В этом видео предлагается программа из 9 упражнений, каждое из которых нужно выполнять всего лишь по 30 секунд. Результат будет заметен быстрее, если работать в ускоренном темпе. Огромный плюс — такую тренировку можно осуществлять и дома, так как никакие вспомогательные приспособления не нужны.
[457x610] [300x26]Наша модель длиной до середины икры интересна отлетной верхней деталью спереди, которая фиксируется на поясе с помощью завязок. ![]() Брюки кюлоты, модель 130, Burda 2/2016 Размеры 44, 46, 48, 50, 52 Длина по боковому шву 92 см Ширина половинки брюк по нижнему краю 74–77–82–87–91 см [показать] |
[300x26]![]() Ингредиенты для теста: 1 упаковка слоёного (дрожжевого или без) теста (там 2 пласта) 4 банана Желток – для смазки Ингредиенты для крема: 350 мл молока 2 желтка 2 ст.л. крахмала 4 ст.л. сахара 1 пакетик ванильного сахара 40 гр сливочного масла 1 ст.л. лимонного сока |
[показать]
Что такое фуршетный стол? Это непринужденная атмосфера общения под легкое закусочное меню. Обычно на таких мероприятиях к столу подают десерты, порционные закуски и напитки.
Если в двух словах, то фуршет – это когда едят стоя, гости выбирают еду самостоятельно, чаще всего обслуживают себя также сами. Ну а основной целью фуршета является не сама еда, а общение. Не стоит бояться организовать фуршет у себя дома – для успешного его проведения хозяйке потребуется лишь пара свежих идей. А здесь, целых тридцать – выбирайте!
Красивая красная юбочка. смотреть здесь:
http://vk.com/sewing_needle?z=photo-68029781_398159275%2Falbum-68029781_00%2Frev
|
Мартовские котоматрицы
Чудо! Насладитесь! И это в 4 года! Блеск! Обязательно послушайте, не пожалеете!
4-летний мальчик исполняет бессмертный хит Уитни Хьюстон «I Will Always Love You»
Журабек Жураев из Узбекистана уже в 4 года восхищает своим талантом. Своим голосом он вызывает бури аплодисментов и дарит удовольствие миллионам слушателей. А знаменитую песню Уитни Хьюстон «I Will Always Love You», которую мы впервые услышали в 1992 году в фильме «Телохранитель», он исполняет настолько проникновенно, что хочется переслушивать её снова и снова.
Источник
Ингредиенты:
- 200 гр сметаны
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 250 гр муки
- 100 гр сыра тёртого
- 100 гр масла сливочного или маргарина
- 3 яйца
- 10 гр колбасы докторской или ветчины
- соль, перец, приправы по желанию
Приготовление:
1. Взбиваем масло с яйцами, можно просто размешать, если масло мягкое. Яйца добавляем по одному.
2. Добавляем сметану.
3. Всё перемешали, добавили натертый сыр. Перемешали.
4. Чтоб было посытнее, добавили колбаску.
5. Перемешали, по желанию добавили приправы, кто какие любит! Можно добавить орешки. Тесто не жидкое! Гуще, чем для оладьев.
6. Разложили по формочкам. Смазывать маслом не надо. Но можете смазать. Выпекаем минут 30!
7. Из формочек маффины выскакивают сами! Если не верите, проверьте. Стоит только перевернуть.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
Серия сообщений "Су-Джок / Самопомощь ":
Часть 1 - Атлас самопомощи. Быстрая самопомощь.
Часть 2 - СКОРАЯ ПОМОЩЬ В ЛЮБЫХ СИТУАЦИЯХ...
...
Часть 27 - Как пальцы могут лечить.
Часть 28 - Мудры -йога пальцев...
[300x26]![]() Начинки для пиццы я делаю разные,готовлю не меньше 3-х штук сразу.На этот раз начинка:копчёная колбаска с грибами. Ингредиенты на 2 пиццы диаметром примерно 30 см.. тесто: вода тёплая 160 мл. масло оливковое 1 ст. л. сахар 1 ч.л. соль 0.5 ч.л. дрожжи сухие 6-7 гр. мука 2-2.5 стакана начинка: кетчуп 2 ст. л. копчёная колбаса 300 гр. грибы(у меня шампиньоны) 300 гр. лук репчатый половинка помидор 2 шт. приправа итальянские травы 2 щеп. перец ч. мол. по вкусу зелень по вкусу сыр моцарелла 300 гр. |