Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
Бегство от удачи: что движет хроническим невезением и как его преодолеть
Удача, счастливый случай, везение – на все это мы особенно рассчитываем в трудные времена, когда переживаем бессилие, отчаяние, беспомощность, или когда понимаем, что не все в этой жизни зависит от нашей воли, а приходится еще и на капризы фортуны…
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
Модные женские шляпки. Готовые выкройки и схемы.
"Модные женские шляпки. Готовые выкройки и схемы."
Лин Уоринг. 2003 г...
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
БИОГЕННАЯ ЕДА — САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ СПОСОБ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Разве это не прекрасно, что самая полезная еда на земле, стоит дешевле всего? Шах и мат тем, кто считает, что здоровое питание это невозможно дорого. Проростки — это живые ферменты, готовые сотворить с вами чудо, исцелить от многих болезней и омолодить ваше тело, если вы позволите конечно. Такую биогенную еду употребляли в читать далее
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Как убрать живот?
Жировые ткани необходимы для здорового организма – они обеспечивают тепло, позволяя телу сохранять нормальную температуру, и обеспечивают необходимые питательные вещества, когда человек болен и не может есть. Однако избыточные жировые отложения, в особенности в районе живота и боков, это проблема, которую можно и нужно решать. К счастью, избавиться от живота можно достаточно просто, соблюдая сбалансированную диету и не забывая о регулярных тренировках – анаэробных (например, упражнения с гантелями) и аэробных.
Самые эффективные способы избавления от живота
Уменьшение количества калорий – самый эффективный способ избавиться от живота. Борьба с лишним весом, где бы ни наблюдались жировые отложения, всегда требует уменьшения количества употребляемых калорий. Употребление меньшего числа калорий, чем необходимо организму, стимулирует процесс своеобразного замещения – недостаток калорий организм будет компенсировать за счет перерабатывания избыточного жира.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Шикарное тело за 10 дней
1 День:
1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону, лёжа на боку — 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
Это цитата сообщения умничкаразумничка Оригинальное сообщение
Очень полезный совет.
Посмотрите на фото...Это не укроп и не петрушка.Это ...сочная,зелёная ботва МОРКОВИ.Сейчас самое время сбора урожая,и как правило корнеплод забрали,зелень выбросили-а зря.!!!Морковная ботва не менее полезна чем корнеплод,хорошо помогает от <<шофёрской болезни>>,полезна и для зрения и для печени и т.д.А всего то и надо то,помыть ботву,порезать как петрушку,высушить и добавлять по возможности во все первые блюда,перед концом варки,на вкусе это никак не отразится,а польза несомненная.(Можно заваривать как чай и пить -но это на любителя!!!А вот ботву (сочную,зелёную)от свёклы я мелко режу и замораживаю.Зимой добавляю горсточку в щи,борщ или варю лёгкий супчик из неё и взбитого яйца.Вкусно и полезно!!!
Это цитата сообщения ARIANNA_ALITTA Оригинальное сообщение
Дар природы, не имеющий аналогов в мире (ч. 1)
|
Это цитата сообщения я_Ростовчанка Оригинальное сообщение
лебеда.
Зрелые растения пучками подвешивают в амбарах «вниз головой», подстелив на пол бумагу. Семена дозревают и постепенно высыпаются на подстилку, знай себе подметай да закладывай на хранение.
Перед употреблением семена лебеды выдерживают несколько часов в воде и потом промывают – так уйдет горьковатость.
Каша, сваренная из семян лебеды, по вкусу похожа на гречневую. Она потрясающе быстро залечивает колиты, а уж как желчный пузырь такую кашку любит. Пять-шесть дней побалуешь себя лебедовой кашей, и вот уже куда делись твои запоры, и дискинезия желчных протоков… И все боли в животе успокоятся, изо рта аромат свежести, кожа очистится и появится румянец…
Потому что одной только богом данной лебеды достаточно чтобы вся требуха заработала идеально.
Смолотые в кофемолке семена лебеды добавляют и в тарелку с супом, и в муку для выпечки.
А супчик с лебедой пробовали?
Жменю листьев лебеды моют, режут как режут щавель, и добавляют минут за пять до готовности в супчик из пары картофелин и нескольких фрикаделек. Бульон с лебедой – такая необыкновенная вкуснотища! Особенно если в тарелку плеснуть чайную ложечку сметаны.
После лучевой терапии, особенно в области живота, лебеду надо употреблять обязательно. В салат сырые листья, в суп — шрот семян или отвар листьев. И тяжелые лучевые ожоги за считанные недели исчезают, все ткани внутренних органов обновляются.
Лебеда в супах и чае лечит жестокие бронхиты – сначала переводит мучительный сухой кашель в продуктивный влажный, и быстро сводит вообще этот кашель на нет.
Лебеда нормализует работу нервной системы, у страдающих паркинсонизмом прекращается тремор, исчезает дневная сонливость.
Истеричность переходит в нормальность, плаксивость и депрессия сменяется деловитостью…
К больным суставам возвращается здоровье…
Врачебные действия лебеды бездонны.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Похудение по группе крови.
К питанию по группе крови в какой-то момент обращаются многие женщины. Согласитесь, идея худеть, давая организму определенные продукты без значительных ограничений в еде, выглядит очень заманчиво!
Название интересное, но за ним скрывается обычный биохимический анализ крови, который вам могут сделать в любой лаборатории.
Разница лишь в цене: анализ крови обойдется вам в 100-200 гривен, а за карту крови, созданную по нему, придется выложить около 60 долларов.
Может быть, это того стоит? Определенно, нет. Ученые окончательно доказали, что нет никаких особенностей питания по группам крови. Вы можете любить одни типы продуктов и ненавидеть другие — и это нормально. Формировать свой рацион стоит именно на основе продуктов, которые вы едите с удовольствием.
Наверняка, среди них есть множество полезных.Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите БЛИНЫ - без муки, луковые, сырные, бархатные и кружевные
Меню на неделю. Блины без муки, луковые, сырные, бархатные и кружевные блинчики – 5 РЕЦЕПТОВ + способ подачи блинчиков.
Смотрите также: Блины из хлеба https://www.youtube.com/watch?v=F0IjX...
Картофельные блинчики https://www.youtube.com/watch?v=GYdeL...
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Самый простой способ избавиться от чувства голода
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Сумка шоппер крючком.
Автор: Natalia Tischenko https://www.instagram.com/nataliti.name/
Читать далее
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение
Упражнение омоложения Вашего лица: Всего 1 минута в день и вы неотразимы
Упражнение омоложения Вашего лица: Всего 1 минута в день и вы неотразимы
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Позволяем чуду быть - хорошая практика
Например утром, сразу после пробуждения, сладко потягиваясь в кровати, произнесите такие слова: «Сегодня со мной произойдут 3 чуда».
После чего щелкните пальцами, как настоящая волшебница, и произносите громко и уверенно: «Позволяю!» Затем щелкните пальцами еще раз, произнося: «Все препятствия - отменяю!»
Таким образом мы с самого утра настраиваем себя на исключительно счастливые события и волшебное взаимодействие со Вселенной.
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Простые упражнения, которые улучшают здоровье «по-женски»
Упражнения, которые задействуют глубинные мышцы и стимулирует кровоснабжение органов малого таза. Добавьте их в свою обычную рутину — и вы не просто улучшите здоровье, но оживите свою интимную жизнь! Удерживайте каждое упражнение в течение как минимум 30 секунд и не забывайте дышать.
Касание пальцев ног
Поднимите руки вверх, поднимите плечи и втяните живот настолько сильно, насколько сможете. Посмотрите, как долго и высоко вы можете держать свое тело, а затем наклонитесь вперед и коснитесь пальцев ваших ног. Это упражнение растягивает ваши бедра и расслабляет поясницу. Застыньте в этом положении и слегка покачайте головой, как будто говорите «нет», а потом «да», несколько раз покрутите руки, прежде чем медленно вернуться в начальное положение.
Выбрасывание коленей читать далее
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
Крем Шарлотт — безумно нежный, вкусный и легкий
Крем Шарлотт — безумно нежный, вкусный и легкий в приготовлении крем, которым можно украсить любимую выпечку. Любой даже самый простой тортик или пирог, заиграет новыми вкусовыми красками, если приготовить его с таким кремом.
Для крема Шарлотт нам необходимо:
- 200 гр.сливочного масла;
- 2 яйца; читать далее
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
Методы мгновенной энергетической помощи самому себе
Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой. читать далее
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Рaди хopoшeгo зpeния нe пoжaлeйтe 10 минут в дeнь
Зapядкa для глaз твopит чудeca, ecли дeлaть ee peгуляpнo. Из пpeдлoжeнных 10 упpaжнeний мoжнo выбpaть пять, нo вceму кoмплeкcу нужнo пocвящaть пpимepнo 10 минут кaждый дeнь.
1. Πoмopгaйтe чacтo в тeчeниe двух минут — этo нopмaлизуeт внутpиглaзнoe кpoвooбpaщeниe.
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение
Печеный лук вместо лекарств от множества недугов
Печеный лук — это лучше, чем лекарства, которые очень часто врачи выписывают без ограничений.
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Врач-психотерапевт: золотые правила жизни
Наверное, многим из нас хотелось бы при рождении получить такой себе справочник с правилами, которые помогут жить счастливо и беззаботно. Но увы, все приходится узнавать на собственном опыте, если мы не готовы прислушаться к мудрым советам тех, кто уже прожил определенные обстоятельства…
Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни
Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение — «я автор своих неудач и творец своих успехов», вы обретете силу.
Примите тот факт, что прошлого уже не изменить, оно закончилось
Нам подвластно только наше будущее, которое напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас, в каждую данную, конкретную минуту. Не ждите, что будущее вам улыбнется, — сделайте так, чтобы оно не могло вам не улыбаться. 
[показать]