• Авторизация


КАК ПРИГОТОВИТЬ ДОМАШНИЙ КВАС БЕЗ ДРОЖЖЕЙ 14-05-2012 23:28

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

КАК ПРИГОТОВИТЬ ДОМАШНИЙ КВАС БЕЗ ДРОЖЖЕЙ

Этот освежающий напиток несложно приготовить самостоятельно – это будет 100% натуральный квасок! Предлагаем опробовать следующие рецепты домашнего кваса без дрожжей. Бродит квас без дрожжей чуть дольше, зато пользы от него гораздо больше, да и вкус изумительный.          
РЕЦЕПТЫ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выучить английский язык онлайн бесплатно и с удовольствием 14-05-2012 23:23

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Как выучить английский язык онлайн бесплатно и с удовольствием


[460x307]

В современном мире без английского языка не обойтись. Интересующимся вопросом изучения английского языка предлагаю сайт преподавателя и репетитора Александра Бебриса, любящего английский язык и готового поделится своим опытом. Будучи неудовлетворенным существующими методиками, он выучил английский язык в основном сам, используя современные технология и пособия. Получил сертификаты высокого уровня (подробнее можно прочитать на сайте). Как преподаватель работает уже более 7 лет и его цель помочь другим в изучении английского языка. Все материалы на сайте только авторские, которые вы не встретите больше нигде. Александр Бебрис специализируется на разговорном и деловом английском, но в целом может помочь устранить все пробелы.
Все материалы на сайте представлены абсолютно бесплатно. Здесь вы увидите авторские уроки с заданиями и ответами, онлайн тесты по английскому языку бесплатно начального, среднего и высокого уровня, аудио уроки (всего 31 урок, которые можно скачать также бесплатно). На сайте с подробными и доступными объяснениями представлены грамматика английского языка, топики, статьи по английскому языку, песни на английском, разговорный и специализированный английский и другое. Вобщем все материалы качественные и интересные, что дает реальную возможность выучить английский язык самостоятельно!

[400x394]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

101 комбинация на клавиатуре, которая может облегчить Вашу жизнь 14-05-2012 23:13

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

101 комбинация на клавиатуре, которая может облегчить Вашу жизнь .

[показать]Если вы много работаете с компьютером (а давайте исходить именно из этого), то вы знаете, что для быстрой и продуктивной работы нужно стараться обходиться без мыши. Вы, конечно, используете общеизвестные комбинации клавиш.

Но пользуетесь ли вы всеми возможностями, которые предоставляет программа быстрого переключения?

Проверьте себя, отметив, сколько комбинаций из 101 предложенной вы действительно используете. Если вы используете 100 и более, вы – настоящий эксперт по использованию программы быстрого переключения Keyboard Ninja!

Вы можете проверить себя, независимо от того, в какой операционной системе, в Mac или в Windows, вы работаете. Настоящий ниндзя совместим с любой системой!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стрельниковская дыхательная гимнастика.Уникальное видео!Авторский учебный курс М.Н.Щетинина 14-05-2012 23:04

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Стрельниковская дыхательная гимнастика.Уникальное видео!Авторский учебный курс М.Н.Щетинина

[266x359]

Стрельниковская дыхательная гимнастика создавалась на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, потому что А. Н. Стрельникова была певицей и его потеряла.Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку.

Гимнастика зарегистрирована Государственным Институтом патентной экспертизы в 1972 году. Ее автору Александре Николаевне Стрельниковой в Госреестре СССР было выдано авторское свидетельство номер 411865 на "Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса".
Единственная гимнастика в мире,в которой активный вдох носом делается на сжатии грудной клетки. 
"Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса" (авторское свидетельство зарегистрировано в Госреестре СССР) - оказался уникальным методом естественного оздоровления ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Активизируя носовое дыхание, гимнастика обеспечивает высокий уровень снабжения всего организма кислородом, улучшает обменные процессы, повышает иммунитет. (Показания: заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, заикание, неврозы. Гимнастика снимает усталость, выводит из состояния депрессии, повышает половую активность.)
Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.
Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь - пение самая сложная. Следовательно, гимнастика, которая восстанавливает даже певческий голос, то есть, самую сложную функцию, по дороге к цели неизбежно восстанавливает функции более простые, и прежде всего дыхание.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро сшить модную юбку 14-05-2012 22:47

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Как быстро сшить модную юбку

[450x414]
Прямые блузы и платья без каких-либо наворотов и даже без вытачек, юбки на резинке ...

Когда-то юбки со сборкой у талии уже были в моде и назывались «Татьянка». Отличие современной модной юбки в длине и ткани: длина почти до пола (хотя я видела и до колена, тоже хорошо), ткани — мягкие, хорошо драпирующиеся.


Читать далее:
http://kroikashitie.ru/legko-izgotovit/kak-bystro-sshit-modnuyu-yubku.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем юбку в пол из трех оборок 14-05-2012 22:42

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем юбку в пол из трех оборок

Источник

[показать]

В этом летнем сезоне в моду возвращается длина макси. Это хорошая новость, потому что в длинной юбке летом прохладнее, особенно если это бязь или батист, а во вторых, такая длина юбок позволяет зрительно вытянуть нижнюю часть фигуры, делая ноги бесконечными!

Еще один довод в пользу юбки в пол – сшить юбку в пол можно и без выкройки, буквально за час. Итак, время пошло!

Юбки в пол могут выглядеть абсолютно по-разному. Мы предлагаем вам сшить юбку в пол, состоящую из трех оборок одинаковой ширины.


читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как обрести идеальную талию? Лучшие упражнения для талии 14-05-2012 22:40

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как обрести идеальную талию? Лучшие упражнения для талии

[показать]Если вам хочется стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.


 


Наиболее эффективные упражнения для талии

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Выкройка блузки с драпировкой на 3 размера. Для нас, "роскошных"! 14-05-2012 08:17

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Выкройка блузки с драпировкой на 3 размера. Для нас, "роскошных"!

[показать]

У каждой портнихи всегда найдется в запасе отрез трикотажа или шифона, из которого получится шикарная блузка или топ.

Готовые выкройки данной блузки с драпировкой рассчитаны на фигуры большой полноты.

Для пошива этой модели подойдут хорошо драпирующиеся эластичные ткани. По цвету - выбор самый разнообразный.

Подойдут яркие, сочные цвета, также хорошо будет смотреться в этой модели белый и черный цвет и, конечно же, модные в этом сезоне набивные цветочные рисунки.

Длину этой модели блузки вы можете отрегулировать сами так же, как и длину рукава.

Готовая выкройка блузки с эффектом запаха.

Выкройка блузки представлена в трех размерах:

Обхват груди:  104  108  112 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатные выкройки на "Осинке" 14-05-2012 07:59

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Бесплатные выкройки на "Осинке"

[показать] [показать] [показать] [показать]

Девочки, около 50 выкроек на разные размеры, включая мужские, есть нужные и интересные!

Всем успехов в шитье и не только!

http://www.osinka.ru/Pattern/Free/01.html

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройка юбки-годе для "роскошных" дам 14-05-2012 07:54

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Выкройка юбки-годе для "роскошных" дам

[показать]

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин

Юбка фасона "годе" – это акцент на женственность и эффектность.

Юбка-годе прекрасно вписывается в рабочую обстановку и вполне может состоятся как участница новогоднего бала. Все зависит от конструкторского решения и от выбора ткани.

Сегодня наше внимание направлено  на девушек и женщин, чьи обхваты превышают определенные  условности, называемые стандартом.

Поэтому наша готовая выкройка юбки-годе подойдет дамам с обхватом талии 89см, обхватом бедер 116см.

Предлагаемая юбка фасона «годе» состоит из восьми клиньев, с карманами и притачным поясом. Длина юбки-годе 76см.

 

 

 

 

Описание порядка работы и выкройка здесь: 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройка классической прямой юбки со шлицей сзади (для "роскошных" дам) 14-05-2012 07:51

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Выкройка классической прямой юбки со шлицей сзади (для "роскошных" дам)

[показать]

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин

В нашем гардеробе среди множества разных нарядов есть  вещи-долгожители.

Их полезность и необходимость проверены временем. К числу таких вещей относится и юбка.

Классическая прямая юбка со шлицей сзади (вместо шлицы может быть складка или  разрез). При умело подобранной длине она подойдет любой женщине.

Сегодня мы уделяем внимание девушкам с формами.  Это готовая выкройка классической прямой юбки со шлицей сзади.

 

Размеры выкройкиобхват талии 94см, обхват бедер 120см, длина юбки 65см.

 

Подготовить выкройку к работе предельно просто.

- Кликните по схеме, расположенной в конце статьи и выкройка юбки откроется в новом окне.

- Распечатайте на принтере листы выкройки, вырежьте и соедините их в соответствии со схемой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКА ЮБКИ-ШЕСТИКЛИНКИ 14-05-2012 07:45

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ВЫКРОЙКА ЮБКИ-ШЕСТИКЛИНКИ

http://katushenka.ru/2011/07/03/yubka-klinyami-vykrojka-yubki-klinya-6-klinev-ili-shestiklinka-razmer-48/ 

Юбка клиньями. Выкройка юбки клинья (6 клиньев или шестиклинка). Размер 48 

[показать]Юбка клиньями – это просто, модно, удобно и красиво!

А какие еще нужны аргументы для того, чтобы начать шить ее уже сейчас?!

Красивая ткань плюс несколько часов свободного времени, и у вас модная юбка!

Выкройка юбки из клиньев приведена ниже.

О том, как сшить юбку клиньями я, может быть, потом как-нибудь и расскажу, а сейчас хочется поведать про построение клина.

Да-да, всего одного клина для всей юбки.

Не верится?

Читайте дальше.

Выкройка юбки клинья (6 клиньев или шестиклинка):

1. Для построения чертежа юбки-шестиклинки нужно знать всего три мерки.

А именно: 

Окружность талии (ОТ) – 38 (76) см
Окружность бедер (ОБ) – 53 + 2 (110) см
Длина юбки – 72 см

2. Ширина клина по талии у нас будет равна 1/6 полной окружности талии плюс 2 см на швы к каждому клину, т.е.:

76 + (6 * 2) / 6 = 88 / 6 клиньев = 14, 6 см (со швами)

На свободное облегание в области бедер к окружности бедер прибавляют 2 см (53 + 2 = 55 см), т.е. полная мерка окружности бедер будет равна 110 см.

Ширина клина по линии бедер равна 1/6 полной окружности бедер с прибавкой на свободное облегание плюс 2 см на швы:

110 + (6 * 2) / 6 = 20,3 (со швами)

3. Т1-Т2 = 14,6 см

4. Т1-Т = ½ Т1-Т2 = 14,6 / 2 = 7,3 см

5. Т-Д = ДИ + 4 см (на подгибку), 72 + 4 = 76 см

6. Т-Б = 19 см (на все размеры)

7. Б1-Б2 = 20,3 см

8. От точки Т вниз делаем спуск линии талии. ТТ3 = 0,5 см

9. Т1-Д1 = Т2-Д2 = 76 см 

[показать]

По этому же методу можно производить расчет юбок и с другим количеством

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОКИ МЮЛЛЕРА. 13-05-2012 22:28

Это цитата сообщения РОЗА55 Оригинальное сообщение

УРОКИ МЮЛЛЕРА.

Альбом "Уроки Мюллера 1-20,22,25-66"

Формат: PDF, JPG,djvu
Качество: Отсканированные страницы

Описание:
Урок 1. Юбки построение и моделирование
Урок 2. Брюки построение и моделирование 1 часть
Урок 3. Брюки построение и моделирование 2 часть
Урок 4. Брюки построение и моделирование 3 часть
Урок 5. Измерение фигуры
Урок 6. Варианты расположения швов и вытачек на платьях
Урок 7. Блузы
Урок 8. Платья с драпировками
Урок 9. Фигуры с различными отклонениями от условно-типовой
Урок 10. Жакеты
Урок 11. Костюмы и блузы
Урок 12. Пальто
Урок 13 Двухсторонняя ткань
Урок 14. Изделия с цельнокроеными рукавами
Урок 15. Ранний ампир
Урок 16. Варианты построения воротников
Урок 17. Построение основы платья и моделирования нарядных платьев на полных женщин (48 р-р)
Урок 18. Изменения основного чертежа брюк с отклонениями от условно-типовых
Урок 19. Варианты моделирования рукавов и воротников
Урок 20. Коллекция одежды из ткани с добавлением эластичных нитей
Урок 22. Одежда для миниатюрных женщин
Урок 25. Исскуство кроя 50х варианты моделирования горловины
Урок 26. Варианты построения рукавов и моделирования рукавов сложных покроев
Урок 27. Построение чертежа основы женского платья. Бальное платье (корсет)
Урок 28. Костюмы для торжественных случаев
Урок 29. Одежда для вечерних мероприятий. Элегантный нарядный костюм
Урок 30. Одежда для лета
Урок 31. Нарядная женская одежда
Урок 32. Одежда из эластичных тканей
Урок 33. Варианты на тему фрак/сюртук
Урок 34. Мода для беременных
Урок 35. Балетные пачки
Урок 36. Жакет, бриджи, брюки для верховой езды
Урок 37. Мужские пиджаки, куртки, жилет
Урок 38. Элегантные костюмы и пальто
Урок 39. Жакеты
Урок 40. Историческое платье
Урок 41. Новый чертеж основы платья
Урок 42. Летние платья
урок 43. Моделирование базовой основы жакета
Урок 44. Белье
Урок 45. Бант как декоративная деталь
Урок 46. Жакеты-спенсеры
Урок 47. Женские костюмы с элиментами азиатского стиля
Урок 48. Юбки
Урок 49. Блузки, топы, жакеты с бейками
Урок 50. Новый чертеж базовой модели жакета
Урок 51. Три модные куртки
Урок 52. Конструирование для фигур с различными отклонениями от условно-типовой
Урок 53. Модели с клиньями0годе
Урок 54. Уроки высокой моды часть 1,2
Урок 55. Модели оригинальных корсажей
Урок 56. Брюки для полных
Урок 57. Накидки пончо
Урок 58. Уроки высокой моды часть 3
Урок 59. Энциклопедия женских брюк
Урок 60. Блузки
Урок 61. Королевская дисциплина конструирования
Урок 62. Одежда для финтеса
Урок 63. Моделирование юбки-брюк
Урок 64. Классические жакеты
Урок 65. Элегантная куртка
Урок 66. 6 модных юбок

СКАЧАТЬ depositfiles



Серия сообщений "ШИТЬЕ - М. Мюллер и СЫН":

Часть 1 - Книга: "Моделирование одежды по системе М.Мюлер и сын". Нарядная одежда.
Часть 2 - Альбом "Мюллер и сын. Конструирование. ЮБКИ И БРЮКИ"
Часть 3 - Книга: М.Мюллер и сын Детская одежда
Часть 4 - Альбом "Уроки Мюллера 1-20,22,25-66"
Часть 5 - Юбки и брюки. Конструирование. Система кроя М. Мюллер и сын
Часть 6 - Сборник. "Основные конструкции." автор М. Мюллер и СЫН
Часть 7 - Сборник "Техника кроя" Автор: М.Мюллер и СЫН.
Часть 8 - Книга "Женское белье, корсеты". М. Мюллер и сын



Серия сообщений "ШЬЕМ.ЖУРНАЛЫ.":

Часть 1 - ШИТЬЕ - это ПРОСТО!
Часть 2 - ЛИТЕРАТУРА ПО КРОЙКЕ И ШИТЬЮ И ПРОЧЕМУ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ.
...
Часть 5 - САЙТЫ ПО ШИТЬЮ.
Часть 6 - 20 ЖУРНАЛОВ БУРДА.
Часть 7 - УРОКИ МЮЛЛЕРА.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летние идеи для пышных дам 13-05-2012 22:25

Это цитата сообщения needlib Оригинальное сообщение

Летние идеи для пышных дам

Хорошего человека должно быть много — это знают все. Но пышные дамы часто смотрят на свои сантиметры и килограммы, как на зло, забывая о том, что залог успеха и красоты — любовь к собственному телу. Правильно подобранная одежда, обувь и аксессуары, прическа и макияж способны не просто творить чудеса, а менять человека до неузнаваемости. И в этом нам помогает одежда от американского бренда Roaman’s, специально разработанная для пышных дам.

[179x258] [179x258] [179x258]

[179x258] [179x258] [179x258]

Лидер plus-size моды на протяжении более ста лет, Roaman’s, был создан для женщин, которые ценят стиль и истинную суть вещей, для женщин, которые не боятся производить впечатление, вне зависимости от того, куда они идут. Стильные платья, блузы, топы, верхняя одежда, костюмы, юбки и брюки — все это создано для того, чтобы делать женщину прекрасной и подчеркивать ее достоинства, главное — правильно выбрать свой стиль.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВарЭники на пару! Бабулин рецепт!!!! С ума сойти, как вкусно! 13-05-2012 22:01

Это цитата сообщения LURENA7 Оригинальное сообщение

ВарЭники на пару! Бабулин рецепт!!!! С ума сойти, как вкусно!

ВарЭники на пару! Бабулин рецепт!!!! С ума сойти, как вкусно!











[480x320]Этот рецепт по давней семейной традиции. Секретом поделилась моя бубушка. Вареники знатные были, большие и пышные, как пироги. Я была в украине, там до бабушкиных им ооооооооооочень далеко! 


Этими ВарЭниками (так она говорила!)  она покарила не одного человека, кто их пробовал. Даже была очень интересная история. По выходным в деревню, где жила бабуля приезжали торговать прямо рядом с ее двором с соседних Сум (типа базара). Мама стоит, смотрит товар, подходит  моя бабуля и начинает  ругать мою маму, "Вот я тут вареников наварила, жду-жду а ты стоишь.... пошли быстрей, а то остынут...." а холод стоит собачий (зимой дело было!). те кто торговал, возьми и подшути: "А типа нам можно не горячие выреники заглянуть?"Бабуля: "Да заходьте, на всех хватит!" Те давай отнекиваться, типа пошутили.... А она нет, "сказала пишли, значит, пишли!". Ну они побыстрому торговлю свернули... и пошли Варэники с чаем есть.... Дружили потом очень долго!) вот такая предистория...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женский гороскоп в Сонетах 13-05-2012 10:56

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Женский гороскоп в Сонетах


ОВЕН
21.03 – 20.04

[показать] [310x610]

КНОПКА (50x40, 1Kb)

КНОПКА2 (18x14, 0Kb)
_0 0 молчу сирень (100x22, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА 13-05-2012 10:25

Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

 

Мне очень понравилось!!!


 

[500x112]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУДРА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ 13-05-2012 10:18

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

МУДРА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Мудра "Исполнение желаний" ( Кубера-Мудра )

 

[показать]Бог Кубера считается богом богатства в Индуизме. Он - Бог всех сокровищ и казначей Всевышнего. Бог Кубера олицетворяет гармонию духовного и материального богатства.

Открывает, очищает лобные пазухи. Мудра дарит внутреннее спокойствие, уверенность и невозмутимость. Придает уверенности в достижении цели или исполнении желания.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья 13-05-2012 10:15

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья

[200x317]

Есть темы всегда интересные для читателей, к ним относятся и те, в которых говорится о болезнях и здоровье. А в этой теме особенно привлекательны такие аспекты, которые открывают даже небольшую возможность обходиться без врачей, помогать самому себе. Собственными силами сберечь здоровье. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями - оригинальный способ сохранения здоровья, разработанный японским автором Йосиро Цуцуми на основе тысячелетнего опыта китайской медицины и своего 30-летнего практического опыта. В основе ее лежит использование системы меридианов и активных точек человеческого организма. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями направлена на полноценное проявление жизнеспособности организма, доставшейся по наследству от родителей, а также на плавную перекачку протекающей по меридианам тела "воздушно-кровяной энергии" и тем самым на сохранение здоровья и укрепление сил в организме. Непрерывное осуществление предлагаемой "методики сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" по 3 раза в день в течение полугода непременно приведет к реагированию внутренних органов и проявлению заметного положительного действия на различные системы организма. Какие же возможности открывает эта методика? Прежде всего возможность укрепить и сохранить в течение многих лет крепкое здоровье, забыв о простудах, сохранив умственную и физическую работоспособность. В основу книги положен справочник Йосиро Цуцуми с описанием пальцевых упражнений, при этом многоточечное раздражение ряда точек на верхних и нижних конечностях с применением орехов (ил мяча) значительно усиливает эффект и дает большой результат, чем традиционное простое раздражение. Проводить или не проводить "методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" целиком зависит от Вас самих. С данного момента начинайте каждый день без единого пропуска заниматься "упражнениями пальцев" и собственными усилиями обеспечьте долгую молодость, бодрость и здоровье. Профессор С. ПОДЫМОВА

 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щипковый массаж для живота и талии 13-05-2012 10:13

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Щипковый массаж для живота и талии
 

[показать]

Одним из самых эффективных способов уменьшить объем талии и убрать лишние жировые отложения в области живота является щипковый массаж.


Данный вид массажа обладает выраженным антицеллюлитным действием, тонизирует, укрепляет, улучшает общее состояние кожи и, что самое главное, помогает избавиться от лишних сантиметров проблемных зон.
Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии