Очень интересная книга сибирского ученого,совершенно новый подход к лечению болезней.Если это кому-нибудь интересно,я могу переслать.Отправьте мне email в личном сообщении.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Не цепляйтесь за свои мнения
Не цепляйтесь за свои мнения. Не обсуждайте личные взгляды с другими. Цепляние за свои мнения и их защита разрушают вашу практику. Отложите все мнения. Это истинный буддизм.
Не ходите туда, где у вас нет дел. Не слушайте разговоров, которые к вам не относятся.
Не создавайте дурной кармы желаний, страстей и неведения.
Если в этой жизни Ты не откроешь свой ум, То не сможешь усвоить Даже капли воды.
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
Состояние Будды
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
Для Рождественских гаданий
“Седона метод” часть 4
Опубликовано 02 Дек 2011. Автор: admin
Продолжаем изучение метода. Следующий и не менее важный пункт, заведение блокнота для записей. Это будет Ваша личная рабочая тетрадь. Сюда Вы будете вносить все изменения, которые с Вами происходят. Зачем это нужно? Чтобы легче отслеживать Ваши достижения.
Память, знаете ли, такая штука . Нам свойственно забывать о наших успехах, или воспринимать их как само собой разумеющийся факт. Ведь человеку всегда мало его достижений, всегда хочется большего и большего. И в погоне за этим большим, мы не замечаем малого, скольких успехов добиваемся. А ведь из маленьких шагов и складывается все в нашей жизни. Посему, тетрадь ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Если у Вас уже имеется данная тетрадь, запишите туда все Ваши цели, все что бы вы хотели изменить в своей жизни, с помощью метода. Главное быть откровенным самим с собой. Записывая свои желания, не ограничивайтесь реальностью! Можете смело включать сюда Ваши самые фантастические желания. К этим записям Вы вернетесь, проработав некоторое количество времени с методикой.
Если Вы будете выполнять все, необходимые шаги и действовать согласно методике, Вы увидите, как изменится Ваша жизнь во всех ее аспектах. Не бросайте заниматься по методике. Если вы не ощутили скоростных изменений, например, в финансовой сфере, зато у Вас в момент занятий с колоссальной скоростью изменится другой аспект, который Вы не считали важным, но как окажется, именно он является базовым для достижения Ваших целей в жизни.
Еще важный момент, которому следует уделить внимание, до того как мы приступим к дальнейшему изучению. Вы должны отпускать лишь те чувства (злость, тревогу, разочарование…) , которые испытываете в настоящий момент. СЕЙЧАС. Работаем только с настоящим, не затрагивая те чувства, которые Вы испытывали прежде. Научаемся отпускать именно те деструктивные чувства, которые мы ощущаем в данное время.
Существует закон во Вселенной, закон пустоты-полноты. И освобождаясь от негативных чувств, мешающих Вам двигаться в нужном Вам направлении, Вы автоматически будете наполняться позитивными, положительными чувствами и ощущениями. Будьте открыты для неожиданностей, в хорошем смысле этого слова. И не забывайте самые эффективные и полезные инструменты, как правило, всегда простые.
Практикуя простые упражнения, описанные в предыдущих статьях, Вы со временем научитесь сознательно контролировать свои падения в те чувства, от которых хотите освободиться. Научитесь отслеживать свои мысли. Это гениально и является, на самом деле, огромным достижением для каждого человека, занимающимся по этой методике.. Выйти из хаотичного мысленного потока.
Подтверждайте каждое открытие своей практикой. Знания не имеют ценности, если Вы не смогли подтвердить их сами для себя.
А сейчас давайте разберем, КАК Вам легче работать над собой при помощи этой методики. Как известно, каждый человек воспринимает более ярко информацию, исходя из своих личных более развитых форм восприятия. Например, большинство людей воспринимающие информацию более ярко или визуально, или аудиально, или кинестетическим способом (через физические ощущения). Если ВЫ не знаете каким способом Вы лучше сваиваете информацию, или усваиваите сразу несколькими, то задействуйте все три метода.
Упражнение для ВИЗУАЛОВ.
Применяйте образы для данной методики. ПРИМЕРЫ:
Мысленно определите очаг напряжения в Вашем теле. Например, у Вас напряжение в шейном отделе позвоночника. Представьте в этом месте узел, который Вы развязываете.
Если это тяжесть в животе, можете представить тяжелый камень, который лежит у Вас на животе, и который Вы убираете и освобождаетесь, начинаете дышать свободно и глубоко.
Лучший способ, на мой взгляд, , представить, что Вы поймали в кулак, свою злость (другое чувство) например, и чувствуете как вся эта злость сконцентрировалась в этом кулаке, теперь держите ее крепко и не отпускайте 8))) и наполняйте мысленно Ваш кулак золотым светом, представьте что Ваша рука превратилась в золотую-огненную и вся негативная энергия растворилась и рассосалась под воздействием огня. Выжглась. Я часто применяю именно метод выжигания огнем негативных чувств.
Примеров может быть огромное множество. Можете сами придумать себе самый действенный способ освобождения. И отслеживайте, как меняется Ваше настроение после этих незамысловатых на первый взгляд манипуляций. Записывая в свою тетрадочку.
Упражнение для АУДИАЛОВ.
Применяйте метод диалога с Вашим деструктивным чувством. Постарайтесь пообщаться с вашим чувством, стараясь не вступать с ним в споры. Лучше всего будет отвечать при разговоре односложными ответами «ДА» или «НЕТ».
Не размышляйте о последствиях, не вступайте в дебаты, не обсуждайте преимущества осовобождения. Пусть Ваш внутренний «созидатель», поговорит с Вашим внутренним «разрушителем». Не отчаивайтесь, если у Вас не получился диалог с
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Оставайтесь ровным в любом случае))
Когда вам озвучивают своё мнение о Вас, оставайтесь ровными в любом случае, хвалят или порицают... Ваш собеседник озвучивает состояние своего ума, но не Вас...
Прощение – один из величайших даров духовной жизни. Оно позволяет нам освобождаться от печалей прошлого. Хотя оно может возникать спонтанно, его можно и развивать. Прощение используется в качестве подготовки к другим медитаци...
Меня спрашивают про всякие крайние случаи, что делать, если тебя бьют, наезжают. Или, например, начальник урезает зарплату в два раза. Прощать и принимать людей такими, какие они есть? Тогда они на шею сядут!!!
Тема интересная. Еще Иисус говорил “если тебя бьют по одной щеке, подставь другую”. Мне рассказывали интересный случай, когда один из проповедников, которые в нашем веке колесят по миру, собрал огромный зал и рассказывал об этом принципе, к нему подошел зритель и заехал по щеке. Тому пришлось подставлять другую щеку, потому что он не знал, что ответить.
Так как же быть?
Я предлагаю разделить составляющие любого события на внутреннее отношение и внешнее поведение. Про это еще С. Н. Лазарев писал в своих книгах.
Прощение, любовь к миру, в том числе любовь к врагам, принятие – относится к внутреннему отношению. Сюда же, на мой взгляд, относится пример про щеку. Имелось в виду внутреннее отношение. Вас ударили – вы благодарите человека и благодарите вселенную (или Бога) за урок, который принес этот удар, за очищение вас через боль.
В то же время, внешнее поведение может быть любое, которое подсказываем вам душа, сердце и ваш опыт. С вами дерутся – деритесь. Отстаивайте свои интересы.
Каким образом это совместить? В этом смысле могут быть полезны хорошие американские боевики. Хороший главный герой, уничтожая злодеев, относится к ним спокойно, без злобы, без ненависти, даже с симпатией. Вспомните Индиану Джонс, Джеймса Бонда… Или комедии, даже наши, советские. Вспомните образы злодеев у Гайдая. Как Шурик относился к уголовникам?
Если у вас есть интересные примеры совмещения, отписывайтесь в комментариях.
И, чтоб вас повеселить, еще одна картинка про пощечину (с сохранением авторских водяных знаков).
Важно понять, что болезни нам не даются просто так. Они обычно предотвращают что-то в будущем. Эту мысль бывает сложно понять, потому что она неочевидна. Если бы мы видели будущее, просматривали варианты развития событий, то четко было бы понятно, для чего нужна та или иная болезнь. Если человек меняет мировоззрение, многие бСегодня хотел немного поговорить о такой вещи, как прощение.
Наверняка в вашей жизни были и есть люди, действия которых вы не одобряете. Ну или они сами не нравятся вам по каким-то причинам. Ну и вообще бывает всякое: любимые иногда бросают, друзья иногда предают, родители не понимают (или дети :).
При этом, как правило, люди испытывают различные не очень приятные эмоции. Если эмоции скоротечны, и вы через короткое время забываете про своих обидчиков, зла на них не держите, то ничего страшного не происходит. Но часто люди “западают” на эмоции, начинают считать того или иного человека “плохим”. Некоторые продолжают даже “мусолить” неприятные эпизоды снова и снова, вспоминая, “какой он был сволочью” или “какой я был дурак”.
Ничего хорошего из этого, как правило, не происходит. Негативные эмоции никуда не исчезают, они накапливаются в нашей душе. С каждым годом все больше и больше…
Что при этом происходит:
1. Теряется жизненная энергия. Вот почему у детей она просто колоссальная, а у взрослых и, особенно, у пенсионеров, ее хватает только на то, чтобы полежать возле телевизора и посмотреть очередной сериал.
2. Теряется адекватность восприятия мира. Непрощенные эмоции как бы искажают реальную картинку. Подобное тянет подобное. Если кто-то один обидел, значит, все – такие.
3. Всё это выливается в букет разных заболеваний. Ведь не зря говорят, что 90% болезней имеют нервное происхождение. Именно поэтому у пожилых людей болезней больше, чем у детей. Просто в душе больше неприятных эмоций накоплено.
4. Начинается всякого рода “кармическое воспитание”. Это тема отдельная и достаточно обширная, сейчас останавливаться не буду.
Надеюсь, у вас уже созрел вопрос: “Что со всем этим делать?”.
Ответ очень простой: “все негативные переживания нужно вспоминать, и всех обидчиков прощать”.
А как? Что конкретно делать, чтобы простить того или иного человека? Ну это же он вот так сделал, за что его вообще прощать? Да за такое не прощать, а наказывать надо!
Знакомые мысли? :)
Насчет “прощать – не прощать”. Страдаете то, как правило, вы сами. А ваш обидчик просто живет. :) А что происходит у вас, смотрите выше.
И так, что же именно делать. На самом деле, человечество накопило огромнейший опыт в “работе” с прощением. Но нас этому не учат ни в школах, ни в институтах.
Что это за опыт?
Во-первых, любые религии. Везде есть упоминания о том, что нужно прощать своих обидчиков. “Благославляйте врагов ваших…” Если вы истинно верующий христианин, можете помолиться за своих обидчиков, или даже поставить свечку за здравие их, или заказать молебен, тоже за здравие. И покаяться батюшке, что держите зло на того или иного человека.
Во всех других религиях есть аналогичные процедуры.
Во-вторых, это различные методики и психологические направления, работающие с медитациями прощения. Это “медитация прощения” Александра Свияша, есть элементы прощения у Норбекова. Практически все адекватные ясновидящие и целители работают в первую очередь именно с прощением. Ведь можно бесконечно “латать” дыры, но если человек сам поработает с собой, многие болезни уходят сами.олезни проходят, становятся не нужны.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Энергия обиды
"Энергия обиды" из книги "Что говорят Махатмы"
Энергия обиды
У каждого человека, помимо положительных энергий его Тонких тел, существует много негативных энергий, рожденных им самим, и превратившихся в эгрегоры, закрывающие его. Человек рождает негативную энергию многих видов.
Прежде всего, я хочу обратить ваше внимание на энергию обиды, которая в соответствующих случаях жизни, выходит из нашего сердечного центра, закрывает его своими тяжелыми вибрациями и, как следствие, часто "давит” сердце. Энергия обиды может привести, ко многим нежелательным последствиям: инфаркту, инсульту, трофическим язвам, ссорам, пьянству и т.д. Вводит человека в состояние дисгармонии.
[466x700] .Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Техника прощения
В жизни мы часто сталкиваемся с различными неприятностями, большими или маленькими. На маленькие мы уже перестали обращать внимание, а вот крупные неприятности порой могут выбить из колеи, оставляя в душе трудно заживающие раны в виде различных обид.
Обида, как это не банально, является причиной возникновения огромного количества заболеваний. Будь то обида на дурного соседа, родителей, детей, непрофессиональное правительство, бестолкового начальника, неудавшуюся судьбу и конечно на самого себя. Боль и горечь, живущие в нашей душе формируют устойчивый блок, который со временем начинает проявляться в неполадках нашего организма. Чем сильнее мы переживаем чувство обиды, чем больше злимся на обидчика или на себя, тем быстрее придет к нам болезнь, и тем тяжелее она будет.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Sedona – метод освобождения эмоций
[300x199]Sedona-метод (Метод Освобождения Эмоций) разработан Лестером Левинсоном. Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или (и) быть прикованным к постели до конца жизни. Но Л.Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод «освобождения эмоций». Вскоре, к великому изумлению врачей он полностью выздоровел.
Получив столь впечатляющие результаты Л. Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными. Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни Л.Левинсон остаток жизни (а прожил он еще 20 лет – до 68 лет) посвятил популяризации своего метода.
25 точек для управления психикой и поддержания здоровья - Книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воз
На определенном шаге собственной жизни каждый приходит к пониманию необходимости что-то поменять в собственной жизни, стать наиболее гармоническим, здоровым, счастливым, любящим и возлюблен
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Верь в себя! Ты можешь ВСЁ!!! ;)
1. Верьте в себя.
Постоянно увеличивайте вашу веру в себя.
Мне нравится выражение: «Верь самому себе и тебя никто не обманет».
Внутренний голос всегда подсказывает нам как правильно поступить, что сделать в той или иной ситуации, поэтому учитесь прислушиваться к своему внутреннему голосу. Изучайте методы, техники повышения уверенности в себе.
Вот простая техника: записывайте каждый день 5 ваших маленьких побед.
2. Будьте независимы от мнения окружающих.
Сделайте стремление к своему призванию главным приоритетом, чтобы вам при этом ни говорили. Следуйте за своим вдохновением, несмотря на мнения окружающих.
Никто, кроме нас самих, не может по-настоящему знать, и чувствовать чего мы хотим, поэтому разрешите себе слушать свой внутренний голос и не поддавайтесь давлению окружающих, даже в том случае, когда вы выглядите в глазах других нелогичными и странными.
Решайте сами, насколько другие могут вмешиваться в ваши дела.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Очищение от гнева
Гнев портит все отношения в Вашей жизни, создает различные несчастья в Вашем общении и взаимодействии с теми, кого Вы любите, уважаете, о ком заботитесь. Гнев приносит больше разрушений, чем что бы то ни было в этом мире.
Гнев – это самый опасный яд. Как же очистить свой ум от гнева? Гнев является источником разрушительной ярости, которая ведет к несчастьям и самым трагическим последствиям. Гнев проявляется в жестоком обращении с людьми, в насилии и даже убийствах.
Если Вы хотите добиться успеха во взаимоотношениях, то Вы должны приложить усилия к тому, чтобы извлечь отравленную стрелу гнева из своего внутреннего сознания. Лучшим противоядием от гнева является практика спокойствия.