Эффективная оздоровительная гимнастика тибетских лам — отличное начало нового дня!
Замечательные упражнения, на выполнение которых требуется не более семи минут. Оздоравливайте свой организм!
1. Когда вы просыпаетесь, полежите пять минут с закрытыми глазами. Растирайте руки до тех пор, пока они не станут горячими. Следующее упражнение — для ушей, которые являются пультом управления всем организмом). Указательный, большой и средний пальцы возьмите в горсть и разотрите ухо порядка тридцати раз сверху вниз. Большой палец руки разместите за ухом.
[показать]
[220x293]
[220x282]
Подозреваю, что не я одна в этом году обзавелась новой, (а в моем случае и первой) шубой - обычно практиковала дубленки и еще не решила, чему же в итоге отдам предпочтение с учетом, всё-таки моего образа жизни.
Думаю, что есть среди нас и те любители-ценители, кто регулярно покупает для себя драгоценных меховые изделия, а есть и такие, кто годами бережет и лелеет какое-нибудь почти единственное свое пушистое приобретение....
В любом случае (делюсь полезной и проверенной информацией), если есть возможность, то советую Вам посетить магазины от фабрики меховых изделий "Каляев" (http://www.fursk.ru/katalog/zhenshchinam/shuby/norkovye-shuby), где Вас ожидают заведомо красивые и качественные вещи с адекватными ценами от производителя. Советы по правильному выбору шубы, формы оплаты, варианты доставки, адреса магазинов в разных городах и многое другое найдете на сайте компании, а я перехожу к непосредственной теме поста.
Итак, меховые вещи или их фрагменты, отслужившие свой срок присутствуют практически в каждом доме. В подавляющем большинстве случаев шубы, воротники, шапки и т.п. складируются как попало в самых неприспособленных для хранения меха местах и постепенно приходят в полнейшую негодность, а затем и постепенно выбрасываются, не найдя для себя нового достойного применения.
Но есть и потрясающие рукодельницы или модницы, которые способны извлечь красоту и пользу из этих вещиц. Далее я представлю лишь несколько примеров как фантазия и талантливые руки мастериц способны подарить вторую, и, возможно, более яркую и продолжительную, жизнь разному виду меха.
[604x362]1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет... Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.
[452x300]Я давно обещал написать эту статью. Но это очень и очень трудно сделать. Я пишу ее третий раз. Есть темы, которые нуждаются в обсуждении, но их поднятие — как поднятие толстого слоя давно налипшей грязи. Это трудно, но это нужно делать. Итак. О мужском сострадании.
[604x604]Вертушка из бумаги (или бумажный флюгер) - это любимая игрушка каждого ребенка, даже сейчас, когда магазины переполнены ультрасовременными и навороченными игрушками нового поколения. Особенно такие вертушки популярны в теплое время года, когда малыши долго могут гулять на улице даже в ветреную погоду. В любой песочнице эта игрушка не останется без внимания ваших детишек.
Такая вертушка-цветок может стать оригинальным дополнением к любому детскому подарку, а может быть и самостоятельным подарком. Эти забавные флюгеры были представлены в декабре 2008 года в журнале по скрапбукингу Keepsakes, автор Heather Bailey. Но идея на столько замечательна, что популярна по сей день. Поэтому, я с радостью предоставляю ее вашему вниманию.
Я тут недавно стал героем целого фильма. Хотя героем – это слишком. Так, на разогреве у Макаревича с Яковлевым. Там вы сможете лицезреть мою перекошенную физиономию с закадровым текстом: вот, дескать, Александр – живой пример успешного фрилансера (а вам слабо вот так?).
Смотрел я этот фильм и задавал себе один и тот же вопрос. А сам-то я считаю себя успешным фрилансером? Посоветовал бы я другим повторить мой путь? В суматохе работы и съемок я его задать не успел.
С точки зрения пафоса и глянца мне до успеха еще как до луны. С точки зрения собственных целей… большие они у меня и медленно достигаются. Но вот с точки зрения того, что я занимаюсь своим делом, думаю, режиссер оказался прав.
Ровно десять лет назад я ушел с работы во фриланс только с этой, единственной целью – заниматься тем, чем я хочу и так, как я хочу. Мне пришлось заплатить свою цену за это удовольствие. Она оказалась не такой уж и маленькой.
Здесь я ее опишу, а вам решать дальше – стоит ли оно того.
1. Когда вы уходите «из» матрицы, вы уходите никуда и ни с чем.Поэтому на успех нельзя надеяться минимум лет пять. А лучше восемь. Надо будет создать что-то новое, опробовать опытным путем, на живых клиентах – больше не на ком. Платить за ошибки придется потерей этих клиентов. Одна из ошибок стоила мне потери клиента настолько крупного, что имя его знаете вы все.
Я думаю, многие слышали о теории «Пяти языков любви». Сегодня хотела бы рассказать вам о важности этой теории и ее влиянии на нашу жизнь.
[400x300]Такие кораблики из огурцов и перца можно начинить любым салатом, который вы любите. Предлагаю рассмотреть некоторые варианты салатов, которые порадуют и вас, и ваших гостей.
Предлагаю вашему вниманию праздничный салат из языка со сладким перцем. Язык придает салату нежность, перец свежесть и легкий вкус. Зелень и грибы дополняют салат и делают его невероятно вкусным, сыр завершает палитру вкуса и цвета. Сыр лучше выбирать с ярко выраженным вкусом - так ваш салат будет еще пикантнее. Если вы не хотите заправлять его майонезом, предлагаем вам смешать майонез и сметану в равным пропорциях - эта заправка облегчит салат, дополнив его новыми нотками.
Ингредиенты:
[350x467]Предлагаю Вашему вниманию психотехники самостоятельного освоения Живы. Вот здесь говориться о Причинах болезни и сути целительства Живой.
А здесь Таблица болезней "Причина-следствие"
Захотелось и мне поговорить об этом. Вначале немного теории.
Известно три состояния психики – бодрствование, сон и транс.
Бодрствования бывает двух видов – активное (работа) и пассивное(отдых).
Сон также делится на две фазы - быструю и медленную. А вот в трансовом состоянии в настоящее время известна лишь пассивная фаза – гипноз и ОС.
Так вот, по аналогии Жива – это активная фаза транса.
Пора подумать об осени ))
[показать]Складки радиальной драпировки образуют сложную объемную форму, напоминающую концентрические окружности. Как правило, радиальные драпировки фиксируются в изделии в двух точках. Количество и объем складок радиальных драпировок зависят от модели и свойств материалов. Радиальные складки лучше всего драпируются на выкроенной по косой ткани, при этом ткань должна быть легкой и пластичной.
|
Есть простые секреты, как остановить время старения:
1. Соседняя очередь всегда движется быстрее. /Наблюдение Этторе/
2. Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию! /Аксиома Кана и Орбена/
3. Начинать поиски надо с самого неподходящего места. /Закон поиска/
4. Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится. /Закон Мескимена/
5. Решение сложной задачи поручайте ленивому сотруднику — он найдет более легкий путь. /Закон Хлейда/
6. Тем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит видеть, как делается то и другое. /Колбасный принцип/
Сначала в мои руки попали нитки для сшивания документов - прочные (лен), потом я увидела в хозяйственном магазине очаровательные деревянные колечки для занавесок....
Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую Вы набираете при Вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день, оказывается, необходимо 12-14 часов сна. Но, для этого не нужно спать все 12 часов, нужно просто знать, в какое именно время стоит поспать, хотя бы часок. В приведённой таблице изложены исследования по эффективности сна в разное время суток.
| Время суток | Ценность сна за 1 час |
|