• Авторизация


Без заголовка 17-03-2016 07:48

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

9 быстрых и сытных пирогов на ужин

Кажется, на то, чтобы приготовить пирог, нужно потратить уйму времени: раскатать тесто, приготовить начинку, украсить, испечь и остудить. Но есть много несложных рецептов, которые не займут много времени в приготовлении.

Я составила для вас подборку рецептов простых и вкусных пирогов, ну, а вам останется только приготовить их.

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-03-2016 11:59

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ЗАЧЕМ ЯПОНЦЫ ЛЕЖАТ НА ВАЛИКЕ В СТРАННОЙ ПОЗЕ?

ЗАЧЕМ ЯПОНЦЫ ЛЕЖАТ НА ВАЛИКЕ В СТРАННОЙ ПОЗЕ?

 

Эту простую технику разработали японские специалисты около 10 лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину — ровнее. Книга с описанием методики разошлась тиражом в 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7-10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.

2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей — ровно под пупком. Это важно.

4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе — так, чтобы большие пальцы касались друг

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 28-02-2016 21:25

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Готовимся к дачному сезону






[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-02-2016 20:08

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Таблица калорийности продуктов и готовых блюд на 100 г

[598x365]

🔸 Мясные продукты и птица

Баранина жирная 316
Баранина мясная 206
Ветчина 365
Говядина постная отварная 110
Говядина жирная отварная 205
Грудинка 300
Гусь жареный 490
Индейка 205
Колбаса диабетическая 254
Колбаса краковская 382
Колбаса любительская 291
Колбаса московская 463
Колбаса отдельная 193
Колбаса украинская 404
Корейка сырокопченая 469
Крольчатина 183
Курица жареная 210
Курица отварная жирная 195
Курица отварная постная 135
Печень говяжья 87
Почки говяжьи 59
Сардельки говяжьи 215
Сардельки свиные 332
Свинина жареная 275
Свинина жирная 390
Свинина постная тушеная 245
Сосиски молочные 266
Телятина жареная 150
Телятина отварная 115
Утка жареная 345
Яйцо куриное (1 шт.) 157

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-02-2016 10:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Запеканка из вермишели с творогом - недорого, сытно, душевно

Сегодня у меня для вас "блюдо из детства". Моя мама всегда делала (и сейчас делает) такую запеканку, и я ее очень люблю.  Недорогое, сытное, душевное блюдо из простых ингредиентов - если кто-нибудь из читателей еще не умеет такое делать, рецепт пригодится. Малиновый соус - моя добавка, тоже очень вкусная штука. Рекомендую.

 

[700x468]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-02-2016 16:51

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Подготовка семян к посеву. Отличный урожай!

Подготовка семян к посеву. Отличный урожай!

В преддверии нового дачного сезона хочу поделиться с читателями своим методом подготовки семян к посеву. Его я испытывала в течение последних трех лет и осталась очень довольна результатом – отличная рассада, прекрасный урожай и уменьшение степени поражения растений различными заболеваниями.

 

Я не уточняю, каких именно овощных растений, потому что, проведя эксперимент с помидорами, стала применять этот метод и на остальных овощах, рассаду которых я выращиваю. Я прочитала массу литературы и точно не могу сказать, где нашла эту методику, но она действительно работает! В первый раз, когда я попробовала все сделать так, как опишу ниже, была крайне удивлена, что семена перца болгарского начали проклевываться на третий день, а семена помидоров – на второй! Всхожесть была стопроцентной, а рассада была крепкой и здоровой. А летом, когда у соседей томаты полностью полегли от нашествия фитофторы, мои стояли зелеными.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-02-2016 12:32

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД


[показать]

9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД
1. Творожная запеканка
2. Омлет
3. Картофельная запеканка с мясом
4. Гуляш с подливкой
5. Тефтели в соусе
6. Рыбная запеканка
7. Суфле печёночное
8. Ленивые голубцы
9. Картошка, тушенная с мясом

ДАЛЕЕ..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-01-2016 14:03

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Приятного чаепития!

[236x166]

В культурной традиции Норвегии приято любыми способами облагораживать свой быт. Особенно это касается  кухни, столовой, гостиной. Салфетки и салфеточки, вязанные скатерти , тканные дорожки в национальном  стиле,  гобелены... Сегодня я предлагаю   создать  позитивное настроение во  время ланча, кофе-паузы или  а чашкой ароматного чая. Надеюсь, что  приведенные ниже выкройки помогут в этом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-01-2016 09:40

Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ ДЛЯ ОЧЕНЬ ЛЕНИВЫХ.




Итак, вечером в пятницу,
после недельного рабочего марафона
хочется что?
Правильно, плюнуть на все и начать
уже отдыхать
с книжками, фильмами и
любимым вязанием.
А идти на кухню и готовить
категорически
не хочется. Мы и не будем!
Просто забежим туда буквально
на минуточку
и подготовим вот это
[500x325]
Дальше бросаем куриную грудку
в соленую воду, чтобы она
там плавала.
ДАЛЕЕ...
[204x53]



Серия сообщений "курица":

Часть 1 - Курица целиком: рецепты приготовления
Часть 2 - Курица гриль в духовке.
...
Часть 5 - Готовим курицу на костре
Часть 6 - Курица, запеченная с гречкой
Часть 7 - РЕЦЕПТ ДЛЯ ОЧЕНЬ ЛЕНИВЫХ.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2016 21:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Капустные котлеты - сочные и золотистые, пышные и невероятно вкусные!

Капустные котлеты по этому рецепту получаются необычайно пышными и невероятно вкусными. Мягкий вкус и лёгкая пряная нотка наверняка помогут сделать эти чудесные котлеты из капусты одним из ваших любимых овощных блюд.


[673x504]

[показать]


Почему-то бытует мнение, что овощные котлеты априори вкусными быть не могут. Это суждение несправедливо, и если вы будете чётко следовать данной инструкции, то в скором времени сами в этом убедитесь.
Никаких сложностей в приготовлении котлет нет. Все кулинарные манипуляции может с лёгкостью осилить даже ребёнок. Одно важное условие: готовить их нужно обязательно в хорошем настроении, в противном случае ничего не получится.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-01-2016 09:23

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Делюсь находкой. Чудные прихватки-зверюшки. Мастер класс в картинках

[338x254] [233x268]

               127101250_1 (149x198, 47Kb)127101252_2 (149x198, 45Kb)127101254_4 (149x198, 48Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-12-2015 15:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог с рыбными консервами - из серии «на скорую руку»

Бывают дни, когда открываешь холодильник, а к чаю ничего нет, да и хлеб на исходе. А так хочется чего-нибудь вкусненького. На помощь придет пирог с консервами. На его приготовление потребуется пару минут и минимум продуктов. 

 Готовится рыбный пирог из консервов из таких компонентов, как жидкого теста на кефире и начинки. Начинка из рыбных консервов может быть любой на ваш вкус. Важно только, что для такого пирога начинка не должна быть жидкой, иначе наш рыбный пирог будет казаться плохо пропеченным. Рецепт теста меня очень радует тем, что в нем нет майонеза, который часто добавляют в наливные пироги с рыбой и не только. Калорийность будет ниже! Соответственно, меньше вреда — больше пользы!

[показать]

Такой рыбный пирог из консервов быстро готовится и так же быстро уплетается домочадцами. Пробуйте, не пожалеете, я получила много отличных отзывов от посетителей! 

[показать] 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-12-2015 10:18

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Печенье "Сметанное"

[показать]

Очень легкое печенье из остатков сметаны.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-12-2015 15:09

Это цитата сообщения nickchay Оригинальное сообщение

Качественные фотографии "мыльницей"



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-12-2015 19:00

Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение

Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь


Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь.

[показать]

Неумывакин Иван Павлович – врач, доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных работ. Также он изучал тридцать лет космическую медицину. Профессор Неумывакин дает полезные советы тем, кто заботится о своем здоровье. Сам Иван Павлович уверен, что на самом деле никаких болезней нет. Он называет все симптомы «состояния» и говорит о том, что их можно вылечить без таблеток, которые в большинстве случаев лишь временно улучшают ситуацию.

Сердце — это ресивер, мотор по перекачке жидкости, у которого есть больше 500 мышц. Они должны работать как насосы. Главный насос находится от пупка и ниже.

Вот какая ситуация возникает у многих: к примеру, 100 грамм крови поступает к ногам, а оттуда может поднять только 90 грамм. То есть 10 грамм остается. Из-за этого появляются отеки, тромбофлебиты, боли в ногах и так далее. Мышцы не работают, как следует. Виной всему является то, что люди мало двигаются и ведут преимущественно сидячий образ жизни.

Делаем лечебные приседания

Встань возле опоры и возьмись за нее на уровне пупка. Держи ноги вместе. Наклонись назад, при этом руки и ноги должны быть прямые. Приседай, сгибая колени. Начинать надо осторожно с неглубоких приседаний по 10-15 сантиметров. После месяца тренировок можно начинать выполнять это упражнение полностью. Через пару месяцев человек уже сможет приседать минимум 100 раз с короткими перерывами на отдых, если нужно. Конечно, надо при этом обратить внимание на индивидуальные особенности организма.



Тот, кто будет делать такие приседания, забудет об инфаркте, инсульте, проблемах с ногами. Также кровяное давление придет в норму. Приседания уберегают нас в повседневной жизни от травм. К примеру, когда ты поднимаешь ведра с водой, наклоняешься вперед. В немолодом возрасте такое движение часто приводит к травме, потому что позвонки плохо начинают работать и грыжи образуются даже от нагрузки 2-3 килограмма. Выполняя такие приседания, ты уже на автомате будешь поднимать тяжести с прямой спиной.
76.gif

источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-12-2015 19:55

Это цитата сообщения Millli Оригинальное сообщение

Справочник удобрений


[700x398]

1. Органические удобрения

2. Минеральные удобрения

3. Комплексные удобрения

4. Микроудобрения

Читать далее >>>

Волжский сад LiveInternet (200x200, 22Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-12-2015 21:08

Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение

МАСТЕР КЛАССЫ ПО ПРИХВАТКАМ

[700x700]

Больше идей и мастер классов по прихваткам Вы найдете ЗДЕСЬ 

14 мастер классов + вдохновение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-12-2015 10:18

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Три секрета двух стаканов воды вместо еды! 7 упражнений "зарядки для лентяев"

[показать]«Мы есть то, что мы едим» (буквальный перевод «Ты есть то, что ты ешь») – Гиппократ, который считал, что человек, в результате нарушения питания, получает букет болезней и привычек, формируя свой собственный характер жизни. И, если такой букет "не лезет ни в какие рамки", то и винить в этом некого, кроме как самого себя.
Истоки здорового питания кроются в физической и духовной силе, крепком сне и дневной бодрости.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-12-2015 07:54

Это цитата сообщения Martiny Оригинальное сообщение

Десять вещей, которые каждый кошатник должен сделать со своим котом.

1) Походить вокруг спящего кота, отчетливо бормоча «хочу кушать, кушать!» Когда кот откроет глаза и сонно укажет на тарелку супа, капризно сказать: «Это не то!» Заплакать. Сесть рядом с котом и плакать десять минут. Когда кот встанет и, пошатываясь, поменяет суп на свежий, вспомнить, что вообще-то вы хотели покакать.
[442x319]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-12-2015 17:34

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Эксперимент «Вселенная-25»: как рай стал адом

Эксперимент «Вселенная-25»: как рай стал адом

 

Для популяции мышей в рамках социального эксперимента создали райские условия: неограниченные запасы еды и питья, отсутствие хищников и болезней, достаточный простор для размножения. Однако в результате вся колония мышей вымерла. Почему это произошло? И какие уроки из этого должно вынести человечество?

 

Американский ученый-этолог Джон Кэлхун провел ряд удивительных экспериментов в 60–70-х годах двадцатого века. В качестве подопытных Д. Кэлхун неизменно выбирал грызунов, хотя конечной целью исследований всегда было предсказание будущего для человеческого общества. В результате многочисленных опытов над колониями грызунов Кэлхун сформулировал новый термин, «поведенческая раковина» (behavioral sink), обозначающий переход к деструктивному и девиантному поведению в условиях перенаселения и скученности. Своими исследованиями Джон Кэлхун приобрел определенную известность в 60-е годы, так как многие люди в западных странах, переживавших послевоенный бэби-бум, стали задумываться о том, как перенаселение повлияет на общественные институты и на каждого человека в частности.

[500x737]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии