажной тряпкой и смойте.

Поделитесь с друзьями — это здорово!

http://delaemrukami.info/topics/potryasayushhaya-v...entami-ot-lorra/?auth=mail_key

ПИЩЕВАЯ СОДА – ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО В КАЖДОМ ДОМЕв закладкиподелиться темой


E-mail9Facebook279Вконтакте176Одноклассники400Twitter22


Не платите за дорогой смягчитель для мяса — это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось-протушилось, да еще чтобы мягким было? Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.



Как проверить соду на годность? Если вы погасили соду уксусом, и при этом шипучка идет вяленькая, значит, сода выдохлась. (Но не выбрасывайте вон: насыпьте на дно помойного ведра, пусть и этот остаток еще поработает на благо.) Запечатанная пачка соды живет 18 месяцев, открытая всего 6. Не ленитесь заменить на свеженькую и читайте срок годности на пачке.

Мыть фрукты и овощи я советую в содовой воде — сода доберется туда, куда вода не способна.

Не хотите, чтобы у рыбы оставался неприятный рыбный запах? 2 чайные ложки соды на литр воды и полотенцем или салфеткой в этом растворе закутайте вашу рыбину или куски филе. На часок в холодильник. Сполоснули, и вперед.

Ваши омлеты будут пышнее, если соды на кончике ножа дадите, а ускорить варку бобов, фасоли также поможет сода. Кроме того, когда вы слопали ваш чили, кашу ли гороховую или лобио, не будет вас, pardon ma Franсais, пучить.

Нет дрожжей в доме? А не беда. Витамин С или аспирин-то хоть есть? Смешали одно из двух фифти-фифти с содой в том объеме, в каком вам требовалось дрожжей. И знаете, что удивительно? Тесто ваше не поднимется, пока не попадет в духовку. Зато уж там…

А кому понравится, когда руки пахнут после готовки луком, чесноком, рыбой, ножи тоже не лучше пахнут? А мы умные, мы руки содой вместо мыла помоем.

Купили баночку таких красивых огурчиков маринованных, а они такие уксусные, кислятина сплошная. Где наша сода? Только осторожно — в контакте с уксусом пойдет сильное пенообразование, так что баночку мы в раковину поставим.

Я не люблю, когда слив в раковине грязный. Что я делаю время от времени: несколько ложек соды насыпаю в отверстие на уловительную решетку и гашу это дело уксусом. А если забилось, то иначе: пачку соли горкой и кипятком ее, эту соль (но лучше всего чистит это дело пепси и кола).

Посудомоечная машина, можно подумать, без их дорогого порошка не будет работать! Я делаю свой собственный вот так: смешиваю 2 чайных ложки соды с 2 ложками боракса (бура порошковая). Результат вас удивит. Кстати, машинку посудомоечную время от времени надо лечить от запахов той же содой — рассыпьте на поддон половину чашки соды, а потом прогоните машину в цикле ополаскивания.

Холодильник, микроволновку, плиту из нержавейки, кофеварки, соковыжималки, термосы (скажите мне, что еще надо вам помыть) — я все это мою содой.

Губки, которыми мы моем посуду, надо выбрасывать каждую неделю и покупать новые — в них самый рассадник микробов. Это так ОНИ говорят. Ага, разбежалась… Я лечу свои губки той же содой и держу на ночь губочку свою в содовой воде. Сода очень хорошо убирает запахи. Не ленитесь поставить блюдечко с содой на ночь в холодильник.



Мусорный контейнер в кухонном шкафчике тоже любит раз в неделю с содой подружиться.

Одолели кухонные муравьи — вдоль порога посыпьте полоску соды, все отверстия в чужие помещения обработайте — уйдут.

Да, это факт: коты наши и писают, и какают. И от этого в лотке запах. Подсыпаем соду в наполнитель, и никакого запаха. А готовая отдушка стоит ого-го!

Хитрим по дому. Чиркнули по побелке и имеете черную полоску? Ребенок восковым карандашом мазнул? Хотите — содой затрите, хотите — мелом зарисуйте.
Моющиеся обои любят содовый раствор.
А ковры хорошо почистить и лишить затхлого запаха той же содой сухой. Только пропылесосьте как следует потом.
Клавиши пианино часто желтеют. Продолжать?

В ванной практически все можно мыть содой: от плитки на полу до кафеля, до потолка.

Нет дезодоранта? Соду на подмышки!

Не покупайте дорогущих стиральных и отбеливающих средств. Качество любого из них можно усилить путем добавления соды. Я пользуюсь Тайдом, а соду подсыпаю с четверть чашки. (Обмылки я тоже не выбрасываю – на терке и туда же для запаха. При последнем полоскательном цикле подливаю чашку уксуса столового, смягчает ткань и снимает электростатичность.)

Лечимся от ожогов: быстренько соду в ледяную воду, смочили тряпочку и на ожог, и продолжайте прикладывать, пока жжение не пройдет.

Обгорели на солнце? 4 чайных ложки соды на чашку воды.

Ребенок болеет ветрянкой и расчесывается сильно — сделайте ему ванночку с содой.

Порезались при бритье? Чайная ложка соды на чашку воды и ваточкой порез полечите.

То же самое от укуса пчелы.
Опрелости от памперсов у ребеночка тоже обрабатывают слабым раствором соды.

Упал, очнулся — гипс. Кто не носил, тот не знает как иногда до скрежета зубовного под гипсом Читать далее...

ВСЁ ПО ПЛЕЧУ: 15 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

Мы нашли лучшие идеи для простой организации быта: рассказываем, как сэкономить на чистке ковра, ухаживать за обувью и грамотно хранить всевозможные мелочи

Уборка – дело не из приятных. Порой на нее можно потратить целый день, а то и весь уикэнд. Чтобы вы смогли навести порядок в квартире с минимальными затратами свободного времени и сил, мы решили продолжить шорт-лист советов на все случаи жизни и составили новый – эти 15 простых и бюджетных лайфхаков гарантированно облегчат вам жизнь!
Идея №1: новая жизнь кастрюли
Не спешите выносить приговор подгоревшей кастрюле. Чтобы очистить посуду от накипи, протрите ее поверхность смоченной уксусом сеткой, в которой продаются лук и апельсины. Накипь мгновенно исчезнет – как по волшебству.


Идея №2: большая чистка
Очистить ворсистый ковер от пыли — задача не из легких. Упростить ее можно с помощью деревянной или металлической расчески. «Причешите» ковер перед уборкой пылесосом – будет как новенький. Гарантируем!


Идея №3: ловкий помощник
Простой совет: не выбрасывайте использованные стикеры: они пригодятся вам для чистки клавиатуры. Просто проведите клейкой стороной стикера между клавишами — от пыли и крошек не останется и следа.


Идея №4: нежнее шелка
Катышки на любимом свитере — не повод убирать его в дальний ящик шкафа. Тем более что избавиться от них проще, чем вы думаете. Почистите его жесткой стороной губки для мытья посуды — и о катышках можно забыть!


Идея №5: секрет Джеймса Бонда
Начищенные до блеска ботинки — визитная карточка любого мужчины. Добиться нужного эффекта поможет обычная черно-белая газета: протрите ею обувь после нанесения крема, и ботинки будут сверкать!


Идея №6: чтобы было чисто
А очистить кроссовки от пыли и грязи можно с помощью обычной пилочки для ногтей. Она аккуратно устранит все несовершенства — вам останется только протереть обувь влажной тряпкой.


Идея №7: как по мылу
Молния на новой куртке все время заедает и, кажется, вот-вот сломается? Решить проблему просто: пройдитесь по ней кусочком мыла и дайте ему высохнуть. Теперь молния будет закрываться с легкостью – все гениальное просто!


Идея №8: удачно зацепились
Язычки жестяных банок можно использовать вместо крючков. С их помощью легко зацепить одну вешалку за другую. Таким образом вы сэкономите место, а тщательно отглаженные рубашки больше не помнутся.

Идея №9: проще простого
Нашли узелок на цепочке любимого украшения? Не беда: чтобы распутать его, воспользуйтесь детской присыпкой. Она поможет растянуть звенья цепи, которые затем можно с легкостью разомкнуть обычной булавкой.

Идея №10: под контролем
А чтобы узелки на цепочках вас больше не беспокоили, возьмите за привычку хранить украшения в питьевых трубочках. Теперь об испорченной бижутерии можно забыть!

Идея №11: маленький помощник
Никак не плоучается застегнуть браслет в одиночку? Не стоит бежать за помощью к соседям: зацепите за украшение канцелярскую скрепку – придерживая ее пальцами, вы сможете самостоятельно застегнуть браслет свободной рукой.


Идея №12: волшебная палочка
Не получается зажечь свечу зажигалкой, а спичек в доме нет? Воспользуйтесь палочкой спагетти: подожгите ее конец и поднесите к фитилю свечи – теперь романтический вечер точно состоится!


Идея №13: для самых маленьких
В коробках из-под конфет удобно хранить полезные мелочи — например, швейные принадлежности. Можете не сомневаться: в такой коробке не потеряется даже иголка!


Идея №14: в надежных руках
Запланировали переезд? Позаботьтесь о судьбе хрупких предметов декора и заверните вазы в плотные шерстяные носки. Так вы легко избежите неприятные последствия неожиданных падений.


Идея №15: всегда рядом
А серьги-гвоздики, или пусеты, удобно хранить внутри обыкновенных пуговиц: их маленькие отверстия как будто специально для этого созданы. Теперь ваши украшения точно никуда не денутся!

Одолели слабость и апатия? Снабдите щитовидку йодом
Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода — и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы — отсюда и все напасти.



Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» — спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.

Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки).

Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.

Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм — это признаки болезней щитовидной железы.

Теперь вам понятен смысл поговорки «Мажьте пятки йодом — и все пройдет»?

Поделитесь с друзьями — это здоров

Домашняя мазь от тяжести в ногах и
болей в суставах. Готовится очень
просто! Если вас беспокоят боли в
суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые
травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие
мази и гели.
Понадобится.
300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта
(10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10
таблеток самого обыкновенного анальгина.
Все тщательно перемешать, настоять в
темном месте 21 день, и можно
пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы,
остеохондрозы - все, что связано с
суставами, костной тканью и мышцами.

ОТ
ТРИХОЛОГА (врач-специалист
по волосам). Недавно нашла этот рецепт в
интернете, прочла и сразу же в аптеку! В
тот же день и попробовала. ДЕВОЧКИ!
РЕЗУЛЬТАТ ПРОСТО ОБАЛДЕННЫЙ! Волосы
прямо как в рекламном ролике )))) Очень
красиво!!!! Рецепт несложный, все можно
купить любой в аптеке.
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос
(или бальзама), не самого дорогого, лучше
даже отечественного, бюджетного и
добавляем в него по 1 ампуле витаминов
группы В из аптеки:
-B1 Тиамин
-B2 Рибофлавин
-B3 Никотиновая кислота
-B6 Пиридоксин
-B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
(Витамины группы В способствуют росту и
укреплению волос, предотвращая их
выпадение. Придают им блеск и защищают
от седины. Недостаток этих витаминов
может привести к потере волос и
облысению). Тщательно смешиваем, моем
голову шампунем и на 10-15 минут
наносим наш обогащенный витаминный
бальзам. Смываем. Будьте красивыми!

(в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной)

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, нз даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

Микулин Александр Александрович — конструктор авиационных двигателей, главный конструктор Московского авиамоторного завода имени М.В.Фрунзе.

На пенсии Микулин остался таким же неугомонным и творческим человеком, которым был всегда. Он занялся проблемами сохранения здоровья, предложил ряд новых идей, часть которых применялась в санаторном лечении больных. Когда Министерство здравоохранения отказалось издавать книгу Микулина, посвященную медицинской тематике, академик в 76 лет поступил в медицинский институт и в 1975 году сдал "на отлично" государственные экзамены. В следующем году он защитил кандидатскую диссертацию по медицине по подготовленной им книге. Тогда она была опубликована под названием "Активное долголетие". Все свои медицинские идеи испытывал на себе, и имея в середине жизни большие проблемы со здоровьем, сумел укрепить свой организм и достигнуть 90-летнего рубежа.

Книгу "Активное долголетие (моя система борьбы со старостью) при желании можно найти в интернете и в книжных магазинах.

В этой книге говорится о "виброгимнастике":

"Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.

Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.

Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.

Если подняться на носках так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на один сантиметр (рис. 10), и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение. При этом произойдет то же самое, что при беге и ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой».

Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены. Помните, в начале главы я приводил пример с бутылкой, заполненной жидкостью?

Венозная кровь устремляется к сердцу.

Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.

При каждом упражнении нужно делать не более шестидесяти сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, какие природа предусмотрела при беге. Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет. Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.

В течение дня рекомендую повторять упражнение 3—5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.

Тяжесть в голове, возникающая от прилива крови в результате длительной и напряженной умственной работы, проходит после виброгимнастики. Это объясняется тем, что инерционные силы энергично продвигают венозную кровь от головы к сердцу.

Усталость проходит после минутного занятия виброгимнастикой во время подъема в гору. Эти минутные упражнения рекомендую делать через каждые 150— 200 м подъема. Особенно эффективно снимают усталость такие упражнения во время длительных походов, пешком.

Виброгимнастику, по моему мнению, смело можно отнести к лечебным видам физкультуры. Выше объяснялось, как и почему при занятиях виброгимнастикой удаляются шлаки. Если постоянно выполнять эти упражнения, то венозные клапаны перестают быть «тихими заводями». Встряхивание организма, стимулирующее более энергичное пульсирование крови в венах, устраняет скопление шлаков и тромбы возле венозных клапанов. Следовательно, тряска организма — это эффективная помощь в предупреждении и лечении ряда болезней внутренних Читать далее...

ПАМЯТКА САДОВОДУ-ОГОРОДНИКУ

Лук
- Перед посадкой: 1 ст.ложка соли на 1 литр воды залить на 3 часа.
- После соли: темный раствор марганцовки на 2 часа. Обязательно промыть.
- От луковой мухи: 1. Появился первый листочек 1) Проливаем водой. 2) Полив 2 ст.ложки нашатырный спирт на ведро воды (3 лейки на 6п.м.грядки) 3) Проливаем водой. 2. Через 10-14 дней. По той же схеме полив 1ст.ложка соли на 1 литр воды 3. Через 10 дней. По той же схеме полив крепким р-ром марганцовки.
- Подкормки: Любит дрожжевой настой: 100гр. дрожжей на 1 ведро 1 час настоять, пролить, подкормить, пролить.
- Прореживай шалот, не жалей.
- Заканчивай поливать, разгреби земельку.
- Прожарь на солнышке на грядке, не тащи на чердак.


Огурец
- Перед посевом за 5-6 дней землю пролить горячей водой и 1 ст.ложка медного купороса на ведро воды, закрой пленкой.
- Полив только теплой водой вечером.
- Подкормки: любят дрожжи, 100гр. дрожжей на 1 ведро, 1 час настоять, пролить, подкормить 1 стакан настоя на кустик, пролить. Лучшая покормка: крапива с золой, вот ее и поставь в теплицу.
- Сделай каркас для плетей по верху.
- Не рыхлить, подсыпай землю.
- Поставь ведро с навозной жижей или травой.
- Опрыскивание от болезни 1 литр обезжиренного молока 20 капель иода на ведро воды. Как профилактика 1 раз в две недели, можно добавить зеленого мыла.. Можно слабым раствором марганцовки.


Томаты
- Перед посевом за 5-6 дней землю пролить горячей водой и 1 ст.ложка медного купороса на ведро воды, закрой пленкой.
- Посади: в теплицу и на грядку настурция - от белокрылки, базилик - от болезни и просто любит соседство, намажь вазелином желтую бумажку.
- Держи теплицу открытой, не закрывай.
- Мульчируй, когда земля прогреется травой, сеном.
- Полив под мульчу.
- Сделай пару раз пропаривание: закрой теплицу на полдня, потом хорошенько проветри.
- Опрыскивание от болезни 1 литр обезжиренного молока 20 капель иода на ведро воды. Как профилактика 1 раз в две недели, можно добавить зеленого мыла. Можно слабым раствором марганцовки.
- Проткни стволы медной проволокой или зубочисткой.
- Наруби ботву, заправь в землю.
- Профилактика фитофтороза: через пять дней после высадки рассады 1г. CuSO4 в 4 литрах дождевой мягкой воды - опрыскать. Через пять дней после первой обработки из лейки: 40гр. сухого хвоща залить водой, кипятить 15 мин, отвар слить и сохранить. Осадок залить и кипятить 10 мин. Отвары соединить, довести до 5 литров.
- Через пять дней после предыдущей обработки. 0,5литра обезжиренного молока 50 капель йода на 5 литров воды.
- Через 7-10 дней после предыдущей обработки 1 мл. Эпина на 5 литров воды.


Малина
- Не развязывай малину пока не проведешь обработку.
- Начеренкуй крупноплодную и желтую. На неделю во влажный мох в сарай, на 1-3дня на веранду, потом сади в стаканчики под пленку.
- Первая обработка - бордосская жидкость веничком.
- Вторая через неделю - 3 горсти мочевины на ведро воды из лейки.
- От малинового жука и долгоносика по бутончикам - актеллик, фуфанон, карбофос. Запомни при 13 градусах он уже вышел на охоту. Попробуй пару раз опрыскать в конце мая до бутончиков, чтоб побеги не загибались.
- Народное средство от долгоносика 1 столовая ложка горчицы на 1 литр теплой воды так же по бутонам, отвар полыни горькой. Разложи полынь под малиной и по клубнике.
- Поливай, поливай и еще раз поливай.
- Прополоть, обрезать, пригнуть.


Гладиолус
- Закрой черной пленкой для прогрева.
Подкормки:
- 2 лист - 1 ст.ложка мочевины 1,5ст.ложка сульфата калия на ведро воду на 1м2, опрыскай цирконом для образования корней.
- 3-4 лист - то же внекорневая подкормка микроудобрением 2гр. (чуть меньше половины чайной ложки) борной кислоты на ведро воды.
- 5-6 листьев -1 ст. ложки мочевины 2 ст.ложка сульфата калия 0,5 ложки суперфосфата.
- Выброс цветоноса - 2ст. ложки нитрофоски 2гр.(чуть меньше половины чайной ложки) борной кислоты на ведро воды.
- После цветения 1,5ст. ложка суперфосфата 1,5 ст. ложка сульфата калия. В это же время 0,5 чайной ложки KMnO4 на ведро воды по листьям. В сентябре кончай кормить.
- Кормить лучше при поливе 1 раз в неделю.
- От болезней и вредителей: 100 гр чеснока на 10 литров воды, 30-40гр. ХОМа на ведро воды, фитоспорин, Актеллик, фуфанон, карбофос, фитоверм.
- Запомни, трисы обновляются каждые десять дней и привыкают к фунгициду, меняй и обрабатывай.
- Замульчируй хвоей, не торопись, подсыпай помаленьку, пусть земля прогреется.
- Посади вдоль грядки настурцию и бархотки.
- Выкопала, промыла, карбофос (децис), через 4-5 дней Максим и месяц-два (пока не просохнет) у печки (20-25град) в один слой.


Ирис
Подкормки:
- ранней весной - подкормка из азота фосфора и калия в отношении соответственно 1 :1:1;
- в период формирования бутонов – подкормка из азота, фосфора и калия в отношении соответственно 0,5:1:3;
- через месяц после цветения – подкормка из фосфора и калия в отношении 1:1.
Доброго всем урожая!

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Нежнейшие пирожки без масла и яиц…на майонезе!

Тесто потрясающее, выпечка из этого теста получается мягкая, пышная, вкусная и не черствеет в течении нескольких дней!

Готовится такое тесто очень просто и быстро. В него не добавляется ни растительное масло, ни яйца, так как они уже есть в майонезе. К тому же оно подойдет не только для пирожков, но и для изумительных пирогов!

Уверена, приготовив его вы забудете про все остальные способы, которые использовали раньше!

Рецепт

Соль — одна из лучших «приправ»; она делает любой вкус на кухне намного интереснее. Но знали ли вы, что соль применяется далеко не только в кулинарии и что её применение может вообще не касаться еды? Посмотрите, в скольких затруднительных ситуациях поможет вам старая добрая соль!


1. Чистите искусственные цветы

Не имеет значения, из шёлка они или из нейлона. Положите их в пакет вместе с 1/4 стакана соли и встряхните. Они будут выглядеть как новенькие!


2. Промывайте зелень солёной водой

Тогда вам не понадобится мыть её много раз.


3. Используйте соль для оттирания пятен

Если вы посыплете солью пятно от чая/кофе/вина и т. д., соль впитает жидкость, и оттирать пятно потом будет легче.


4. Кстати, о пятнах…

…пятна от фруктов и ягод на коже тоже лучше отмывать солёной водой.


5. Чистите латунь, медь и серебро

Нанесите раствор соли в уксусе на мягкую тряпку — и чистите металл до блеска!


6. После готовки ваши руки пахнут едой?

Разотрите лимон с солью, потрите этой смесью руки и смойте водой. Запахи исчезнут.


7. Вы когда-нибудь задумывались о состоянии губок для мытья посуды?

Губки нуждаются в чистке? Замочите их на 10 минут в подсоленной холодной воде, — и вам ещё некоторое время не понадобятся новые.


8. Чистите сковороды и кастрюли

Эта чистка может быть настоящим мучением. Но! Возьмите сухую тряпку, немного соли — и трите, трите, трите.


9. Избавьтесь от сорной травы

Перед вырыванием опрыскайте сорняки раствором соли — и вы больше не увидите их на этом месте.


10. Ухаживайте за соломенными корзинами

Никто не любит, когда они желтеют. И тут раствор соли в тёплой воде тоже может помочь вам!


11. Лечите пчелиные укусы

Вас укусила пчела? Смочите поражённое место и добавьте чуточку соли.


12. Пусть молоко дольше будет свежим

Бросьте в молоко щепотку соли — и оно не испортится дольше, чем обычно.


13. Избавьтесь от запаха ботинок

Бросьте по щепотке соли в ваши ботинки на ночь и вытряхните утром.


14. Восстановите цвет выцветшей ткани

ОК, полностью не удастся, но хотя бы частично. Замочите ткань в насыщенном растворе соли — и она станет более яркой.





садовые муравьи. когда находите места их наибольшего скопления (у нас на даче, например, прямо бывает копаешь клумбу и натыкаешься на муравьиное семейство с многочисленным количеством яиц), надо это место их сбора засыпать солью, очень густо. Для большей эффективности можно привалить засыпанное место дощечкой. Пусть пару дней так побудет. Потом если муравьи не погибнут или не уйдут, повторить процедуру. У нас так под несколькими цветущими кустами были муравейники в земле, ничего не помогало, а вот солью выгнали.

пользуюсь подсоленой водой при чистке зубов исчез запах изо рта.

http://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43899890809/20-kulinarnyih-hitrostey,-o-kotoryih-vyi-ne-znali-(24-foto)?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

Это цитата сообщения SaLiVla Оригинальное сообщение

Лепка. Фарфор холодный. ЦВЕТЫ

Источник: [596x164]
[показать] Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) БЕЗ КЛЕЯ!!!
[показать] Холодный фарфор. Изготовление
[показать] Улучшенный рецепт холодного фарфора
[показать] Делюсь своим рецептом холодного фарфора!! Он идеален!
[показать] "Тайская глина" или превращение ХФ
[показать] Гибкий холодный фарфор. Идеи по сушке.
[показать] Цветы из ХФ. Тонировка. Видео МК.
[показать] МК по тонировке лилий из ХФ
[показать] МК тонировка лилии "старгейзер"
[показать] Маленькие секреты лепки
[показать] Крокусы + бюджетный МК для новичков
[показать] Приспособление для создания двухсторонних листьев.
[показать] Двухцветный лист хосты из ХФ
[показать] Листья цикламена. МК
[показать] Лист розы (вариант с вклееной проволокой)
[показать] Папоротник МК
[показать] Стебель цветка.
[показать]МК Сакура. Часть 1 (тычинки) МК Сакура. Часть 2 (цветы ) МК Сакура. Часть 3 (листья, тонировка, сборка)
[показать] Мастер-класс: лепим сакуру.
[показать] МК бамбук
[показать] МК по цветку орхидеи дендробиум
[показать] МК по цветкам орхидей
[показать]МК по форме для сушки лепестков тюльпана
[показать] Тюльпаны белые
[показать] Цветы из холодного фарфора - Часть 3. МК. Тюльпаны
[показать] [URL=http://stranamasterov.ru/node/349403?tid=451]Гиацинт. Читать далее...

Нынче таких фасонов уже и не шьют, но как смириться с предательским блеском на коленях? Иные брюки выбросить рука не подымается — идеально сидят, идеально носятся: хоть ты их в машину, хоть ты их в кино, хоть в поезд, хоть в самолёт, после которых нет возможности переодеться. Словом, и в пир, и в мир, и в добрые люди.

Купить новые? Да сколько угодно, но в чём подвох: как только случается нештатная ситуация, неординарный выход в свет или сложное перемещение в пространстве, когда тебе должно быть одновременно и удобно, и красиво — без этих никуда.

Но и носить их годами не выходит — колени и бёдра нет-нет да и заблестят. Как же с этим блеском справиться?



Бросаем брюки в щадящую стирку. Пока стираются, кипятим большое количество воды (буквально ведро). Вешаем на верёвку брюки, снизу ставим ведро. Пар впитается в поры ткани и полностью восстановит первоначальную структуру материала. Когда пар перестанет идти, снимаем брюки, проходимся по ним одёжной щёткой и вешаем снова сушиться, желательно — на открытый воздух, на балкон.

Если брюки не заношены до дыр (тут уж им ничто не поможет) — блеска не будет.

Теперь важно правильно ухаживать за вещами, чтобы блеск не вернулся: выбирать правильный режим утюжки и стирки, потому как лысые проплешины и блеск в половине случаев — это не износ, а неправильный уход.

Если же блеск на брюках появился в результате слишком высокой температуры утюга — бежим в аптеку за нашатырём. Соединяем 2 столовые ложки нашатырного спирта со стаканом воды. Тщательно перемешиваем, обильно смачиваем тряпочку.



Протираем этой тряпочкой все блестящие места на брюках — и проглаживаем их через мокрую марлю горячим утюгом. Если блеск всё равно остался — добавьте в раствор чайную ложку соли и повторите процедуру, только утюг уже должен быть не горячим, а просто тёплым.



Кроме нашатыря, нам поможет:

Разрезанная пополам картофелина — натираем влажной поверхностью проблемные места, высушиваем естественным образом, убираем остатки картофельного крахмала с брюк мягкой одёжной щёткой;

Мыльный раствор — берём хозяйственное мыло, разводим в воде, протираем маленькой щёточкой проблемные места, снимаем мыльные следы влажной тряпочкой, высушиваем брюки.

Вода с лимонным соком пополам — просто протираем блестящие места, снимаем остатки раствора настоем крепкого листового чая.

Такими нехитрыми способами можно продлить жизнь любимых брюк на пару лет. А там, глядишь, швеи и шить научатся.

Поделитесь с друзьями — это здорово!

Это цитата сообщения Танюхан Оригинальное сообщение

Холодный фарфор своими руками: простейший рецепт

http://www.domstoy.ru/publ/podelki/den_svjatogo_valentina/kholodnyj_farfor_svoimi_rukami_prostejshij_recept/92-1-0-865

Простейший рецепт холодного фарфора или полимерной глины. Очень выгодно, быстро. Ингредиенты доступные. Масса получается