Салоны красоты не гарантируют нам появление пышной шевелюры. А слабые, ломкие и тонкие волосы — проблема, знакомая очень многим женщинам. Существует множество домашних рецептов для роста и укрепления волос. Но луковый тоник — это просто находка для меня! Он более эффективен, чем маски, бальзамы и шампуни из рекламы, ведь все ингредиенты натуральные (!).

Рецепт простого, но очень вкусного творожного пирожного. Нежные, легкие и воздушные квадратики с кусочками фруктов. Непременно попробуйте этот десерт с чашечкой чая.


Этот десерт истинное наслаждение для всех любителей сладкого. Откусив один кусочек, непременно захочется второй, а детвора от этой сладости совершенно точно не сможет оторваться. Готовится все предельно просто и очень быстро. Структура десерта достаточно плотная, но не похожа на обычную плитку шоколада, это другой десерт, он намного мягче и нежнее, режется легко. Сочетание грецких орехов, кураги, изюма, чернослива с белым шоколадом и сгущенкой, да еще при этом с выпечкой из песочного теста, безусловно очень вкусно.
![]()

Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.

Наш возраст в первую очередь выдает шея! Можно сколько угодно пользоваться кремами, но особого результата не будет. Поэтому, для того чтобы вернуть шее первозданный вид, необходимо уделить ей особое внимание. Самый лучший способ укрепить шею — это специальные упражнения. Сегодня предлагаем разучить эффективное упражнение, которое улучшит овал лица и укрепит мышцы шеи.


Размеры: S - M - L - XL - XXL - XXXL
Понадобится:
Пряжа DROPS MERINO EXTRA FINE (100% мериносовая шерсть, 105м/50г)
600-650-700-750-850-950 г, цвет 08, light beige
Инструкция по вязанию от автора @natapruzhynina
Вяжем в две основные нити и две дополнительные



Урок построения и моделирования выкройки мужских трусов. Трусы - необходимая деталь любого гардероба, которая просто должна быть. В уроке мы подробно разберем построение чертежа выкройки-основы трусов, а затем смоделируем по ней две удобные модели.


Стакан сухого хмеля залить 2 стаканами теплой воды и поставить отстаиваться часа на четыре, затем процедить через тряпочку и дать остынуть до температуры парного молока. Положить в этот отвар 2 ложки сахарного песку, хорошенько размешать и подмешать муки, чтобы получилось тесто, как густая сметана. Вымесив, потеплее укрыть и поставить до следующего утра в теплое место.![]() |

Можно из ткани, а можно из фетра
1.

2.

3.



Знаете, чем отличаются богатые и преуспевающие люди от простых людей?
Своими привычками. Наша судьба и качество жизни зависит от них целиком и полностью.
У продуктивных людей всегда имеются какие-то свои секретные ритуалы, о которых простые люди даже не подозревают.
Такие привычки ведут к положительным переменам, качественно улучшают жизнь, делая человека счастливым и умиротворенным.
Как вернуть себе свободу быть собой
На тему стимуляции самоооценки придуманы сотни советов и коуч-программ, но «профессиональной оптимистке» Гале Дарлинг, удалось изложить самый краткий и простой свод правил.
Главное, по мнению Галы, освободить внутреннее «я», каким бы странным оно ни было. Самооценка очень восприимчива к постоянным одергиваниям и призывам быть благоразумной (-ым).