Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Витаминки на тарелке – то, что нужно для ребят. Часть
Сегодня, когда мы с вами практически в любое время года можем купить свежие овощи и фрукты в каждом магазине, было бы не совсем справедливо говорить о нехватке витаминов в пище для наших детей. Просто нам, родителям, нужно грамотно подойти к вопросам питания и готовить витаминную еду постоянно.
Почаще включайте овощи в детское меню, пусть ваш малыш с раннего детства привыкает к салатам. Учтите, что салат – это не только начало трапезы. Тарелочкой салата из свежих овощей ребенок может вполне насытиться, поэтому готовьте их не только к обеду, но и к ужину или на полдник.
Конечно, овощи старого урожая уже не столь богаты полезными веществами, но все еще вполне пригодны для приготовления самых разнообразных блюд (супов, борщей, щей, запеканок и т.д.). Но впереди у нас лето, а это значит новые встречи с нашими родными овощами, свежайшей морковью, свеклой, редиской, зеленым лучком и салатом, как листовым, так и кочанным, желтобокой репкой. А в них и самые свежие витаминки. Готовьте салаты и для крох, у которых есть зубки и которые умеют жевать, и для ребятишек постарше. Им понравится!
Практически все блюда, представленные в сегодняшних рецептах, можно давать детям, начиная с годовалого — 1,5 летнего возраста.
Это цитата сообщения jokerjoe Оригинальное сообщение
Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!
Серия сообщений "строительство, ремонт, советы и идеи":
Часть 1 - Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!
Часть 2 - Строим дом своими руками.
Часть 3 - Секреты и советы бывалого дачника.
...
Часть 6 - Дизайн кухни: семь правил, которые помогут вашей кухне стать идеальной.
Часть 7 - Камин
Часть 8 - Немного идей в Ваш дизайн интерьера дома или квартиры.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Ландшафтный дизайн садового участка
[550x550]
[550x733]Ландшафтный дизайн дачного участка, представляющий собой озеленение и благоустройство территории, зависит от его размеров и назначения, вкуса и желаний хозяев, окружающей местности. Но как советуют на портале ibud.ua для создания идеального, чудесного и необычного сада нужно соблюдать основные принципы:
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Салат с курицей «Гроздь винограда»
Volody24 gl
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Семейные ценности
В каждой семейной системе своя задача. Мы все часть своей семьи, своего рода и что то несем из него. Мы выполняем какую то функцию и несем некое поручение наших дедушек и бабушек, прадедушек и прабабушек, даже если их не знали. Семейная система, или родовая душа, определяет нашу функцию, нашу роль в ее структуре. Если что то до сих пор не разрешено в отношениях, то оно меня держит. То, что меня держит, меня ограничивает. Если что то я не хочу видеть, знать, то это не означает, что оно не присутствует в моей жизни. Связь все равно нас держит и все равно нас ограничивает. Я могу желать излечиться, но связь неразрешенная продолжает меня держать в болезни. Не решив определенных задач, мы не можем рассчитывать на исцеление собственное или своих детей. Ведь то, что не разрешилось у наших предков, передалось нам, а то, что не разрешено нами, будет передано нашим детям.
[показать]Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Вяленые помидоры. Итальянская кухня
Вяленые помидоры хорошо как самостоятельная закуска, так и как добавка к пицце , салатам, пасте и другим блюдам
Нам потребуется помидоры, желательно не крупные и не водянистые. Помидоры надо вымыть и разрезать на половинки, если помидоры крупные – можно на четвертинки. Кому хочется усложнить процесс, можно помидоры предварительно ошпарить и снять с них кожицу. А также вычистить семечки, если хотите получить более “сухой” продукт на выходе.
Уложить помидоры на противень срезом кверху, посолить, посыпать травами. Можно использовать свежие: базилик, орегано . Еще лучше сюда пойдет смесь сушеных трав “Прованские травы” и “Травы итальянской кухни”. сбрызнуть сверху растительным маслом (оливковым или растительным без запаха)
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Сосиски в шубке.
Я так люблю такие сосиски в шубке. Да, Вы многие , наверное, с этим рецептом знакомы? Если кто не знаком , то приготовьте обязательно. Это очень вкусно. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее.
Работы по кафелю
1 Плитка кафельная (стены). кв.м. 400
2 Плитка кафельная (пол). кв.м. 350
3 Мозайка кафельная (стены). кв.м. 600
4 Керамогранитная плитка (стены). кв.м. 450
5 Керамогранитная плитка (полы). кв.м. 400
6 Установка дек. пластикового уголка(наружнего) п.м. 50
7 Установка дек. пластикового уголка (внутреннего) п.м. 150
8 Облицовка стен декор.камнем (гипс). кв.м. от 500
9 Облицовка стен диким камнем. кв.м. 750
10 Нарезка и монтаж порожка (из плитки). п.м. 250
Сантехнические работы
1 Монтаж водопровода. точка 750
2 Монтаж канализации. точка 600
3 Установка унитаза встроенного. шт. 1500
4 Установка простого унитаза. шт. 500
5 Установка биде со смесителем. шт. 800
6 Установка ванны стальной. шт. 800
7 Установка ванны чугунной. шт. 1200
8 Установка ванны с гидромассажем. шт. 2000
9 Установка умывальника с пьедесталом. шт. 500
10 Установка умывальника с тумбой. шт. 800
11 Установка смесителя. шт. 400
12 Установка полотенцесушителя. шт. от 600
13 Установка электроводонагревателя. шт. от 1000
14 Сборка и установка душевой кабины. шт. от 3000
15 Установка посудомоечной машины. шт. 600
16 Установка кухонной мойки со смесителем. шт. 350
17 Установка стиральной машины. шт. 300
18 Установка фильтров, счётчиков. шт. 300
19 Пробивка штроб для труб в бетоне. п.м. 200
20 Пробивка штроб для труб в кирпиче. п.м. 150
21 Установка шторок. компл. договорная
Электротехнические работы
1 Установка электрощита (наружняя). шт. 600
2 Установка электрощита (внутреняя). шт. 1200
3 Разводка электропроводки со штраблением (бетон). п.м. 150
4 Разводка электропроводки со штраблением (кирпич). п.м. 120
5 Разводка электропроводки под шпатлёвку. п.м. 60
6 Разводка электропроводки в гофроканале. п.м. 80
7 Разводка электропроводки в коробах. п.м. 100
8 Штрабление подрозетников и установка (бетон). шт. 200
9 Штрабление подрозетников и установка (кирпич). шт. 150
10 Монтаж распред. коробок наружная шт. 60
11 Монтаж распред. коробок внутренняя (бетон). шт. 250
12 Монтаж распред. коробок внутренняя (кирпич). шт. 200
13 Установка электроприборов (люстр,бра). шт. от 200
14 Установка светильников (встроенных). шт. 100
15 Укладка и подключ. теплых полов кв.м. договорная
16 Монтаж и установка вытяжки. шт. от 1000
17 Установка розеток, включателей. шт. 50Прочие работы
1 Установка межкомн. дверей (0,70-0,90) компл. 900
2 Установка двойной межкомн. двери компл. 1500
3 Установка железных дверей. шт. 1200
4 Покраска двери с двух сторон в 2 слоя (ПФ). шт. от 500
5 Установка доборов. компл. 800
6 Установка подоконников. п.м. 200
7 Установка дверных доводчиков. шт. от 500
8 Демонтаж подоконников. п.м. 70
9 Демонтаж двери. шт. 150
10 Демонтаж отопления. точка договорная
11 Укладка и подключение теплых полов. кв.м. договорная
12 Обвязка котла. шт. договорная
13 Монтаж отопления. точка договорная
14 Подъем стройматериалов (1 этаж). 1 тонна 2000
15 Вынос мусора.
договорная
16 Уборка помещения.
договорная
17 Установка ограничителей. шт. 70
18 Покраска полов в 2 слоя(ПФ). кв.м. 250
19 Покраска радиаторов отопления в 2 слоя. секция 50
20 Покраска труб в 2 слоя. п.м. 30
21 Прокладка труб магистраль (отопления, водопровод). п.м. 60
22 Доставка материалов (транспортные затраты).
договорная
23 Окраска, лакировка дерева в 2 слоя. кв.м. 150
24 Монтаж деревянных углов, плинтусов. п.м. 70
25 Сборка мебели.
20% от стоимости
26 Монтаж гардин (стеновых). п.м. 100
27 Монтаж гардин (потолочных). п.м. 150
18 Установка вентилятора. шт. 300---
Прайс-лист
1 страница
№ Виды работ ед.изм. цена за ед.(руб.)
Полы
1 Демонтаж полового плинтуса п.м. 35
2 Демонтаж линолеума, ковролина. кв.м. 50
3 Демонтаж дощатого покрытия. кв.м. 80
4 Демонтаж стяжки. кв.м. 100
5 Демонтаж половой плитки. кв.м. 70
6 Стяжка толщиной до 50 мм. кв.м. 200
7 Стяжка толщиной от 50 до 100 мм. кв.м. 250
8 Гидроизоляция полов. кв.м. 100
9 Утепление полов кв.м. 85
10 Устройство подиума до 150 мм. кв.м. договорная
11 Устройство подиума до 300 мм. кв.м. договорная
12 Подготовка основания из фанеры. кв.м. 120
13 Покрытие из паркетной доски. кв.м. 250
14 Покрытие из ламината. кв.м. 200
15 Покрытие кавролином, линолеумом. кв.м. 150
16 Монтаж досчатого покрытия. кв.м. 100
17 Монтаж полового плинтуса. п.м. от 40
18 Монтаж порожков. п.м. 80
19 Установка маяков под стяжку п.м. 60
20 Монтаж лаг на анкера п.м. 150
Стены
1 Демонтаж перегородок до 150 мм. кв.м. договорная
2 Демонтаж перегородок до 500 мм. кв.м. договорная
3 Демонтаж дверных блоков. шт. 150
4 Демонтаж штукатурки кв.м. 80
5 Демонтаж плитки. кв.м. 70
6 Демонтаж краски(ПФ). кв.м. 300
7 Демонтаж обоев. кв.м. 60
8 Шпатлевка по маякам кв.м. 250
9 Штукатурка (черновая) кв.м. договорная
10 Шпатлевка ("ТЕПЛОН"). кв.м. 150
11 Шпатлевка ("ВЕТОНИТ"). кв.м. 120
12 Грунтование ("Бетонит-Контакт"). кв.м. 30
13 Грунтование ("Лакра", 3 слоя). кв.м. 45
14 Утепление стен. кв.м. договорная
15 Монтаж маячков,углов. п.м. 45
16 Монтаж фальш-стен из ГКЛ. кв.м. 250
17 Монтаж перегородок из ГКЛ. кв.м. 500
18 Монтаж перегородок из кирпича. кв.м. от 350
19 Монтаж арки (магазинной). шт. 1500
20 Монтаж арки из ГКЛ. шт. от 1200
21 Оклейка обоями (винил). кв.м. 120
22 Оклейка обоями (флизелин). кв.м. 100
23 Оклейка обоями (комбинированные). кв.м. 150
24 Покраска в 2 слоя. кв.м. 120
25 Обшивка стен вагонкой (с обрешёткой). кв.м. 400
26 Обшивка стен МДФ (с обрешёткой). кв.м. 200
27 Обшивка стен пластиком (с обрешёткой). кв.м. 200
28 Армирование сеткой. кв.м. 60
29 Проклейка серпянкой углов и стыков. п.м. 50
Потолок
1 Демонтаж побелки. кв.м. 100
2 Грунтовка("Лакра", 3 слоя). кв.м. 60
3 Грунтовка ("Бетон-Контакт"). кв.м. 40
4 Шпатлевка по маякам кв.м. 300
5 Шпатлевка ("ТЕПЛОН"). кв.м. 200
6 Шпатлевка ("ВЕТОНИТ"). кв.м. 150
7 Оклейка обоями(стеклохолст). кв.м. 120
8 Покраска в 2 слоя. кв.м. 160
9 Монтаж ГКЛ в один уровень. кв.м. 300
10 Монтаж ГКЛ в два уровня. кв.м. 400
11 Монтаж реечных потолков. кв.м. 500
12 Обшивка потолков вагонкой. кв.м. 400
13 Обшивка потолков пластиком. кв.м. 250
14 Обшивка потолков МДФ. кв.м. 250
15 Монтаж АРМСТРОНГ. кв.м. 180
16 Покраска плинтуса. п.м. 25
17 Утепление потолка. кв.м. договорная
18 Монтаж потолочного плинтуса. п.м. 40
19 Армирование сеткой. кв.м. 90
20 Армирование сеткой рустов. п.м. 80
21 Установка маяков. п.м. 80
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Деревянные спилы в интерьере
Посмотрите,какие оригинальные идеи можно сделать из обыкновенных деревянных спилов.
Каждый спил по-своему уникален и красив, что в совокупности с другими элементами создает неповторимую красоту окружающего пространства
Деревянные спилы абсолютно экологичны, не боятся перепадов температур и высокой влажности.
В качестве материала используют как твердые, так и мягкие сорта древесины в виде спилов.
Для заготовок берется древесина таких пород как осина, дуб или черная ольха. Она славится своей долговечностью.
Правильно приготовленные и уложенные плашки проживут не менее десяти лет.
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сделать спиральную закуску
Хочу вам показать, как нарезать спиралью сосиски и картошку. А ниже, вы увидите что можно сделать из нарезанного спиралью баклажана.
Это цитата сообщения alena_777 Оригинальное сообщение
Создаем подвесные клумбы
http://www.vashsad.ua/plants/interesting_plants/show/7546/
Создаем подвесные клумбы
Как оживить скучный фасад дома? Решение, собственно говоря, находится в воздухе и называется «Hanging Baskets», что в переводе с английского означает «подвесные корзины». Это особая форма цветочных подвесных ваз, которая в последнее время приобретает у цветоводов-любителей все большую популярность. Для неопытного садовода «Hanging Baskets», возможно, покажется обычной подвесной вазой для цветов. В отличие от классических цветочных подвесных контейнеров, служащих для подвешивания вазонов с ниспадающими каскадом цветами, «Hanging Baskets» предназначены для высаживания растений не только сверху, но и с боков, и снизу. Это большие, водопроницаемые сетчатые корзины из металлической или покрытой пластиком проволоки, а также корзины, сплетенные из лозы. При правильном подборе растений и их гармоничной комбинации получается своеобразный и довольно таки эффектный цветочный шар.
Мода на цветочные подвесные корзины, пестрящие яркими летними цветами, пришла к нам из доброй старой Англии, и очень быстро завоевала популярность у садоводов. Теперь во многих городах мира цветочные шары украшают балконы, террасы, а также уличные фонари и входные зоны домов. Так, к примеру, вот уже в течение 70 лет подряд каждое лето столицу канадской провинции Британская Колумбия г. Виктория украшают "Hanging Baskets". По традиции в каждую корзину высаживают по 25 экземпляров девяти различных видов растений. На всех уличных фонарях висят "Hanging Baskets", которые в полном цвету весят приблизительно по 20 кг! Современный набор растений для цветочных проволочных корзин с 1960 года почти не изменился. Проведение опытов с новыми цветущими и лиственными растениями с целью создания лучших и долговечных композиций забирает много времени и усилий. Поэтому, формируя в сетчатых корзинах цветочные композиции, викторианцы предпочитают придерживаться традиционных, проверенных временем композиционных сочетаний растений.
Что же необходимо для создания цветочной подвесной корзины? Во-первых, корзина с крупными ячейками, отверстия в ней и служат для посадки растений с боков. Во-вторых, Вам понадобится вкладыш для выстилания корзины, чтобы сквозь ее отверстия не высыпалась земля. Дальше Вам понадобится, конечно же, хорошая земляная смесь, отлично удерживающая влагу, а также сами растения и кронштейн, выдерживающий большие нагрузки. Следует учесть, что корзина с хорошо увлажненной почвой имеет достаточно тяжелый вес, поэтому крепление должно быть надежным.
Выстилаем корзину
Для устойчивости поместите корзину над какой-либо емкостью, например, над ведерком. Чтобы земля не высыпалась через отверстия, нужно использовать вкладыш. Для этих целей обычно применяют мешковину, а еще лучше мох-сфагнум. Корзина со сфагновым вкладышем выглядит очень красиво и эффектно. В этом случае дно корзины с плотным слоем мха застилают полиэтиленовой пленкой, чтобы вода при поливе сразу не выливалась.
Во многих садоводческих центрах к проволочным корзинам продаются уже готовые вкладыши из прессованных кокосовых волокон, отходов переработки древесины и бумаги. В дно таких специальных вкладышей уже интегрирована полиэтиленовая пленка. Какой бы Вы не выбрали материал в качестве вкладыша, он должен хорошо удерживать почву, быть воздухопроницаемым, чтобы корни растений могли дышать, и в корзине не образовалась излишняя влага. Кроме того, вкладыши должны быть пригодны к тому, чтобы в них можно было сделать отверстия для посадки растений со всех сторон.
Посадка растений
Посадка растений в корзины всегда производится снизу вверх. Мы покажем Вам два варианта создания подвесной корзины на сфагновой основе и на основе готового вкладыша из
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маттиола ... спасла картофель!
Может быть, вас заинтересует маленькое открытие, которое я случайно сделала для себя несколько лет назад. Весной в ведро с семенным картофелем как-то просыпала семена маттиолы (левкой двурогий). Так что посадки картофеля в тот год были украшены сиренево-розовыми душистыми цветами. Но они дали не только эстетический эффект. На моем картофеле не было ни личинок, ни взрослых особей колорадского жука.
С тех пор я обязательно высеваю маттиолу на посадках картофеля, обычно сею один рядок на 4 ряда картофеля. И уже несколько лет как мы избавлены от вредителя на своем огороде, хотя на соседних их может быть очень много.
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Как победить пять самых живучих сорняков
Борщевик, пырей, сныть, мокрица, осот – «горячая пятерка» самых живучих сорняков. Вот советы, которые помогут избавиться от них на дачном участке.
| Борщевик Cорняк-гигант, может вырастать до 3–4 метров! Подавляет все растения в метровой зоне от стебля. Но это полбеды. Борщевик опасен для здоровья людей – волоски, покрывающие его ствол, выделяют ядовитый сок. Этот сок, попадая на кожу, вызывает сильнейшие, плохо заживающие ожоги. Способы борьбы Механические: Самый эффективный способ — это выкопать растение вместе с корнями и сжечь его до появления семян. Учтите – все стадии этой «операции» нужно проводить в полностью закрывающей тело одежде, очках и перчатках! Народные: Опытные садоводы рекомендуют такой способ: низко срезаем стебель борщевика и заливаем внутрь его основания-дудки уксусную эссенцию (не уксус!) или засыпаем обычную поваренную соль, пару столовых ложек. С процедурой важно успеть до созревания семян. Химические: Простое опрыскивание химикатами для борщевика – пустой звук, разве что засохнет часть листьев. Зато сорняк гарантированно погубит инъекция гербицида. Готовим раствор раундапа (10 мл на одно растение), набираем в шприц и делаем укол в основание стебля. Растение полностью погибнет через 10 – 14 дней. | [показать] |
Читать далее |
Это цитата сообщения Татьяна_Троценко Оригинальное сообщение
Дверь, ведущая в лес
[425x567] Недавно нам захотелось придать обыкновенной межкомнатной двери некоторую неповторимость и таинственность. Не помним, как пришло решение сделать из нее дверь, ведущую из квартиры прямо весенний лес.
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Что рассказывает группа крови?
[показать]Никогда не задумывались, о чем рассказывает группа крови?
Разная группа крови у разных людей - это случайность? Или индикатор разницы в физиологическом аппарате человека?
Для начала справочка:
[показать]Самая древняя из четырех известных на сегодняшний день - это I-ая группа крови, которая когда-то текла в жилах кроманьонцев. Они были грозными охотниками. Главным источником энергии для охотников-кроманьонцев стал животный белок. Именно поэтому пищеварительная система людей с I-ой группой крови наилучшим образом приспособлена для переваривания мяса (у них кислотность желудочного сока несколько выше, чем у людей с другими группами крови).
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
Как избавиться от подпалин, оставленных утюгом.
Если от утюга остались подпалины
* Свежие подпалины от утюга нужно сразу же смочить холодной водой, посыпать мелкой солью и выложить на солнце. Затем прополоскать в холодной воде.
* Небольшие подпалины на ткани можно удалить, протерев их половинкой сырой луковицы, затем замочить ткань в холодной воде, а через пару часов окончательно отстирать пятно.
* Подпаленное место можно вывести, протерев перекисью водорода, разведенной пополам с водой. Затем гладить теплым утюгом, пока не высохнет.
* Подпалину можно вывести другим способом: намочить её раствором борной кислоты, а затем постирать вещь в воде комнатной температуры.
* Подпалины с льняных вещей исчезнут, если их на ночь замочить в воде пополам с кислым молоком.
* Для удаления подпалин с хлопчатобумажных вещей нужно их замочить на час в холодной воде, затем протереть раствором из 1 ч. л. хлорной извести на 1 стакан воды, после чего тщательно прополоскать.