• Авторизация


Без заголовка 01-06-2012 00:03

Это цитата сообщения Дуновение Оригинальное сообщение

Пилатес - Для осанки и пресса (видео урок)

 

Пилатес - видео урок

 

[показать]

 

  Если вы не из тех, кто любит активные и динамичные занятия аэробикой, тогда видео урок "Пилатес для пресса и осанки" идеально вам подойдет. Упражнения, продемонстрированные в данном обучении, направленные на укрепление не только мышц брюшного пресса, но и вашей осанки. Не смотрите на то, что вам придется повторять одно и тоже по несколько раз. Благодаря медленным, но качественным движениям, уже очень скоро вы увидите позитивные изменения!
  Онлайн видео урок "Пилатес для пресса и осанки" доступно для просмотра в любое подходящее для вас время.

Приятного просмотра!

 

 



http://uroki-online.com/

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 23:53

Это цитата сообщения Рязаночка77 Оригинальное сообщение

Как выглядеть безупречно

Как выглядеть безупречно.



'На самом деле существует всего лишь два основных типа одежды - та, которая вас полнит, и та, которая не делает этого. Все остальное отличается лишь мелкими деталями', - так считает известная модельер и стилист Ли Фэлдон.В своей книге она дает советы всем, кто хочет выглядеть современно и элегантно, не добавлять себе визуально несколько килограммов, а, наоборот, казаться стройнее и выше при помощи правильного выбора фасона одежды и ткани.И если вы решите для себя проблему - в чем вы выглядите более полной, а в чем - стройной, проведете ревизию своего гардероба и освоите секреты Шикарной Маскировки, вы больше не станете тратить деньги на вещи, которые вам заведомо не подходят, а попробуете 'поработать' с теми нарядами, которые у вас уже есть.Дерзайте и творите, и пусть новый облик вас всегда радует!

 

[369x471]

 

http://depositfiles.com/ru/files/5593933

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 31-05-2012 23:50

Это цитата сообщения Натали_99 Оригинальное сообщение

Литература по кройке и шитью, рукоделию для скачивания

Литература по кройке и шитью, рукоделию для скачивания

Для просмотра формата Djvu могу предложить следующую программу >>> - не требует установки, ключей и прочего, легко запускается

 

Конструирование одежды, вопросы по шитью и крою

- Der Goldene Schnitt - Zolotou razrez >>>
- Singer. Sewing for Children >>>
- Singer. Шьем брюки >>>
- Singer. Шьем костюм >>>
- Singer. Шьем легко и быстро >>>
- Singer. Шьем нарядное платье. Свадебное. Вечернее >>>
- Амирова Э.К. и др - Конструирование одежды >>>
- Булатова Е.Б., Евсеева М.Н. - Конструктивное моделирование одежды >>>
- ЕШКО - Конструирование и дизайн модной одежды >>>
- Закревская. М - Конструирование моделирование и технология пошива детской одежды >>>
- Как шить красиво >>>
- Как шить красиво. Кройка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 23:48

Это цитата сообщения Монтажник_кондиционеров Оригинальное сообщение

опять ирландские листики

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 23:47

Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение

Летние вязаные вещи

Небольшая коллекция ажурных вещиц для лета. Схемы - ЗДЕСЬ

И еще - Вязание Нестандартный подход

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 18:39

Это цитата сообщения Элен_Ленора Оригинальное сообщение

Ажурный летний сарафан

[показать] [показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 10:54

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Сумка крючком от Пако Раббане

http://kryuchokispitsi.com/2012/03/modnie-vyazanie-sumki/#more-2606

[показать]Эта модная вязаная сумка была на показе мод от Пако Раббане. Она выполнена узором фантазия крючком №4. Для изготовления этой модной сумки вязаной крючком пойдет примерно 500 гр шерсти средней толщины. Так же вам понадобится одна большая декоративная пуговица.

Образец

В 10 см образца связанного узором крючком №4 согласно схеме содержится 15 петель.

Передняя часть

Набрать цепочку из 45 петель плюс 3 петли для того, чтобы подняться до уровня столбиков с одним накидом и вязать согласно схеме 30 см в длину. Отрезать нить, закрепить конец.

Задняя часть

Вязать аналогично, но длина полотна должна достигать 45 см. Обрезать нить и закрепить ее.

Ручка


 

Связать цепочку из 21 петли (+3 на подъем) и продолжать вязание согласно схеме, пока длина не достигнет оного метра восьмидесяти восьми сантиметров. Обрезать нить, спрятать конец.

Сборка

Широкую ручку, которая переходит в боковое ребро сумки, пришить к передней и задней части изделия. Чтобы не было перекоса, вначале сколите места швов иголками и только потом зашивайте. На задней половинке сумки сделайте петлю для пуговицы. Пришейте пуговицу к передней части. Сумка будет выглядеть намного красивей и практичней, если вы сошьете подкладку с карманом для мелких вещей или денег. Если подкладочная ткань будет контрастного цвета, то будет лучше просматриваться орнамент рисунка. Теперь вы тоже сможете блеснуть модной вязаной сумкой от Пако Раббане!

  [показать]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 10:52

Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение

пирожки с чудесным воздушным тестом " Одуванчик"

Пирожки с чудесным воздушным тестом " Одуванчик" Спасибо iraida_shel

[показать]

фото-рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 10:39

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Журнал: Дуплет спецвыпуск "Ирландские кружева - 8"

[494x700]

Дуплет – заочная школа рукоделия. Журнал по вязанию крючком, полностью посвящен сборке Ирландского кружева. В номере дано большое количество образцов сеточек для соединения разнообразных мотивов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 10:23

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Как вшить потайную застежку – молнию. Мастер-класс

Источник

[показать]Правильно вшитая потайная застежка-молния не видна в шве платья. Обычно потайную молнию вшивают в средний шов спинки платья или юбки.
Однако, если вы решите вшить потайную застежку-молнию в боковой шов платья или юбки, учитывайте, что может деформироваться форма бочка платья или юбки, если вы неправильно вошьете потайную молнию, или если материал платья или юбки очень тонкий.
В этом случае, лучше все-таки вшить потайную молнию в средний шве спинки платья или юбки.
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 10:13

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Белая туника

Воздушная и красивая туника. Вяжем к лету

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 10:11

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Черное платье - туника

Такое платье - туника  пойдёт на любую фигуру . Так что вяжем

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 00:48

Это цитата сообщения SneznyBars Оригинальное сообщение

25 распространенных ошибок в английском языке

[показать]


научится на ошибках?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 00:45

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Обработка юбки: краткая энциклопедия

Ткани, швы, складки, карманы

[показать]

Непосвященному человеку кажется, что сшить юбку — дело несложное. В действительности, это далеко не так.

Ведь вся прелесть даже самой простой по крою юбки заключается в том, чтобы она хорошо сидела на фигуре. А для этого она должна быть прекрасно отработана.

ТКАНИ

Ткани для юбок годятся самые разные: от хлопчатобумажных — до шерстяных.

Естественно, что для летних юбок лучше использовать хлопчатобумажные ткани. Они гигроскопичны, хорошо стираются, но, правда, сильно мнутся.

Поэтому юбки, предназначенные для работы, рекомендуем шить из хлопчатобумажных или льняных тканей с содержанием искусственных волокон.

Такие ткани меньше мнутся и хорошо сохраняют форму. Шелковые ткани, как натуральные, так и синтетические, благодаря тому, что они пластичны и хорошо драпируются, чаще всего используют в нарядной одежде, юбках кроя «солнце» и «полусолнце», юбках с оборками. И, наконец, шерстяные ткани — без них не обойтись, если вы задумали сшить классическую юбку. Но и в этом случае лучше предпочесть полушерстяные ткани с добавлением синтетических волокон. Юбка будет

значительно практичнее: дольше сохранит форму, не будет мяться, потребует меньше ухода. Однако учтите, что при большом проценте добавленных синтетических волокон ткани становятся излишне жесткими, а это для женских юбок вовсе нежелательно.

Продолжение статьи здесь: 

http://vykroyka.com/page/obrabotka-jubki-tkani-shvy-skladki-karmany#cut

Шлицы и разрезы, застежка молния, обработка верхнего среза, подгибка низа и подкладка

[показать]ШЛИЦЫ И РАЗРЕЗЫ

Очень часто швы юбок заканчиваются шлицами или разрезами. Начнем с более простого — разрезов.

— Для обработки короткого разреза (5—15 см), являющегося продолжением шва, достаточно обычных по ширине припусков на шов, нижние уголки при этом вытачайте припуском на подгибку (6).

— Для того, чтобы обработать длинный разрез (свыше 15—20 см), о более широких припусках на шов (4—5 см) следует побеспокоиться еще при раскрое юбки. Припуски вдоль разреза заутюжьте. Нижние углы обтачайте подгибкой низа (7). В верхней части разреза рекомендуется проложить горизонтальную закрепляющую строчку (8).

— Для обработки шлицы при крое также необходимо оставить припуски шириной 4—5 см. Верхнюю сторону шлицы обработайте цельнокроеным припуском, перегнув его по линии продолжения шва, и приутюжьте. Припуск нижней стороны шлицы обтачайте полоской основной или подкладочной ткани (9). Нижние углы вытачайте припуском на подгибку (аналогично обработке углов разреза). С лицевой стороны проложите закрепляющую строчку на ширину припуска (10).

[показать]

Продолжение статьи здесь: 

http://vykroyka.com/page/obrabotka-jubki-shlicy-i-...-podgibka-niza-i-podkladka#cut

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 00:44

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Изящное платье крючком от Karen Millen

Иримед: очень женственная модель, которая никогда не выйдет из моды! Собранные схемы и выкройки вполне позволяют это платье связать, чего я Вам и желаю! 

Вяжут здесь: http://club.osinka.ru/topic-98932?&start=0

Открыла тему и ведет ее  NataliL

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-05-2012 00:37

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Как сочетать цвета? Одеваемся модно!

[показать]

[показать]

ОТЛИЧНЫЕ ВАРИАНТЫ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2012 09:33

Это цитата сообщения NestTN Оригинальное сообщение

Как связать лиф для платья.

Пока вязала свой сарафан (его я выложу позже),насобиралась небольшая коллекция лифов.В основном, всё нашла на Осинке.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2012 09:25

Это цитата сообщения Annettika Оригинальное сообщение

я когда-нибудь стану дождем...

[700x367]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2012 09:23

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Виды теста

1.дрожжевое тесто с поздним введением масла
2.дрожжевое тесто на манке
3.постное дрожжевое тесто
4.шоколадное дрожжевое тесто
5.сметанное тесто
6.творожное тесто
7.дрожжевое слоеное тесто
быстрого приготовления

8.слоеное тесто
быстрого приготовления

9.тесто для рассыпчатого
печенья

10.тесто пельменное (бездрожжевое)
11.пряничное тесто
12.медовое тесто
13.песочное тесто
14.слоеное дрожжевое тесто
15.бисквитное тесто
16.заварное тесто
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2012 11:18

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Сумка "тучный" мешок по-японски. Новая модель (крючок)

 

http://gosyo.co.jp/english/pattern/eHTML/bag.html

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии