Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение
Салат с фасолью и апельсином
Фасоль — отличная альтернатива мясу. Если вы вегетарианец или летом ограничиваете употребление животного белка, то этот рецепт для вас! В основе салата — хрустящий айсберг. Свежий огурец добавит сочности, а апельсин заменит самый изысканный соус.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Как часто и правильно стирать бюстгальтер?!
Ни одна девушка не обходится без такой важной вещи как бюстгальтер. Особенно это касается женщин с выдающимися формами. Но часто возникают трудности не только при правильном выборе, но и уходе за ним.
Если вы хотите продлить срок службы бюстгальтера, необходимо обеспечить правильный уход.
Давайте поговорим о том как правильно стирать.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
СОЧЕТАНИЯ ГАРНИРА
Этот вопрос всегда стоит острой дилеммой для тех, кто за правильное и вкусное сочетание продуктов.
Мы привыкли подавать мясо и рыбу именно с гарниром. Это же сытно!
Не знаете, что приготовить на гарнир? Как определиться с выбором.
Само название гарнир (garnirc — значит украшать) точно определяет основное назначение этого кулинарного изделия, так как гарнир должен улучшать вкус блюда, украшать его, делать привлекательнее, аппетитнее и тем самым повышать усвояемость.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
ДИЕТА КОСМОНАВТОВ: 10 ДНЕЙ - МИНУС 10 КГ
Вам нигде не придется доставать тюбики с гелевыми концентратами, потому как эта диета не имеет ничего общего с рационом питания космонавтов на орбите. А название такое она получила, видимо, потому, что лишний вес теряется очень стремительно: по 1 килограмму в день. В теле ощущается легкость на грани невесомости!
Диета длится 10 дней и предусматривает серьезные ограничения в меню, пойти на которые способны лишь дамы с выдержкой космонавта. Но ради шикарного дефиле в купальнике можно и потерпеть каких-то 10 дней!
Принцип действия диеты
Рацион диеты космонавтов достаточно аскетичен и почти полностью состоит из белковых продуктов. Клетчатка и углеводы при этом если не исключаются полностью, то сводятся к минимуму.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Зарядка на ночь глядя
Каждый из нас наслышан о пользе утренней зарядки, которая помогает проснуться, приводит организм в тонус и благотворно влияет на здоровье. Однако немногие знают, что существует так называемая «сонная гимнастика», которая выполняется на ночь глядя.
Если утренняя зарядка стимулирует приток энергии в организме, «пробуждает» и разогревает биополе, то ночная имеет противоположный эффект - она успокаивает и снижает активность энергетики. Также эти упражнения влияют и на сновидение. Вот некоторые из них.
[показать]Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Котошляпка из рафии (Вязание крючком)
| Принцип вязания – по спирали из кольца амигуруми (КА) На объем головы – 47 см ⠀ Материалы: Полмоточка Рафии Ispie (250 м), метр репсовой ленты, крючок 3 мм, 3 маркера  |
Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение
Точная выкройка без мерок, без расчётов!!!!!!!!!!!!!
Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение
Базовая основа для платья. Спинка !!!!!!!!
Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА ОСНОВА ДЛЯ ТРИКОТАЖА НА ЛЮБУЮ ФИГУРУ. Баланс. Большой размер.!!!!!!!!!!!!!!!
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Как сшить эластичный пояс
| Эластичный пояс с резинками внутри прост в изготовлении и удобен в носке. Но при этом у него есть свои «подводные камни», которые могут серьезно усложнить процесс шитья и испортить настроение.  ДАЛЕЕ… |
Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение
Онколог посоветовал пить по утрам необычный напиток 1
Онколог посоветовал пить по утрам необычный напиток
.
Специалист отметил, что он обладает сильнейшим противовоспалительным эффектом, усиливает эффективность химиотерапии и уменьшает рост опухолей, и поделился его рецептом.
instagram.com/doctor_karasev_ivan
instagram.com/doctor_karasev_ivan
Врач-онколог и хирург Иван Карасев в своем микроблоге поделился рецептом полезного утреннего напитка. Он отметил, что его можно приготовить с помощью куркумы.
По словам доктора, куркума является сильнейшим противовоспалительным средством. Она останавливает процесс ангиогенеза и стимулирует апоптоз раковых клеток. В лабораторных условиях доказано, что эта специя усиливает эффективность химиотерапии и уменьшает рост опухоли.
«Идеально потреблять 5 гр. куркумы в день (чайная ложка). Для усвоения кишечником, ее необходимо смешивать с щепоткой черного перца и оливковым маслом, а лучше льняным. В смеси с черним перцем ее усвоение увеличивается на несколько тысяч процентов, соответственно и польза»,
– написал Карасев.
Он отметил, что не стоит покупать дешевую специю в обычном магазине, так как в этом случает человек получает примерно 20% чистого продукта из 100%. Куркуму лучше брать органическую в специальных местах.
Также доктор опубликовал рецепт насыщенного витаминного напитка:
«На 1 стакан 250 мл
⠀
🔸Имбирь — 1 см
🔸Лимон — половина
🔸Куркума — 1 чайная ложка
🔸Черный перец — щепотка
🔸Мед — чайная ложка
🔸Вода — 250 мл (теплая)
⠀
Можно использовать соковыжималку, блендер или просто мелко нарезать кусочками подавить толкушкой и залить водой. Кому как удобнее. Главное — напиток должен быть приятным, поэтому количество ингредиентов уменьшаем или увиливаем на ваш вкус».
Он подчеркнул, что напиток на основе куркумы лучше пить по утрам.
Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение
Слегка обжариваю яблоки с сахаром - и в духовку. Пирожки получаются нежнее пуха
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение
Жареные пирожки с картошкой. Быстрое тесто на кефире
Вкусные жареные пирожки с картошкой на сковороде! Готовятся пирожки на кефире без дрожжей, использовать можно любую начинку. Очень быстрый и простой рецепт.
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Вкусное бюджетное печенье на молоке
Рецепт простого и быстрого печенья. Печенье очень вкусное, ароматное. Выпечка отлично сохраняет свежесть долгое время.
Состав
— Мука пшеничная — 500 г
— Молоко — 70 мл читать далее
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Слаженные отношения — вот, в чем секрет счастья!
Мы уже знаем, что Творец разделил человека на 2 половинки для ускорения развития человечества. Чтобы эти половинки всегда стремились друг к другу, был придуман очень мудрый механизм:
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
Легкий рецепт трюфелей из сгущенного молока
Из пары ингредиентов у вас получится очень вкусный и легкий десерт.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
— молоко сгущенное, 240 г;
— какао, 100 г. читать далее
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
ПИКАНТНАЯ ЗАКУСКА К МЯСУ - ВЯЛЕНЫЕ СЛИВЫ С ЧЕСНОКОМ!
Приготовим бесподобно вкусную, пикантную закуску - пряные вяленые сливы с чесноком и специями.
Такие сливы идеально подходят в качестве деликатесного гарнира к жареному или запеченному мясу, птице, диче, особенно жирному.
Если вы никогда не пробовали ничего подобного - то непременно приготовьте, очень надеюсь, что вам понравится!
Сливы мягкие, но отлично держат форму, пропитанные пряным маслом, вкус очень насыщенный, пикантный, кисло-сладкий, с приятным ароматом чеснока и острого перца.
Такая закуска хороша не только к мясу, но и просто с ломтиком свежего хлеба.
Вяленые сливы - очень оригинальное и роскошное дополнение к праздничному столу.
Преимущество этого рецепта в том, что по сути это заготовка из самых простых, а в сезон недорогих продуктов, но главное - не упустить момент и без особых усилий приготовить этот замечательный деликатес.
Желаю вам приятного аппетита и отличных заготовок!
СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ НА 0,5л БАНКУ:
• 1,2 кг - 1,3 кг слив
• 1/2 ч.л. соли
• 2 ст.л. сахара
• 1 ст.л. 6% яблочного или виноградного уксуса
• 200 г растительного масла
• 5-6 зубков чеснока
• перец чили
• 1/2 ч.л. сухого базилика
• 1/2 ч.л. орегано
• 1/3 ч.л. молотого кориандра
• 1/4 ч.л. розмарина
• щепотка молотого кардамона
• щепотка молотой корицы
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Что завернуть в лаваш?
Что завернуть в лаваш?
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Диетический шоколадный чизкейк с творогом
Диетический шоколадный чизкейк с творогом
