Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

              Восьмая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

              Седьмая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

              Шестая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

              Пятая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

              Четвертая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

              Третья цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

         Вторая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

          Шестая книжечка с цитатами из книги Стефана Гийанэй "Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать". 

         Эта книга позволит посмотреть на то, что и ка мы едим, с точки зрения нейробиологии. Оказывается, в том, что мы переедаем, виновато не отсутствие силы воли, а генетика и инстинкты - а они возникли ещё в те древние времена, когда человек жил в условиях острого дефицита пищи и каждая калория была на счету. Времена изменились, а мозг не успел перестроиться.

        Автор, нейробиолог и биохимик, объясняет, каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и заодно рассказывает, как его можно "обмануть".

         Первая цитата из книги.

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)