Верни себе зрение. Полный курс лекций.

Автор: Ирина • Здоровье • Метки: Восстановление зрения 10

[250x188]

В своем блоге я опубликовала статью Очки пора снимать о восстановлении зрения. Статья нашла широкий отклик у читателей. Ко мне обращались лично, писали на почту, в блоге с вопросом о том, где скачать лекции Жданова. Я постаралась всем ответить.

Тема сохранения и восстановления зрения очень важна для каждого из нас. Ведь то, с чем мы сталкиваемся ежедневно – работа на компьютере, просмотр телевизора, чтение газет и книг, стрессы по жизни – все это влияет на наше здоровье и прежде всего зрение.

Предлагаю вам посмотреть полный курс лекций, который так и называется Верни себе зрение.

Практические занятия-лекции по Естественному Улучшению Зрения и оздоровлению глаз по методу Шичко-Бейтса ведет Владимир Георгиевич Жданов.

Курс поможет вам:

• улучшить и восстановить зрительные способности при ослабленном состоянии глаз;
• укрепить глазодвигательные мышцы для возможности выдерживать зрительные нагрузки без патологических изменений;
• получить устойчивый навык к работе по восстановлению своего зрения и оздоровлению глаз;
• профилактики и поддержания полноценного зрения у здоровых людей;
• научиться приёмам снятия зрительного напряжения и усталости глаз;
• научиться без ухудшения зрения смотреть телепередачи, работать с компьютером, читать текст без зрительного напряжения;
• освоить ежедневные приёмы по уходу за глазами и при воспалениях и болезненных состояниях глаз;
• освоить приёмы анализа собственного состояния, общего психического и физического расслабления;
• узнать о методах общего оздоровления организма, укрепления иммунной системы, повышения сопротивляемости к простудным и иным заболеваниям;
• овладеть методом Шичко-Бейтса, помогающим избавиться от любой вредной привычки и эффективно восстановить зрение;
• узнать о системах здорового питания, очищения и закаливания организма;
• активизировать ресурсы мозга, раскрыть и развить творческий потенциал, улучшить способности к учёбе и трубу, повысить успеваемость у школьников и студентов.

Очень важна корректировка неправильного представления о методе Бейтса как об «упражнениях для глаз». Если вы делаете упражнения, которые стоит называть техниками или приемами, и в то же время не приучаете себя к правильным, естественным зрительным привычкам, которые должны сохраняться в течение всего дня, то вы не добьетесь успеха! Либо очень скоро после прекращения занятий ваше зрение вернется на свое «привычное» место, что подтверждает печальный опыт многих людей, подошедших к восстановлению как к процессу «накачивания мышц».

Уильям Бейтс помогал своим ученикам научиться использовать собственные глаза так, как они это делали в детстве, или как это делает каждый человек, обладающий нормальным зрением. Он вовсе не говорил об упражнениях для глаз «на двадцать минут в день» или что-то в этом духе. Многие люди, изучающие методику восстановления зрения, и даже многие преподаватели, с этим фактом почему-то не знакомы. Ваш успех гораздо более вероятен при условии, что вы правильно

Хорошая игра, но как придать ей новое звучание и заинтересовать детей, когда вокруг все пестрит обилием красок? Особенно если ребенку всего 3-4 года и игры на бумаге его еще не привлекают.

Вариант этой игры подсмотрен в японской книге по рукоделию, но его можно адаптировать под интересы вашего ребенка. Можно играть в кошек и мышек. Данный вариант игры хорош и для развития мелкой моторики, так как отлеплять-налеплять липучки бывает непросто…

[364x439]

[показать]

[476x476]

http://shtuchka.wordpress.com/

От этих кукол глаз не оторвать. Горю желанием воплотить подобную красотку. Обожаю японцев-корейцев за такую лепту в деле хендмейда!!!!!!!

[240x320]

[240x320]

[240x320]

[495x700] [показать]

Читать далее

[495x700]

Читать далее

Доброго времени суток!

Роза - была, есть и будет самым любимым рукодельным цветком. Мы лепим ее из пластики и холодного фарфора, вышиваем, вырезаем, крутим из ткани, выкладываем из обожженного над свечой атласа - изобретаем огромное количество способов, чтобы попытаться передать и сохранить красоту этого прекрасного цветка. 

Талантливая Lucy, автор ресурса Craftberry Bush /craftberrybush.blogspot.com/, которая уже не раз радовала нас своими необычайно интересными работами, на этот раз предлагает свой вариант бумажной розы - из акварельной бумаги. Великолепная работа!

[показать]

[показать]

[показать]

К сожалению, в жизни каждого автовладельца наступает момент, когда он сталкивается с необходимостью произвести покраску своего автомобиля. На капоте моей машины, например, добрые дети выцарапали записку для сына, и такое бывает. Итак, что важно при выборе компании, которая будет осуществлять приведение лакокрасочного покрытия вашего четырехколесного друга в порядок? Первое, на что следует обратить внимание - это наличие специального оборудования для подобных работ, второе - компьютерный подбор необходимого оттенка краски, это очень важно! Сегодня покраска автомобиля - это недолгий и достаточно отлаженный процесс, но знать главные требования, чтобы не попасться на удочку непрофессионалов, очень важно. Для москвичей хочу порекомендовать обратить внимание на центр кузовного ремонта "Запад" /Zapad-s.ru/- здесь не только произведут покраску по самым современным технологиям, но и осуществят различные виды кузовных ремонтов. Быстро, профессионально и экономно!

[600x767]

Shabby Roses Cottage

Блог

Совершенно потрясающие вещи от Shabby Roses Cottage. Перед Днём Святого Валентина советую обратить внимание на вязанные и фетровые сердечки.

[показать]

.

[445x512]

Дошли и до улиток, доползли=)… Очень симпатичный глазастик, автора я не знаю – нашла на просторах инета очень хорошее описание . Вот – выкладываю=)

[300x300]

далее здесь  http://igrushki-svoimi-rukami.ru/index.php/babochk...agkuyu-igrushku-svoimi-rukami/

Такие детские матрасики в магазинах стоят бешеных денег. Предлагаю вам сшить их самим. Достаточно иметь ткань, синтепух и немножечко терпения. Работа несложная, но кропотливая. Зато результат - стоит того!

[показать]

[640x480]

[640x480]

[520x390]

Будем чередовать спальни с гостиными. Сегодня очередь гостиных.

[690x405]

[600x450]