Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Как отделить икру от плёнки и вкусно её засолить: простой способ

Как выбирать горбушу с икрой? Дело это не хитрое, один раз поймёте как выглядит самка и будете с икрой всегда.

Рецепт

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Dingley Dell by Isabell Kraemer


Читать далее...

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Женский свитер Zipper от PetiteKnit.


Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Повязка крючком в технике тунисского вязания!

Источник

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Стильный джемпер.

Источник

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Обвязка спиццевой планки крючком.

Обвязка крючком не позволит планке слишком растягиваться и тем самым убережёт вещь от деформации, которая может случится при ином способе вязки (ДВОЙНАЯ КРОМОЧНАЯ ПЕТЛЯ.) Источник

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Красивая пятка с идеальной посадкой по ноге

Источник

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ДВА ПРОСТЫХ УЗОРА + Узор "POP CORN" +...

Узор «ШАХМАТНАЯ АНГЛИЙСКАЯ РЕЗИНКА» И «МЕЛКИЕ СОТЫ» Раппорт 2 петли + 2 петли для симметрии + 2 кромочные, 12 рядов ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

УХОД ЗА ГЛАЗКАМИ

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Упражнение № 1
Упражнение выполняется сидя или стоя, как тебе удобнее. Прими комфортное положение, положи ладони на глаза и расслабься. Сделай 3–4 глубоких вдоха и выдоха, дыши медленно и глубоко. С каждым выдохом освобождайся от лишних мыслей в голове.Это своеобразная настройка на упражнения. Тебе необходимо успокоиться, избавиться от посторонних мыслей, погрузиться в себя и сконцентрироваться на упражнениях.

Упражнение № 2
Три пальца (указательный, средний и безымянный) положи на верхний край глазницы под бровями, начиная от края носа. Надавливая, продвигайся по верхнему краю глазницы от носа к вискам. Затем так же пройдись по нижнему краю глазницы.Надавливать нужно сильно, но очень аккуратно, чтобы не повредить глаза. Пройдись три раза по верхнему краю и три раза по нижнему.

Упражнение № 3
Так же, тремя пальцами, надави на впадину над глазницами. Сначала помассируй ее круговыми движениями, после сильно надави и резко отпусти.Затем пальцы положи под глазницей, помассируй активными движениям, а затем надави и отпусти.

Упражнение № 4
Теперь перемещаем пальцы на зрачок, глаза закрыты. Надавливаем очень спокойно, но сильно. Давим и отпускам, повторяем 10 раз.

Упражнение № 5
Большим и указательным пальцем захвати верхнее веко и 50 раз подергай веко вверх и вниз. Движения должны быть легкими. Если чувствуешь боль или дискомфорт, передохни.

Упражнение № 6
И последнее упражнение: большим и указательным пальцами надави на переносицу, у края одного и второго глаза. Сосчитай до 10, надавливая на переносицу, а затем отпусти

Это очень сильная гимнастика, которая влияет на весь организм. Благодаря ей можно восстановить зрение, улучшить его, а также снять усталость глаз. Возьми за привычку после работы или перед сном сделать этот небольшой комплекс упражнений.

А вот и обещанное видео, в котором Александр Дроженников еще больше расскажет об упражнениях.





Уже после первого выполнения комплекса ты почувствуешь улучшение. Упражнения помогают людям с дальнозоркостью, близорукостью, глаукомой и астигматизмом. Кроме того, эта гимнастика улучшает кровообращение в районе глаз и головы, а также нормализует работу сердца.

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

СВИНИНА В ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОСТИ от Петельки из Амстердама

Как закрыть петли спицами. Альтернатива закрытию иглой! Очень просто и красиво! Как связать карман для худи, жакета, кардигана. Накладные карманы спицами. Двойная кромочная петля. Легко и красиво! Для оформления разрезов, планок, для молнии ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Белые носочки, связанные крючком

Размер: 38-39 Вам потребуется: пряжа Novita Tennessee (100% мерсеризованный хлопок, 107 м/50 г) – 100 г белого цвета, крючок №3. Описание вязания носков ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Анатомический палец спицами

От автора: Анатомический пальчик для варежек ❄. Варежка сидит на руке, как вторая кожа - никуда не сползает, нигде не топорщится. Вязала из Drops Lima спицами номер 3 ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

ХУДИ PEGALLE. Подробный МК из 6-ти частей от Ольги Куруновой

- Подробный расчёт на любую фигуру и размер

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Топ из каталога Shein, схема узора

На схеме – один раппорт узора, без учета особенностей вязания боковых раппортов. Желтым цветом для удобства отмечены все изнаночные петли. В высоту раппорт узора достаточно большой – 96 рядов. По ширине раппорт узора составляет 50 петель плюс петля для симметрии. В левом боковом раппорте в ряду № 13 провязываем вместе не три, а две петли (для баланса с накидами). В этом же ряду последняя петля в правом боковом раппорте (которую нужно добавить для симметрии) – две вместе лицевой. Источник

Это цитата сообщения Elmayle Оригинальное сообщение

Зеленый пуловер с разрезами

 

Размеры
Размеры: S (M) L (XL).

Читать далее...

Это цитата сообщения Elmayle Оригинальное сообщение

Стильный жакет коричневого цвета

 

Читать далее...

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Простой способ для формирования красивой кромки

Простой способ для формирования красивой кромки при поворотном вязании.

Подходит для вязания любого узора
1 в начале ряда снимаем кромочную петлю и делаем накид от себя;
2 вяжем полотно по ранее выбранному узору, не довязывая последние 1 петлю и накид;

Читать далее...

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Свитер Blume от Norah Gaughan


Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Шпаргалки для вязания перчаток.

картинки увеличиваются Источник