[459x345]
Попался на глаза рецепт фаршированной курицы. И не сложно, и красиво выглядит, и вкусно. Но вопрос: как же правильно снять кожицу с курицы? Ответ найден!
Просто, полезно и вкусно. Редко встречающиеся вместе понятия. Обычно, если вкусно, то не полезно и не просто, если просто, то, как минимум не вкусно.
[показать] Но, здесь у нас все гармонично и хорошо. Итак, нам надо – 1 кг. картофеля, 1 морковка, 1 помидорчик, лучок, немного специй для картошки или тех, что Вам нравятся, пучок зелени и несколько зубчиков чеснока. Можно лук. 1 ст.ложка растительного масле.
Картошку чистим и режем кубиками. Морковку режем брусочками. Лук — полукольцами. Все смешиваем, посыпаем специями, добавляем столовую ложки растительного масла, натертый на терке помидор, и еще раз тщательно перемешиваем. Помещаем нашу смесь в рукав для запекания и на противне в духовку, прогретую до 180 градусов на 1,5 часа. Вытягиваем картошку. Пересыпаем в кастрюлю или миску, добавляем мелкопорубаный или выдавленный через чеснокодавку чеснок и измельченную зелень. Аккуратно перемешиваем и закрываем сверху пленкой. Даем настояться 3-5 минут. Вот и все. Можно насыпать кушать и радоваться, что всего на 1 ложке масла была приготовлена такая гора картошечки и при этом не надо было ни перемешивать ни волноваться, что что-то подгорит.
[показать]
Приятного аппетита! И попробуйте сказать, что это не просто или не полезно или невкусно.
[показать]
Этот пост попал в "Новостной листок: Самое популярное на LiveInternet за сутки"
[показать]
[293x349]Блюда на пару, как правило, готовятся для диетического и детского питания. Но они, тем не менее, очень полезны и вкусны для всех. Вот замечательный рецепт приготовления рыбных паровых котлет.
[500x400]
[233x199]
[454x290]
[307x219]Для любителей цветной капусты это блюдо самой вкуснейшее.
[307x218]Это очень вкусное и полезное диетическое блюдо.
[500x312]
[307x158]Очень нежный и низкокалорийный пирог из тыквы без добавления муки.
[304x199]Замечательный, вкуснейший и легкий супчик из цветной капусты.
[304x198]
[500x374]
[304x199]А вот замечательный витаминный салатик из моркови, яблок и грецких орехов.
[300x196]Картофельные зразы с шампиньонами - это мое любимое блюдо. Можно использовать любые грибы.
[304x200]Это блюдо для тех, кто решил сбросить немного лишнего веса.
[304x199]200 гр. риса отварить в подсоленной воде. 4 небольших помидора порезать кубиками, предварительно очистив их от кожицы. 2 шт. репчатого лука нарезать полукольцами, 2 зубка чеснока измельчить в цеснокодавилке или мелко порубить. Лук и чеснок обжарить на растительном масле, добавив 1 ч. ложку томатной пасты. Подлить немного водички и положить помидоры, протушить все 10 минут. Добавляем рис, солим и перчим по вкусу и тушим еще 10 минут. Готовое блюдо украшаем зеленью.
[304x199]Морская капуста очень богата йодом, поэтому очень полезна. Вот не сложный рецепт салата из морской капусты.
[269x199]Для этого овощного блюда нам понадобится следующий набор овощей: 3 шт. баклажана, 2 шт. кабачка или цуккини, 150 гр. зеленого горошка, 1 лук репчатый, 1 лук-порей, 6 шт. болгарского перца, небольшой пучочек зелени.