Есть люди как солнце, нутра золотого. Согреют любого своей добротой. От искры такого тепла небольшого, Становится легче нам в жизни земной. Они незаметны, ничем не кичатся, В глазах чистота и надежный покой. И к славе, и власти, они не стремятся, И свет из души льется нам неземной. А годы в трудах и болезнях проходят. Добро и забота всем очень важны. Среди суеты всё же вспомнится людям, То светлое чувство прекрасной души. Благие поступки останутся вечно. Они на земле нам творят чудеса. Еще не иссякло тепло и сердечность. Их знает Господь, рады им небеса! Россохина Светлана

Серия сообщений "Р2":

Часть 1 - Эльвира Раздымахова. Пока живете...
Часть 2 - Татьяночка Ревина. Спешим
...
Часть 18 - Екатерина Романенко 2. Доброе сердце
Часть 19 - Наталья Рязанова. Предатель
Часть 20 - Россохина Светлана. Есть люди как солнце

Кукурузная каша

Этот торт нравится абсолютно всем! Роскошный десерт без духовки, без печенья, без заморочек! Очень вкусно, пальчики оближешь! Я использовал для приготовления форму диаметром 16 см.

Ингредиенты:

• Творог - 330 г.
• Сливки жирные - 150 мл
• Сливочный сыр - 150 г.
• Желатин - 15 г.
• Вода теплая - 100 мл
• Сахар - 3 ст.л
• Шоколад молочный - 1 плитка
• Свежие ягоды (для украшения) - по вкусу

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

▶ Десерт ПАВЛОВА

▶ Муссовый торт Шоколад Вишня

▶ Быстрый ТОРТ НА СКОВОРОДЕ с заварным кремом

▶ Самый простой Торт из Блинов с яблоками и бананами

▶ Домашний Торт Тирамису из обычных продуктов

▶ Клубничный бисквитный рулет за 30 минут

▶ Торты рецепты домашние

▶ Домашняя Выпечка и десерты

▶ Рецепты с клубникой

▶ Летние рецепты

▶ Завтрак

Пирожки получаются мягкие, вкусные и не черствеют 2-3 дня (если конечно доживут:)) Тесто готовится за 5 минут и сразу лепятся пирожки, не нужно ждать пока оно поднимется.
Сохраните на стену чтобы не потерять;) 

Ингредиенты: 

- вода - 1 стак.

Яблочно-морковный морс

[показать]Богатый витаминами прохладительный напиток особенно приятен в летнюю жару.

Ингредиенты:

- вода - 4 стакана

- яблоки (кислые) - 4-5 шт.

- морковь - 500г

- сахар - по вкусу.

Приготовление:

Яблоки измельчить на терке, отжать сок и процедить его через марлю. Выжимки от яблок залить водой, вскипятить, процедить. Морковь натереть, сок процедить через марлю. Жидкости смешать, добавить по вкусу сахар.

Морковный суп

[показать]Ингредиенты:

- морковь - 400г

- петрушка (корень) - 100г

- картофель - 150г

- лук - 150г

- курага - 50г

- сливочное масло - 3 ст.л.

- молотый кэрри - 1 ч.л.

- кукурма - 1 ч.л.

- овощной бульон - 750 мл

- сметана - 200г

- соль, перец - по вкусу

- сахар - по вкусу

- клюква - 50г (по желанию)

- зеленый лук (колечки) - 1 ст.л.

Приготовление:

Морковь, корень петрушки, картофель, лук и курагу нарезать кубиками. Поджарить лук в 2 стол. ложках масла. Перемешать с кэрри, куркумой и немного пассеровать. Добавить овощи, курагу и потушить. Влить бульон. Варить 20 мин. Клюкву потушить в 1 стол.ложке масла. Сделать из супа пюре. Перемешать со 150 г сметаны и разогреть. Приправить солью, перцем и сахаром и разлить по тарелкам. Подавать с клюквой, оставшейся сметаной и колечками лука.

[показать]

Салат, запеканка, оладьи

Морковные сырники 

Морковный салат с ананасом

Морковь и лук с лимоном

Морковь по-французски

Нежный морковный тортик с творожно-ванильной начинкой и орехами

Ингредиенты:
Творог - 300 г,
Морковь (крупная) - 1 шт.,
Манная крупа - 1 горсть,
Сахар - 1 ст. ложка,
Соль - немного,
Яйцо куриное - 2 шт.,
Сметана (по желанию),
Мята - несколько веточек,
Масло для жарки.

[показать]

[показать]На самом деле сложные они только потому, что сложены из крупы и нескольких видов овощей, а готовить их весьма просто. К тому же они очень сытные и вкусные!

Для приготовления такой каши понадобится чугунок, сотейник, или кастрюля с толстыми стенками, или сковородка с высокими бортами. Практически все каши я готовлю по одному рецепту – по типу плова. В растительном масле обжариваю лук или морковь, или и то и другое вместе. Затем добавляю специи, крупу, овощи и варю до готовности. Солю, когда крупа закипит, воду наливаю на два пальца выше крупы, а потом подливаю по мере необходимости. В конце варки добавляю мелко порезанный чеснок и зелень, если есть.

В основе практически всех каш будут обжаренные лук, морковь и специи.
Теперь определимся, что с чем дружит? В смысле крупы и овощи.

Домашняя тренировка из 5 упражнений для женщин и мужчин в возрасте

Все мы знаем, насколько важна для нашего организма регулярная физическая активность, и преклонный возраст вовсе не повод ее прекращать. Заботиться о своем теле нужно в любом возрасте. Комплекс упражнений для пожилых, конечно же, должен отличаться от тренировок молодых людей и учитывать все возрастные изменения в организме.

С возрастом в организме происходят необратимые изменения,

[600x318]

В человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие из нас никогда к нему даже не прикоснутся Нашла в интернете. Автор  Олеся Новикова. Очень полезная статья для тех, кто стремиться достичь успеха в жизни.

*  *  * Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво      читать далее