
ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=Pr-sJnXap3Q&pp=ugUEEgJwYQ%3D%3D |
В выпуске: 1. Шорты из майки — идеальный вариант, чтобы дать вторую жизнь старой вещи: расскажу, как правильно раскроить и обработать края, чтобы шорты выглядели аккуратно. 2. Шорты с запахом — элегантная и удобная модель: разберу построение выкройки, покажу, как сделать запах и зафиксировать его, чтобы шорты сидели идеально. 3. Обвязанные шорты — вариант на стыке шитья и вязания: покажу, как обвязать готовые шорты крючком, чтобы получить трендовый фактурный низ. |

|
![]() |
Серия сообщений "**рецепты травяного чая,напитки":
Часть 1 - Мята к чаю.
Часть 2 - 5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе
...
Часть 22 - Домашние настойки
Часть 23 - 🥃 Настойка «Хреновуха» — бодрит, греет и настроение поднимает!
Часть 24 - 🌰 Настойка на кедровых орешках – КЕДРОВКА 🌰
![]() ![]() |


Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
Восстановление зрения: мифы, реальность и работающие методы
Желание отказаться от очков — это не просто эстетический выбор, а стремление вернуть свободу восприятия мира.
Вокруг темы «упражнений для зрения» существует много маркетинговых мифов, но важно понимать физиологию.
Глаза — это сложный орган, работа которого зависит не только от глазных мышц, но и от работы мозга, шейного отдела позвоночника и кровообращения.
|